跨列立正和稍息立正

立正与稍息、跨立与立正

课目：单个军人的队列动作 内容：一、立正、稍息 二、跨立

目的：通过训练，使同志们学会立正、稍息及跨立的动作要领，掌握本课组织训练的基本方法

方法：讲解示范，个人体会，分组练习，全班合练，评比验收 时间：50分钟 地点：操场 要求：(略)

保障：多功能检查尺12把；木条插板60、根，“T”字板12把；秒表一块；粉笔一盒；大头针1盒。

教 学 进 程 一、教学准备

(一)整理着装，清点人数 (二)宣布教学提要 二、教学实施 (一)立正、稍息

讲解：立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础，也是本课训练的重点。 口令：“立正”、“稍息”。(教员领喊口令) 动作示范：(教员做示范动作)

动作要领：(教员边讲边做)听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指第二节，

立正、稍息动作要领

一、动作要领

口令：立正，稍息，跨立

要领：立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。

稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大部分落于右脚。携枪（筒，炮），携带的方法不便，其余动作同徒手。稍息果酒，可自行换脚。

跨立时，上体保持立正姿式，左脚向前跨出约一脚之长，同时两手后背，左手握右手腕，左手手腕上沿约与外腰带下沿（内腰带上沿）同高。

二、动作基本要求

立正时，要着装整齐，经深振奋，姿态端正，表情自然，要求做到：挺腿，挺胸，挺颈，自然睁大眼睛。

挺腿：两膝里合向后挺，是两腿挺直，并向前上收臀。 挺胸：腰杆挺直，向后上收腹提气，同时两肩微向后张。

挺颈：头正直向上定，下颔微收，使颈后部与衣领轻贴，保持经部挺直。

立正时，眼睛要自然睁大，精力集中，向前平视时，眼皮微向上挑，使黑眼珠保持在眼睛中央，注视正前方一个目标，做到目不斜视，少眨眼。

稍息时，出收脚要迅速，方向要正，距离准

军训必不可少的好教材!

批准人： 年 月 日

立正、跨立、稍息组训方案

作业提要

课 目：立正、跨立、稍息

目 的：通过训练使同志们熟练掌握单个军人队列动作的动

作要领和组织训练的方法。

内 容: 一、立正

二、跨立

三、稍息

重 点：第一个内容

难 点：第二个内容

时 间：X分钟

方 法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评 地 点：＊操场

要 求：一、

二、

三、

器材保障：（略）

军训必不可少的好教材!

作业进程

作业准备―――――――――――――――――――――X分钟

1、整齐报数、清点人数、整理着装、向在场的首长报告。

2、宣布作业提要

3、理论提示

作业实施―――――――――――――――――――――XX分钟

第一个训练内容：立正

（一）讲解示范

同志们，立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。

口令：立正（边讲边做）

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的

第二节，中指贴于裤

作业准备：

1、准备场地、器材---------------------------------X分钟 2、培训示范分队-----------------------------------X分钟

作业实施

1、整理着装，整队、报告 2、下达课目

课目：单个军人队列动作

目的：通过训练，使同志们掌握其动作要领，为以后的队列生活打下良好基础。（请稍息） 内容：1、立正、稍息、跨立 2、停止间转法 3、行进下停止 4、方向变换 5、队形变换 6、蹲下与起立 7、坐下与起立 8、敬礼

今天我们重点学习立正的动作要领。

1

方法：理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、分组练习、评比竞赛、小结讲评 时间：40分钟 地点：本训练场

要求：1、严格要求，严格训练，严格遵守训练纪律； 2、在训练中我们发扬两不怕精神，为搞好本课目训练，提出以下两点要求，将做为课后讲评依据，同志们能不能做到？ 器材保障：队列条令等

（理论提示）

同志们，我们上节课已学习了立正的理论知识，为了检验同志们的学习效果，下面我提一个问题供大家思考和回答。在

你知道鸡蛋会立住吗？那就让我来给你讲讲吧。

老师一进教室，我就看见他手上有鸡蛋。就在这时，同学们就拍手欢呼起来，有的人在说：鸡蛋是给我们用来吃的吗？”有的人说：这是要碰鸡蛋吗？”同学们互相看了看，谁也摸不到头脑，老师说我们今天要鸡蛋立正，我一拿到鸡蛋，就发现这个鸡蛋是椭圆形，两头尖尖的，表面十分光滑，怎么立的住呀？

我小心翼翼地把鸡蛋握在手上，眼睛紧紧地盯着那个鸡蛋，不敢用力呼吸，生怕把鸡蛋吹倒了。当我的手指慢慢往回缩，没想到鸡蛋就像喝醉酒了一样，往我这里倒过来，在桌子上转了几圈，然后在桌子上呼呼大睡起来。

这怎么可能立的住呢？所有同学都不相信鸡蛋的立正。这时老师拿来一袋盐，把盐倒在地上，然后再请一个同学把鸡蛋放在那上面，他第一次把鸡蛋放在盐身上，结果这鸡蛋好像和盐有仇一样，一站上去就会到，于是他把盐铺平，那个鸡蛋就立了起来，同学们一个个的都开始把鸡蛋放到盐上面，他们都成功了，这时的鸡蛋就像士兵一样立在那里。

小小的鸡蛋在盐的帮助下就立正了起来，真神奇呀！

作业准备：

1、准备场地、器材---------------------------------X分钟 2、培训示范分队-----------------------------------X分钟

作业实施

1、整理着装，整队、报告 2、下达课目

课目：单个军人队列动作

目的：通过训练，使同志们掌握其动作要领，为以后的队列生活打下良好基础。（请稍息） 内容：1、立正、稍息、跨立 2、停止间转法 3、行进下停止 4、方向变换 5、队形变换 6、蹲下与起立 7、坐下与起立 8、敬礼

今天我们重点学习立正的动作要领。

1

方法：理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、分组练习、评比竞赛、小结讲评 时间：40分钟 地点：本训练场

要求：1、严格要求，严格训练，严格遵守训练纪律； 2、在训练中我们发扬两不怕精神，为搞好本课目训练，提出以下两点要求，将做为课后讲评依据，同志们能不能做到？ 器材保障：队列条令等

（理论提示）

同志们，我们上节课已学习了立正的理论知识，为了检验同志们的学习效果，下面我提一个问题供大家思考和回答。在

【练习题】

近年来，有关高校才子另辟蹊径创业的事件不断在媒体报道并引起社会广泛讨论。前有北大才子陆步轩和陈生卖猪肉的故事，后有90后北大法学硕士张天一在北京开米粉店的报道。有关“名校毕业生卖猪肉卖米粉，是否属于人才浪费”的争论，至今没有停歇。

“大众创业、万众创新”是今年最高领导层不断提到的字眼，结合上述事件在社会上的争论，谈谈你的看法。 》》点击查看更多申论模拟训练题

【参考答案】

抛开吸引眼球的新闻要素，此类事件引人关注，其实隐含着社会对于“人尽其才、才尽其用”的就业关切。不可否认，从全国一流高校走出来的毕业生，往往具有优秀的综合素质，相应的，社会对他们的关注和职业期待也会更高。因此，一旦选择了“不走寻常路”，就难免会遭遇误解、质疑甚至是否定。

【典型欲扬先抑的开头。在表明观点之前，先从普通民众对社会事件的看法保持一定程度的谅解：就业不走寻常路，难免会遭到误解，不必在意。】

然而，当我们关注“名校毕业生”的标签时，其实更应该抛下固有的身份成见，站在长远的角度思考问题：无论是在熟悉的领域内深耕、充分发挥自己的一技之长，还是跳出专业局限、另辟蹊径，他们都是在靠自己的努力实现人生理想。不管一开始是因生活所迫，还是经过长期思考后慎重

推动树立正确“三观”

最近，习近平同志在中央党校强调，当前正在基层党组织和广大党员中开展的创先争优活动，是推动干部树立正确世界观、权力观、事业观的有利契机。笔者以为，习近平同志的强调很及时，如何落实这一重要讲话精神已经成为各级党委一项艰巨工作任务。

开展创先争优活动，“活动”的时间是有限的，“创先争优”却是党员干部永久的使命。党员干部能否始终发挥先锋模范作用，永远走在时代前列，终生创先争优，牢固树立正确世界观权力观事业观成了决定因素。推动干部牢固树立正确的世界观权力观事业观是一件立足当前的“显绩”，又是谋久功的“潜绩”。

笔者以为很有必要重温胡锦涛总书记2009年1月1日发表在《求是》杂志的文章《努力把贯彻落实科学发展观提高到新水平》，该文指出“一些党员干部在发展观念上重“显绩”轻“潜绩”、重当前轻长远、见物不见人、甚至制造虚假政绩”。总书记的政绩警言对党员干部在创先争优活动中树立正确政绩观乃至牢固树立正确的世界观权力观事业观具有实践指导意义。

所谓“显绩”，笔者以为，指的是群众摸得着，看得到的政绩，譬如：给群众送了多少温暖，帮助群众解决了多少困难；又譬如：通地铁、修文化体育广场，建标志性建筑、本年度GDP数字等等都是“显绩”；而“潜绩”却是无法用

篇一：大学生应该如何树立正确的价值观

大学生应该如何树立正确的价值观

当代大学生面向未来应当树立正确的价值观，即社会主义的价值观。

社会主义的价值观体现了社会主义精神文明所倡导的为中国特色社会主义和共产主义而奋斗的社会政治理想、为人民服务的人生观、崇尚科学追求真理的科学观、集体主义的道德观、真善美相统一的积极健康的审美观等。 只有在正确的价值观指导下，我们的亿万莘莘学子，才能在前进的道路上经受住磨炼和考验，为祖国和人民作出卓越的贡献。如何树立正确的价值观，正确地对待世界、对待人生，如何实现自身的价值，对我们每一个人特别是大学生来说至关重要。

大学生的价值观与他的世界观人生观相互联系密不可分的，所以我们要树立正确的价值观首先我们要树立马克思主义世界观。

马克思主义世界观是迄今为止最科学的世界观。辩证唯物主义和历史唯物主义是马克思主义的基石。具体问题具体分析是马克思主义的活的灵魂，解放思想、实事求是、一切从实际出发是马克思主义理论精髓。中国共产党运用马克思主义理论指导中国的革命和建设，实现了两次历史性的突破，一是确立了毛泽东思想，二是确立了邓小平理论。不好，但只要善于总结，举一反三，认识规律，就可以变坏事为好事，把工作做得更好。

其次树立正确的人生价值观。首

2012-2013年第二学期《基础》课考查卷

专业：国贸 班级：国贸12-2 任课教师：何小春 姓名：郑梅君 学号：20 成 绩：

树立正确的恋爱观

爱情是人类永恒的话题。而爱情观则是一个人面对爱情应有的态度、观点和方法论。大学生整值青春韶华，树立正确的爱情观，处理好复杂的感情和人际关系，有利于 大学生健康成长，顺利成才。随着社会的进步，大学生恋爱已经变得十分普遍，不可能不面对一个如何看待爱情，如何处理爱情的问题。

一、爱情的本质

所谓爱情是一对男女基于一定的社会基础呵共同的生活理想，在各自内心形成的相互倾慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的一种强烈、纯真、专一的感情。性爱、理想和责任是构成爱情的三个基本要素。这三个要素构成了爱情的有机统一整体，它们的完美结合成就了人世间美好的爱情。

爱情是人生一道亮丽的风景线。人生在具体的社会和文化环境中展开，理解和把握爱情的真谛或本质，要考虑到具体社会历史条件的制约，考虑到一定的文化传统、社会心理和风俗习惯的影响。

二、如何树立正确的恋爱观

所谓恋爱观是指对待爱情的基本看法和态度，是社会经济制度、婚姻制度和伦理道德观念在恋爱问题上的反映。男女双方共同培养美好爱情