一个月月相变化观察记录表图

一个月月相观察记录表

庆云中心小学 六（ ）姓名（ ）

提示：月相用涂色的形式记录，将看到的月相留白，具体画法参照样本，观察时间一般

精确到几时几分，若遇到阴雨天气无法观察月相，则将月相那一栏空着，并在观 察时间中写明原因。

序号 样本 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

公历 日期 某月 某日 3月 17日 3月 18日 3月 19日 3月 20日 3月 21日 3月 22日 3月 23日 3月 24日 3月 25日 3月 26日 3月 27日 3月 28日 3月 29日 3月 30日 3月 31日 农历 日期 某月 十二 二月 十七 二月 十八 二月 十九 二月 二十 二月 廿一 二月 廿二 二月 廿三 二月 廿四 二月 廿五 二月 廿六 二月 廿七 二月 廿八 二月 廿九 二月 三十 三月 初一 月相 观察 时间 序号 样本 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 公历 日期 某月 某日 4月 1日 4月 2日 4月 3日 4月 4日 4月 5日 4月 6日 4月 7日 4月 8

月相变化 编辑

当地球位于月球和太阳之间时，我们可以看到整个被太阳直射的月球部

分，这就是满月。当月球位于地球和太阳之间时，我们只能看到月球不被太阳照射的部分，这就是朔；而当首度再见到月球明亮的部分时，称为“新月”。当地月联线和日地联线正好成直角时，我们正好可以看到月球被太阳直射的部分的一半，这就是上弦月。

月相的更替周期是29.53天，称为一个朔望月，它是历法中历月和星期的来源。这个时间比月球公转的时间（恒星月）要长，因为当月球绕地球公转时，地球也在绕太阳公转，一个朔望月月球大约要绕（360+360*29.53/365.24）=389.11度（公转只绕360度）。所以一恒星月大约为29.53 * 360 / 389.11 = 27.32天。

中文名 月相变化 外文名 暂无 分 类 天文 定 义 月球 卫星

目录

1概述

2概念

3产生原因

4月相周期变化 ? 新月

? 娥眉月 ? 上弦月

? 凸月 ? 满月 ? 下弦月 5月相的名称

6月历

7相对的农历

8月相识别 ? 识别方法 ? 月相变化歌 ? 月相变化规律 9其他内容 1概述编辑

月球绕地球公转的轨道面（白道面）与地球绕太阳公转的

卫星图片

减肥计划,一个月计划表。

原 则：

无论你控制蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少；就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。

每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)。当然，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多，也会使体重增加。关键是要控制总体的热量。

一个月减肥计划表

第一周

减肥计划,一个月计划表。

减肥刚开始时，首先是要改善日常饮食，特别是喜欢又辣又咸的重口味食物的女生，想减肥就要戒除油腻、高热和辛辣的食物，尽量清淡为好。推荐食物有：水蒸蛋、海带汤、烫青菜、豆浆牛奶、全麦包。

早餐可以一杯豆浆或牛奶搭配少许全麦包，也可以是粗粮小馒头，吃饱就可以了。在中餐开始之前不要吃其他食物，温开水和柠檬水可以随时饮用补充水分。中餐一个水蒸蛋搭配烫青菜和麦包，晚餐则是素的海带汤和青菜，蔬菜的品种可以随意换，尽量选择叶绿素和纤维质丰富的为最佳。

第二周

经过第一周的排毒清肠，你会发现自己身体轻松了许多，排便次数逐渐正常后第二周

月相变化规律

1．约在农历每月三十或初一，月球位于太阳和地球之间。地球上的人们正好看到月球背离太阳的暗面，因而在地球上看不见月亮，称为新月或朔，其视形状见图1中A位置。此月相与太阳同升同落，即清晨月出，黄昏月落，只有在日食时才可觉察它的存在。

2．新月过后，月球向东绕地球公转，从而使月球离开地球和太阳中间而向旁边偏了一些，即月球位于太阳的东边。月球被太阳照亮的半个月面朝西，地球上可看到其中有一部分呈镰刀形，凸面对着西边的太阳，称为蛾眉月，其视形状见图1中B位置。蛾眉月日出后月出，日落后月落，与太阳同在天空，在明亮的天空中，故看不到月相。只有当太阳落山后的一段时间才能在西方天空看到蛾眉月。

3．约在农历每月初七、初八，由于月球绕地球继续向东运行，日、地、月三者的相对位置成为直角，即月地连线与日地连线成90°。地球上的观察者正好看到月球是西半边亮，亮面朝西，呈半圆形叫上弦月，其视形状见图1中C位置。上弦月约正午月出，黄昏时，它出现在正南天空，假设观察者位于北半球中纬度，( 下同，) 子夜从西方落入地平线之下，上半晚可见。

4．约在农历每月十一、十二，在地球上的观察者看到月球西边被太阳照亮部分大于一半，月相变成凸月，其视形状见

一个月减肥计划

一个月减肥，减肥，需要恒心，需要制定详细的计划，需要一步一步走向成功的彼岸，不能掉以轻心，不能中途放弃，否则绝不可能成功。

首先要给自己制定合理的目标，一个月5-8斤是减肥不损害健康的标准。然后实施方法要循序渐进，切不可想速成。最后减肥成功后要保持，决不能一劳永逸。

早上：乐美塑身贴（燃烧运动脂肪，至关重要）+简单运动（如走路上班、爬楼梯等） 上午：一杯水+简单运动+营养早餐 中午：一杯水+清淡饮食+茶或咖啡 晚上：水果蔬菜+运动

减肥期间一定要用乐美塑身每日贴，贴在肚脐能通过磁石加速运动和燃烧脂肪，是此减肥法之根本。

其次要重视早上的第一杯水，空腹喝水或者喝淡盐水、淡蜂蜜水是最适合的。早餐一定要营养，时间充裕的话，还可以做做小运动。

午餐前可以先喝一杯水，增加饱腹感。午餐要尽量吃得清淡一点。海带、豆芽、木耳、菌类都是有助减肥的食物，荤菜要尽量少吃。午餐后半小时，喝一杯茶或者咖啡，有助于消化和提神。咖啡最好选择黑咖啡，对于燃脂更加有效哦。

晚上适合吃各种水果和蔬菜补充维生素，同时晚上运动很重要，慢跑、散步、睡前瑜伽都是不错的选择。

制定好减肥计划后，要回头看看这个计划是否可行。有些女生只为了增加难度，而

《月相变化》教学设计

一、单元内容概述及本课在单元教学中的位置

《月相变化》一课是教科版小学科学六年级下册第三单元《宇宙》单元的第二课。

《宇宙》这一单元属于《科学（3—6年）课程标准》中规定的“地球与宇宙”中“天空中的星体”的范畴。《宇宙》单元在结构安排上是非常严密的，这一单元从认识月球开始，以学生的感知为基础，再通过一系列的活动，使学生对收集到的信息进行处理，建立有关环形山、太阳系、星座、星系等模型，对月相、环形山、日食、月食、星座、星系等有初步的认识。使他们能认识到宇宙是一个庞大的、运动变化着的系统，不同的宇宙空间分布着不同的天体；同时令他们感悟到：司空见惯的现象中往往包含着值得深入的科学道理，科学探究永无止境。

月相变化是有周期性的，月球的规律性的圆缺变化与它和太阳、地球的相对位置有密切的关系。由于月亮本身不发光，所以它无论转到什么位置，总是对着太阳的一面明亮而背着太阳的一面黑暗。因而，在月球绕地球转动的过程中，由于太阳、地球、月球的相对位置不同，看到的月亮明亮部分的形象也就不同。《月相变化》一课主要是让学生认识到月相是变化的，变化是有规律性的。农历上半月由缺到圆，下半月再由圆到缺。在模拟月相变化的实验中，让学生初步认识到月相变化跟月

月相变化习题

月相的变化规律是新教材突出人地关系的一个重要体现，它与我们人类的生活密切相关，能考查学生的空间想象能力和逻辑思维能力，培养学生对天文现象的观察兴趣。

●难点磁场

1.当望月的时候，日、地、月三者的相互位置应是（ ）

A.日地在月球的同侧 B.日地在月球的两侧 C.月球在太阳的北侧 D.月球在太阳的南侧

2.当日、地、月大致成一线而月球处在太阳与地球中间时，地球上看到的月相被称为（ ）

A.新月 B.上弦月 C.满月 D.下弦月 3.月全食出现的月相为（ ）

A.新月 B.满月 C.蛾眉月 D.下弦月 4.下列诗词所描述的月相出现在农历相同日期的是（ ）

A.今宵酒醒何处，杨柳岸，晓风残月 B.月上柳梢头，人约黄昏后

C.月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 D.春江潮水连海平，海上明月共潮生 5.2001年7月5日夜，天空的月亮特别圆，特别大，此时日地距离、月相、潮位依次是（ ）

A.近日点、朔、大潮 B.远日点、上弦月、小潮 C.远日点、望、大潮 D.近日点、满月、大潮

某宇航员登临月球表面某处时，发现地球和太阳同时可见，据此判断6～7题。 6.有

从烟草的烟雾中可以分离出3000多种有毒物质，其中主要的是尼古丁（烟碱）、烟焦油、氢氰酸、一氧化碳、丙烯醛和一氧化氮等。烟雾中90%是气体，其余是烟尘微粒。t010e6d2b3676a95a35香烟中的放射性物质，有较强的辐射反应。据估计，对一个每天抽一包香烟的人来说，一年抽烟吸入的放射性物质的辐射量，等于一年拍摄300张X线胸片的辐射量。当吸烟者点燃香烟时，烟火把烟草叶的茸毛烧成了难以溶解的颗粒。这些颗粒混合放射物质，被深深地吸入吸烟者的肺中，特别是肺泡上。很多吸烟或者长期接触二手烟的人，患肺癌的风险都比旁人高好几倍。t01d18eb030d9305023

所以，戒烟是快速的摆脱有害物质对身体伤害的首要任务。

根据美国癌症协会的资料，停止吸烟后，人体会发生以下一系列变化。

其变化大致表现如下：

20分钟内 血压降到标准水平;脉搏降到标准速度;手、脚的温度升到标准体温;

t017b5e111e9772a9b08小时内 血液中一氧化碳的含量降低到正常水平;血液中氧的含量增至正常水平;t014d52e0f96987737e24小时内 心肌梗死危险性降低;t018296ecd83a62ba1d48小时内 神经末梢的功能逐渐开始恢复;嗅觉和味觉对外界物质敏感性

精品文档

工作一个月工作总结

实习工作一个月或者说新员工上班第一个月的工作总结，目的在于吸取教训，提高自己的工作能力。下面是爱写作网整理的工作一个月工作总结，欢迎阅读。

我自2017年1月3日正式上岗至今已过去了足足一个月的时间，在过去的一个月里，我不断学习，不断成长，下面对这一个月的工作进行初步总结：

一、 万事开头难。从一开始就要有心，有心才能办好事。

俗话说万事开头难，一切事情都要有个很好的开头，工作自然如此，在来公司之前我就已做好充分的心理准备，无论工作是怎样的我都要认真对待，细心完成。工作重，要不气不馁不抱怨，工作轻，要不骄不躁足耐心。只有好心态，才有工作的好心情，进而才有好效率。

二、谦虚使人进步。生活是个大讲台，许多东西都要虚心受教。

在学校学做人，在社会学做事。生活处处有学习。工作自然也是如此，刚来时，我被指派跟着阿姨尝试、学习。在此期间，我越来越懂得谦逊，谦虚使人进步，骄傲使人落后。世界之大，有许多东西是我所不知道的，我只有谦逊，不断学习，不断充实自己，才能有一个更好的自己。

三、众人拾柴火焰高。一定要与人合作，才能快速高效。

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时隔一个月 肯德基又涨价：每份涨幅0.5元至2元

肯德基再次上调肉类产品价格 同城餐厅区别定价(本页) 肯德基年内多次涨价 定价策略改变不再统一售价 时隔一个月 肯德基又涨价：每份涨幅0.5元至2元 肯德基鸡肉、饮品再涨价 麦当劳暂无调价计划

肯德基再次上调肉类产品价格 同城餐厅区别定价 人民网

基于成本持续上涨，肯德基昨日启动今年第二阶段调价。此次调价涉及产品主要包括鸡肉配餐类产品和饮料，涨幅在0.5元至1元之间。由于肯德基实施细分差别定价策略，所以调价后各家餐厅价格不同。记者从肯德基方面了解到，今后肯德基将分区域、分时间、分餐厅不统一调整产品价格，也就是说会出现“同城不同价”。 鸡肉成本涨15%

肯德基在给记者发来的定价策略说明中表示，今年肯德基遭受着严峻的成本持续上涨考验，如2月以来鸡肉原料成本上涨近15%。因此肯德基经过审慎评估和综合考量后，决定酌情调整产品价格。这次调整动作分为两个阶段，首次已在9月底进行，主要是汉堡类产品；10月底是第二阶段，主要集中在鸡肉配餐类产品和饮料。上述调价涉及产品由于细分差别定价策略的实施，在各肯德基餐厅情况会有所不同，具体情形以各餐厅餐牌公示价格为准。今后肯德基将分区域、分时间、