初中健康教育教案青春期

青春期健康教育教案

教学目标：

1、 明确什么是青春期 2、 了解青春期特点 3、 为顺利度过青春期打好基础

教学重点：1、 明确什么是青春期 2、为顺利度过青春期打好基础 教学过程：

1、学生交流，自己现在和上小学时的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。

指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，泛指青春期的年龄。

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。

一般来说，女孩子的青春期比男孩子早。不过，由于个体差异很大，所以通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。

青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。这一期间，不论男孩或女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。

青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性

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成熟为标准而划分出来的一个阶段。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段

初中生青春期健康教育教案

第一课时青春期的生理发展特点 教学目标：

引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

教学过程：

活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了??

在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。 活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12-23岁。 活动三：归纳总结青春期的生理特点：

1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。

4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。

男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。 小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发

青春健康教育主题活动总结

学校教育不仅要造就知识型的人才，更要注意培养综合型的人才，加强学生青春期的教育是学校全面实施素质教育的需要，是学生日后踏上社会、更好地适应和改造社会的需要，是建立健全正规的教育渠道、提高学生自我保护能力的需要。

一、转变观念，提高青春期教育的认识。

抓好观念的转变是开展青春期教育的重要前提，青春期教育不能回避性的教育，而性教育仅仅是青春期教育的基础和先导，重要而关键的是进行青春期心理和伦理的教育。在这一领域，我们教育工作者较易存在一些陈旧的观念，如：认为青春期性教育的知识等学生成年后自然会知道，现在学校教育已十分繁重，没有必要多此一举；认为青春期教育只有对犯有性罪错、性失误的学生开展一下就可以了等等。面对这些错误的认识，我们通过抓培训、组织学习、开展研讨等方法，努力引导学校领导和老师从学生身心发展规律来充分认识开展人口与青春期教育的重要性和紧迫性。并把青春期教育作为提高学生全面素质的一项重要内容。一学期来，我校的青春期教育工作就是在不断学习、转变观念和克服一些错误观念的过程中，得以逐渐开展的。

二、建立班子，切实加强对青春期教育的领导。

为了使青春期教育扎实有效地开展，确保青春期教育政令畅通，我校成立了由校长

篇一：浅谈青春期心理健康教育

浅谈青春期心理健康教育

摘要：青春期是容易出现各种心理问题的时期，也是一个人一生的体格、体质、心理和智力发育、价值观、世界观形成的关键时期。本文对男女两性青春期心理进行了内涵的阐述，并对如何进行青春期心理教育进行了探讨。

【关键词】青春期 心理教育健康教育

21世纪的教育理念以素质教育为核心，而青少年作为素质教育对象群体之一便成为落实素质教育的主要群体。处于青春期的青少年有其自身的身心发展特点及规律，青少年在人生的黄金阶段所形成的认知、习惯、世界观及价值观等对青少年今后的身心健康发展会产生深远影响，而健康的心理对青少年实现身心健康发展至关重要。

一、何谓心理健康

心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人心理不相矛盾的范围内，将个人的心境发展到最佳状态。心理健康有4个标志，即：①身体、智力、情绪十分调和；②适应环境，人际关系中彼此能谦让；③有幸福感；④在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。

二、青春期心理特征 因为青春期生理上的巨大变化，青少年在思想上往往难以承受，所以伴随许多心理上的变化。具体体现在：

第一、性意识骤然增长由于生理上出现性发育加速，使得青少年对性知识特别感兴趣，对异性有强烈的交往欲望，性的好奇感和

青春期心理健康教育课程资源

盐都区实验学校

2014年10月31日

目 录

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青春期心理健康教育校本课程………………………………………01 “中学生家庭抗拒行为与争取独立的探索”实例研究分析………07 “帮助中学生形成良好性格的途径”实例研究分析………………11 ?克服学德无助的失落情绪及自信心的培养”实例研究分析……21 ?浅谈高中学生学习中的焦虑情绪”实例研究分析………………27 “青少年学生情感特点与教育”实例研究分析……………………38 “走出早恋误区和克服与异性交往的心理障碍”实例研究分析…48 “中学生前途命运观初探”实例研究分析…………………………63 附录１：在学生中开展自我完善活动………………………………67 附录2：“暴力”青少年的心理分析及对策…………………………79 附录3：帮助中学生形成良好性格的途径…………………………82 附录4：正确对待学生的情绪发泄…………………………………89 附录5：克服学德无助的失落情绪及学生自信心的培养…………91 附录6：浅谈高中学生学习中的焦虑情绪…………………………98 附录7：青少年学生情感特点与教育………………………………103 附录8：走出“早恋”误区和克服与异性

初中女生青春期知识讲座--自知、自爱、自律，健康安全度过青春期

218.56.1.*

1楼

期一般在11岁――18岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心

理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

13-14岁这个年龄阶段是“花季、雨季”，是一个敏感多事的季节，也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自身的变化。蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；少了童年的欢乐，添了几多烦恼；少了些许盲目，多了几层思索??花季女孩快乐多多，烦恼也多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。 一、生理特征： 1、月经初潮

这是女孩进入青春期的重要标志之一。什么是月经，月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从yin道排出，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间隔的时间称为月经周期，一般为28―30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。

月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。

女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿等

优秀教案

青春期性教育

——青春期生理、生活自我保护辅导

闫捷

一、教学对象

初中二年级学生

二、教学目标

1、帮助学生正确地看待性，将它看做正常的生物行为，不再“谈性色变”。

2、讲述生理知识。帮助学生了解受孕过程，摆脱一些不正确的知识；讲述避孕的主要方法，帮助学生建立正确的价值观，避免在中学阶段不该发生的意外。

3、掌握在面对性侵害时自我保护的办法，自尊自爱，正确地异性交往。

三、教学方法

1、师生互动，共同探讨、交流；

2、观看性教育小视频；

3、图示讲解。

四、教学过程

（一）导入

1、提问学生：你问过父母你是从哪里来的吗？

你的父母是怎么回答的呢？

2、课堂交流：你对这个问题知道些什么呢？

（二）受孕过程

1、播放“一分钟性教育”视频。

2、具体配图讲解。

爸爸精子↘

结合→受精卵→胚胎→胎儿→出生

妈妈卵子↗

（三）避孕知识

优秀教案

了解如何受孕后，还要学会如何避孕，避免因为避孕知识的欠缺而造成不必要的麻烦。我们目前还处于以学业为生活主旋律的时期，但爱情也许会悄然来到，由于对爱的懵懂和性的无知，可能会发生在这个年纪中本不该有的“插曲”，甚至造成一些不必要的伤害，中学生意外怀孕的例子并不陌生。所以，避孕知识也是我们应该学习的。

课堂讨论：你知道的避孕措施有哪些？

罗列要点： 1、避孕套。

初中生青春期主题教育

青春是美好的，青春也是多彩的。初中阶段学生正值青春期，学生身体、心理都面临着成长和发育的新阶段，学生在这个阶段有冲动、有好奇、有渴望、有困惑、有迷茫，而如何帮助学生正视青春期的一些问题，帮助学生处理青春期的一些困惑和迷茫，是学校健康教育的一个重要方面。期健康教育为主题的班会。班会召开前

校团委专门制作了青春期健康教育课件，各班主任都为这次班会的召开做了精心准备正常交往、怎样做最好的自己、如何树立远大的理想等

一、青春期主题教育体会

我们学校开展了“学会感恩，感知责任”的主题活动，通过活动我们有许多感触和收获。

当我们还是襁褓中的婴儿时，我们是极易夭折的;当我们青春年少不谙世事时，我们也极易误入歧途。今天，我们能强健而正直的生活着，我们应该对那些在我们生命历程中用关爱扶持我们的人，用智慧启迪我们的人，用美德陶冶我们的人，用真情沐浴我们的人，心存感激。心存感激，是一种朗朗的心境，一种人性的光辉，天空因此而变得湛蓝，空气因此而变得湿润，美好的事物因此而变得离我们很近很近。感恩就是对自己拥有的一切要心怀感念，并应该从内心自觉以自己的实际行动来回报社会。感恩是道德养成的过程，最终生成一种道德自觉。

同学们，我们在父母的厚爱中成长，我们是否有一

青春期健康教育心得体会

引导语：青春期教育是学校基础教育的重要组成部分,也是学校素质教育的重要内容.下面是小编为大家精心整理的关于青春期健康教育心得体会范文，欢迎阅读！ 青春期健康教育心得体会篇1 青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢?

(一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然;

(二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事;

(三)和谐的人际关系。在与人相

《别让情感之船过早靠岸》

教学目的：

青春期是情感的萌动时期，早恋现象比较普遍，其引发的问题（对自己、对家庭、对社会）也是不容忽视的。通过本次主题班会，使学生正确看待早恋危害，知道怎样正确处理早恋，理性地把握青春期的情感。 教学重、难点：

早恋的危害、如何正确处理早恋 教学过程： 一、导入

如今，许多同学面对自己的“女神”、“男神”就心动不已，有一些同学误以为这就是爱情，过早地坠入“爱河”。那我们今天就来讨论“早恋”这一话题。

引出今日班会主题——青春期的早恋问题 二、怎样与异性交往

1、出示两张照片

在我们的校园出现了这样两个人，手挽手大胆地在学校操场散步聊天；两人偷偷地躲在教室聊天。

2、提问

请问他们两人在校园里出现这样的举动正确吗？

如果你遇到了自己喜欢的异性，你会怎样做？ 3、我们应怎样正确地与异性交往 （1）自然交往，不过分亲昵或拘谨；

（2）与广泛异性同学交往，不只和一两位异性同学交往； （3）与异性同学交往时间尽可能地短一些； （4）与异性同学交往次数少一些。 三、早恋的危害

1、出示七张照片

校园里出现的两个异性同学会把对对方的好感当作是“爱情”；又常常过于美化、迷恋对方；他们常常只在乎当下的感受，而不会想到现在做出的这些行