破冰游戏互相认识简单

热身游戏

目录

001皮球转转转 002旗帜飘扬 003串名字 004超级眨一眨

005传帽子v.s.传报纸： 006相见欢！ 007万花筒 008隔山叫牛 009让我认识你！ 010声声相识 011互相访谈 012我们一起来捕鱼 013一圈到底 014进化论 015手指碰碰碰 016猫捉老鼠 017大树与松鼠 018大风吹 019快枪手 020你是谁 021开火车 022 数青蛙 023拍七令： 024我们是一家 025面对面的介绍 026抢凳子

1

027谁是我？ 028快乐的扫把： 029串名字： 030三打白骨精 031零零七 032指天指地 033千呼万唤 034快乐“伦敦” 035寻寻觅觅 036水果大拼盘

2

001皮球转转转

目的：活跃气氛，互相认识 物资：皮球、锣 方法：

按照座位传皮球，锣声停止，参与者手里有皮球就自我介绍（名字，自己的爱好，今天最想说的话等等） 002旗帜飘扬

目的：活跃气氛，互相认识 物资：每人4种颜色的小布条 方法：

1、参与者围一圆圈，每人绑好布条（左手黄色，右手红色，左脚绿色，右脚蓝色）。

2、依主持人口令摇动手脚。如“举高红旗，摇黄旗”出错和举慢就自我介绍（如一人出错两次，则请他指定一人介绍）

互相认识

初次见面，请多关照。

はじめまして，どうぞよろしくお願いします。；はじめまして，どうぞよろしくおねがいします。

对不起，您是不是良子小姐？

すせませんが良子さんでしょうか。；すせませんがよしこさんでしょうか。 根据交流计划，我来这里访问。

交流計画にもとづいてわたしはここへ訪問しに来ました。；こうりゆうけいかくにもとづいてわたしはここへはうもんしにきました。

很高兴见到您。

お目にかかれてたいへん嬉しいです。；おめにかかれてたいへんうれしいです。 欢迎！

ようこそいらつしやいました。 你们还不认识？

会うのは初めてですか。；あうのははじめてですか。

您的面孔我好像很熟。

どこかでお会いしたようです。；どこかでおあいしたようです。 您很像我的一位朋友。

あなたは私の友達によく似ていますね。；あなたはわたしのともだちによくにていますね。

亲密的友谊把我们连在一起。

親しい友情は私たちをいっしよにさせてくれました。；したしいゆうじようはわたしたちをいっしよにさせてくれました。 请您自我介绍一下。

自分で自己紹介してください。；じぶんでじこしようかいしてください。 请认识一下，这是我们的系主任。

ご紹介しましょうこちらは私たちの学部の学部長

破冰游戏之个人篇（彼此认识、了解性格）含43个

作者：梁廷易 编著 | 出处：《细胞小组破冰游戏精选（1）》 一、了解你的伙伴 目的：猜测组员的生活习惯 时间：15~20分钟 材料：笔和问卷

内容：组长说：“很高兴在这里见到大家，但我们看不到你平日的生活习惯。” 1. 将组员分成2人小组。

2. 在与伙伴交谈之前，先回答问卷。

3. 分组后，按着你对伙伴的了解互相猜测，写上答案。

4. 交换答案纸，大家围圈。各人读出伙伴对自己的看法，并以自己的现况加以澄清。 问卷：

1. 你的伙伴几点种睡觉？ 2. 你的伙伴几点种做灵修？ 3. 你猜伙伴最惧怕什么动物？ 4. 你猜伙伴有什么雄心壮志？

二、最爱是你

目的： 在轻松的气氛下介绍一个你最爱的人 时间：5~10分钟

内容：组长说：“每个人心目中都有最重要的人” 1. 围圆圈，伸出大拇指，拇指搭拇指形成一直线。

2. 最上的一个要尽快搭到最下面。（也可以由下而上）

3. 组长突然叫停，最上面的一位就要诚恳地介绍一个自己最爱的人。 4. 分享后，重新再玩。这次由刚分享的组员叫停。 注意：不要玩太多次，3至5位轮流分享就可。

三、真我风采 目的

有创意的破冰游戏汇总 一． 备受攻击

目的：体验被排挤的滋味 内容：

1． 抽出一人做箭靶。

2． 在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。

变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。

二． 毕加索

目的：考沟通能力

时间：10~20分钟

材料：笔和纸 内容：

1. 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。

2. 每两人配对比赛。

3. 开始前，每一组合背对背而坐。

4. 在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。

5. 时间到，就看谁画得快而准。

6. 也可对换角色。 备注：

1． 这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2． 组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。

三． 各抒己见

目的：了解组员的时事触角，学习直言表达

时间：15分钟

材料：当日报纸

内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。”

1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表

第一类 破冰游戏

在社会工作中，破冰是指借用隐喻来应对人际关系开始时的冷漠和紧张，希望带来人际之间温暖气氛的活动和技巧。破冰技巧在社工中也称为热身运动或热身游戏，通常是一些比较短的、具有结构性的活动，只需要较少准备就可以开始进行的。

事实上，在社工专业中，破冰游戏并不限于活动开始时运用，而是在小组气氛出现凝固或冷场时都可以使用。假如社工在培训或活动过程中出现“结冰”的情况，“结冰”的原因很多，有的时候是因为性别因素，也有的时候因为年龄因素等，社工都必须及时地采取破冰技巧。只要符合场景需要，各种破冰技巧都可以采用。因此，社工需要掌握多种破冰游戏和破冰技巧，以备不时之需。这也是社工专业技巧的重要方面。

破冰游戏主要有两个目的： ? 让活动参与者互相介绍认识 ? 引导活动参与者进入主题 一个好的破冰游戏必须具有以下特点： ? 符合小组的需要和兴趣 ? 重视过程多于结果 ? 鼓励参与和分享

? 使所有参与者感觉被接受和公平对待 ? 展现某个主题或要点

? 使参与者觉得有趣和富有挑战性 ? 没有对错

? 一定要有趣（适合年龄）

社工必须掌握有效使用破冰游戏的方法，因为任何结构性活动都有可能被误用。为了最大程度地降低误用游戏的风险，增加破冰游戏的效果

有创意的破冰游戏汇总 一． 备受攻击

目的：体验被排挤的滋味 内容：

1． 抽出一人做箭靶。

2． 在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

备注：如有8人以上，分为两组为佳，这可易于走动。

变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点），帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直至所有人都入了圈为止。

二． 毕加索

目的：考沟通能力

时间：10~20分钟

材料：笔和纸 内容：

1. 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。

2. 每两人配对比赛。

3. 开始前，每一组合背对背而坐。

4. 在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不可让讲的人看到。

5. 时间到，就看谁画得快而准。

6. 也可对换角色。 备注：

1． 这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2． 组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。

三． 各抒己见

目的：了解组员的时事触角，学习直言表达

时间：15分钟

材料：当日报纸

内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。”

1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表

我是谁

目标：提供一个新颖的方法来互相认识。 过程：

1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。 2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并 把它带到课堂来。

3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。） 讨论问题：

1、你从其他参与者身上学到了什么？

2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品；解释其特征。 3、你对其他参加者了解达到何种程度？ 物质要求：无

时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。 猜猜我是谁

目标：使初步认识的队员再次彼此认识 道具：不透明的幕布一条 猜猜我是谁

1、 参加的人员分成两边

2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰 号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

5、 第二阶段两

课堂游戏---破冰类

游戏1：一块钱，两块钱

适合对象：10人以上 场地要求：无 游戏性质：破冰 游戏时间：10分钟 游戏操作：

1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。

2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。

3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。

课堂游戏---破冰类

游戏2：晋级

游戏规则和程序

1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为 小鸡，可以站起来。

3.然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者 才能再进化为小鸡。 4.继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。 参与人数：全体参与 时间：15分钟 场地：不限 道具：无

应用：（1）沟通刚开始时的相互熟悉

（2）用于制造出快乐、轻松的办公室氛围

团队破冰游戏大全 目录 1 我是谁？ 2 猜猜我是谁 3 大树与松鼠 4 人椅 5 名字接龙 6 雨点变奏曲 7 团队节奏 8 找出兴趣共同点 9 造反运动 10 手牵手 11 不管三七二十一 12 抱团打天下 13 分组方法 14 串名字游戏 15 扮怪兽 16 进化论 17 挑战数数字 18 猎人打兔子 19 万花筒 20 运动一下 21 面对面的介绍 22 猜图形 23 学员相互介绍I 24 学员相互介绍II 25 从蛋到人 26 龙凤字操 27 按摩 28 优点与缺点 29 天龙八部 30 串名字游戏 31 扮时钟 32寻找对象

32个游戏详解： 我是谁

目标：提供一个新颖的方法来互相认识。 过程：

1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。 2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并 把它带到课堂来。

3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。） 讨论问题：

1、你从其他参与者身上学到了什么？

2、什么为你在各式各样的物品中选

我是谁

目标：提供一个新颖的方法来互相认识。 过程：

1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。 2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件（包括教室内、教室外、只要可以获得的），并 把它带到课堂来。

3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。（例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。） 讨论问题：

1、你从其他参与者身上学到了什么？

2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品；解释其特征。 3、你对其他参加者了解达到何种程度？ 物质要求：无

时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。 猜猜我是谁

目标：使初步认识的队员再次彼此认识 道具：不透明的幕布一条 猜猜我是谁

1、 参加的人员分成两边

2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰 号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

5、 第二阶段两