可以改成什么名称

篇一：寒假兼职社会实践心得体会

[范文1]

社会是复杂的，社会中的人也是千奇百怪的，有些人很不好相处，面对这样的顾客刚开始不知道怎样应付，于是关系弄的很僵，直到叔叔的及时出现才解了围，当然我少不了挨一顿批，同时也告诉我一些与人沟通的技巧以及随时应对问题的方法，顾客就是上帝，我们对顾客的态度直接影响到顾客对我们产品的信任度，就和在公司里是一样的，员工的工作态度直接影响公司的形象，所以学会忍耐也是必不可少的，在这里我学会了随时应变的技巧，以后的社会也将是一个深不可测的战场，没有一个好的心理素质，被人挤兑就彷徨不知所措的人将会被社会打击。

转眼一个多月的假期结束了，在不长的假期里，我们除了感受新年的欢乐气息和烟花爆竹的缤纷之外，年前的打工经历使我印象深刻，面对日益严俊的就业形势和日新月异的社会，让我觉得作为大学生的自己应该转变观念，从简单的假期打工作为一种挣钱、打发时间或积累社会经验的一种手段，转化为借次机会培养自己的创业意识，提高自我社会实践能力。

新年的前几天，我帮叔叔在大街上卖年货，在这之中我不仅学到主动和来往的过路人搭话，寻求买者的需要，同时还需要用语言的表达。起初羞涩的我不习惯于当街叫卖，觉得脸好烫不敢见人，尤其是和自己熟悉的人。但是经过一天的锻

篇一：刷牙可以使牙齿变白

海南187数字口腔中心（科普知识宣传）

刷牙可以使牙齿变白?

大家都知道通过刷牙可以有效的控制口腔中细菌的数量，并且牙龈及舌头通过牙刷柄的刺激，可增强该组织的血液循环功能，刷牙除了能减少口腔细菌，还可按摩口腔软组织，那刷牙可以使牙齿变白?这也是很多人所关心的话题。

刷牙可以使牙齿变白?专家在此指出，刷牙不仅可以促进口腔组织的血液循环，控制口腔细菌的数量外，它还可以达到美白牙齿的功效。

要想通过刷牙来美白牙齿，您必须注意以下事项：

1、适合患者使用的牙刷

刷牙有哪些作用

当今市场上牙刷的品牌不计其数，并且牙刷的刷毛硬度也有所不同，对于亚洲人来说，硬毛牙刷可能会让牙龈发生过度磨损。因此需要进行牙齿美白的患者可选用适合自己的中等硬度的牙刷进行牙齿美白。

2、适合美白牙齿的刷牙方法

为了能够通过刷牙实现美白牙齿的梦想，患者每次刷牙时，应使牙刷的刷柄和患者的牙龈成45°角，只有这样刷牙才可以最大化的清除口腔异物，使正常的牙齿颜色显现出来。

只有坚持不懈，才可以刷出洁白美丽的牙齿

3、耐心造就洁白美丽的牙齿

刷牙并不是仅进行一两次就可以看到牙齿美白的效果，因此患者需要有很强的耐心，据观察患者运用正确的刷牙方式进行刷牙，可以在九至十个月就可以实现牙齿美白的

女生可以做什么工作,可以学什么,这是许多女生都比较困惑的事情,很多家长主观臆断,认为男孩比女孩更热爱网络游戏,所以才会顺理成章的认为男孩在学习影视动画专业方面会比女孩更占优势,那么女孩是否在学习数码动画专业上处于劣势？学习数码动画类专业只有男孩子才适合吗？当然不是.......

女生可以学什么技术

女生学什么专业好就业，有前途。就从广告设计与制作开始。在当今互联网信息社会，越来越多的知名IT名企女士荣登各大新闻报刊、杂志。

武汉民政职业学院为民政厅下属公办院校，省内招生代码9231，广告设计与制作专业作为校企合作特色专业，其专业有3大方向（影视动画方向、游戏设计与制作方向、iPhone手机游戏开发方向），理论+技能课学习。填报此专业入学签订就业服务协议，还可申请助学金，福利基金等助学政策，毕业直接由就业部门推荐就业，保障学生的就业问题。

目前，我国IT行业呈现加速增长的态势。IT行业在我国是一个新兴的行业，也是一个极具潜力的市场，发展前景巨大，就业前景广阔。综观中国目前的软件、网络行业的人才需求巨大。据相关数据显示我国网络行业每年人才需求不低于30万人，软件人才缺口更高达60万人。随着IT行业的逐渐升温，用人企业对IT人才的需求量也在增加。

很多女孩子

篇一：入驻美丽说的流程及费用 美丽说对入驻商家的扶持力度

入驻美丽说的流程及费用 美丽说对入驻商家的扶持力度发布时间： 2015.04.08 | 人气： 41895拥有 1 亿以上用户的美丽说对于商家来说潜藏着巨大的商机，想要入驻美丽说也是有一定 条件的?快乐了解一下入驻美丽说的相关资讯吧。导读 美丽说自 2009 年上线初期，以女装服饰和化妆品为切入点，靠植入商品链接来分享挖掘来 自淘宝茫茫几百页里面琳琅满目，不容易被人发现的好东西，实惠的商品，发展初期的美丽说可 以说只是一个聚集了一定人气的分享社区，而其网站 50%的流量都直接导向淘宝。然而，淘宝似 乎并不领情， 还采取了与百度合作购买下美丽说到的关键字， 使得用户在百度搜索美丽说三个字 时，出现的链接是淘宝的。淘宝的这一举措在业内也遭到热议，纷纷言传美丽说等依靠淘宝赚取 佣金的网站遭到淘宝封杀，而美丽说也因此不得不走向转型之路。美丽说招商电话 美丽说对入驻商家的支持 走上了转型之路的美丽说一度陷入困境， 而美丽说在发展自身优势的前提下， 由于腾讯展开 了合作，吸纳了不少 QQ 用户。增加了更多流量，美丽说在遭到淘宝封杀后的半个月的时间里迅 速开发出了一套适合自己网站的商家交易系统。 其实

一、胡萝卜

这种埋在地里的小人参，不仅对清除你体内的多余脂肪，对肤色的改善也很有帮助的。因为胡萝卜不仅仅能改善便秘，胡萝卜还有清热解毒，润肠通便的作用，其富含β-胡萝卜素，可中和人体内的毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果会更好。把胡萝卜打成汁，再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝解渴又能起到清肠排毒的功效。如果能坚持服用一段时间，你会你的肤色真的会像红萝卜一样的透着红。

二、苹果

看到苹果两个字我就笑了，因为我的工作和生活，在水果里面我用到的最多的水果名称就是苹果了。在新年走访亲朋戚友，少不了会带上一箱苹果。苹果中的果胶具有双向调节作用。当大便干结时，果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，解除便秘之忧。当大便泄泻时，果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。有机酸能刺激肠壁，促进肠道蠕动。而粗纤维能够松软粪便，利于人体排泄。苹果中含含有丰富的维生素C，不但可以保护心血管，还能起到抗氧化的作用。小编其实是严格执行每天一苹果的原则，而且很能坚持。

三、香蕉

香蕉对美容的贡献不仅是你所知道的通便排毒的效果，很多人可能还不知道香蕉皮敷脸的祛斑美白效果非常不错的。吃香蕉的话是因为香蕉内含丰富的果胶，可促进肠道蠕动，帮助消化，缩短食物残渣通过

　　初中学历可以报考的证书次要有：电工证、焊工证、制冷证、叉车证、施工员这个、平安员证、中专证、 驾驶证、化装师证、较量争论机等级证书、美容师证等。

初中结业可以考的证书

　　1、管帐从业资格证、信息系统项目办理师等，管帐从业资格测验学历要求初中以上学历，年满18周岁（也就是怀孕份证），就能够报名的。

　　2、电工操纵资格证（上岗证），具备以下条件就能够报考∶年满18周岁且合适相关工种规则的春秋要求；经病院体检及格且不妨碍处置相应特种功课的疾病和生理缺陷；初中及以上学历；合适相应特种功课必要的其他条件。

　　3、较量争论机等级证书。考生不受春秋、职业、学历等布景的限制，都可按照本人学习环境和实际本领选考相应的级别和科目。较量争论机等级测验是经原国度教导委员会（现教导部）答应，由教导部测验中心主办，面向社会，用于考查应试人员较量争论机应用常识与技巧的全国性较量争论机程度测验体系。

　　4、全国英语等级测验证书。全国英语等级测验不受理义务教导阶段的学生报考，其他考生报考无任何条件限制，也可跨级别报考。

　　5、电工证、焊工证、制冷证、叉车证、施工员证、平安员证、中专证等。

　　假如是当地学习的话，可以实行全免费培训、还可以发证、保举工作等，次要考的证包含：育婴

精益运营_可以精到什么程度

中国冶金报/2005年/11月/15日/第004版

综合新闻

精益运营，可以“精”到什么程度？

透视宝钢股份热轧厂推进6σ精益运营的实践

本报记者 吴永中 通讯员 王铮

“精益运营，追求6σ”是宝钢股份近年来的一项重要工作，其目的是通过理念创新、管理创新，形成快速响应机制，提升宝钢股份的国际竞争力。热轧作为生产流程的中心环节，是物流中的关键工序。为了消除“瓶颈”，实现公司价值最大化，宝钢股份公司于2003年首先在热轧厂进行了精益生产试点。两年来，宝钢股份以边试点边推进为原则，不断扩大精益生产的运行范围。2005年，宝钢股份又确定了150余项6σ精益运营项目。现在，就让我们把目光投向宝钢股份最早的试点单位──热轧厂。

经过周密诊断，热轧厂先后启动了换辊、产品质量、年定修和业绩管理等方面的改善工作。热轧厂按照价值树、顾客心声等方法，给每位职工设计了切实可行的绩效目标；率先在宝钢股份公司进行了设备体制改革，大力推进“五定管理”（定项目、定周期、定标准、定路线、定责任）工作的完善，通过目视化管理，提高检修效率和检修质量；认真开展业绩对话和问题分析，提出改进目标、改进措施，明确完成时间，实践检查效果；进行管理讲评，对指标完成情况、队

一些补肾壮阳的菜一直以来都还男人补肾壮阳的佳品。那么，吃什么菜才可以补肾壮阳呢？可以补肾壮阳的菜都有哪些呢？以下是小编为大家整理的可以补肾壮阳的菜有哪些，仅供大家参考!

　　可以补肾壮阳的菜
　　一、鹌鹑玉米
　　原料：鹌鹑3只、玉米仁150g、松子仁50g、熟猪肥膘50g、鸡蛋清1个、黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。
　　做法：先将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，洗净;将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入鸡蛋清、味精、黄酒、淀粉拌匀;松子仁下沸水锅煮熟捞出，沥干水分，锅中放生油，烧至五成热，将松子仁下锅内炸至金黄色捞出;将玉米仁倒出，沥干水分，放鸡汤、味精、精盐、麻油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁待用;炒锅上火，放油烧至四成热，投入鹌鹑、猪肉粒，用勺划开，泡2分钟，捞出沥干油;原锅倒入玉米粒，并将鹌鹑、猪肉放入炒锅，烹入黄酒，倾入调匀的芡汤，烧开后加入猪油推匀。撒上松子仁即成。
　　特点：色亮味美，补益五脏，壮阳补肾。
　　二、鲜虾烩韭菜
　　原料：鲜虾250克、鲜嫩韭菜lOO克、精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量。
　　做法：先将鲜虾洗净，去壳取虾仁;韭菜拣好洗净，切成3厘米长的小段;炒锅上火，放油烧热，先煸炒虾仁，加入

吃什么食物可以让孩子长高

别让你的宝宝输在起跑线上哦，特别是你家宝宝的身高情况哦。而想让宝宝的身高得到护理的话可是需要多方面的条件的支持哦，而饮食可是至关重要的一项哦。那么说到有助于宝宝身高的饮食是怎样的呢？

长高营养素中的黄金搭档

1、蛋白质：高个子必备

蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。宝宝生长发育越快，越需要补充蛋白质。动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼以及大豆蛋白质的氨基酸模式与人体蛋白质的氨基酸模式较接近，在体内的利用率较高，被称为优质蛋白质，可以多给宝宝补充。

营养小秘密：两大蛋白质将领--鸡蛋和大豆

鸡蛋蛋白质的营养价值很高，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。蛋黄是磷脂，含多种微量元素及所有的B族维生素，是维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的良好来源。

大豆蛋白质含人体需要的全部氨基酸，如果与谷类食物混合后食用，还能较好地发挥蛋白质的互补作用。

2、维生素：让机体平衡

别看这个家族的成员繁复，却对宝宝的成长发育有平衡补充的作用。医学教，育网搜集整理这个家族中的维生素A、B、C等，尤其对宝宝均衡营养，保持机体活力，给骨骼发育起着加速度的作用。动物肝、

想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。

1. 碱性食物：包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；

2. 酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。

如何生男孩这个问题虽然看起来只要遵循以上的方法就能做到，但事实上这些也只是可以提高生男孩的几率。

爱心提示：如果老是担心“没有高潮的感觉，该怎么办才好”，反而无法产生快感。所以，夫妻一定要以放松的心情享受性交的乐趣。 生男孩的秘方

本人公布的生男孩方是由我爷爷留下的,已经应验了上万人。为了让无后的人们不在痛苦，经我们全家同意，决定将此方公布于众，让更多的家庭幸福美满。

声明：凡是心术不正，有其他想法服用本药方，生育男孩引起的后果自负。下面把生男孩秘方告诉大家：

用黄芪15克，华粱草10克、肉苁蓉10克、远荷子10克。 （本药水煎服、每天一付。每天饭后服用，日服3次，每次一大茶碗。） 在女性来月经前5天，连服3--5天即可。

此药方能补气血、调先天精气，提高卵子的发育，促进乳腺和生殖系统的发育，增加女性阴道碱性分泌。

女性服用这药对身体无副作用，生下的儿子的聪明。

精子质量影响着人类的繁衍生息，半个世纪以来，随着死精、无精子、少精、弱精、畸精等异常问题的逐步曝光，越来越多的男性才开始关注到精