军事训练教程读后感

篇一：青年军训太极教程计划

青年军训太极教程计划

一、 时间：第三周～第十六周

二、 地点：学校足球场

三、 参与人员：11级全体同学（除特勤队员和武术队员外）

四、 教程时间：一周／次 大约1小时

五、 教程安排如下：

第三、四周：陈述太极精要，练习基本功

第五周：起势、野马分鬃、白鹤亮翅

第六周：搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱

第七周：左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭

第八周：云手、单鞭、高探马

第九周：右蹬脚、双封贯耳、左蹬脚

第十周：左下势独立、右下势独立

第十一周：左右穿梭、海底针

第十二周：闪通臂、转身搬拦捶

第十三周：如封似闭、十字手、攻势

第十四、十五、十六周：全程复习

六、 教程时间细则：

1、 教前需热身运动五分钟

2、 第三周～第九周：教前拉筋五分钟，复习十五分钟，学习新

内容三十五分钟。

第十周～第十三周：教前复习二十五分钟，学习新内容二十

五分钟。

七、 注意事项：

1、 在教程过程中，要全程贯穿复习及指出错误并加以纠正。

2、 提醒学生平时多练习，条件允许则自已下载太极视频观看。

3、 若遇到特殊情况可适当调整教程进度，但在确保“量”的同

时严格要求教程过程中的“质”，尽可能达到“量”与“质”的同步。

4、 若遇下雨天，可在教室或学校2、9栋楼大厅给学生演示太

极并要求学生在空闲时加以

篇一：提高军事训练效果方法

试论提高军事训练效果的方法

关键词：军事训练 动力

培养和调动官兵军事训练兴趣，是决定训练质量迅速生成战斗力的有效途径，科学的训练方法和手段，是有效促进官兵的训练热情，提高训练标准，产生训练动力的根本之策。反之，则会影响训练动力，制约训练质量，减弱部队战斗力生成。因此，要增强官兵的训练动力，必须依据《军事训练与考核大纲》和《军事训练指导法》，以提高训练质量为目的，在改进方法上下功夫。

一、强化思想教育，不断激发训练热情

官兵训练往往是积极性不高，有厌烦心理，主要原因是思想在作怪，要使官兵对军事训练产生浓厚的兴趣，这就需要在训练中不断开展好思想教育引导工作。一是抓好思想教育工作引导。要坚持不懈地抓好我军职能教育和官兵世界观、人生观、价值观教育，引导官兵牢记我军根本职能，树立“养兵千日，用兵千日”的观念，不断强化使命意识、责任意识和奉献意识。要把思想教育做到训练场，变围绕课堂转为围绕训练场转，变围绕书本转为围绕提高部队战斗力转，不断激发官兵的训练热情。二是充分发挥榜样的作用。榜样的力量是无穷的，军事训练的强大动力，同样源于干部、骨干的模范行为，领导干部训练抓得紧，表率作用好，自身素质硬，就会产生感召力，也就会促进训练动力的生成，

篇一：军事拓展的意义

军事拓展训练的意义

—明阳天下军事拓展培训军事拓展训练将户外拓展训练的真谛与军事理论及实践有机地结合在一起，创造性地开发出了军事拓展（也叫军事拓展训练）这一崭新的体验式培训模式，这种崭新的体验式拓展训练是一种行之有效的培训，在从体验、震撼、分享到延续的整个过程中，能有效激发团队士气、提升团队凝聚力、创造力、服从意识、纪律意识、进而有效提升团队的综合战斗力。

通过军事拓展训练，能有效增强人们坚定的自信心，强烈的进取心、顽强的意志力、良好的沟通能力与合作精神。这是军事拓展训练的真正意义所在。军事拓展训练是一种挑战，不仅是体能、更是意识；挑战的不仅是个人、更是团队。在当今市场环境下，团队的综合战斗力决定了一个企业生存的“能力”。

军事拓展概念：

军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术、军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式。旨在通过体验、分享、提升的经验模式，培养和塑造企业人坚强的意志和完善的人格，打造忠诚、敬业、高效、精锐的企业团队，全面提升企业的执行力、凝聚力和创造力。

参加拓展训练的收益：

进一步明确和认同组织目的，增强组织凝聚力；树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识；改善人

《毛泽东军事思想》读后感

毛泽东是伟大的马克思主义者，伟大的无产阶级革命家、军事家，他为中国共产党和中国人民解放军的创立，为中国各族人民解放事业的胜利，为中华人民共和国的成立和我国社会主义事业的发展，做出了伟大的贡献。

他最为出名的著作是《毛泽东军事思想》，毛泽东军事思想是马克思列宁主义普遍原理与中国革命战争实践相结合的产物，是毛泽东思想的重要组成部分，是中国共产党集体智慧的结晶。

处于帝国主义剥削和无产阶级革命时代的旧中国，是一个落后的、半殖民地半封建国家，毛泽东在这样的环境条件下，通过长期战争实践，探索出了中国革命战争的特殊规律，揭示了战争指导方面的许多普遍性原理，丰富和发展了马克思列宁主义的军事理论，创立了具有中国特色的毛泽东军事思想。

在其中中，毛泽东指出：坚持武装斗争——枪杆子里面出政权。根据马克思主义关于暴力革命的普遍原则，从中国的国情出发，他深刻地阐明了在半殖民地半封建国家进行武装斗争的极端重要性。

他还坚持中国特色革命道路，提出“农村包围城市，武装夺取政权”。他指出认清中国的国情，才是认清一切革命问题的基本的依据。针对当时盛行的“把马克思主义教条化”的错误思想倾向，他写了《反对教条主义》这一本书，指出：“马克思主义的‘本本’

物业保安员军事训练培训内

容

-标准化文件发布号：（9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII

军事训练

一、军姿训练

动作要领：当听到立正口令时，两脚根靠拢并齐，两脚尖分开，约六十度，两脚挺直，小腹微收，两臂自然下垂，拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝，两肩稍向后张，自然挺胸，头要正，颈要直，口要闭，两眼向前平视，收腹与收臀相结合，收下额与挺颈相结合。

训练目的：通过军姿训练，使每个人员保持一个较好的个人形象和上岗的岗位形象。

二、齐步

动作要领：当听到齐步走的口令时，左脚向正前方迈出约15公分，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照左脚动作，两臂前后自然摆动，向前摆臂时拇指根部对正衣扣线，着保安服与下方第二衣扣同高，向后摆臂时手腕前侧距裤缝线30厘米，当听到立正口令时，左脚在向前小半步，右脚迅速取捷径靠拢，左脚成立正姿势，齐步行进速度为每分钟116-122步。

训练目的：通过起步的训练，使每个保安员有一个良好的行走姿态和较规范的上岗动作。

跑步：当听到跑步的口令时，两手迅速变拳，握于腰际，两腿微屈，当听到动令时，左脚向前跃出约75公分，右脚照左角动作，两臂紧贴两肋，两臂前后正直运动做到前不露肘，后不露手，上体保持立

军事训练法规理论题

《军事训练与考核大纲》部分

1、《军事训练与考核大纲》对支队完成部队演习或首长机关演习的时间是怎样要求的? 答：支队每三年必须完成一次部队演习或者首长机关演习。

2、《军事训练与考核大纲》对支队完成首长机关战术作业的时间是怎样要求的? 答：支队每年必须完成首长机关战术作业。

3、《军事训练与考核大纲》对全训部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：全训部队（分队）年度军事训练10个月，120天，不得少于840小时（含新兵入伍训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

4、《军事训练与考核大纲》对执勤部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：执勤部队（分队）年度军事训练10个月，84天，不得少于588小时（含新兵训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

5、《军事训练与考核大纲》对体能训练的时间是如何规定的?

答：体能训练在全年军、政教育训练日中安排，分队每天训练1.5小时（正课时间1小时，早晨或晚饭后0.5小时）；首长机关每天训练1小时。

6、对个人和单位的普考，通常

军事训练法规理论题

《军事训练与考核大纲》部分

1、《军事训练与考核大纲》对支队完成部队演习或首长机关演习的时间是怎样要求的? 答：支队每三年必须完成一次部队演习或者首长机关演习。

2、《军事训练与考核大纲》对支队完成首长机关战术作业的时间是怎样要求的? 答：支队每年必须完成首长机关战术作业。

3、《军事训练与考核大纲》对全训部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：全训部队（分队）年度军事训练10个月，120天，不得少于840小时（含新兵入伍训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

4、《军事训练与考核大纲》对执勤部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：执勤部队（分队）年度军事训练10个月，84天，不得少于588小时（含新兵训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

5、《军事训练与考核大纲》对体能训练的时间是如何规定的?

答：体能训练在全年军、政教育训练日中安排，分队每天训练1.5小时（正课时间1小时，早晨或晚饭后0.5小时）；首长机关每天训练1小时。

6、对个人和单位的普考，通常

军事训练法规理论题

《军事训练与考核大纲》部分

1、《军事训练与考核大纲》对支队完成部队演习或首长机关演习的时间是怎样要求的? 答：支队每三年必须完成一次部队演习或者首长机关演习。

2、《军事训练与考核大纲》对支队完成首长机关战术作业的时间是怎样要求的? 答：支队每年必须完成首长机关战术作业。

3、《军事训练与考核大纲》对全训部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：全训部队（分队）年度军事训练10个月，120天，不得少于840小时（含新兵入伍训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

4、《军事训练与考核大纲》对执勤部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：执勤部队（分队）年度军事训练10个月，84天，不得少于588小时（含新兵训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

5、《军事训练与考核大纲》对体能训练的时间是如何规定的?

答：体能训练在全年军、政教育训练日中安排，分队每天训练1.5小时（正课时间1小时，早晨或晚饭后0.5小时）；首长机关每天训练1小时。

6、对个人和单位的普考，通常

军事训练法规理论题

《军事训练与考核大纲》部分

1、《军事训练与考核大纲》对支队完成部队演习或首长机关演习的时间是怎样要求的? 答：支队每三年必须完成一次部队演习或者首长机关演习。

2、《军事训练与考核大纲》对支队完成首长机关战术作业的时间是怎样要求的? 答：支队每年必须完成首长机关战术作业。

3、《军事训练与考核大纲》对全训部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：全训部队（分队）年度军事训练10个月，120天，不得少于840小时（含新兵入伍训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

4、《军事训练与考核大纲》对执勤部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：执勤部队（分队）年度军事训练10个月，84天，不得少于588小时（含新兵训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

5、《军事训练与考核大纲》对体能训练的时间是如何规定的?

答：体能训练在全年军、政教育训练日中安排，分队每天训练1.5小时（正课时间1小时，早晨或晚饭后0.5小时）；首长机关每天训练1小时。

6、对个人和单位的普考，通常

军事训练法规理论题

《军事训练与考核大纲》部分

1、《军事训练与考核大纲》对支队完成部队演习或首长机关演习的时间是怎样要求的? 答：支队每三年必须完成一次部队演习或者首长机关演习。

2、《军事训练与考核大纲》对支队完成首长机关战术作业的时间是怎样要求的? 答：支队每年必须完成首长机关战术作业。

3、《军事训练与考核大纲》对全训部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：全训部队（分队）年度军事训练10个月，120天，不得少于840小时（含新兵入伍训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

4、《军事训练与考核大纲》对执勤部(分)队年度训练时间的是如何规定的?

答：执勤部队（分队）年度军事训练10个月，84天，不得少于588小时（含新兵训练时间）。年度训练安排在1月至11月之间（包括执行其它任务1个月），统一于1月1日后开训，12月份为训练预备期。

5、《军事训练与考核大纲》对体能训练的时间是如何规定的?

答：体能训练在全年军、政教育训练日中安排，分队每天训练1.5小时（正课时间1小时，早晨或晚饭后0.5小时）；首长机关每天训练1小时。

6、对个人和单位的普考，通常