指压板罚站作文

指压板有很多小竹笋，中间的竹笋最大，有黄的，有红的，有粉的，有蓝的，还有绿色的。我背着一位叫陈浩宇的男孩走。

我一脚踩上去，天呐！我脚痛得像被无数把刀砍了一样，又像被火烧了一样，还像泡在了岩浆中间。有的人好像很轻松，有的连走都走不动了。

然后，我们又换了一种玩法，这次我们玩把手放在指压板上，然后做俯卧撑。陈浩宇同学把手分开，然后再把脚并拢。他一口气做了三十个作文！陈浩宇的手上都是红点。每个人都说他好厉害！指压板说：你好厉害！就像大力士！”

指压板来了，疼痛就来了！

我虽然没在上幼儿园，但还是得了很多小红花，而且还是痛苦”小红花，手上、脚上到处都是。

指压板色彩缤纷，有的湛蓝湛蓝，有的碧绿碧绿，有的火红火红指压板是长方形的，里面的图案就像一个大竹笋，带着三个竹笋和许多小竹笋。我要开始做指压板平板支撑了。我轻轻地、慢慢地把手放在指压板上。啊！小竹笋”，传说中黑暗的小竹笋”！我的手似乎被图钉扎了一样。它在抗议！它在抗议！我坚持了一会儿后，开始剧烈地摇晃。我心里默默地想：谁怕谁呀！不就区区指压板吗，我一定可以成功的。又过了一会儿，我实在撑不住了，砰作文”的一声倒了下去。指压板似乎在说：哈哈，撑不住了吧！早知如此何必当初呢？反正你也敌不过我。”我痛苦地说：啊！太痛了，这种感觉简直生不如死。”此时，我的手似乎在说：主人，你输也就算了，还连累我，疼死我了！”我无奈地叹了口气，坐在一旁观察。

有一位崔同学，做指压板平板支撑的时候，脸憋得通红，像喝醉了酒，满头大汗的。最后实在坚持不住了，他就倒了下去。

有的同学不到一会儿就KO了；有的同学一边发抖，一边做指压板平板支撑；有的同学像踩在图钉上，痛不欲生

啊！魔鬼指压板，我恨死你了！

指压板可漂亮了！我踩上去好舒服啊！我好喜欢这个指压板！

我没有发出声音，我就忍着，我要坚强，我要勇敢！我觉得很舒服呢！它也有好处，能刺激我的脚底穴位。另一位女同学也站得很直，还有一位同学在站的过程就一直忍着。我们脚底都开花啦！我感觉小竹笋痒痒的，像给我挠痒痒。我在金鸡独立的时候就觉得我不稳定，就脚落地了。

我好喜欢这个游戏！

　　不少教师都喜欢把“罚站”作为惩戒学生的手段。“罚站”如此受青睐，显然是有原因的。

　　现在中小学校基本上采用的都是班级授课制，50人以上的班额很常见。教师为了完成教学任务，必须很好地维持教学秩序。如果学生违反课堂纪律的情况多了，就会导致教师无法正常上课。因此，对于苦心维持课堂秩序的教师来说，把个别特别不遵守纪律的学生“请”出课堂，是最简便的教学管理手段，而让某个学生“站”一会，也是风险最低的惩戒手段。

　　从教师立场来看，把学生赶出课堂，是剥夺个别不守纪学生的听课权利以保障其他学生的听课权利;对犯了错误的学生施以罚站，是以一般性惩戒来防止其再次违反课堂纪律。

　　但我们也发现，有些教师不采用惩罚的手段，就不太会教育学生，甚至连基本的课堂秩序都无法维持。这是当下教育的一种现实，但绝不意味着这种现实是合理的。如果大范围出现这种现象，则需要教育部门和教育者认真反思，努力寻求改变之策。

　　一是教育的理念问题。当下有很多种教育理念，立场往往大相径庭，比如，宽松教育和从严教育、人本教育和威权教育、素质教育和应试教育、

　　20xx年1月16日 星期二 晴

　　今天中午,我和杜庆林还有几个小伙伴到“禁区”（我家楼下一个车棚处，老师不让去，他和我们同院。）玩一会捉迷藏就出来了。不料刚出门，就看见了老师。老师问：“你们中谁带头进这里玩的，是你吗？”我看着老师犀利的目光怯生生地说：“不是。”说完就往前走，边走我心里边想：这下可要挨说啦！

　　不出我所料，一进教室老师就把我们招呼到讲台前面，凶巴巴地问：“是你带他们去的吗？”我白了老师一眼，小声说：“是，怎么啦？”咣啷一声，教鞭一下子重重地打在我的身上。我害怕了，就一动不动地站在那里，整整站了一个小时。

　　一下午的时光飞快地溜走了，我心里埋怨着老师真凶，同时也想下次我可不敢带头去那里玩了。

小时候的我非常调皮，常常会惹出一些事来，免不了会受罚。幼儿园时第一次罚站的情景还历历在目。

吃午饭时间到了，盛饭盛菜的桶已经送到教室，可是老师没有来给我们盛。等了一会儿，还是没有来，我们就炸开了锅。有的拿椅子开起了小火车，有的大声唱着刚学会的歌，还有的在教室外张望看老师来了没有。我突发奇想，两只手各拿起一个桶盖，像敲大镲一样敲了起来，咣咣咣，咣咣咣”就像演大戏似的。我东跑西跑，满世界乱跑。这下教室里可热闹了，大家也都跟着我瞎跑。有些小朋友大叫：吴昊霖，别敲了，我的耳朵都给你震聋了！”我哪里停得下来。

突然，教室里安静了下来，其他人都灰溜溜地坐位子上去了。我扭头一看，老师正火冒三丈地站教室门口。我拿着锅盖盖回桶上去，心想：这下完蛋了。果然，老师说：吴昊霖，你个淘气包，不能好好坐在位子上等吗？到墙角罚站去！等所有小朋友吃好你再吃，好好反省反省！”

我低作文着头，慢吞吞地走到墙角，对着白白的墙壁反省了，可饭菜的香味挡不住地飘过来。我闭着眼睛，想象着：小朋友们排着队，老师给他们的碗里打上了油嫩嫩的红烧肉，浇上撒了葱花的紫菜蛋汤小朋友们此时已经开动了，用调羹大口大口地吃着美味佳肴哎呀，不行了，肚子咕咕叫了。口水流下三千丈，

篇一：检讨书范文

尊敬的部长大人：

今天，为表示我的深刻反省，我怀着无比愧疚的心情写下这封检讨书，以向您表示我对我自己在“IT文化节”宣传工作上不尽人意的表现的深刻认识，以及保证在以后的工作中，尽自己最大的努力，做到最好。

这是一次十分深刻的反省，我对于我自己在宣传时的差劲的表现感到十分惭愧。我真的不应该在宣传的时候，只会呆呆地站着，没有一点积极性。我不应该感到害怕，不应该感到害羞，对于别人冷淡的反应，还是要有充足的热情，要有不畏困难，勇往直前的精神，一定要学会死皮赖脸，向小黑和银彬学习，学习他们的积极性，学习他们生来硬拽也要把人拉到报名点，报名参加我们的活动，学习他们看到目标，积极上前介绍，不畏畏缩缩，和陌生人交谈时也不会感到害怕。

我真的十分深刻地认识到自己的错误，同时我也发现自己所存在的问题：胆子不够大，脸皮不够厚。我知道，脸皮不够厚，对于自己的工作室十分不利的。因为，我们后勤部的宗旨是：高调做事，低调做人。如果胆子不够大，就不能够积极主动地找事干，畏畏缩缩，到最后什么都干不了，就做不到“高调做事”。所以，锻炼胆量，是解决我的问题的方法，和更多不同的人，认识更多不同的人，扩大自己的交际圈子。

对于这次的错误，可能会给部门带来不正面的影响，可能会让

继电保护及安全自动装置运行

压板投退原则

荆门供电公司检修分公司

2014年11月10日

前 言

本管理规定根据电力行业设备标准，国家电网公司、湖北省电力公司等各项规程规定，结合荆门电网所属变电站继电保护及安全自动装置设备的安全运行实际情况，制定本规定。 本要点由荆门供电公司检修分公司安委会提出。 本要点由荆门供电公司检修分公司变电运检室归口。

本要点起草部门（单位）：荆门供电公司检修分公司变电运检室。 本要点主要起草人：皮志勇 本要点审核人：徐东升 郑义 本要点批准人：张 洪 本要点2014年11月首次发布。

继电保护及安全自动装置运行压板投退原则

1 总则

1.1 为进一步提高荆门地区各电压等级继电保护现场运行管理水平，结合所属变电站实际情况，制定本规定。

1.2 本原则明确了综自、智能变电站继电保护、安全自动装置的压板投退原则，各变电站应根据本原则结合装置实际情况制定现场运行规程，经审核、批准后执行。

1.3 本原则仅对现有荆门地区所属变电站不同运行状态情况下，二次设备压板进行规定，未尽事宜按继电保护运行规程执行。不同运行状态分别在各保护中列举。

1.4 本原则严格参照湖北省电力调度控制中心电司调[

水泥加压板吊顶施工合同

甲 方：江苏南通六建建设集团有限公司芯哲项目部

乙 方：

甲方承建的表面贴装IC封装测试项目（二期），因工程施工需要，现将该工程中外立面与每层空调板对应的上部顶棚水泥加压板吊顶工程承包给乙方施工，为了明确双方的责任，确保工程“质量、安全、工期”目标的具体实施，本着互惠互利的原则，经甲乙双方协商订立本协议，共同遵守。

一、工程概况

1、工程名称：表面贴装IC封装测试项目（二期）

2、工程地点：上海市奉贤区环城东路323号

3、工程结构形式：框剪，建筑面积暂定为：40670平方米

二、工程承包范围、内容：

1．承包范围：表面贴装IC封装测试项目（二期）施工图纸（含设计变更）范围内的所有的外立面与每层空调板对应的上部顶棚水泥加压板吊顶。

2.承包内容 （1）顶棚水泥加压板吊顶项目： 边料龙骨采用CB35*25采用Φ6膨胀螺栓与梁、墙面固定， Φ6的膨胀螺栓间距≤300。

横向龙骨采用CB50*20，间距≤400。

9.5mm厚水泥加压板用自攻螺丝与龙骨固定，中距≤200， 螺钉距板长边≥10，短边≥15。

（2）简易脚手架、

合福铁路安徽段站前八标四分部

船坞一号隧道—船坞二号隧道之间

承压板锚索施工

技 术 交 底 书

编制：

复核：

审核：

日期： 2012年 4 月 25 日

技 术 交 底 书 工程位置 交底工程项目 合福铁路站前八标四分部 路基承压板锚索技术交底 交底内容及附图 工程名称 交底日期 路基锚索 2012-5-8 一、工程概况： 船坞一号隧道洞口左侧DK332+415.75~428段1#、2#锚固桩采用锚索加固，每根锚固桩设置2根锚索，每根锚索设计吨位350KN，锚索沿桩从上往下间距分别为1.5m、3m，锚索与水平面夹角15~20o，锚索孔深分别为28m、24m，锚固段长6m，每孔锚索为3束Φ15.2钢绞线，均采用C30钢筋砼锚墩，内灌注M40水泥砂浆； 船坞1#隧道洞口左侧边坡及隧道中线左侧边仰坡采用预应力锚索+C35钢筋混凝土承压板结合基材植生防护。锚索纵、横向间距2.5m，与水平夹角15o;锚索孔直径130mm，锚索长度15m，孔深为15.2m，孔内灌注M40水泥砂浆；承压板采用C35钢筋混凝土现浇，截面尺寸为1.0m×1.0m，厚度为20cm。锚索采用三根Φ15.24mm钢绞线，索身每隔1m设一个三孔扩张环（扩张环