小学四年级体育仰卧起坐教案

学号 610502010519109000 测试项编号 成绩 3 12 31.0 610502010519109000 5 12 32.0 610502010519109000 6 12 27.0 610502010519109000 7 12 29.0 610502010519109000 8 12 26.0 610502010519109001 0 12 25.0 610502010519109001 5 12 24.0 610502010519109001 6 12 33.0 610502010519109001 8 12 32.0 610502010519109001 9 12 30.0 610502010519109002 1 12 29.0 610502010519109002 5 12 28.0 610502010519109002 6 12 24.0 610502010519109002 7 12 18.0 610502010519109003 0 12 19.0 610502010519109003 1 12 21.0 610502010519109003 2 12 22.0 610502010519109003 4 12

三年级体育教学教案

日期： 第3周 授课班级：三年级 授课教师： 王佳明 1、认知目标：让学生了解做仰卧起坐时要低头含胸，用力得当，匀速坐起缓慢下落以及仰卧起坐的多种方法。 学习 目标 2、技能目标：通过教学70%—80%的学生能够掌握仰卧起坐的正确技术动作，使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展。游戏的进行对仰卧起坐做了进一步的巩固和提高。 3、情感目标：通过学习，提高学生之间相互协作，相互配合的能力；培养学生坚持不懈，积极进取的精神。 学习 1、仰卧起坐 2、游戏：《争先恐后》 内容 教学低头、含胸、收紧小腹，抱头做动作时双肘内收，向重点 前用力。 教学难点 身体的控制，匀速坐起，缓慢回落，臀部不能移动或离垫。 教学 课堂常规——准备活动——课堂内容——课堂小结 顺序 顺 时负学习内容 教师指导 学生学习 序 间 荷 1.课堂常规 1.教师整队集合、师生问1.体育委员整队，检查汇报人数。 2.宣布学习内容. 好。 2.认真听讲明确要求。 学习目标和学习 2.清点人数。 开 要求 小 3.宣布本次课的教学内容 始2 和要求。 部分 4.安

22001100------22001111年年度度第第二二学学期期四四年年级级体体育育教教学学进进度度表表

周次 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周 第十四周 第十五周 第十六周 第十七周 计划进度 (室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑 1、传物接力；2、游戏：改换目标 1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗 1、沙包掷远； 2、游戏： 单脚跳接力 1、小篮球；2、游戏： 绑腿接力 1、负重练习；2、游戏：挑战应战 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力 1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳 1、跳起摸高；2、游戏：攻关 1、坐位体前屈；2、游戏： 障碍物赛跑； 1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑 1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑 1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人 1、考核：立定跳远；2、评价 四四年年级级体体育育课课教教案案

时间 第一周 第一课时 课型 新 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外

22001111年年度度第第二二学学期期实实验验三三小小四四年年级级体体育育教教学学进进度度表表

周次 第一周 第二周 第三周

计划进度

(室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑

第实验三小四

1、传物接力；2、游戏：改换目标

周

第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周

1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗 1、沙包掷远； 2、游戏： 单脚跳接力 1、小篮球；2、游戏： 绑腿接力 1、负重练习；2、游戏：挑战应战 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力 1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳 1、跳起摸高；2、游戏：攻关

1、坐位体前屈；2、游戏： 障碍物赛跑；

第十实验三小

1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑

四周 第十五周 第十六周 第十七周

1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑

1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人 1、考核：立定跳远；2、评价

1

2

实实验验三三小小四四年年级级体体育育课课教教案案

时间 第一周 课型 两课时 内容 (室内课) 1：引导课

22001111年年度度第第二二学学期期实实验验三三小小四四年年级级体体育育教教学学进进度度表表

周次 第一周 第二周 第三周

计划进度

(室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑

第实验三小四

1、传物接力；2、游戏：改换目标

周

第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周

1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗 1、沙包掷远； 2、游戏： 单脚跳接力 1、小篮球；2、游戏： 绑腿接力 1、负重练习；2、游戏：挑战应战 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力 1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳 1、跳起摸高；2、游戏：攻关

1、坐位体前屈；2、游戏： 障碍物赛跑；

第十实验三小

1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑

四周 第十五周 第十六周 第十七周

1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑

1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人 1、考核：立定跳远；2、评价

1

2

实实验验三三小小四四年年级级体体育育课课教教案案

时间 第一周 课型 两课时 内容 (室内课) 1：引导课

体体育育导导学学设设计计

时间 第一周 第一节 课型 一课时 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 开 始 部 分 基 本 部 分 一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内容和任务： 四、点名； 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做游戏可以全面锻炼身体。 2、 做游戏可以使大脑灵活。 3、 做游戏可以培养优良品德。 4、 做游戏可以使心情愉快。 场 地 教 室 教 室 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生活动 数 时 强 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小

人教版四年级上册册体育教学计划

一、学情分析：

二、教材分析：

本学期四年级体育内容有走、跑、跳、投掷及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。 三、教学目标：

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 四、教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。 2、队列和队形动作。

3、各种走、跑、跳、投掷等动作。 五、教学措施：

1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课。 2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。

4、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

5、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

人教版四年级上册册体育教学进度表 周次 一 二 三 四 起至日期 9.5-9.10

四年级体育上册教案

第1课

学习目标：在徒手、队列等练习中保持正确的姿势 学习内容：徒手、队列等练习 学习步骤： 感情导入、带动气氛

教师活动：教师自我介绍，与全班见面。同时提出上体育课的一些常规要求 学生活动：学生可以提出一些建议关于体育课看法 组 织：成横队 合作探究、掌握技能

重 点：个人能够掌握动作 难 点：全班能够掌握练习

教师活动：1.示范所学内容的动作过程。

2.讲解所学内容的技术要领和重点。 3.呼口令并巡回指导。 4.纠正错误动作。

学生活动：1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象 2.集体跟随教师的示范练习。3.两人一组相互观察、纠正错误 3.小组以四人为单位相互学习。 4.进行展示，以提高练习积极性

组 织：以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四人为小组提高学习积极性

伸展柔韧、放松身体

教师活动： 提出练习内容，要求。 学生活动：1.集体完成练习内容。

2.两人一组进行互帮互助的练习。 3.以小组表演的形式提高积极性 组 织：四列横队、两人一组、四

人教版四年级上册册体育教学计划

一、学情分析：

二、教材分析：

本学期四年级体育内容有走、跑、跳、投掷及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。 三、教学目标：

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 四、教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。 2、队列和队形动作。

3、各种走、跑、跳、投掷等动作。 五、教学措施：

1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课。 2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。

4、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

5、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

人教版四年级上册册体育教学进度表 周次 一 二 三 四 起至日期 9.5-9.10

人教版四年级上册册体育教学计划

一、学情分析：

二、教材分析：

本学期四年级体育内容有走、跑、跳、投掷及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。 三、教学目标：

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 四、教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。 2、队列和队形动作。

3、各种走、跑、跳、投掷等动作。 五、教学措施：

1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课。 2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。

4、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

5、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

人教版四年级上册册体育教学进度表 周次 一 二 三 四 起至日期 9.5-9.10