时间管理的原则包括

SlideShare最近推荐了产品设计师、市场顾问 Etienne Garbugli 制作的一套片子，介绍了26条关于时间管理的简单原则（《26 Time Management Hacks I Wish I’d Known at 20》），非常适合初学者。

01. There is alway time. Time is priorities.

时间花不完，所以管理时间其实就是管理事务的优先级别。

02. Only plan for 4-5 hours of real work per day. 每天规划 4-5 小时用于真正的工作，足够了。 Days always fill up.

不用担心剩下的时间，哪一次填不满了？

03. It’s normal to have days where you just can’twork and days where you’ll work 12 hours straight.

总有那么几天，你工作不了；总有那么几天，你可以连续干上12小时。 Work more when you are in the zone. Relax when you’re not. 当你在工作状态时，那就多干点；不在状态时，就

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01. There is alway time. Time is priorities.

时间花不完，所以管理时间其实就是管理事务的优先级别。

02. Only plan for 4-5 hours of real work per day. 每天规划 4-5 小时用于真正的工作，足够了。 Days always fill up.

不用担心剩下的时间，哪一次填不满了？

03. It’s normal to have days where you just can’twork and days where you’ll work 12 hours straight.

总有那么几天，你工作不了；总有那么几天，你可以连续干上12小时。 Work more when you are in the zone. Relax when you’re not. 当你在工作状态时，那就多干点；不在状态时，就

帕累托原则

这是由19世纪意大利经济学家帕累托提出的。其核心内容是生活中80%的结果几乎源于20%的活动。比如，是那20%的客户给你带来了80%的业绩，可能创造了80%的利润，世界上80%的财富是被20%的人掌握着，世界上80%的人只分享了20%的财富。因此，要把注意力放在20%的关键事情上 根据这一原则，我们应当对要做的事情分清轻重缓急，进行如下的排序：

A 重要且紧急（比如救火、抢险等）——必须立刻做。

帕累托原则拓展

B 紧急但不重要（比如有人因为打麻将“三缺一”而紧急约你、有人突然打电话请你吃饭等）——只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。人们常犯的毛病是把“紧急”当成优先原则。其实，许多看似很紧急的事，拖一拖，甚至不办，也无关大局。

C 重要但不紧急（比如学习、做计划、与人谈心、体检等）——只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。

D 既不紧急也不重要（比如娱乐、消遣等事情）——有闲工夫再说。

时间管理案例1假如现在是周一的晚上，面前是这五天要做的事情：你怎么选择？ A重要、紧急 B重要、不紧急 C不重要、紧急 D不重要、不紧急 --------------------------------------------------------- 1、你从昨天早晨开始牙疼，想去看医生 A 2、星期六是一个好朋友的生日——你还没有买生日礼物和生日卡 D 3、你有好几个月没有回家，也没有打电话或写信 B 4、有一份夜间兼职不错，但你必须在周二或周三晚上去面试（19：00以前），估计花一小时 D 5、明天晚上有一个1小时长的电视节目，与你的工作有密切关系 B 6、明晚有一场演唱会 D 7、你在图书馆借的书明天到期 D 8、外地一个朋友邀请你周末去他那儿玩，你需要整理行李D 9、你要在周五交计划书前把它复印一份 B 10、明天下午2：00——4：00你有一个会议 A 11、你欠某人200元钱，他明天也要参加那个会议 B 12、你明天早上从9：00——11：00要听一场讲座 D 13、你的上级留下一张便条，要你尽快与他见面 A 14、你没有干净的内衣，一大堆脏衣服没有洗 D 15、你要好好洗个澡 D 16、你负

一分一秒，运筹帷幄

（时间管理教案）

一、 教学目标

1、 知识目标：理解“重要——紧急”模式；理解四象限法则 2、 能力目标：掌握按照四象限法则去安排时间的方法 3、 情感目标：树立学生管理好时间的信心

重点：根据事情的重要、紧急情况来对事件进行安排

难点：理解精力（时间）应集中于第二象限（重要——不紧急事件）

二、 教学方法：讲授法、讨论法 课时安排：1课时 教学对象：初三（1）班全体学生 三、 教学过程：课前引入：心理学：两个食指交叉组成一个“人”字，而不同的人看这个字的方式不

一样，认识也就可能不一样，这是因为人的心理是不一样，于是就有了一门专门研究人的心理的科学即心理学。心理学不是算命，而是一门科学。

心理健康活动课提倡的是以学生为主体的原则，整个过程应该让我们学生多想、多动、多参与、多感悟，而教师不作过多的讲述，起到引导的角色。上心理健康课与其他课程的有点不一样，课堂上可以活跃一点，但是我要强调活跃并不是没有纪律的。所以在正式进入今天的主题之前，让我们来一个口头约定，“最高指示——静悄悄”。

“最高指示——静悄悄”这个活动是这样进行的：当老师我说最高指示的时候，请同学们回应“静悄悄”，然后安静下来。（在课堂讨

在朋友当中，我被认为是效率使用时间的人，因为我爬山、拍照、刷豆瓣、读书、学习、考各种证书、各种聚会，还有一份不算清闲的工作。总有人好奇问：你是怎么同时办成这么多事情的，你不睡觉吗？或者你丫到底上班吗？

我的答案是，时间就是海绵里的水，也是平胸的乳沟。能做更多的事情，并不一定是比别人有更多的空闲时间，而是比别人使用时间更有效率。关于使用时间的个人建议：

1、高度的集中力。任何事情，没有专注的能力效率无从谈起，因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干扰能力要强。

2、善于利用碎片时间。人一天的碎片时间是很多的，对于上班族来说尤其如此，比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时候，比如路途中没有美女搭讪的时候，不要小看碎片时间，积少成多是很可观的，完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。

3、有deadline。工作中学习中的deadline除了外界施加的，个人也应当对自己提出要求，并且把这个deadline作为一个强制性的标准，必须按时完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，这能让你尊重自己的计划和安排。

4、每天有一个时间的计划。事情的轻重缓急按顺序排好，首先完成重要且紧急的，其次是重要但不紧急的，最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意

时间管理是一个很重要问题,我们的时间是有限的。该ppt分享了如何将时间管理四象限以及团队计划管理落实到工作与自己的生活中。并介绍了一些时间管理的软件工具,来帮助用户。

我的时间管理分享——个人与团队的时间管理总结

北京创仕科锐信息技术有限公司

刘磊

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目录

1 2 3

简单的自我介绍 自我时间管理的经验 团队时间管理的经验 个人时间管理与企业管理的思考

4

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我是谁？2005年9月2009年2月

北京理工大学爱国者 误入歧途，成为一名创业者

2011年3月——至今

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目录自我介绍 自我时间管理的经验 团队时间管理的经验 个人时间管理与企业管理的思考

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时间管理是一个很重要问题

在朋友当中，我被认为是效率使用时间的人，因为我爬山、拍照、刷豆瓣、读书、学习、考各种证书、各种聚会，还有一份不算清闲的工作。总有人好奇问：你是怎么同时办成这么多事情的，你不睡觉吗？或者你丫到底上班吗？

我的答案是，时间就是海绵里的水，也是平胸的乳沟。能做更多的事情，并不一定是比别人有更多的空闲时间，而是比别人使用时间更有效率。关于使用时间的个人建议：

1、高度的集中力。任何事情，没有专注的能力效率无从谈起，因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干扰能力要强。

2、善于利用碎片时间。人一天的碎片时间是很多的，对于上班族来说尤其如此，比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时候，比如路途中没有美女搭讪的时候，不要小看碎片时间，积少成多是很可观的，完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。

3、有deadline。工作中学习中的deadline除了外界施加的，个人也应当对自己提出要求，并且把这个deadline作为一个强制性的标准，必须按时完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，这能让你尊重自己的计划和安排。

4、每天有一个时间的计划。事情的轻重缓急按顺序排好，首先完成重要且紧急的，其次是重要但不紧急的，最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意

吉林省自学考试

《项目时间管理》

1、实践重点内容 2、实践作业内容与分组

吉林大学管理学院实践考核小组

项目管理本科专业 《项目时间管理》 实践考核指导书

根据教育部批准的项目管理（独立本科）专业教学计划及《吉林省自学考试实践环节考核实施细则》，对《项目时间管理》实践考核做如下规定。

一、 考核目的

《项目时间管理》是本专业重要专业课程之一，也是现代项目管理中与项目质量管理和项目成本管理是项目管理中的三大重要管理，并且项目时间管理又是这三个管理中较为关键的一个，它为项目管理提供了重要的管理思想和管理手段，实践考核主要是考核学生把课本中相关的理论、知识及管理思想应用是实际项目管理中的能力和解决问题的能力，是实现项目时间管理这门专业培养目标的重要手段之一。

二、 考核的组织工作

在吉林大学管理学院实践考核领导小组之下，由课程考核小组拟定考核内容、方式，评定考生成绩。

三、考核内容

项目时间管理又叫做项目进度管理或项目的工期管理，是为确保项目按时完工所进行的一系列的管理过程。项目时间管理是一门实用性很强的专业课程，怎样运用项目时间管理的知识对项目进度进行控制是时间管理中的一个重要环节。

本次考核，

时间管理的本质是“事件”管理 很多人对时间管理都存在着认识上的误区，误以为时间管理就是“管理时间”，实际上，时间管理的本质是“事件管理”。今天，郑荣禄博士通过深入浅出的分析，让您了解究竟应该如何做好“事件管理”，以及做好以“事件”为中心的管理的一些实用技巧，帮您提高工作效率，成为时间的主人。

// 时间管理的概念和重要性//

什么是时间管理？如何做好时间管理?要搞清楚这些，首先我们需要来认识一下“时间”。

时间是公平的。每个人对时间的感受可能不一样，但无论是谁，其实并没有所谓时间“太多”或时间“不够”的情况存在。每个人的一天都是24小时，不多也不少，不管你是谁，都是一样的。“穷人”和“富人”，“成功的人”和“失败的人”，唯一公平的就是拥有相同的每天24小时。

时间比黄金更加贵重。有句俗语叫“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，意思就是说时间比黄金还要贵重，尤其是我们的工作时间，算下来非常短。现在我们中国人的平均寿命还不到80岁，一般60岁退休；1岁到20岁在学习，而且现在学制越来越长，20岁能够学校毕业参加工作的人都很少；60岁到80岁是退休时间。所以真正的工作年龄只有40年。如果再除去一些对工作而言的无效时间，比如每天用于睡眠、用餐