国培优秀学员个人成长案例

“国培计划（2013）”—陕西省农村中小学教师校本研修远程培训

优秀学员 学习总结（研修学习案例模板）

榆林市横山县（区） 姓名：冯海龙填表日期：2014、1、2

材内部间的知识联系，还要明确每章每节的重点和难点， 思考如何突出重点，突破难点，对于上课时要做的，在课 前应精心准备，对于易于出现的故障和排除方法，以及如 何做，这样才能配合教学重点，真正准备好一节课的教学 内容。 其次要了解学生实际、基础以及能力发展等方面的情 况，教学是一种双边活动，只知道教什么内容，不懂得自 己面对的对象，是一种盲目的教学。我们必须深入透彻分 析，研究学生的实际情况，使它与备课有机结合起来，从 而使学生能够准确地接收新信息。课堂教学结构的设计必 须从教材特点与学生实际出发，不能一刀切，要充分注意 到学生的个体差异，设置不同层次的教学目标，实现层次 递进，达到教学目的。这就要求我们在各课时认真研究、 分析学生装的知识储量和知识掌握程度，以此做为教学的 出发点。也就是说，我们必须把教

材的知识结构和学生的 实际情况紧密结合起来，周密思考教材教法，认真备好每 一节课，才有可能上好每一节课。 一堂课的好坏体现在课堂。 我们必须努力提高自身的教学和心理发展水平，以饱 满的热情上

篇一：浅谈个人成长与发展

浅谈个人成长与发展

济南清源心理

每个人的自我成长与发展是指提高自我意识，实现个人才华和发挥潜力，实现愿望或加强身份等等。孩童时有父母老师的针对把关，长大后又伴随个人的自我完善……这似乎是每一个人都必须要研修一生的主题，那么今天我们就来简单的就这个主题来谈一谈。 我们所说的个人成长首先逃不过的便是对自我的了解与控制程度。在发展心理学中提到，自我一般指自我意识，在婴儿出生以后到小学中年级阶段，大概10,11岁左右，个体是指向外部世界的，就是我们会倾向于去认识外面的世界，别人的态度，别人的想法，做法，动机，目的，所以我们去学习最基本的知识，用以适应外部的世界。

到了青春期，大概11-15,16岁，尤其是13-16岁初中阶段，是青春期阶段，这个阶段我们会考虑“我”这个问题，这是自我成长的一个飞跃期，表现为初中生的心理世界十分丰富，在日常生活中表现为经常的自我反省，自我认识，心理学称之为内省。但也由于经常沉浸于自我思考当中，所以个性容易偏执，表现为青春期的叛逆心理特别严重。

总体来说，自我成长就是主观的“我”与客观的“我”的统一，这个命题一般伴随人的一生，即我应该是做别人喜欢的我？还是做自己喜欢的我？如果在人生某阶段达不到统一，就会产

篇一：个人成长报告

个人成长报告 摘要：在每一段成长历程中，每一步都是我学习积极面对人生的机会。在对自我成长过程，情感诉求，处事交往以及职业展望的分析中，我学会不断认识自我，完善自我。面对困境，不会悲观，在人生的任何时候都不怕重头再来。对生活多一点耐心，信心与坚持。相信未来掌握在自己的手中，有得有失，才是人生。

关键词：成长过程，情感，人际处事，职业规划

冬去春来，晃眼间十九年，说长未长，说短也不短。成长的过程坚实而厚重，来去也匆匆有时总觉得我的成长毫无经历可言。但要说到成长，这些年来，确实由懵懂变得慎重。也可以说是因为天真在成长之路上跌跌撞撞，它被芒草割伤后学会了所谓的乖巧，褪去了原有的轻狂，多了份深思的羁绊，这就是所谓的成长吧。

关于成长过程

我出生在一个很平凡的小家，拥有着一般孩子有过的童年，现在想起，小时候总是值得回忆的。记得那时上学都是步行的，早上看水稻上一颗颗露珠晶莹，用腿扫一下，露珠全部落到小腿上，冰凉凉的滚落，带来一天的好心情。中午顶着太阳回家吃饭，一上午的课，饿的半死了，感觉白米饭也能吃好几碗，一回家直接从后门窜进厨房，拿着碗筷，那时候的饭菜虽不丰盛，有时候只是菜园子里的白菜萝卜，可是吃起来却是那么的香，那么的美味；中午回到学校，喝着

教师个人成长规划

2017-2018学年度第二学期

虽然已经成为一名中年教师，但是未来的教育生涯还有十几年，依然应该对自己的发展做出规划，并为之不断地努力。为了能够在今后的几年有更大的发展，特制定个人成长规划，为自己今后的发展指明方向，具体如下：

一、自我剖析 个人优势

乐于学习、善于发现，对新鲜事物充满了好奇和兴趣；从教时间长，有较为丰富的教学和管理经验；工作踏实，具有强烈的事业心和责任心，热爱教育事业，热爱学生，在工作上能够积极完成学校领导布置的各项任务；与同事关系融洽，能和同事和睦相处，乐于助人；善于接受别人的不同意见，虚心向他人学习；不随波逐流，能与时俱进，有自己的人生追求。

个人劣势

①教育理念落后，抹不掉应试教育的影子，新的教学理念、教学模式在教学实践中尝试不够；

②教育科研能力薄弱，课题研究和论文写作能力有待进一步提高； ③身体差，记性差，力不从心，职业倦怠。 二、努力目标 1、师德师风方面

继续加强师德修养，培养自己的爱心、耐心、细心，努力成为具有高尚情操、渊博学识和人格魅力的教师。构建科学的管理模式，学会用尊重爱护学生，用民主和智慧赢得学生的爱戴、家长的信赖和社会的肯定。

2、班级管理方面

更新理念，以身作则，能以自己的言行

XX学校 教师：XX 201X年X月

XX学校教师个人成长档案

内容索引

1、个人小档案

2、我的奋斗目标（未来三年规划） 3、我的教学计划

4、我的教育行动（读书随笔） 5、我的教育行动（优秀教学设计） 6、我的教育行动（教学反思） 7、我的教育行动（教学故事） 8、我的教育行动（课题研究）

1

个 人 小 档 案

个人简历：

姓名： XX 性别：X 民族：X 出生年月：199X年X月 政治面貌：XX 学历：XX 职务：教师 职称：XX 座佑铭： 学习工作简历：

时间 内容 证明人

2

教育理念：教师的真正，不仅仅在于完美地讲述知识，更在于

是否能激发学生的学历动机，唤起学生的求知欲望望，让他们兴趣 盎然地参与到教学过程中来。教师最大的享受、最大的乐趣就在于 觉得自己是学生所需要的，是学生所感到亲切的，是能够给学生带 来欢乐的。

教育方法：把教学目标的实现，落实到每一堂课，乃至

教学的每一个环节。教学结构紧密，与生产、生活和社会发展相 联系。全方位调动学生的主动性和积极性，保证学生学习的有效 性，提高学生学习的质量，促进学生学习的良

XX学校 教师：XX 201X年X月

XX学校教师个人成长档案

内容索引

1、个人小档案

2、我的奋斗目标（未来三年规划） 3、我的教学计划

4、我的教育行动（读书随笔） 5、我的教育行动（优秀教学设计） 6、我的教育行动（教学反思） 7、我的教育行动（教学故事） 8、我的教育行动（课题研究）

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个 人 小 档 案

个人简历：

姓名： XX 性别：X 民族：X 出生年月：199X年X月 政治面貌：XX 学历：XX 职务：教师 职称：XX 座佑铭： 学习工作简历：

时间 内容 证明人

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教育理念：教师的真正，不仅仅在于完美地讲述知识，更在于

是否能激发学生的学历动机，唤起学生的求知欲望望，让他们兴趣 盎然地参与到教学过程中来。教师最大的享受、最大的乐趣就在于 觉得自己是学生所需要的，是学生所感到亲切的，是能够给学生带 来欢乐的。

教育方法：把教学目标的实现，落实到每一堂课，乃至

教学的每一个环节。教学结构紧密，与生产、生活和社会发展相 联系。全方位调动学生的主动性和积极性，保证学生学习的有效 性，提高学生学习的质量，促进学生学习的良

XX学校 教师：XX 201X年X月

XX学校教师个人成长档案

内容索引

1、个人小档案

2、我的奋斗目标（未来三年规划） 3、我的教学计划

4、我的教育行动（读书随笔） 5、我的教育行动（优秀教学设计） 6、我的教育行动（教学反思） 7、我的教育行动（教学故事） 8、我的教育行动（课题研究）

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个 人 小 档 案

个人简历：

姓名： XX 性别：X 民族：X 出生年月：199X年X月 政治面貌：XX 学历：XX 职务：教师 职称：XX 座佑铭： 学习工作简历：

时间 内容 证明人

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教育理念：教师的真正，不仅仅在于完美地讲述知识，更在于

是否能激发学生的学历动机，唤起学生的求知欲望望，让他们兴趣 盎然地参与到教学过程中来。教师最大的享受、最大的乐趣就在于 觉得自己是学生所需要的，是学生所感到亲切的，是能够给学生带 来欢乐的。

教育方法：把教学目标的实现，落实到每一堂课，乃至

教学的每一个环节。教学结构紧密，与生产、生活和社会发展相 联系。全方位调动学生的主动性和积极性，保证学生学习的有效 性，提高学生学习的质量，促进学生学习的良

XX学校 教师：XX 201X年X月

XX学校教师个人成长档案

内容索引

1、个人小档案

2、我的奋斗目标（未来三年规划） 3、我的教学计划

4、我的教育行动（读书随笔） 5、我的教育行动（优秀教学设计） 6、我的教育行动（教学反思） 7、我的教育行动（教学故事） 8、我的教育行动（课题研究）

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个 人 小 档 案

个人简历：

姓名： XX 性别：X 民族：X 出生年月：199X年X月 政治面貌：XX 学历：XX 职务：教师 职称：XX 座佑铭： 学习工作简历：

时间 内容 证明人

2

教育理念：教师的真正，不仅仅在于完美地讲述知识，更在于

是否能激发学生的学历动机，唤起学生的求知欲望望，让他们兴趣 盎然地参与到教学过程中来。教师最大的享受、最大的乐趣就在于 觉得自己是学生所需要的，是学生所感到亲切的，是能够给学生带 来欢乐的。

教育方法：把教学目标的实现，落实到每一堂课，乃至

教学的每一个环节。教学结构紧密，与生产、生活和社会发展相 联系。全方位调动学生的主动性和积极性，保证学生学习的有效 性，提高学生学习的质量，促进学生学习的良

XX学校 教师：XX 201X年X月

XX学校教师个人成长档案

内容索引

1、个人小档案

2、我的奋斗目标（未来三年规划） 3、我的教学计划

4、我的教育行动（读书随笔） 5、我的教育行动（优秀教学设计） 6、我的教育行动（教学反思） 7、我的教育行动（教学故事） 8、我的教育行动（课题研究）

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个 人 小 档 案

个人简历：

姓名： XX 性别：X 民族：X 出生年月：199X年X月 政治面貌：XX 学历：XX 职务：教师 职称：XX 座佑铭： 学习工作简历：

时间 内容 证明人

2

教育理念：教师的真正，不仅仅在于完美地讲述知识，更在于

是否能激发学生的学历动机，唤起学生的求知欲望望，让他们兴趣 盎然地参与到教学过程中来。教师最大的享受、最大的乐趣就在于 觉得自己是学生所需要的，是学生所感到亲切的，是能够给学生带 来欢乐的。

教育方法：把教学目标的实现，落实到每一堂课，乃至

教学的每一个环节。教学结构紧密，与生产、生活和社会发展相 联系。全方位调动学生的主动性和积极性，保证学生学习的有效 性，提高学生学习的质量，促进学生学习的良

篇一：个人成长经历

到现在，我已走过了20个春秋，有些人说，这20年来过得真快，似乎就是一瞬间的事情，仔细想想，这20年来，每个人都有不同的感受和感慨，发生了太多的事情，让我欢乐过，伤心过，哭过，累过，但是终究还是坚持着一个信念：不抛弃，不放弃，这也是我的人生价值座右铭。

借心理课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。通过这学期大学生心理学课程的学习，我学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

一．自我分析

（一）兴趣，偶像及对我的影响

在个人兴趣爱好上，我喜欢照相，骑自行车，爬山和音乐，有的时候会写一些随笔来记录自己的生活和感受，我最喜欢自己在乡间小路上骑着自行车拿着相机，带着一个小音响，奔驰在田间小路上，无忧无虑，自由自在，右手中的相机拍下生活中的美好瞬间，这是我现在理解的幸福。在我伤心的时候，我可能不会对别人讲，而是更喜欢