我爱运动我阳光作文500字

我运动，我快乐，这句话一直伴随着我长大，让我不断挑战自己，突破极限，并使我深深地爱上了运动。

暑假时，我每天宅在家里，看看电视，写写作业。视力下降了，也不爱运动了。

一天，我正在看书，突然看到了一句话我运动、我快乐。”这使我立刻打起了精神，忙去商店买了一个羽毛球和乒丘球找出一直没有用的羽毛球拍和丘兵球拍，学起了颠球。

我把球抛向空中，待它下降时，球拍立刻凑上去，嘴里默默地数着。慢慢地我的颠球水平变得更优秀了，

我找来妈妈，和她比赛。妈妈也十分兴奋，立刻答应了。

比赛开始了，妈妈作文把球发过来了，我看准位置，从最快的速度打过去，就在我万分庆幸时，一个没留意，球没打中，我失望极了。

转眼，又开始了，这次我吸取上次的教训，目不斜视。打着打着，豆大的汗珠从背上、额头上冒出，打湿了头发。

善解人意的微风立刻送来了清凉，为我们擦干汗珠，汗干了之后，又开始一场激烈的浑战。

最后，妈妈获胜了，我们一起笑着，我不服气地说：哼，我总会赢的！”

这次比赛使我深深地爱了上运动，身体也十分健康，更让我在每次运动会都能得奖状。

我爱运动，因为它给我带来了快乐，带来健康，带来了荣誉。

篇一：我爱运动

我爱运动

俗话说：“生命在于运动”当然，我也很爱运动。

我最喜爱溜冰了，还记得上次练习溜冰时我发生的一件件动人的一幕。那天，我带着我崭新的溜冰鞋，来到了人民广场。啊这儿的人可真多啊，人山人海，车水马龙。在这儿的人，有的谈笑风生，嘻嘻哈哈不知谈些什么；有的在冰糖葫芦店前排起了长队；有的在广场中央穿着溜冰鞋来回穿行—我是多么羡慕他们。

溜冰的人一个个都使出自己的绝技：有的在原地打转，头竟然不晕，还可以滑来滑去。有的在一个软绵绵的垫子。在上面一会儿在上面空翻，一会儿又在上面蹦蹦跳跳。还有的在一个仅有20厘米的石板上自由的滑来滑去??我看眼热了，便马上穿上了溜冰鞋，开始练习溜冰，我不断学习溜冰的技巧。

我刚刚从地上站起来，“蹦的”一声摔到了地上。但我毫不惧怕，又一次从冰凉的地上爬了起来继续练习。练着练着我发现，人家都是把手放在身子两边，保持平衡。我也试着和他们学，果真wow我学会了滑冰。脚像飞了似的，一下滑走了！我到叫道：“我会滑了”我欢呼起来！

我爱运动！

指导老师：沈平

太仓市城厢镇第四小学六年级：余仓龙

篇二：我爱运动

有关于运动的励志名言警句：

1、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

2、站如松，坐如钟，走如风。

3、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动

放假了，我最爱做得一件事就是运动。

我最喜欢的运动是打羽毛球。发球的时候，我左手拿球，右手拿着球拍，等左手一松，右手使劲一挥，羽毛球就被打得又高又远；接球的时候，我右手把球拍举得高高的，爸爸还说：接球的时候要左右手同步，右手举左手也要举，右手放左手也要放。”但是因为我觉得单独举右手习惯些，所以我没有按照爸爸的方法进行，球来了，我选好时机，纵身一跃，把球打到了爸爸那边，就这样，反反复复，我和爸爸打了十几个来回。

我还喜欢游泳，其实学游泳并不难，先坐在游泳池边让双腿轮流拍打水面，溅起一作文两米高的水花，水花越大越好，越高越好，而且腿要伸直，熟练了之后，趴在泳池变，也要双腿轮流拍打水面，熟练之后进水里练习憋气：戴上泳镜，深吸一口气，把整个头埋”在水里不能呼吸，时间越长越好，最后就可以学习各种泳姿了。

我还喜欢骑自行车，跨上自行车，左脚使劲一蹬，就坐在自行车上了。上坡的时候缓慢前行，下坡的时候呼啸而过，到了目的地，捏紧手刹，用右脚在地上摩擦，车自然就停下来了。

除了打羽毛球，有游泳和骑自行车，我还喜欢一些其他的运动：篮球，足球，乒乓球，跑步我也希望我能学会更多的运动。

每当看到同龄人的画作发表在报刊上，我心里总会涌起一丝羡慕之情；每当看到电视里那些书画大师精彩的表演，我实在佩服得五体投地。于是我下定决心一定要学好绘画。

去年，我参加了学校的美术兴趣班，老师教给我们很多绘画知识，还给我们讲了许多有趣的故事，我最喜欢的是深山藏古寺”、踏花归来马蹄香”、万绿丛中一点红”等，听后，不得不为这些画作者的巧妙构思而叹服，增添了我热爱绘画的强烈愿望。在老师的精心指导下，我对绘画产生了浓厚的兴趣，我的绘画水平也有了很大的提高，从此，我与绘画结下了不解之缘。

只要有空我就找些白纸来，在上面乱涂乱画，看到什么就画什么。记得有一次，我正在专心致志地画画。妈妈悄悄躲在我后边看着我画我都没发现，她忍不住笑了起来，夸我还真是个小画家呢！想到这件事，别提多开心呀。我爱绘画，喜欢什么，总会把它画下来。渐渐地，我积累的画越来越多了。有空的时候就拿出来欣赏，这一幅幅画一直激励作文着我不断前进。我相信，只要付出努力，坚持不懈地画下去，我一定可以成为一名出色的小画家！

今年六一”儿童节，学校举行书画作品展，听到这个振奋人心的消息，我的心里暗暗自喜：我一定要好好画，展现出我最出色的才艺。我先精心构思，画出主

篇一：我爱阳光花地

我爱阳光花地

我爱阳光花地。这儿有秋风吹拂的秋实阁、树木茂盛的夏林阁、冬意浓浓的冬华阁、鸟语花香的春草阁还有阳光普照的旭日阁、月色清秀的朗月阁、繁星点点的繁星阁以及小巧玲珑的箐华阁。他们零乱地散播在阳光花地的每一处。我最爱春草阁，不知是因为那儿有花，还是因为我喜欢春天的关系，我十分喜爱它。

在春雨绵绵的季节里，我漫步在花草包围的春草阁小道上。这儿有各种美丽的、稀奇的花和草，在这儿被花草拥抱着的小路上，我细细地体会着这春天的气息，那被春雨滋润着的脸儿像抹了一层淡淡的润肤霜一样，凉凉的，润润的，十分舒服。这条被花草小道是围绕着春草阁和夏林阁之间的小湖和一片大草地。小湖与草地之间有一座小假山，清泉从山上流下，啪啪啪地打入湖中，水花四处乱溅，跳着欢快的舞蹈融入水中。每当看到这个情景我都会想起《高山流水》这首悠雅的曲子。岸边的小花小草倒映在清澈的湖水中，给湖水增添了几分秀色。湖底有一些色彩斑斓的小石块，错落有致地睡在湖底，可安心了。每当吹起和煦的春风，清清的湖水便泛起小小的波浪，轻轻地，慢慢地荡漾开去。你说这是不是有点像漂亮的九寨沟？后面那绿莹莹的大草坪上有一个小山坡，老人们喜欢在哪儿聊天，小孩子们喜欢在哪儿玩耍、嬉戏。

我爱阳光花地，我更

今天，我们怀着无比激动的心情迎来了我校第15届秋季田径运动会。

阳光明媚的早上，我们来到人山人海的大操场上，准备举行隆重的开幕式。瞧！我们三（8）班迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号：八班、八班，非同一般；友谊第一，比赛第二！”个个热血沸腾，激情澎湃。

开幕式一结束，老师就带领我们来到拔河比赛的场地，我们排着整齐的队形，紧张地等着比赛开始了。在裁判员一声令下，我们立刻使出了全身的力气，也不知是怎么了，我们第一场比赛就以失败而告终，真是出师不利呀！可我们不灰心，因为失败乃是成功之母。我们重新振作起来，结果连胜了两局。可是好景作文不长，我们碰上了一个特别厉害的班级，那就是三（1）班，接连着好几局都没有胜利。告别了激烈的拔河比赛，我们都感慨颇多，但我们没有灰心，继续迎接下一个挑战。

下午开始的是女子百米赛跑，在一声枪响下，我们就像弓箭一般地飞奔起来。因为紧张，我并没有跑好，我在心里暗下决心，下次一定要好好跑！不过值得高兴的是我们班男子、女子百米赛跑各有一位同学进入了总决赛。紧接着举行了男女50x4的接力赛，瞧！同学们像兔子般的飞出，顺利的接棒，没有出现任何闪失，一举夺得男子组的冠军！

运动会终于圆满结束了！但操场上留下了我们快乐的笑声和辛勤的汗水。

花儿有了阳光的沐浴才会开得更艳，小树因沐浴阳光才会茁壮成长变成参天大树，而我也因有了阳光的照耀才倍感温暖，心中的伤痛才得以驱赶。

今年年初，我的姥爷、奶奶相继去世。两位亲人的离去让我痛苦不堪，尤其是最最疼爱我的奶奶，我连最后一面都没见着，这让我更加自责，心中自然留下了难以愈合的伤痛。父母又外出打工，只得把我留给年迈的爷爷照顾，这让我心中的痛无法向外哭诉，顿时觉得天空一片阴暗。

幸好，我来到学校住宿，结识了班中的兄弟姐妹还有和蔼可亲的老师，是他们驱走了我心中的阴云，帮我医治心中那难以抚平的伤痛。

记得奶奶去世之后，我因难过又外加感冒，几天的时间就被折磨的不成样子，完全找不到原来的那个阳光女孩。在家的几天里，老师每天打电话询问病情，还鼓励我要与病魔做斗争。深深的记得老师对我说：思雨，每个人都要经历失去亲人的痛苦，只是时间的差异而已，作为一个坚作文强的女孩要勇敢面对我们的每一次经历，相信爱你的奶奶也不愿意看到你现在这幅极其憔悴的模样，你应该化悲痛为力量，让远离我们的亲人永远活在我们的心中。时刻不忘他们的关爱，用我们精彩的明天来回报他们对我们的爱┅┅”老师的话犹如一缕阳光照射进我的心田，我顿时感觉阴云散去。第二天便背着书包走进校园。踏进教室的那

也许是因为活泼好动的性格，我自小就喜欢体育。三岁时我爱上滑冰，四岁时我爱上跆拳道，等我上学时我自然而然喜欢上了每周四下午的阳光体育课。

阳光体育给我带来无穷的快乐。每次上课，我就像一只冲出笼的小鸟，热情奔放地展翅飞向属于自己的天空。学习的紧张和疲劳立刻消失得无影无踪，我尽情地感受着自由带来的轻松。这时我还可以约上平日里的死党”，一起享受着运动中大汗淋漓带来的惬意。而此时的老师早已没了平日的严肃，仿佛也回到了童年，见我们玩得起劲，也加入我们的队伍。大家在一起开心地跳啊、跑啊，那欢呼声，呐喊声飘荡在校园里每一个角落，那快乐充满了我们每一个细胞。

阳光体育更让我学会了自立。小时候的我，什么事情都依赖着妈妈帮忙完成，过着饭来张口，衣来伸手的日子，从不操心。但自从上了小学，有了阳光体育课，我总担心妈妈会丢三落四，忘记给我准备上体育课需要的用品。于是头一天放学，我就会自己作文早早地做好准备，什么球鞋啊，沙袋啊，只有全部准备妥当了才安心地睡觉。慢慢地，我喜欢上自己的事情自己干：吃饭、洗澡、写作业、整理书包一切都不在话下。

阳光体育更是让我收获了自信。刚上学的我，也许没有掌握学习的方法，也许是自己不够努力，每次考试与班级里数一数二的同学比，总是有些落差

我们是共产主义接班人”这首优美的歌曲至今已伴我度过了四年的小学校园生活。

每当清晨，金色的阳光刚刚洒满校园，我们就已经背着书包，戴着红领巾，高高兴兴地来到学校。花儿对我们微笑，鸟儿为我们歌唱，白云向我们招手，便开始了新的一天的学习与玩耍。

升旗仪式开始了，同学们列队操场，随着雄伟嘹亮的歌声，五星红旗冉冉升起，同学们向国旗行起庄严的队礼，心里充满敬仰与自豪。红旗是革命先烈用鲜血染成的，所以，我们要牢记历史，珍惜现在的美好生活，加倍学习，力争成为祖国的栋梁，把祖国建设得更加强大！

随着清脆悦作文耳的上课铃声，同学们陆续走进班级，端端正正地坐在自己的座位上等待着老师，老师一走进教室，‘齐立！’随着班长洪亮的口令，所有的同学齐刷刷地起立，向老师问好。老师微笑着轻轻地点一下头，我们便坐下。接下来，老师就带着我们遨游在了书的海洋里写字的时候，教室里安静得就是地上掉一根针的声音，都能听得一清二楚。

我们的校园，我们学习成长的乐园，同学之间以及老师的爱像阳光一样照耀着每个人的心田；老师像园丁一样培育着我们这些祖国的幼苗”，我们每天都在茁壮成长。

校园，像好伙伴一样伴着我们度过快乐充实的每一天！

在我心中的那一道阳光是父亲，给予我温暖，给予我鼓励，使我战胜重重困难，最后取得成功。

暑假里，爸爸给我报了个游泳班。第二天，我们在更衣室换泳衣，我故意慢慢地穿，能拖多久就多久，因为我是一个旱鸭子”，而且非常怕水。忽然爸爸看了我一眼，我被吓到了，慌忙穿好泳衣，跑到泳池边，我深吸一口气，扑通”一声跳了下去，刚下去我就打了一个冷颤，因为水太凉了。课程开始了，教练先教我憋气，换气。我朝爸爸看了一眼，爸爸也用慈祥的眼神看着我，我们仿佛在用眼神交流着，爸爸，不行，我做不到，我是旱鸭子。”没事，儿子，爸爸相信你，加油，你可以的。”嗯嗯。”

我作文和爸爸交流后，眼里多了几分自信和勇敢。我深吸一口气，鼓起勇气蹲到了水下。

在学憋气、换气的过程很流畅，而且学好了动作。我学的这个泳姿是蛙泳，因为蛙泳节省力气，而且游得还很快。

教练说：你现在可以游游试试了。”现在的我已经不再惧怕水了，我二话不说，朝水里一蹦，我奋力一蹬，开始游。可是刚游了一会，我的动作就开始凌乱了，我慌忙地扒住了旁边的护栏，惊慌地看向父亲，父亲也看向我，仿佛在说：儿子，别慌，放松，别紧张。”我又开始重新调整自己的呼吸，最终我