六个月宝宝辅食食谱一天安排表
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六个月的宝宝一天的食谱
宝宝
六个月的宝宝一天的食谱
宝宝辅食食谱(4、5、6、7个月)
一、要根据宝宝的月龄按期添加。
二、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至1/4个,以后每周增加1/4个,满4个月时可增加到1个。
三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。
四、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做,如不能现吃现做,也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病
怎样给宝宝添加蛋黄呢?
宝宝4个月时,每天喂1/4个煮熟的蛋黄,哺喂方法是将蛋黄压碎,分两次混合在牛奶、米汤或奶糕中,以后逐渐增加到1/2个。宝宝6个月时,每天喂1个蛋黄,也可改成蛋花汤或蒸蛋羹。
4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干
六个月宝宝早教内容有哪些?
六个月宝宝早教内容有哪些?
宝宝六个月了,这个时候差不多已经开始长乳牙了,
体格进一步发育,神经系统也日趋成熟。爸爸妈妈们除了在饮食方面多花些心思,想要一个聪明宝宝的话,就要全面关注宝宝的各个方面的发育,比如,运动发育、认知发育等等。那么,六个月宝宝早教内容有哪些?益智堂小编带爸爸妈妈们来看看六个月宝宝早教内容有哪些?
1、语言方面:六个月的宝宝听力更加灵敏,也分辨不同的声音 ,并尝试发音。
(1)帮助宝宝区分物体,指着物体告诉他相应的名称。
(2)和宝宝说话时, 慢慢地清楚地表达。
(3)、可以重复性地唱一些歌谣或者摇篮曲,帮助宝宝学习。
(4)、要给宝宝反应或者思考的时间 ,不要说个不听或者长篇大论 。
2、发育方面:六个月的宝宝已经能在镜子中发现自己,照镜子的时候会笑,用手去触摸镜中人。这个时期的宝宝处于比较好动的阶段,对这个世界充满了好奇。有时他喜欢把物品扔在桌上或者地板上,然后就会有一列的反应,比如喜悦的表情、不满等等。情感也随之丰富了起来。由于一些事情孩子不知道其中的危险性,所以家长们也要注意约束孩子,不妨用其他玩具或者活动让孩子分心。
3、情感与社交方面:
六个月的孩子有比较丰富的情感,他们高兴时会笑,不如意的时候会发脾气等等。家长们要注意不要用恐
五个月宝宝辅食制作
五个月宝宝辅食制作
1 米汤
原料:大米1勺水1杯
制法:将米洗净后泡2小时,再入锅加水煮沸;文火煮至水减半时将火关掉;将煮好的米粥过滤只留米汤。
注:开始喂米汤也可以加在奶里喂,量要逐渐增加。
2 米糊
原料:营养米粉1勺奶/水6勺
制法:先将奶/水加热至沸腾,倒入碗中略晾温;将营养米粉慢慢倒入,一边倒一边搅直至粘稠。在宝宝习惯了米糊的基础上,可以将菜泥加入米糊。
3 胡萝卜泥
原料:胡萝卜1/8根水2勺
制法:将胡萝卜蒸/煮软后,剥皮;用勺或研磨器碾成细泥,再加水拌匀。
注:胡萝卜泥中可以加一点黄油,不光口感好,而且有利于胡萝卜素的吸收。
4 茄子泥
原料:嫩茄子1/2个
制法:将茄子切成1厘米的细条;把茄子条蒸10分钟蒸烂;将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥。
注:茄子一定选择嫩的,老茄子的籽,不易吞咽,还可能造成气管异物。
5 土豆泥
原料:土豆1/4个水1勺
制法:将土豆蒸/煮软,剥皮;用勺碾成细泥后加水拌匀。
6 菜花泥
原料:菜花1小朵水/奶1/3勺
制法:将菜花切碎;菜花蒸/煮软后,过滤放入小碗;用勺碾成细泥后加水/奶
调匀。
7 油菜泥
原料:油菜叶5片米汤2勺
制法:将油菜洗净后炖烂;将炖烂的油菜捣碎并过滤;将油菜和米汤放入小锅中用火煮。
8 南瓜泥
原料:南瓜20克米汤2勺
学车经验六个月拿照 - 图文
科目一
心得:把学校发的书粗看一遍,记住正确答案。让后上网下载《驾考宝典》,一定要比较新的版本,就去海量的模拟考试吧。这个软件非常的好,如果模拟100分,那么考试基本没问题了。
当天考试历程:
早上坐上驾校的大巴,奔赴考场,从早上7点一直等到中午11点,从外面等,到大厅里等,各种等之后,终于做到考试电脑旁,有点紧张,有点激动,有点怕怕。开始一个一个答题,前十道错了两道,立马冷汗直流,这个比率下去必挂无疑啊。打起精神,仔细答题,后面一路绿灯,最后已98分的成绩获得了木仓车神的称号。哈哈,顺利通过。 科目二:
一共分为:倒库,坡起,S路,直角弯,侧方停车。 倒库:
倒车过程:语音提示,考试开始。
考试起点
30公分距离
先从B点左侧为出发起始点。开出时,看左倒车镜,后车轮刚好压上之后,向右打死方向盘,不要打太早,打早了出库后,车位左侧会擦左侧线,打晚了车前保险杠,会出前面白线。 车轮打死等到车身与左侧路边线快平行的时候,回正方向盘,车子直走,待身子与倒库起终点重合时,踩刹车。预提提示,倒车项目开始,开始倒库。
右侧入库:踩离合,挂倒档,轻放离合,保持低速倒车,观察左倒车镜。当左倒车镜下边框刚好压到起终点实线的时候(因人身高,座位,该点有所不
宝宝添加辅食的食谱
各阶段宝宝添加辅食的介绍
4-6个月宝宝
奶类
母奶或婴儿配方奶
一天食用量:5次;每次170-200c.c
水果类
柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果
一天食用量:稀释果汁1-2茶匙
蔬菜类
胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜
一天食用量:青菜汤1-2茶匙
五谷根茎类
米糊、麦糊
稀饭或面条、面线
吐司面包
馒头
一天食用量:麦糊或米糊3/4-1碗,最好先以米糊喂食
7-9个月宝宝
奶类
母奶或婴儿配方奶
一天食用量:4次;每次200-250C.C
水果类
柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果
一天食用量:果汁或果泥1-2汤匙
蔬菜类
胡萝卜、蔬菜、青江菜、豌豆、高丽菜、小白菜、空心菜等蔬菜
一天食用量:青菜汤或青菜泥1-2汤匙
五谷根茎类
米糊、麦糊
稀饭或面条、面线
吐司面包
馒头
一天食用量:稀饭、面条、面线1+1/4~2碗;吐司面包2+1/2~4片,切小块;馒头2/3~1个;米糊、麦糊2+1/2~4碗
蛋豆鱼肉类
豆腐、豆浆
蛋黄泥
鱼肉泥白鲳鱼、刎仔鱼、旗鱼、白带鱼、鳕鱼等(质地柔软且烹煮过的鱼)
肉泥、肝泥猪肉、鸡肉、牛肉等
鱼松、肉松
蒸全蛋
一天食用量:豆腐1-1+1/2个四方块;豆浆1-1+1/2(240-360c.c);鱼、肉、
七个月宝宝食谱
七个月宝宝食谱 泥类辅食
果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。
苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。 香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。 红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。 南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂,加适量蜂蜜搅匀。
菜泥:取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素、矿物质,是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对帮助宝宝消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。 肉沫:选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可),剁成肉沫,加调味品上锅蒸烂,研成细沫即可。
鱼泥:将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮,除去鱼刺、鱼皮后,将鱼肉研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉调匀后放入锅内,煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中
一起喂给
学车经验六个月拿照 - 图文
科目一
心得:把学校发的书粗看一遍,记住正确答案。让后上网下载《驾考宝典》,一定要比较新的版本,就去海量的模拟考试吧。这个软件非常的好,如果模拟100分,那么考试基本没问题了。
当天考试历程:
早上坐上驾校的大巴,奔赴考场,从早上7点一直等到中午11点,从外面等,到大厅里等,各种等之后,终于做到考试电脑旁,有点紧张,有点激动,有点怕怕。开始一个一个答题,前十道错了两道,立马冷汗直流,这个比率下去必挂无疑啊。打起精神,仔细答题,后面一路绿灯,最后已98分的成绩获得了木仓车神的称号。哈哈,顺利通过。 科目二:
一共分为:倒库,坡起,S路,直角弯,侧方停车。 倒库:
倒车过程:语音提示,考试开始。
考试起点
30公分距离
先从B点左侧为出发起始点。开出时,看左倒车镜,后车轮刚好压上之后,向右打死方向盘,不要打太早,打早了出库后,车位左侧会擦左侧线,打晚了车前保险杠,会出前面白线。 车轮打死等到车身与左侧路边线快平行的时候,回正方向盘,车子直走,待身子与倒库起终点重合时,踩刹车。预提提示,倒车项目开始,开始倒库。
右侧入库:踩离合,挂倒档,轻放离合,保持低速倒车,观察左倒车镜。当左倒车镜下边框刚好压到起终点实线的时候(因人身高,座位,该点有所不
宝宝每日饮食安排表
宝宝每日饮食安排表
6:00 8:00 9:00 11:00 13:00 15:00 17:00 19:00 21:00 24:00 牛 奶 180ml 小米粥 30ml 水20ml 牛 奶 120ml (睡前) 睡觉30-60分钟 米 糊 50g 水30ml 牛 奶 100ml 睡觉30-60分钟 果泥/蔬菜泥30g 牛 奶 180ml 米 糊 30g 水30ml 睡觉3小时 牛 奶 150ml 睡觉3小时 牛 奶 180ml 睡觉6小时 合计:牛奶 910ml 睡觉12-14小时 1、无论是吃母乳还是吃配方奶,此时宝宝的主食仍以乳类食品为主,一天的奶量不能低于800ml,辅食主要是为了让宝宝练习适应吃饭、咀嚼和消化,这个过渡很长,至少一岁半到两岁以前都要以奶为主。
2、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。粥的营养价值与配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量,而 100克的人奶能产生约285千焦耳的热量,100克加糖配方奶能产生301千焦耳的热量。此外,米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能
廿本规范六个月,一盏孤灯半夜寒
[考试信息]廿本规范六个月,一盏孤灯半夜寒--记录2012年注岩考试点滴(3月部分更新) [复制链接] 题上一主题下一主
离线谭方1981
高级工程师关闭
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关于注册岩土考试的些许看法 山外有山楼外楼,高手在民间。我本没啥底气来写啥经验,但是大家热情之高远超出我的想象,盛情难却,必须写点什么,权当叫做看法吧:
2012年的注册岩土考试堪称十年来一个新的里程碑,随着以高老为代表的学院派的退休,武威总工为代表的实践工程派掌控了今年的命题全局。正如论坛里陆渐先生所介绍的一样,今年的案例命题风格“三从一大— 即从严从难从实际出发,计算量大”,完全向注册结构考试的风格和难度靠拢,同时第一天的知识题的难度比往年降低,这让熟悉了过去十年高老的风格,而且以往年真题为假想敌的考生措手不及,包括我自己在内。这样的风格转变,实际上有利于年轻、有较
12-18个月宝宝辅食-详细制作过程 - 图文
排骨焖饭
原料
大米,排骨,土豆,胡萝卜,西兰花,玉米粒,葱 制作步骤
1. 排骨是之前高压锅压熟的,如果生的直接做的话,大人吃还好,宝宝吃有点儿硬; 2. 热锅放油,葱花爆香,放入排骨炒一会儿,放一点酱油(根据自己宝宝情况放不放,放多少); 3. 放入土豆和胡萝卜炒;
4. 淘好的大米沥干水,放到锅里一起炒一炒;
5. 最后把锅里的菜和米一起放到电饭煲里,放入熟玉米粒,加水,比平时稍稍多一点,放两三个葱段;
6. 西兰花是单独焯的,最后拌饭里的。
适合月龄:18~24个月
时蔬藕饼
辅食制作分享者:家有九儿
原料
莲藕,红黄彩椒,西兰花,面粉,鸡蛋 制作步骤
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莲藕擦成丝再切碎、彩椒切碎、西兰花只要前面尖部分; 取蛋清和面粉混合到其他蔬菜里,搅拌均匀;
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锅刷油、食材团成团、双面煎。 适合月龄:18~24个月
秋葵酿虾肉
原料
秋葵3个,虾适量,肉松适量,鸡蛋清少量 制作步骤
1. 秋葵洗净焯水从中间切开尾部不切断,把秋葵芯挖出切碎备用,虾洗净剥皮取出虾线剁泥;
2. 把虾泥和肉松和切碎的秋葵芯混和,加入少量的鸡蛋清和宝宝酱油(有加过盐的宝宝也可以加少量盐)搅拌均匀;
3. 搅拌好的虾泥分别秋葵填满,水开上锅蒸5分钟; 4. 蒸好后