霍兰德职业气质测试

苏联的巴普洛夫把人的气质分为四种：多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质。

1、 多血质（活泼型）

多血质的心里特征属于敏捷好动的类型。由于神经过程平衡切灵活性强，这种人更易于适应环境的变化，性情开朗、热情、喜闻乐道，善于交际。在群体中精神愉快，相处自然，常能机智的解脱困境。在工作和学习上肯动脑筋，常表现出机敏的工作能力和较高的办事效率。对外界事务有广泛的兴趣，充满自信，不安于循规蹈矩的工作，情绪多变，富于幻想，易于浮躁，时有轻诺寡信、见异思迁的表现，缺乏忍耐力和毅力。多血质气质类型的人适合从事与外界打交道、灵活多变、富有刺激性的工作，如外交、管理、记者、律师、驾驶员、运动员等。他们不太适合做过细的、单调的机械性工作。

2、 胆汁质（兴奋型）

胆汁质的心理特征属于兴奋而热烈的类型。表现为有理想、有抱负、有独立见解。他们精力旺盛，行动迅速，行为果敢，表里如一。在语言上、面部表情和体态上都给人以热情直爽、善于交际的印象。不愿受人指挥而愿意指挥别人。一旦认准目标，就希望尽快实现，遇到困难也不屈不挠，有魄力，敢负责，但往往比较粗心，容易感情用事，自制力差，性情急躁，主观任性，有时刚愎自用。由于神经过程的不平衡，工作带有明显的周期性，能以较大的

霍兰德职业兴趣测试结果

我是一个树洞 心理测试

我的测试

我的心理年轮

心理知识

心理测试霍兰德职业兴趣测试结果

霍兰德职业兴趣测试结果 快推荐你的好友也来测测：http://www.77cn.com.cn/survey/holland/

找朋友

讨论区

养成习惯

心理日记

我有开心事

我是一个树洞

心理测试

我的测试

我的心理年轮 心理知识

心理测试霍兰德职业兴趣测试结果

霍兰德职业兴趣测试结果

快推荐你的好友也来测测：http://www.77cn.com.cn/survey/holland/

你的职业兴趣类型属于：艺术型、企业型、研究型(AEI)

霍兰德职业倾向测试量表

本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。

第一部分 您心目中的理想职业(专业)

对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√；

不喜欢的，请在“否”里打X。请按顺序回答全部问题。

R：实际型活动

1．装配修理电器或玩具 是□ 否□ 2．修理自行车 是□ 否□ 3．用木头做东西 是□ 否□ 4．开汽车或摩托车 是□ 否□ 5．用机器做东西 是□ 否□ 6．参加木工技术学习班 是□ 否

霍兰德职业兴趣测评(一)兴趣岛游戏、职业索引

每个人都能列举出一些兴趣爱好：养鱼、种花、唱歌、跳舞、滑冰、游泳，打球、跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、修表、设计服装、制作家具等等。但是这些兴趣与职业选择有什么关系？为了回答这个问题，我们先做一个兴趣岛游戏。

兴趣岛游戏

你获得了一次免费岛屿度假的机会，唯一的要求是你必须与岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。

选择三个岛屿，把最想去的岛屿排在第一位，依次写下来：1____ 2、____ 3、____。从下面的职业索引可以查到每个字母代表的职业兴趣和职业建议。 职业兴趣测评 职业兴趣测评量表。

兴趣岛游戏和职业兴趣测评量表的基础是“人职匹配”理论。每个人的职业满意度、稳定性和成就感取决于职业兴趣和实际工作之间的匹配度。研究表明，一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%- 90%，并

能长时间地保持高效率的工作而不疲劳；反之则只能发挥全部才能的20%- 30%，还容易感到厌倦和疲劳。

该测评的目的：是根据一个人喜欢的活动、擅长的活动、喜欢的职业，找出他的典型职业倾向，以及与典型职业倾向匹配的职业类型。从而帮助人们有意识地选择和规

篇一：霍兰德职业兴趣测验及职业代码

霍兰德职业兴趣测验

第一部分 你心目中的理想职业(专业)

对于未来的理想职业生涯，你也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在请你把自己最想做的三种工作按顺序写下来。

1． 2．3．

第二部分 你所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打√；不喜欢的，请在“否”里打√。请务必按顺序回答全部问题，然后统计“是”一栏次数。

R：现实型活动

1．装配、修理电器或玩具 是□否□2．修理自行车 是□否□3．用木头做东西是□否□4．开汽车或摩托车 是□否□5．用机器做东西是□否□6．参加木工技术学习班是□否□7．参加制图、描图学习班 是□否□8．驾驶卡车或拖拉机 是□否□9．参加机械和电气学习班 是□否□

10．装配修理机器 是□否□ 统计“是”一栏次数

I：研究型活动

1．读科技图书和杂志 是□否□2．在实验室工作是□否□3．改良水果品种，培育新的水果 是□否□4．调查了解土和金属等物质的成分 是□否□5．研究自己选择的特殊问题 是□否□6．解算式或玩数学游戏是□否□7．物理课是□否□8．化学课是□否□9．几何课是□否□

10．生物课 是□否

霍兰德职业倾向测验量表

第一部分 您心目中的理想职业(专业) 1 2、 3、

第二部分 您所感兴趣的活动

R：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： A：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： I：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： S：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： E：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： C：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： 第三部分 您所擅长或胜任的活动

R：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： A：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： I：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统计是的得分： S：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 统

1 / 53

2 / 53

3 / 53

4 / 53

5 / 53

6 / 53

7 / 53

8 / 53

下面介绍与你3个代号的职业兴趣类型一致的职业表，对照的方法如下：首先根据你的职业兴趣代号，在下RIA：牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工、制作链条人员。

9 / 53

RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服

RIE；建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、电话工程、一般机械工程RIC：船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、制帽工、磨坊工、石匠、机器制造、机车(火车头RAI：手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针纺织、排字工作RSE：消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、锻工、开凿工人、管道安装工、出租RSI：纺织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程教师(诸如艺术、商业、技术、工艺课程)、雨衣上胶REC：抄水表员、保姆、实验室动物饲养员、动物管理员。

REI：轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。RES：旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、RCI：测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技术、化学工程技师、

107265375.doc

霍兰德职业倾向测验量表

姓名：____ 性别：_______ 年龄：_______ 学历：________ 日期：__________

本测验量表将帮助您发现并确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地帮助我们做出求职择业或专业选择的决策。

以下每个类别下的每个小项皆为是否选择题，请选出比较适合你的，与你的情况相符的项目，并按有一项适合的计1分的规则统计分值，将相应分值填写在第六部份的统计项目中。

1

107265375.doc

第二部份 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，计1分，不喜欢的不计分。请将答案直接写在第5页答题纸上。

R：实际型活动 A：艺术型活动 1、 装配修理电器1、 素描/制图或绘或玩具 画 2、 修理自行车 2、 参加话剧/戏剧 3、用木头做东西 3、 设计家具/布置4、开汽车或摩托车 室内 5、用机器做东西 4、 练习乐器/参加6、参加木工技术学乐队 5、 欣赏音乐或戏剧 习班 7、参加制图描图学6、 看小说/读剧本 习班 7、 从事摄影创作 8、驾驶卡车或拖拉8、 写诗或吟诗 机 9、 进艺术（美术/9、参加机械和电气音乐）培训班 学习班 10、练

107265375.doc

霍兰德职业倾向测验量表

姓名：____ 性别：_______ 年龄：_______ 学历：________ 日期：__________

本测验量表将帮助您发现并确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地帮助我们做出求职择业或专业选择的决策。

以下每个类别下的每个小项皆为是否选择题，请选出比较适合你的，与你的情况相符的项目，并按有一项适合的计1分的规则统计分值，将相应分值填写在第六部份的统计项目中。

1

107265375.doc

第二部份 您所感兴趣的活动

下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，计1分，不喜欢的不计分。请将答案直接写在第5页答题纸上。

R：实际型活动 A：艺术型活动 1、 装配修理电器1、 素描/制图或绘或玩具 画 2、 修理自行车 2、 参加话剧/戏剧 3、用木头做东西 3、 设计家具/布置4、开汽车或摩托车 室内 5、用机器做东西 4、 练习乐器/参加6、参加木工技术学乐队 5、 欣赏音乐或戏剧 习班 7、参加制图描图学6、 看小说/读剧本 习班 7、 从事摄影创作 8、驾驶卡车或拖拉8、 写诗或吟诗 机 9、 进艺术（美术/9、参加机械和电气音乐）培训班 学习班 10、练

霍兰德类型理论

课程导入 兴趣岛测试——你适合什么职业？

你正在驾驶着一架小型飞机(没错，假设你有)横跨 太平洋。忽然飞机的引擎冒烟；显然就要坠毁，按照 国际环保条约，15秒后就会自动爆炸以免产生废物； 换言之，你只能跳伞；可能你一辈子也不会碰上有船 把你救走- - -你可能会在岛上生活一辈子

现代、井然的岛

自然原始的岛

温暖友善的岛 美丽浪漫的岛

深思冥想的岛 显赫富庶的岛

你看了看地图，上面有六个岛屿4

现代、井然的岛屿

自然原始的岛屿

温暖友善的岛屿 美丽浪漫的岛屿

深思冥想的岛屿 显赫富庶的岛屿 你有15秒时间选择，哪个岛是你最想降落的？

开始计时5

9 13 10 11 12 14 4 8 0 1 2 3 6 7 5 15

现代、井然的岛屿 自然原始的岛屿 温暖友善的岛屿

美丽浪漫的岛屿

深思冥想的岛屿 显赫富庶的岛屿 你的兴趣 你的职业6

教学内容霍兰德类型理论主要内容 人格类型与职业类型模型 人格类型与职业类型的匹配 案例讨论 职业兴趣测试

教学目标知识与技能 方法与过程 情感与价值观认知类型理论基本内容，理解 个性类型与职业类型的匹配关系 掌握兴趣职业测量的的一般方 法和基本流程 了解自己的兴趣倾向，拓展职 业综合素质，提升就业竞争力

一、理论基础

一 类型理论主