保护好孩子的眼睛知识讲座

请保护好自己的眼睛

一个星期六的上午，按照老师的要求，我在奶奶家体验当一回盲人。于是，我拿红领巾把自己的眼睛蒙上，开始了我的一小时盲人经历。

刚开始，我觉得做盲人很简单。于是，我在屋里走来走去，以显示自己的不屑。过了一会儿，我已经对做盲人有一点点烦了。因为做盲人既看不成电视，又看不成书，还总是碰着其他东西，而且就算睡觉也睡不了多长时间就醒了。并且我坐在沙发上的时候，奶奶家的小狗还把我的拖鞋叼走了。因为我看不见，所以根本不知道，害得我一通好找，最后还是妈妈帮我把鞋找了回来。后来，我对做盲人失去了耐心，开始不停地问妈妈时间，并总想着时间快点过去。最后，我已经悄悄把红领巾打开了一条缝偷看电视，但被发现了。妈妈把红领巾给我重新蒙上，并说："你如果再把红领巾拿开，就让你再蒙上一个小时。"一听见这句话，我吓得立刻就把眼睛蒙上了。可是我不到一分钟就问一次时间，一直问到活动停止。漫长的时间过去了，我终于又看见了世界美丽的色彩！

这一次活动让我深深体会到：人的眼睛有多么重要！我们一定要保护好自己的眼睛，如果人们没了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油保护眼睛吧！

一个星期六的上午，按照老师的要求，我在奶奶家体验当一回盲人。于是，我拿红领巾把自己的眼睛蒙

爱护眼睛知识讲座

眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90％的外界信息来自眼睛。学会如何爱护眼睛是我们每一个小学生的必备常识。我们小学生如何爱护自己的眼睛呢？

1、应该定期检查视力。学生时期学业相对较重，眼睛又处于发育阶段，很容易出现近视，家长如果能够每隔二个月给孩子检查一次视力，及时发现视力的变化，提醒小朋友注意养成良好的用眼习惯，对于还处于假性近视阶段的眼睛及时进行治疗，对于预防近视的发生和减慢近视的发展是十分必要的。

2、用眼要注意休息。人的眼睛看书看电脑等近的物体时需要眼内的睫状肌调节，时间长了也会疲劳，造成近视，所以应当给眼睛适当的休息。每节课40分钟后的课间休息不仅是大脑的休息，也是眼睛的休息时间，要注意眺望远处，放松眼睛调节，还应该认真做眼保健操，帮助眼睛放松。不可连续坐在桌前半天不动，久了就会形成近视。

3、良好合理饮食习惯有助于眼睛健康。小学时期是长身体的重要时期，合理良好的饮食习惯不仅对身体有益，对眼睛的健康也十分重要。偏食会造成许多眼病。维生素A的、维生素C的食物对眼睛也有益。另外丰富的钙对眼睛具有消除眼睛紧张的作用，如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富，烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含

量。

希望同学们不挑食，不偏食，

如何减少电脑辐射

第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。 第二招：对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办

法就是每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

第三招：上网前先做好护肤隔离，电脑使用后，脸上会吸附不少电磁

辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！

第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐

射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，-屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。 第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的

辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，

因为电脑辐射最

　　曾经在朋友的空间看过这句话：好好活着，因为死的话，会死很久。

　　当时底下一堆人发些哑然失笑的表情，只有我的心情沉重。

　　可能是因为我的爸爸是法律专业的原因吧，在其他小伙伴们都在读《格林童话》时，我已经读《福尔摩斯》和《法制晚报》了。

　　特别是看了报纸上那么多真实的案例之后，我对人性之恶，有着更深的了解。

　　弗洛伊德说：人，是善恶同体的兽。

　　每个人心里，都住着天使和魔鬼。

　　之前新闻又报道了一则让人为之心碎的事情：21岁的空姐坐滴滴打车遇害了。

　　5月5号晚上，这位空姐下班，从机场换装洗浴后，夜里11点50多分出门乘坐滴滴。

　　她买了凌晨1点从郑州到济南的卧铺，要回老家参加亲戚的婚礼。

　　网约车司机没有载这位年轻貌美的空姐到指定的目的地，而是载着她去死。

　　单纯的空姐没有意识到，这是一趟死亡之旅。

　　后来被人发现，浑身刀伤，光背部就中了十多刀。

　　她是家中独生女，家人闻讯悲痛欲绝!

　　不得不说，学会保护自我，真的是一个女孩的终生必修课。

　　认真梳理这起案件之后我发现，这本是可以避免的。

　　这位空姐李某于6日凌晨0点02分时，在滴滴顺风车上给同事发去微信，“遇到一个变态。说我长得特别美，特别想亲我一口。幸亏没坐前面。&rdquo

小学心理健康《保护好自己》教学设计

一、教学目标

1.教会学生基本的安全知识和技能。

2.培养学生的安全意识。

3.帮助学生养成注意安全的行为习惯。

二、教学重难点

教会学生基本的安全知识和技能。

三、教学准备

PPT

四、教学过程

（一）天真屋

1.阅读教材，提问：看完这个情境描述，你有何感受？

2.教师小结：安全很重要，安全问题就在我们身边，我们要学会保护自己。

（二）聊天室

1.出示交通标志，谁来说说这些交通标志的含义？

2.安全知识竞赛

将学生分为四组，在小组内竞赛，教师出题，每组竞选出两名代表再参加全班竞赛。

（三）游戏角

活动一：演一演

1.4人一小组进行演练，每人轮流扮演小丽和陌生人。

2.分享交流：鼓励学生分享扮演“小丽”的应对方法。

3.教师总结有效的自我保护的方法。

活动二：想一想

1.说一说怎样安全地过人行横道？有哪些交通规则？

2.说一说妞妞和乐乐该怎么办？

（四）加油站

1.出示图片，让学生判断安全与否。为什么不安全？

2.你还知道或遇到过哪些不安全的行为？

五、亲子分享

告诉爸爸妈妈在课堂上学到了哪些自我保护的方法。

环境保护知识讲座讲稿

今天，很荣幸能够在这样一个讲台上来与大家一起学习环境保护知识。 我们一起来讨论3个问题。一、为什么要保护环境？二、怎样保护环境？三、我们应该为保护环境做些什么？

一、为什么要保护环境？

我们先要知道什么是环境？简单地说，环境就是人类进行生产和生活的场所，是人类生存和发展的物质基础。《中华人民共和国环境保护法》指出：“本法所称环境，是指影响人类生存和发展的各种天然的和经过人工改造的自然因素的总体，包括大气、水、海洋、土地、矿藏、森林、草原、野生生物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区、城市和乡村等”。通过上面的学习我们应该清楚三点：保护环境的“环境”，与环境卫生所指的“环境”不同（环保局与环卫所），一是保护环境的范围要大得多（上天下地中空气）；二是环境是资源；三是环境是人类生存和发展的物质基础，是必不可少的条件。

那么，为什么要保护环境呢？简单地说就是因为环境发生了不利于人类生存和发展的变化，出现了环境问题。最主要的环境问题有二个：一个是环境污染，第二个是生态破坏。

在讲为什么要保护环境前，很有必要给同学们推荐一本醒世之作《寂静的春天》，不知道有没有同学读过这本书，如果没有读建议有时间认真的读一读。 《寂静的春天

注册美国商标是保护好品牌的有效途径

编辑：伊顿法律事务所

商标是可以作为品牌来进行营销的，而企业注册商标更是为了避免当品牌被消费者所周知的时候被抢注而造成了不必要的损失。比如同仁堂在我国中药业当中是比较有名气的。但其商标却在日本被抢注了，五粮液也一样，在韩国被抢注了。这些无疑会给企业带来或多或少的影响。在美国注册商标其作用不单单只是为了避免商标被抢注，还有其他的商标带来的效益。 注册美国商标的好处：

1.抢占市场：注册美国商标则享有销售国使用该商标的专用权，能够阻止别的使用该商标的产品进入该国市场。

2.品牌效应：商标即是品牌，消费者相信品牌产品才会更可靠，质量更有保障，产品才能卖得好。

3.产品入驻：国际大型超市或者正规网店平台运营的必要条件，如亚马逊，速卖通。

4.企业保障：商标注册可以防止侵犯中国企业在销售国的合法权益，赢得市场。

5.更多收益：可以通过资产评估后进行转让，继承，资产投资，抵押贷款等等。

6.竞争优势：在同行业竞争中，无论在国内还是国际，拥有国际知识产权都会带来更强势的行业竞争力。 美国商标注册所需材料：

1.个人名义注册：身份证或者护照扫描件或复印件； 2.企业法人名义：营业执照复印件；

3.基础资料：清晰的商标图样，

注册美国商标是保护好品牌的有效途径

编辑：伊顿法律事务所

商标是可以作为品牌来进行营销的，而企业注册商标更是为了避免当品牌被消费者所周知的时候被抢注而造成了不必要的损失。比如同仁堂在我国中药业当中是比较有名气的。但其商标却在日本被抢注了，五粮液也一样，在韩国被抢注了。这些无疑会给企业带来或多或少的影响。在美国注册商标其作用不单单只是为了避免商标被抢注，还有其他的商标带来的效益。 注册美国商标的好处：

1.抢占市场：注册美国商标则享有销售国使用该商标的专用权，能够阻止别的使用该商标的产品进入该国市场。

2.品牌效应：商标即是品牌，消费者相信品牌产品才会更可靠，质量更有保障，产品才能卖得好。

3.产品入驻：国际大型超市或者正规网店平台运营的必要条件，如亚马逊，速卖通。

4.企业保障：商标注册可以防止侵犯中国企业在销售国的合法权益，赢得市场。

5.更多收益：可以通过资产评估后进行转让，继承，资产投资，抵押贷款等等。

6.竞争优势：在同行业竞争中，无论在国内还是国际，拥有国际知识产权都会带来更强势的行业竞争力。 美国商标注册所需材料：

1.个人名义注册：身份证或者护照扫描件或复印件； 2.企业法人名义：营业执照复印件；

3.基础资料：清晰的商标图样，

女人保护好面部四个部位不易显老

核心提示：人的脸上总有一些部位会悄悄暴露着你的年龄，MM们也总是锲而不舍的保养着。但你们知道面部哪些部位容易衰老吗？下面就为你一一揭晓。 第一位：法令纹

法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以亲近的感觉。 提示：

预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。 1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。 2.每个动作连续做5遍，每天做4次。 第二位：眼袋

眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下眼睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。 提示：

你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。

1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。

2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3.亦可在面部用些乳脂或油类

乙肝知识讲座

对付肝炎，预防乃上上策。有不少孩子患上了肝炎，可他们的爸爸妈妈竟然毫无察觉，直至病情“原形毕露”才想到上医院，既贻误了治疗时机，也容易将病毒传染给其他孩子。

发现肝炎征兆并不难，只要对孩子进行细致的观察，就可以发现它的“蛛丝马迹”。

1、看精神

多留意孩子的精神状况是否良好。如果原先一直顽皮、活泼、好动，突然变得懒得活动，经常疲倦，想睡觉，这就要引起重视了。

2、看食欲

观察孩子的食欲是否正常。需要和过去进行比较，看他最近吃饭香不香，饭量是否下降了，如果一见到肉或闻到油腻味就呕吐，那就要特别当心了。

3、看面色

主要是观察孩子的面部是否发黄，特别是巩膜和结膜（白眼球）是否发黄，接着就要看是否有周身皮肤发黄……一旦发现黄疸体征，就应及时带孩子去做相关的检查。

4、看大小便

孩子时常腹泻，大便不成形，颜色变浅，变得像白陶土一样；或者小便呈深黄色，看上去像浓茶水一样，有时尿液沾在衣服上，会留有黄色的痕迹……这些都是黄疸型肝炎的早期症状。

5、看上腹部是否疼痛

孩子患有肝炎，肝脏发生肿大时，会表现出右上腹有隐痛或连续性胀痛感，疼痛感在夜间尤为严重。个别肝炎患儿会表现为脾脏肿大，并伴有脾区疼痛，常用手自觉不自觉地按抚上腹部。发现孩子有捂肚