《设计的开始》读后感
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消除压力从大脑开始读后感精选10篇
《消除压力从大脑开始》是一本由有田秀穗著作,中信出版社出版的185图书,本书定价:30.00元,页数:2012-6-1,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。
《消除压力从大脑开始》读后感(一):书店里看看就好
基本不用买的书,30mins看完不到30W字的书提炼出不到300字的主要内容:压力不可抵抗,每日30mins日光|韵律运动能帮助血清素生成。血清素有益于黑褐素素(有抗氧,安眠功能)的生成,从而健康每一天。另外,哭泣比微笑更能宣泄调节情绪。
《消除压力从大脑开始》读后感(二):西医,中医,养生
压力是不可抵抗的
消除压力的方式有三种
一是良好的睡眠。养生
二是保持规律活动,做事按照自我的节拍,让压力按照自己的节奏来。主动掌控压力
三是哭,以毒攻毒。对症下药
就是这几种方式吧,看上去比较简单,实际上不太容易做到,比如说睡眠,压力大的睡眠一般不好,压力大的很难保持规律的活动,怎样消除压力更多取决于自己如何看待压力,根是在自己,总之,主动的去消除压力是最好的态度,积极主动的态度是解决问题的最基本前提,多学些方法没错,怎么应用就取决于自己的智慧了。
《消除压力从大脑开始》读后感(三):从神经的角度说压
《从零开始学出纳》读后感精选10篇
《从零开始学出纳》是一本由胡娟华著作,化学工业出版的200图书,本书定价:28.00元,页数:2012-1,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。
《从零开始学出纳》读后感(一):基础知识出纳
大略的翻了一下,觉得还可以,对于刚走上出纳岗位的朋友可以看一看,可以了解一些相关的知识和需要主要的地方,这本书对于从业多年的出纳员们 都觉得有些浅显,但是我觉得这些基础知识才能丰富人 我推荐大家看一下,希望能帮助到大家。
《从零开始学出纳》读后感(二):买完觉得不错
刚拿到手 还没仔细看 大致浏览一下还不错 我是刚接触出纳这块 还是零基础 这本书内容还不错 对我很有帮助 写的很生动,难得把会计的理论写的如此简单易懂,非常喜欢,非常适合像我这种刚刚入门的学员,有跟我情况一样的同学 可以买来看看、
《从零开始学出纳》读后感(三):从零开始。
从零开始 学出纳 名字也很清晰的告诉大家了 这本书就是特别适合 从未接触过 或者是 零基础的朋友,我也是一个零基础 什么都不会 而且也觉得出纳很难,但是我就是发愤图强,一点要学会,慢慢的 现在也快看完了,书很不错,希望你们也都能学懂。
《从零开始学出纳》读后感(四):好书 大家看
《唤醒心中的巨人》读后感_读后感_模板
《唤醒心中的巨人》读后感_读后感_模板
《唤醒心中的巨人》读后感
一开始,我承认我是为了应付作业才选择看《唤醒心中的巨人》的。但是,看着看着,我深深地被这本书给吸引了。在这本书中,安东尼·罗宾斯给了读者一个循序渐进的过程,让我们在许多故事中找到灵感,让我们逐步学会激发自己的潜能,激发我们控制命运的能力。他从梦想开始,逐步写到影响的力量、情绪的作用,时间的利用,健康与生命,最终向我们提问“一个人究竟能做什么?”
安东尼·罗宾斯认为,我们每个人的体内都潜藏着这种“炸药”——你内心无穷的创造力。数个世纪以来,其威力让那些善用它的人步入成功,也使那些企图滥用它的人走向毁灭。当你挖掘并利用体内的炸药时,一定要小心翼翼,为潜意识里的第一次爆炸做好准备,用它轰走你的错误思想,打开一条改变你、完善你整个生命历程的崭新通道!用它来移除你停滞不前、恐惧、疑虑、担忧、紧张、灰心、憎恨、贪婪、偏见的高山。不过提醒你,当你靠近它、捧起它时,一定要拿好,并且只能用它去干好事。
安东尼·罗宾斯告诉我们人生中没有哪个人能免去做错决定的经历,然而我们并不要因此就不再做决定,而是要不管做了什么样的决定都要保持弹性的心态,看看它会有什么样的结果,然后从中吸取
十年从改变电视的语态开始 读后感
小论中国电视发展
——读《十年·从改变电视的语态开始》
中国电视自诞生以来,就以锐不可当的势头扩大发展着,逐步成为广大人民文娱生活的重要领地。而在1993-2003这十年间,央视新闻评论部的一系列改革举措更使电视内容变得有深度。人们发现,电视不仅是用来看,还可以用来思。电视新闻开始吸引观众眼球,人们对于以往枯燥无聊的信息也能看得津津有味,自此新闻内容成为电视节目的主力军。而究其成功的主要原因,我认为有以下三点。
一、理想与激情
在网上流传的“2002年央视新闻评论部内部年会”里,白岩松用RAP音乐玩起说唱“80年代的电视没有办法看,80年代的记者没啥事情干,大会小会开不完,电视要玩完……”,敬一丹接着说到“残酷啊!现实,这正是中国人不堪忍受的所谓文化生活。这样的夜晚,除了创造人类,我们还有什么追求”。由此可见,那个年代的电视业,僵硬而又衰破;那个年代的电视人,无聊而又落寞。这样的现状,让每一个电视热爱者难以接受。于是有那么一批怀揣梦想与勇气的年轻人,聚到一起,立誓让中国电视业呈现出新的面貌。1993年初,时任央视新闻采访部主任的孙玉胜领着一帮“临时工”开始《东方时空》的创业,这些年轻人,
《为什么设计》读后感
读书好似在阅读作者的阅历,在跟作者对话,从作者的角度去思考问题,于是体验着不同的人生。而写作,就是把此时此刻的思想记录下来,也许幼稚、也许荒诞,但却是我此时真情实感的表达。
意识
序言中,原研哉说阿部雅世身上有“自我展示”的主动意识,这让我想到了谢丽尔的《向前一步》中形容的“往桌前坐”。(没有记住作者的名字,现查的,也许这本书也会重读一遍)自我感觉这两种意识是差不多的,这种主动的意识可以被锻炼,也是自我打开的第一步。生活中的我们缺少这个主动的意识,也许是缺少被push的力量,被动前进也是可以的,直到这种被动行为转换为主动行为。
文中说到“设计是基础教育的一部分,是美术的一种”“设计应该是所有人都应该掌握的一项现代基础素养”,而我觉得这种意识的培养是主要的。这种设计意识的培养不同于落到实处的知识教育,比如英语单词、数学公式等,而是让学生在学习的过程中产生的主动意识,主动去解决“为什么”。那我们为什么设计?是为了说明书更易被人读懂,是为了让人们对产品产生兴趣,是为了传达自己的意图、消除误解&hell
设计学概论读后感
《设计学概论》读后感
大千世界中多样的造物艺术已经是司空见惯的了。然而,当我们生活在一切需要之物齐全的环境里,对这些无时无刻不接触的造物艺术里的存在以为都是天经地义的。于是便视而不见、熟视无睹。
第一章设计学的研究范围及其现况中提到的:设计学的目的永远是功能性与审美性.笔者认为就飞船的正确。然而,研究设计理论就必须要研究相关的工程学、材料学和心理学1977年英国成立了设计史协会、美术史学上19世纪的两位巨人:森铂和里格尔奠定了见识的设计史研究基础、20世纪的佩夫斯纳和吉迪恩也是及有贡献的美术史家和建筑史家
20世纪80年代,将混沌理论运用到设计领域成了一件时髦的事,反对将设计看作是单一和有次序的观点,主张设计家应当努力探求混沌的文化潮流。但是,对于设计史研究者而言,创造性的混沌不是一场设计运动,而是后现代主义所提出的多元主义理论的一个方面
第二章设计的多重特征:一、设计与艺术的渊源:设计概念产生于意大利文艺复兴时期,最初的意义是素描、绘画,将设计、色彩、构图及创造并称为绘画四要素。设计指控制并合理安排视觉元素,如线条、形体、色彩、色调、质感、光线、空间等,它涵盖了艺术的表达、交流以及所有类型的结构造型
二、设计的艺术含量:从古到今
李娟我的阿勒泰读后感 - 读后感 - 模板
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李娟我的阿勒泰读后感
《我的阿勒泰》主要讲述的是作者在新疆最北段的阿勒泰地区的富蕴县——一个以哈萨克为主要人口的小县城里度过的一段童年。
作者李娟是一个普通的从未受过正规高等教育的汉族女孩,她的文字非常自然、朴实、真切而不乏动人之处,于浮躁的生活是一缕清新的风。
我是第一次接触作者的文字,一读就有一种回归到小时候的感觉。因为她的描述就是小时候的感觉,对周围的每一个细节都这么触感强烈。
这本书里没有变味的心灵鸡汤,也没有如何赚钱的窍门,这里有的是真实。看似平淡无奇,却是真正的淳朴的一种味道。
我很少有时间能静下心来安安静静的看一本书,这本书让我很惊讶。真想不到现在这样充满PM2.5的社会里还有人在写、能写那么清澈、纯净的文字。如果让我编教科书,一定把李娟的文字选入语文教材,从小学到高中都适用。心灵鸡汤太假了,佛经圣经太飘渺了,李娟的文字那种自由自在、悠悠荡荡、返璞归真,让人在不知不觉中就沉浸下来,太舒服了。
我喜欢文字简简单单、实实在在,有一说一的书,对故弄玄虚、卖弄技巧、居高临下、自以为是的书敬而远之。看李娟的书,看这本《我的阿勒泰》,尤其是看完的
民主的细节读后感3篇_读后感_模板
民主的细节读后感3篇_读后感_模板
民主的细节读后感(一)
有的作家,你是先听说这个人,再喜欢上他的书;有的,则是你先读了他的书,才慢慢喜欢上这个人,而刘瑜属于前者。读研期间在图书馆偶然瞟到这本书,续借了两次总算断断续续地读完了第一遍,借这次机会又重读一遍,依然收获满满。本书是作者过去几年在《南方人物周刊》专栏文章的集结,以讲故事、找数据的方式,把“美国的民主”这样一个概念性的东西拆解成点点滴滴的事件、政策和人物,故而书名为《民主的细节》。
作为一名理科生,一直以来都觉得“政治”离我很远,“民主”也只是教科书中模糊的概念。而刘瑜,这位在美国哥大政治系和哈佛东亚研究中心留学七年的女博士,在书中帮我们卸掉了“民主”的浓妆,让它以素颜示人,使它变得更加丰富生动了起来。这让我发现其实政治离我们每个人并不远,它与我们的生活息息相关,甚至就在我们身边的地铁票价、食品安全和退休金中。这也激起了我从细节出发,把政治作为柴米油盐、衣食住行来观察的兴趣。
回想起来,研一那会儿收到学校行政部门群发的邮件,内容是对学生会抗议清洁女工时薪过低问题的相关说明,我看完后一头雾水;后来学校引进麦当劳餐厅,因为学生会抗议快餐店付给雇员的时薪低于最低标准,麦当劳最终被赶出校园,当时觉得
读后感
读《雨街的猫》有感
今天,我把《雨街的猫》这本书看完了,里面的情节深深地打动了我。
这本书主要的故事情节主要讲述一只流浪猫,被雷莎太太收养,取名叫“阿洛”。一次阿洛被烟囱魔鬼抓去,雷莎太太冒着倾盆大雨去救阿洛,最后却不幸生病死掉了。后来阿洛娶了白云生下了许多猫仔,为了养家糊口,阿洛在外面不停地找工作。阿洛在米店工作了几天,被一位伯乐发现了他的才能,便让他和力大卢比去雨街,阿洛因此有了一场自己的音乐会。
阿洛只是一只猫,他竟然能在人类的世界中生活的如此美好,也在人类的世界中找到了工作,挣钱养家。阿洛的这种精神值得我们学习。
阿洛的故事让我想起了,我跑步总是比别人差,但我毫不气馁,每当我有空的时候,我就练习跑步,每天都会进步一点,这是我的目标。通过我日复一日的练习,我能和别人切磋了,体育课上的考试,我也变得更加胸有成竹。功夫不负有心人,最后我取得了好成绩。
每个人生下来就不同,我们在某方面不如别人,就应该正视自己的不足,扬长补短,不断地去学习,去努力,总有一天我们的努力会得到回报的,让自己变得更加有自信。因此我们每个人都要有自信,敢于挑战自己。
读《王忠诚的故事》有感
今天,我看了一本书,名字叫《王忠诚的故事》。
“少小时光”、“坎坷求
读后感
《笑猫日记》读后感 今天,我看了《笑猫日记》系列的故事,我非常喜欢里面的那只 笑猫。 笑猫他可以听得懂人类的话,有着一个很聪明的头脑。为什么他 叫笑猫呢?因为他会微笑、狂笑、冷笑、狞笑、嘲笑、苦笑……他会 用这些来表达他笑说的话。 笑猫他被杜真子的妈妈赶了出来之后,不会像其他动物一样流浪 街头,他找朋友帮他弄个住的地方。他就找到了一个非常隐秘,很难 被发现的山洞,且每天杜真子都会送东西来给笑猫吃。 有一次,笑猫被对对眼踢了好几脚。笑猫忍着痛,跑回山洞和杜 真子他们说刚才的遭遇。刚开始他开始微笑、嘲笑、苦笑。一共做了 三个表情,杜真子开始明白意思了:开始是平安无事带着愉快的心情 走在大街上,因为有一个人长得丑陋,笑猫嘲笑他,于是很自然,笑 猫被扁了一顿。5个人越来越气,就去找那个人算账了 这只猫会把发生的事用笑告诉主人,而且头脑又很聪明,自己在 外面可以生存下来,我喜欢这只笑猫。原来笑是那么的重要,能在无 声中传达自己的话语给别人。在现实生活中,我们也应学会笑,比如
《骑鹅旅行记》读后感 魔法,在人们的虚拟之下,变得十分的美妙,我们在想象 的时候,会觉得它十分的奇妙,似乎无所不能。在《骑鹅旅行 记》这本书当中,主人公尼尔斯,就是因为得罪了魔法小精