大学生职业生涯认识自我

大学生职业生涯自我分析与设计

姓名------------性别---------年龄--------专业--------学号-----------

1、 你喜欢自己的专业吗？

2、 你认为公共基础课、专业基础课与自己所学专业关系密切吗？

你最喜欢的基础课是什么？

3、 通常情况下，所做的决定多是自己作出的吗？除此，还参考谁

的意见？

4、 大学期间你最在意自己那方面能力的提高？你是如何进行该

项能力培养的？

5、 性格自我诊断：是开朗的、果敢的具有冒险精神的人，还是内

向的、忧郁的守成求稳的人？

6、 你最想进入的行业是什么？

7、 你最喜欢的职业排序，第一是------------------第二 是

-------------------第三是---------------------。

8、 大学毕业后，你的首要选择是A找工作B继续上学C自主创

业。原因是什么？

9、 目前，你所拥有的是什么？

10、 你的奋斗目标是什么？（最近一年的、三到五年、长远的）

11、 你打算如何实现自己的奋斗目标？

12、 自我总体诊断，事业能否成功？

13、 上大学前，你想象的大学是什么样子的？进大学后，你看到的

大学又是什么的？是否有新生不适症？具体表现在哪些方面？你是如何改变这种不适现象的？

大学生职业生涯规划自

我能力探索

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能力探索

职业规划最重要的目的是找到适合自己的工作，不同的人适合不同的工作。每个人都有不同的优势和劣势。所以，对自己的职业规划做一个定位非常重要，它决定着我们以后的工作，以及工作的质量。所以在就业之前要先进行职业生涯规划，进行职业生涯规划规划之前要先进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么，能干什么，自己的兴趣、才能、学识时候干什么。通过对自己的兴趣、性格、技能、价值观的探索，对自己的职业生涯做一个初步的判断，提高自己的工作竞争力。

所以要首先对自己在兴趣、性格、技能、价值观方面进行探索。

1、兴趣

对我来说，兴趣是影响职业规划的重要因素。心理学家认为，兴趣是人积极探索某种事物的认识倾向。有了这种倾向，人就会对这种事物给予优先的注意，并且有向往它的心情。

当人们专心致志从事某种活动、或忘我地完全沉浸在这种活动中的时候，他们感到最为愉悦和满足。

兴趣在人的职业活动中具有重要作用。研究表明，如果一个人对某种工作有兴趣，能发挥他

全部才能的80—90％，且长时间保持高效率不感到疲劳；如果对某种工作没有兴趣，只能发挥他

全部才能的2

大学生职业生涯规划书——文秘专业

在今天这个人才竞争激烈的时代，职业生涯规划对于我们大学生来说开始成为在以后的工作争夺战中的另一重要的利剑。职业生涯规划对企业而言，体现了公司重视“以人为本”的人才理念，员工的人才理念，关注员工的持续成长；而对每个人而言，生命是有限的，职业生涯更有限，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是没有明确的规划，带着一脸茫然，当踏入这个拥挤的社会时怎能满足社会的需要使自己占有一席之地，实现自己的人生价值？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了明确的目标，才会有奋进的目标。下面是我对自己未来十年生活的一个初步简单的规划：姓名： 规划期限：十年

起止时间：2012年3月至2022年3月 年龄跨度：21岁至31岁

阶段目标：顺利毕业；在校期间拿到该拿的证书（四级秘书证、计算机一级B证、英语6级证书、普通话二级甲等证书、南京师范大学的自考本科文凭）；历练自己的交际能力 总体目标：毕业后成为一家大型企业的秘书

个人分析：我有一颗善良且体察入微的心，我会善意地去帮助别人，了解别人，关心别人。同时我有一颗容忍的心，凡事以退一步海阔天空为标准。我细心洞察秋毫，所以我会发

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大学生职业生涯规划 庄明科等 课程评

《大学生职业生涯规划》期末考试（20） 班级：默认班级 成绩： 94.0分

一、 单选题（题数：50，共 50.0 分）

1

决策金字塔的构成中不包括（ ）（1.0分）

1.0 分

?

A、

元认知

? B、

SVE循环

? C、

自我知识

? D、

他人知识

我的答案：D

2

演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、（）等。（1.0分）

1.0 分

? A、

主次顺序

? B、

主题顺序

? C、

问答顺序

? D、

前后顺序

我的答案：B

3

“你知道有可能会在电梯里遇到你的销售对象，在电梯里面的时间大概有15秒，你如何在这段时间里打动他？”这是一道什么类型的面试题？（1.0分）

1.0 分

?

A、

情景面试

? B、

结构化面试

? C、

压力面试

? D、

行为面试

我的答案：A

4

决策金字塔一共有（ ）层（1.0分）

1.0 分

?

A、

1

? B、

2

? C、

3

? D、

4

我的答案：C

5

能力是指：（1.0分）

1.0 分

?

A、

能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。

? B、

由遗传决定的完成事情

职业生涯人物

访谈报告

团队队长：李 伟 乔

团队成员：李伟乔 朱勇成

汪云瑶 谢瑜 张戴克

访谈人物：呼维彬

访谈人物职业/岗位：自主创业

指导老师：张嫣

二零一三年五月九号

大学生职业生涯人物访谈记录

访谈时间：2013年5月9日

访谈人:李伟乔 朱勇成 汪云瑶 谢瑜 张戴克 被访谈人：呼维彬

被访谈人简介：中南民族大学09级管理学院学生呼维彬山东泰安人，现任武

汉一日达商贸有限公司总经理。2012年10月成立自己的公司，业务除经营连锁水站外，还包括销售食品、饮料、日用消费品等。其公司现有员工30余名，每月盈利数十万元，半年已净赚超过100万元。

访谈目的：

为了进一步明确职业方向，规划大学生活，使今后的人生道路更加精彩。

访谈内容：

问：作为一个在校大学生，您能简单的跟我讲讲您的大学生活吗？ 答：每个人在大学中追求的东西可能是不一样的。当然，来到大学的一个最本质的目的可能是学习。但是，坦白地讲，我在专业知识学习方面成就不是很好，不是你们学习的榜样，但几年大学生活后，我锻炼了我的交际能力，还有其他方面的收获，虽然在学业上不是很突出，但就个人能力而言，我觉得我提高了不少

山西师范大学

毕业论文(毕业设计)开题报告

论文题目：性格特质对大学生职业生涯规划的影响分析_

——基于山西师范大学的调查

学院（系）： 经济与管理学院 专 业： 行政管理 姓 名： 马子琪 学 号： 1019010212

指导教师： 武文英

二〇一四 年 3 月 4 日

一、 选题的理论意义与实践意义： 本论文融合了国内外性格特质理论和职业生涯规划的相关理论，涉及了心理学，组织行为学，管理学和人力资源管理等多门学科，把性格特质理论与大学生职业生涯规划有机结合起来，采用了文献研究法，问卷调查法，比较研究法等方法，旨在论证不同的性格特质对于大学生职业生涯规划的影响，通过对大学生个人发展规划的研究，完善我国的大学生职业生涯规划理论，为我国高校促进大学生发展，建设高校大学生职业规划体系提供理论指导，进一步完善高校

十 八 岁

梦 想

—2012

的

2012大学生职业生涯规划

十八岁的梦想

姓名： 学校： 系别： 班级： 学号: 指导老师： 邮箱： 电话：

爱好：看书、旅游、唱歌、

个人箴言：人必须相信自己能够成功 职业理念：发掘自我，迎接挑战，追求卓越

前言

“十八岁，梦想”

十八岁是美好的，梦想着自己如蝴蝶般蜕变，梦想着自己如蜡烛般燃烧着青春，追求着心里的梦。

十八岁是现实的，现实的自己同每个人一样踏入自己的大学，现实的自己每天忙忙碌碌却不看不清前路迷雾重重路在何方。

十八岁的自己站在生命的路口不知所措······

十八岁前我和所有人一样，家长的鼓励和老师的教育让我们懂得要好好学习考个好大学，但我却不知道为什么所有人都这样做这样说，为了以后的生活？为了以后的工作？我只能在推动下慢慢的前进，就这样十八岁的自己踏入了大学。

走进大学的那刻我兴奋但又迷茫，我终于进入了大学，一切是那么的新鲜和无奈，我离开了家乡，离开了父母，没有了他们的关心和唠叨，所有的一切事开始学会

职业生涯人物

访谈报告

团队队长：李 伟 乔

团队成员：李伟乔 朱勇成

汪云瑶 谢瑜 张戴克

访谈人物：呼维彬

访谈人物职业/岗位：自主创业

指导老师：张嫣

二零一三年五月九号

大学生职业生涯人物访谈记录

访谈时间：2013年5月9日

访谈人:李伟乔 朱勇成 汪云瑶 谢瑜 张戴克 被访谈人：呼维彬

被访谈人简介：中南民族大学09级管理学院学生呼维彬山东泰安人，现任武

汉一日达商贸有限公司总经理。2012年10月成立自己的公司，业务除经营连锁水站外，还包括销售食品、饮料、日用消费品等。其公司现有员工30余名，每月盈利数十万元，半年已净赚超过100万元。

访谈目的：

为了进一步明确职业方向，规划大学生活，使今后的人生道路更加精彩。

访谈内容：

问：作为一个在校大学生，您能简单的跟我讲讲您的大学生活吗？ 答：每个人在大学中追求的东西可能是不一样的。当然，来到大学的一个最本质的目的可能是学习。但是，坦白地讲，我在专业知识学习方面成就不是很好，不是你们学习的榜样，但几年大学生活后，我锻炼了我的交际能力，还有其他方面的收获，虽然在学业上不是很突出，但就个人能力而言，我觉得我提高了不少

2017年“创新杯”湖北省中职德育课程

参赛说课稿

教材名称 《职业生涯规划》 出版社高等教育出版社

对应章（单元） 第二单元职业生涯发展条件和机遇

对应节（课） 第2课 发展职业生涯要立足本人实际

教学单元标题职业生涯规划之认识自我

需用课时4课时

学生所学专业 电子商务专业

学生所在年级 2017级

学校（全名）武汉市财贸学校 教师姓名罗琴

通讯地址（详细）武汉市江岸区兴业路162号武汉市财贸学校邮编430000

电子邮箱505754424@qq.com手机 15327316292

各位专家领导老师，大家好！我今天说课的课题是《职业生涯规划之认识自我》。下面我主要从八个方面来介绍我对这堂课的设计。

一、教材分析

《职业生涯规划》是高等教育出版社出版的德育课程之一，本书仅仅围绕中等职业教育的培养目标，遵循职业教育教学规律，从满足经济社会发展对高素质劳动者和技能型人才的需要出发，目的在于提高学生的思想道德水平、科学文化素质和职业能力。

本节内容的地位与作用：通过学习让学生明白“我的生涯我做主，成功是属于了解自己的人”，引导学生做好职业生涯规划的准备。本次学习是从兴趣、性格

大学生职业生涯规划书

姓名：张志华 学号：11404100232 班级：印刷工程1102班 联系方式：15886391717

个人资料

真实姓名：张志华 笔名：张华儿 性别：男 年龄：20岁 籍贯：江西省上饶市

身份证号码：362329199211251218

所在学校及学院:湖南工业大学包装与材料工程学院 班级及专业：11级印刷工程专业 学号:11404100232

联系地址:湖南工业大学3-213 邮编:412007

联系电话:15886391717 E－mail:tsinghuablade@qq.com

目录

第一章 认识自我

1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.性格特征 4.职业价值观

5.职业能力（或技能） 自我分析小结

第二章 环境分析

1、外部环境分析

含家庭、学校、社会、职业环境分析 2、目标职业分析 环境分析小结

第三章 职业目标与路径设计

1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 3、目标实现的策略路径

第四章 具体行动计划 第五章 评估调整

1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则

结束语 附: