小学生体育压腿视频

　　今天下午一放学，我就和爸爸一起去弘一艺术教育中心去练压腿。

　　老师放着优美的歌声，我们听到歌声就练起了压腿。老师先叫我们躺在垫子上，脚抬起来，然后老师把我们的腿往下压，右腿去贴右耳，左腿去贴左耳，还不能弯呢。刚开始有点痛，可是练一会就不痛了。有些同学受不了就哭了，我没有哭。

　　我练压腿练得很开心，因为我的舞蹈基本功又得到了提高。

小编：欢迎阅读与支持，如果喜欢记得常来！内容简介：那个周末，我的心情如同阳光般明媚，因为我们科技小组在老师的带领下去参加河南省科技体育比赛，参赛的每个... 觉得不错就继续看完以所有内容吧！

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【一】：科技体育比赛我爱你

那个周末，我的心情如同阳光般明媚，因为我们科技小组在老师的带领下去参加河南省科技体育比赛，参赛的每个人都兴奋异常。

9时整，开幕式准时开始，站在美丽的赛场里，听着各位领导的祝愿和希望，我的血液在沸腾。伴随着七彩热气球的升空，全场爆发出雷鸣般的掌声。

开幕式结束后，老师又带着我们去观看各种模型表演。看着一架架遥控小飞机在天空中自由飞翔，我的眼睛都忙不过来了，生怕错过任何一刻的精彩。在陆地上自由奔跑的汽车、在水池中击浪前行的轮船、在遥控操纵下活动自如的机器人这一切看得人激情澎湃，真是让我大开了眼界。

随后，紧张激烈的比赛拉开了序幕，我们沙船组个个摩拳擦掌，做好了充分的准备。我的小心脏在一个劲地狂跳，我努力稳定住情绪，先把帆拿出来，一点一点、小心翼翼地把它剪下来，用白乳胶把一根根小木棒精心粘上去。粘好后，把它放在一边。

接着开始粘龙骨、船底、船身。我全神贯注，不敢有丝毫大

小学生体育基础知识试题

一. 选择题

1.400米属于---A----距离跑 A 长 B 短

2.长距离跑----A----抢道 A 可以 B 不可以

3.短距离跑-----B---抢道 A 可以 B 不可以

4.短距离跑时裁判员的口令是---A----- A 各就位------预备-------鸣枪 B 各就各位------预备-------鸣枪

5．在校田径运动会50米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名 B 甲同学的成绩 A 有效 B 无效

C 只能算第二名

6．在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩 C A 第一名 B 第二名

C 看三组的成绩来决定

7 .在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为 B A 以防同学之间相撞造成损伤 B 甲同学的距离长些 C．甲同学的距离短些

8.在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几是因为 B

A 能让他们迅速恢复体力

B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生 9.上体育课教师总是首先做准备活动这

课外体育活动记录

（四）年级（三）班

活动名称 活动时间 活动地点 活动器材 指导教师 接力跑 活动目的 第一周 操场 接力棒 郭会巧 培养学生的协作意识，锻炼奔跑速度 一、组织准备 活 动 过 程 1、运动前操，活动关节，充分热身，预防运动伤害 2、队列练习，走、立定交替进行；两圈 二、接力跑练习 1、教师讲解接力棒传递动作 2、生示范 3、分组比赛 三、活动小结 活动效果 接力棒的传递动作需要再熟练

课外体育活动记录

（四）年级（三）班

活动名称 活动时间 活动地点 活动器材 指导教师 跳绳 活动目的 第二周 中院 跳绳 郭会巧 训练学生的手脚协调能力 一、组织准备 1、充分活动关节，预防运动伤害 活 动 过 程 2、听从指挥，遵守纪律 二、学生分组比赛 1、女生跳，男生数，老师计时 5‘ 2、男生跳，女生数， 三、教师讲评 使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先起跳。 四、活动小结 活动效果 个别学生手脚协调能力需要进一步加强

课外体育活动记录

（四）年级（三）班

活动名称 活动时间 活动地点 活动器材 指导教师 滚铁环 活动目的 第三周 操场 铁环 郭会巧 训练学生的手脚协调能力和平衡掌握能力 一、组织准备

课外体育活动记录

（四）年级（三）班

活动名称 活动时间 活动地点 活动器材 指导教师 接力跑 活动目的 第一周 操场 接力棒 郭会巧 培养学生的协作意识，锻炼奔跑速度 一、组织准备 活 动 过 程 1、运动前操，活动关节，充分热身，预防运动伤害 2、队列练习，走、立定交替进行；两圈 二、接力跑练习 1、教师讲解接力棒传递动作 2、生示范 3、分组比赛 三、活动小结 活动效果 接力棒的传递动作需要再熟练

课外体育活动记录

（四）年级（三）班

活动名称 活动时间 活动地点 活动器材 指导教师 跳绳 活动目的 第二周 中院 跳绳 郭会巧 训练学生的手脚协调能力 一、组织准备 1、充分活动关节，预防运动伤害 活 动 过 程 2、听从指挥，遵守纪律 二、学生分组比赛 1、女生跳，男生数，老师计时 5‘ 2、男生跳，女生数， 三、教师讲评 使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先起跳。 四、活动小结 活动效果 个别学生手脚协调能力需要进一步加强

课外体育活动记录

（四）年级（三）班

活动名称 活动时间 活动地点 活动器材 指导教师 滚铁环 活动目的 第三周 操场 铁环 郭会巧 训练学生的手脚协调能力和平衡掌握能力 一、组织准备

小学生体育之星事迹篇1

xxx是石板小学五年级的学生，她是一名性格开朗、爱跑爱跳的女孩。她热爱生活，讲道德、遵守校规校纪、遵守小学生守则。她热爱集体，有强烈的集体荣感，主动为班级劳动。从不迟到，从不请假。她诚实守信，乐于助人，不仅经常在公交车上给老人让座，还经常热情地帮助同学解答难题。她热爱体育，经常锻炼身体，并且养成了爱锻炼身体的好习惯，她的体育成绩非常优秀，在每年的校运动会中，所参加的项目都拿第一名。

她每天坚持晨跑，记得有一次是冬天，天气寒冷，她的父母让她今天别跑了，但她还依然去晨跑了，回到家感冒了，但她还是笑着说：“没关系，我这样锻炼可以抗严寒，这样以后就不会感冒了。”说完又带了一个喷嚏。还记得有一次也是冬天，道路上结了厚厚的一层冰，因为没注意摔倒在了地上，但她忍住疼痛爬了起来，又继续跑，可在那天以后的2天里一坐下屁股就会很痛，可她却还是满不在乎地说：“没关系，锻炼就是锻炼人的身体，既然我这么不经摔那就说明我还没锻炼好身体。”就是因为她对体育的热爱让她不畏惧这些困难，她的这种精神使人敬佩。虽然体育锻炼可能会占用她一些学习的时间,但她一定会合理的安排好时间，更加认真学好各门功课,成为一名更优秀、更快乐、更健康的好学生。

小学生体育之星事迹篇2

小学生体育测试评分标准表

小学三、四年级男生各测试项目评分标准

等 单项 50米跑25米×2往立定跳远掷实心球坐位体前跳绳（次仰卧起坐级 得分 （秒） 返跑（秒） （米） （米） 屈(厘米) /1分钟） (次/1分钟) 100 98 优 秀 96 94 92 90 87 84 良 好 81 78 75 72 69 及 格 66 63 60 50 40 不 及 格 30 20 10

8.6 8.7 8.8 8.9 9.0 9.1 9.3 9.6 9.8 10.2 10.5 10.6 10.8 10.9 11.1 11.2 11.3 11.4 11.6 11.7 11.9

9.4 9.5 9.7 9.8 10.1 10.3 10.5 10.9 11.3 11.7 12.2 12.3 12.5 12.6 12.8 13.0 13.2 13.5 13.8 14.1 14.5

1.78 1.77 1.75 1.74 1.72 1.70 1.68 1.65 1.61 1.57 1.53 1.50 1.45 1.41 1.35 1.29 1.28 1.26 1.23 1.20 1.17

9.5 9.2 8.7 8.3 7.6 7.0 6.9 6.

体育达标评分标准------小学五、六年级男生评分标准

400米 分/秒 1.12 1.14 1.18 1.20 1.24 1.28 1.31 1.33 1.37 1.41 1.45 双手前掷实心球米 12.0 11.6 11.1 10.5 9.8 9.0 8.9 8.7 8.5 8.3 8.0 坐位体前屈厘米 13.3 13.0 12.5 12.1 11.4 10.8 10.1 9.1 8.1 6.8 5.4 仰卧起次1分钟 50 49 48 47 45 43 42 40 39 37 35 跳绳 1分篮球钟 运球秒 次 160 155 148 140 130 120 116 111 105 98 90 11.8 12.3 13.0 13.6 14.5 15.4 15.8 16.5 17.2 18.1 19.0 等级 单项得分 50米50米×8秒 往返 1.24 1.26 1.28 1.30 1.33 1.36 1.39 1.43 1.47 1.51 1.55 8.0 8.1 8.2 8.3 8.4 8.5 8.7 8.9 9.2 9.6 9.9 25米×2往返 8.8 8.9 9.1 9.3 9.5 9.8 9.9 10.1 10.4 10

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让小学生爱上体育课

作者：党屹

来源：《新一代》2013年第08期

摘 要：培养学生的体育兴趣，让学生爱上体育课，对形成少年儿童积极健康的生活方式大有裨益。

关键词：小学生；爱；体育课

中图分类号：G620 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2013）-08-0007-01

体育作为小学教育的一个不可或缺的重要组成部分，对于小学生的身心健康和综合素质的提高具有极其重要的意义。尤其是当前，越来越多的孩子加入到肥胖的行列之中，身体素质令人堪忧，而高质量体育课的重要性日益凸显，如何培养学生的体育兴趣，让学生爱上体育课，对形成少年儿童积极健康的生活方式大有裨益。那么如何在教学中培养学生的体育兴趣呢？我是从以下几个方面着手的： 一、以学生为本，尊重关心学生

低年级学生对教师有一种特殊的信任和依恋，把教师当作最可信赖的人，因此教师在学生生活中占有重要的地位。这个心理特征是儿童能自觉地、认真地接受教师教育、指导和要求的内在心理因素，小学体育教师应充分利用它来培养儿童对体育的兴趣和热爱。在体育

小学生体育测试评分标准表

小学三、四年级男生各测试项目评分标准

等 单项 50米跑25米×2往立定跳远掷实心球坐位体前跳绳（次仰卧起坐级 得分 （秒） 返跑（秒） （米） （米） 屈(厘米) /1分钟） (次/1分钟) 100 98 优 秀 96 94 92 90 87 84 良 好 81 78 75 72 69 及 格 66 63 60 50 40 不 及 格 30 20 10

8.6 8.7 8.8 8.9 9.0 9.1 9.3 9.6 9.8 10.2 10.5 10.6 10.8 10.9 11.1 11.2 11.3 11.4 11.6 11.7 11.9

9.4 9.5 9.7 9.8 10.1 10.3 10.5 10.9 11.3 11.7 12.2 12.3 12.5 12.6 12.8 13.0 13.2 13.5 13.8 14.1 14.5

1.78 1.77 1.75 1.74 1.72 1.70 1.68 1.65 1.61 1.57 1.53 1.50 1.45 1.41 1.35 1.29 1.28 1.26 1.23 1.20 1.17

9.5 9.2 8.7 8.3 7.6 7.0 6.9 6.