2022高考广汉考生考场
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2022中考考场心理:助考生克服考试“症状”
2018中考考场心理:助考生克服考试“症状”
参加中考的考生们,在考试期间可能会遭遇各种各样的问题,为此,丰台心理健康中心康菁菁特别针对一些比较典型的情况,从心理、生理等方面进行了解答,帮助考生克服这些考试“症状”。
■考前看不进书
这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握,从而产生了焦虑情绪,无法集中精力复习。面对这种情况,考生一定要想办法找出自己焦虑的根源,然后通过适当的心理疗法排除这种担忧。如果是因为想要看的知识点太多而思维混乱,就要理清思路,抓住最关键、最重要的部分突击复习。建议考生不要在考前头一天晚上再做练习题,适当整理一下复习笔记,背背重要公式即可,否则一旦遇到不会的题,将影响考生情绪。
■考前睡不着觉
考前失眠是大多数考生都会遇到的问题,这主要是由于考前心理紧张造成的。对付失眠的最好办法就是不怕失眠,别有任何心理包袱,考前不要胡思乱想,对自己有信心就好。平时没有失眠问题的学生最好不要服用安眠药物,可以听听轻音乐,让眼睛自然地闭起来。
此外,要注意考前饮食,避免食用过多的提神食品,平时有喝茶、咖啡等习惯的考生,在考试前夜就不要饮用了,这些饮料会让人兴奋,影响睡眠。
2022中考生考场超常发挥健康心理策略
中考生考场超常发挥健康心理策略
怎样以健康的心理参加中考,是我们每一个考生都应当关心的问题。
也许有人说,中考重要,因为它将决定“我”是否能进入理想的学校。这种说法应当说是对的,中考的确很重要,但从事实上说,决定你能否进入理想的学校,并不是由中考所决定的,而是由你平时的学习情况决定的,因为中考的成绩是由你平时的学习成绩作基础的。因此,中考时你要尽可能地发挥出自己平时的水平,不能做一个“煮饺子”的“茶壶”。
那么,怎样才能形成一个健康的心理,从而发挥出自己的水平呢?下面就提几点应对中考的“策略”,供同学们参考。
1、以一颗平常的心态去参加中考
中考,说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说,是再熟悉不过,再平常不过的一种学习方法了。其实,考试只不过是在一种特定的场合里去完成一次作业,这有什么值得大惊小怪的呢?至于中考的气氛,当然是严肃的,不同于平常的,我们说,这只不过是一种特殊的“做作业”的方式而已,说它特殊,就是全县的同学分成若干个点,大家坐在一起,在指定的老师监督之下,在一定的时间范围内,去完成作业。为什么
2022高考考前五分钟考场本领 有哪些考场本领
高考会提前5分钟发卷,各位考生要把握好这五分钟,这五分钟疾速浏览试卷,辨认试卷中曾做过的,会做的题。也要注意有无大概会做,但是必要花少量的时间的题。心里要立刻有一个答题的挨次。
高考考场本领
高考会提前5分钟发卷,这5分钟同学们不要答卷,先用一分钟填测验信息,接下来同学们就要尽快地摸清题情。
1、辨认试卷中曾做过的,会做的题。也要注意有无大概会做,但是必要花少量的时间的题。心里要立刻有一个答题的挨次。
2、舍得保持,正确看待得与失。万一遇到某个题历来都没有见过,可以大约看看是哪一个范例,用什么办法能办理,这个标题问题是观察什么,疾速决定是不是保持。
高考答题战略
先易后难、先熟后生。先做复杂题、熟悉的题,再做综合题、难题。应按照本人的实际,坚决跳过啃不动的标题问题,从易到难,可以加强决定信念,但也要注意当真看待每一道题,力求有效,不克不及蜻蜓点水,有难就退,伤害解题感情。
先小后大。小题通常为信息量少、运算量小,易于掌握,不要随意马虎放过,应夺取在大题之前尽快办理,从而为办理大题博得时间,发明一个宽松的心理氛围。
先部分后整体。对一个疑难成绩,的确啃不动时,一个明智的解题战略是:将它分别为一个个子成绩或一系列的步调,先办理成绩的一
2022年高考考场语文提分技巧
2022年高考考场语文提分技巧
高考在即,认真复习很重要,实战操作也不能放松,如何让自己的答案以最棒的状态呈现在试卷上呢?下面有途高考网小编整理了《2017年高考考场语文提分技巧 语文答题技巧》,希望对你有帮助!
1、语文文言文选择意思那个,叫选择错误的。只要是与现代意思相同的那个,百分之九十九是错的,不信自己查看最近高考的那题。
2、语文古诗词鉴赏分析手法实在找不到了丢借景抒情和对偶修辞。不能空题。
3、作文题目抓眼球。开头丢名人名言作为题记。紧接着概括材料加上一个“我认为”然后直接亮明观点。除题记外第一段两行半为黄金分割点。结尾时字数超出800限制两行半为黄金分割。开头一定不要写错别字。论证材料不够新颖的话记得每段结尾都把中心论点强调一次。
4、语文成语题如果让选正确的那就你就看每个成语在每个句子中读者是否通顺,表面符合意思符合这个句子吗,这样的一般都是容易望文生义啊,而且你没见过的基本都是错的如果让选错误的,你没见过的基本都是正确的。如果你一点都不积累那就不适合你了
5、语文作文啊,一定要有完美段落感觉。。。不要一大段子集中一起,而且材料最好总结成几句经典的话后面加上议论抒情引用证明。真屌丝可以打
高考标准化考场建设方案
标准化考场系统建设方案
校级标准化考点巡查系统
建 设 方 案
二零一一年十二月
1 标准化考场系统建设方案 目录
第 1 章 项目简介 ........................................................................................................................... 3 第 2 章 总体设计思路 ................................................................................................................... 3
2.1 概述 ................................................................................................................................... 3 2.2 平台建设的基本框架 ...................................
高考考场应试技巧总结
高考考场应试技巧总结
高考考场应试技巧总结
人的一生要面临无数次考试,作为学生,可谓“久经沙场”了。可是,仍然有不少学生“谈考色变”。多数同学都有临门欠佳的体会,即养兵千日时(日常学习)感觉良好,可用兵一时之际(考试)却发挥不出自己的应有水平。调查表明,不少学生考前睡不好,吃不好,甚至一听考试就紧张。高考要取得好成绩,固然靠平时知识的积累,技能的培养,但临场发挥也很重要,俗话说“养兵千日,用兵一时。”三年来辛勤的劳动主要通过中考体现其价值。那么怎样才能使自己在考试时发挥出最佳水平呢?下面结合往届学生的考试经验,谈几点建议:
一、调整生物钟,提前进角色
科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的,即一段时间的兴奋期之后,必然是相对的抑制期。显然,如果考试时间在我们大脑的兴奋期,那是再好不过的;反之,考试时间正好处在我们大脑的 抑制期,那就糟糕了。事实上,平时我们同学中有不少这种现象,夜越深,大脑越兴奋(即处于兴奋期),第二天上午头脑昏昏沉,即大脑处于抑制期,这种情况, 显然不利于考试。因此,我们在考前几天就应调整好作息时间,晚上九点半睡,第二天早上六点左右起床,如此调节生物钟,让我们大脑的兴奋期与考试时间同步, 这样,我们就等于
2022高考生填什么志愿好 怎么选专业
黉舍第一,假如能上985,原则上就不要纠结专业、地域,尤其是专业,纠结地域还是有必定道理的。但能让你决然的,是985、211这种层次差别,细微的差异上,就算了,不值得你牺牲太多。
高考十大最佳志愿
1、学前教导
2、电子商务
3、网络与新媒体
4、工商办理
5、初级照顾护士
6、告白计划
7、较量争论机科学与技能
8、土木工程
9、法学
十、动画计划
志愿填报三大焦点原则
第一:黉舍优先原则
原则上能上985,不上211;能上双一流,不上“双非”院校!以此类推。
社会上用人单元对结业黉舍的评价,实际只有几个硬规范,最高的是985,其次是211(目下当今也风行笼统地说“双一流”院校);其次是省属本科、高职高专等等。
在雇用时,常常会对结业黉舍有一个要求,即使不地下说,也会暗暗地立下这个端方。
第二:地区原则
北京上海优先,其次必要考虑各大区首位都会。
在哪里上大学十分紧张,毫无疑问,北京上海首选,其次倡议考虑杭州、南京、广州、天津等东部沿海地域。有两个中央比拟出格,一个是杭州,一个是深圳,必要出格提出。
这此中的次要缘故原由是因为眼界的成绩,见世面的成绩。在中国,没有比北京上海更兴旺的都会了,你见的世面有多大
【三维设计】2022高考生物二轮复习 第一部分专题一第二讲战考场
三维设计2020高考生物二轮复习试题
一、选择题
1.(原创题)2020年夏,肠出血性大肠杆菌疫情首先在德国爆发,最新研究表明,来自埃及的葫芦巴种子可能是肠出血性大肠杆菌疫情的罪魁祸首。下列有关说法正确的是
( ) A.大肠杆菌的DNA主要分布于细胞核中,RNA大部分存在于细胞质中
B.与大肠杆菌蛋白质合成有关的细胞器是核糖体、内质网、高尔基体和线粒体
C.大肠杆菌感染机体后能快速繁殖,表明其可抵抗溶酶体的消化降解
D.大肠杆菌和葫芦巴都具有细胞核
解析:大肠杆菌是原核生物,葫芦巴是真核生物,原核生物无内质网、高尔基体、线粒体和细胞核等结构。
答案:C
2.(2020·江苏高考)关于人体细胞结构和功能的叙述,正确的是( )
A.在细胞核内 RNA 能够传递和表达遗传信息
B.核糖体是蛋白质合成和加工的主要场所
C.线粒体内膜蛋白质和脂质的比值大于外膜
D.高尔基体与有丝分裂过程中纺锤体的形成有关
解析:细胞核内的RNA不能自我复制(传递遗传信息),也不能在细胞核内翻译形成蛋白质(表达遗传信息);核糖体是蛋白质合成的场所,蛋白质加工的场所为内质网和高尔基体;因线粒体内膜上分布有大量的与有氧呼吸第三阶段有关的酶,故其蛋白质和脂质的比值大于外膜;中心体与有丝分裂过程中纺锤体的
高考考场上的19个细节,每一年数万考生因为这个丢分!
等候发卷时该当做些什么?
提早15分钟进入考场,看一看教室附近,熟悉一下陌生的环境。坐在座位上,尽快进入脚色;再也不考虑成败、得失。调整一下迎战姿态,文具摆好,眼镜摘下擦一擦。把这些举措权当考前波动感情的“心灵体操”。提醒本人做到“四心”:一是坚持“静心”;二是加强“决定信念”;三是做题“专心”;四是测验“细心”。
在进入考场后等候发卷的时间里,假如你心理高度告急,无妨做做考场沉着操:先缓缓地吸气,意想着吸进的氛围经鼻腔不断到小腹内;在吸气的同时,小腹渐渐鼓起,鼓到最大限度略作搁浅,然后小腹收受接管,意想着小腹内的氛围再经腹腔、胸腔、口腔,最后渐渐地、均匀地从口中呼出。呼气的同时,心中默念次数“l……”;第二次仍反复上述过程,与此同时心中默念“2……”。如此重复做10次摆布,时间约为l分钟,感情就会沉着自若。
拿到考卷后5分钟内应做什么?
拿到考卷后5分钟内一样平常不答应答题,考生应先在规则之处写好姓名和准考证号、测验号。然后对试卷作整体察看,看看这份试卷的称号是不是正确、共几多页、页码挨次有没有过错、每一页卷面是不是清晰、完整,同时听好监考教师的要求。这样做的好处是可以及时发明试卷过错,以便尽早变更,防止不用要的损失。最后整体阅
陕西2022年高考考生健康承诺书
2022年高中考临近,6月1日至21日,临渭区城市管理执法局将对中心城区集中开展噪声污染整治行动,全力为广大考生营造良好舒适的学习、休息、考试环境。
此次整治行动依据《中华人民共和国噪声污染防治法》《陕西省城市市容环境卫生条例》等相关规定,强化执法检查,各执法大队将加大对施工工地的监管力度,夜间禁止施工,对各考点、考生住宿的宾馆饭店周围环境进行全面排查整治。此次整治要求,按照属地划分,集中开展对主次街道、居民小区、校园周边、公园广场、早中晚流动摊贩、公园、广场舞及网络直播唱歌音响喇叭、流动唱手等噪声扰民问题的整治行动,对不听劝阻、拒不整改问题的,依法立案查处并在媒体予以曝光。特别是在高考期间(6月7日—8日)和中考期间(6月18日—20日),考点周围500米内所有建筑工地停止作业,消除建筑施工噪声、广场舞和其他干扰考生考试或影响考生休息的因素。
同时,各执法大队将设立城管爱心服务送考点,配备矿泉水、应急医药箱等常用物品,负责考点周边环境秩序的执勤保障工作,为考生及家长提供服务和帮助。
距离高考仅剩6天时间
临渭区教育局温馨提示
考前需注意如下事项
No.1关注开考时间,按时参加考试
Perseverance Prevails
2022年高考时间为6月7日、8