山药枸杞养生粥不放葱可以吗

山药枸杞养生粥

（山药营养很多：1、健脾益胃、助消化；2、滋肾益精；3、益肺止咳；4、降低血糖；5、延年益寿；6、抗肝昏迷。山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。） 原料：

山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。 做法：

1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；

2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。

五行益寿养生粥 原料：

去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒，黑米适量。 做法：把所有原料洗净后，泡一夜后，煮粥，味微甜。

五谷养生粥 原料：

荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克。 做法：

1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。桂圆去壳。红枣、粳米洗净待用；

2、上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火。等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可； 3、喜食甜的，食用

　　曾经的美好，曾经的记忆，在经历了痛苦，经过了挣扎后，真的能忘却吗？

　　多少次的期盼，多少次的凝望，在说出无奈，在说出错过之后，就真的可以放下吗？

　　写在纸上的情书，照片中的微笑，会在空气的氧化中失去色彩，会被搁置死角，可那火热的情感，那揪心的离别微笑能被心灵彻底遗忘吗？

　　默默走在身后看那熟悉的背影，好像不在意的眼角的一瞥，那份渴望，那份牵挂，那份执着的初衷就真的可以在流泪以后，不再想起吗？

　　衣服湿了可以晾干再穿，心若湿了该怎么办？不愿在说再见的时候，被对方看见流泪，可以故作潇洒的转身。可转身之后，泪就不再流了吗？

　　总是感到无奈，总是告诉自己要坚强，可也总是会在一个人的时候，觉得自己是那么的不争气，那么的不堪一击，只是故作无所谓的摆手微笑，换来的是真正的坚强吗？

　　下雨了，深秋的雨滴淅淅沥沥，打湿了田野，打湿了所有的风景。

　　下雨了，落寞的心情孤孤单单，无奈了惆怅，无奈了所有的期盼。

　　真的可以放下吗？哪怕就一天！真的可以淡化吗？哪怕只是瞬间！也好掌握这放下·淡化的经验去期待更多更长的安然。

　　真的你会比我坚强吗？在以后的日子，在相逢的时候，你会笑的坦然，笑的灿烂，无论是今天，还是明天。

　　如果真的可以，请你转身，如果真的可以，请你坚

　　志愿填报可以用手机或平板，但最好还是用电脑。因为填报系统在手机或其他设置装备摆设上大概会堕落，影响志愿的填报，倡议填报志愿还是用电脑，并且只管即便选择网吧里网速比拟好的电脑，可以免因为网速太差招致志愿填报堕落。

2022填报志愿可以用手机吗

　　高考填报志愿完全可以在手机上填，只要进入正规的高考报名网站就能够的。

　　高考志愿可以用智能手机填报。高考登科工作从7月初入手下手，高考登科要依照批次挨次依次进行，首先提前批、本科一批、本科二批，最后高职高专批。

　　高考登科成果会跟着每一个批次的登科结束随时颁布，考生随时可以依照本人的报考批次到外地的教导测验院查询登科成果。

高考志愿填报本领
　　

　　始终保持“冲一冲”、“稳一稳”、“保一保”的原则，平行志愿的填报该当有一个梯度。不但要填本人有但愿考上的抱负黉舍，还要考虑和本人高考成果差不多的黉舍，别的也要考虑填一些登科分数比本人略低的黉舍，确保本人最后不会落榜。

　　要积极谨慎选择“专业是不是从命调剂”。平行志愿投档登科中，如考生因专业不平从调剂被退档,只能参与征集志愿或下一批次的登科。因此，如选择从命专业调剂，会增加被院校登科的机率，但也有大概会被调剂到不称心的专业。考生要按照本身实际，具体环境具体剖析来

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破壁松花粉做面膜可以吗

导语：松花粉是一种非常有价值的食物，不仅在于它有非常独特的保

健功效，更重要的是它是最佳的膳食搭档，破壁松花粉，可以起到很好的调节内部身体

松花粉是一种非常有价值的食物，不仅在于它有非常独特的保健功效，更重要的是它是最佳的膳食搭档，破壁松花粉，可以起到很好的调节内部身体系统的作用，当然随着社会的发展，人们也研究出了它的一些新的作用，有的女性喜欢用破壁松花粉来做面膜，功效怎么样呢，让我们一起来看一下吧。

松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。

松花粉既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又含有皮肤细胞所需要的全部天然维生素以及多种酶，这就为全面美容提供了基础。特别是松花粉中的维生素C、E和B族维生素配合协调作用，能够活化细胞，使得体内SOD值保持在高水准，因而能更好地清除自由基，阻断产生黄褐斑、蝴蝶斑的途径，消除皮肤的黑色素，使得皮肤洁白美丽。同时，长期食用古之极松花粉对防治老年皮肤瘙痒效果显著。

另外，松花粉对减少、去除青春痘有较好的效果。不仅如此，服食松花粉还具有亮发秀发的作用。

以上就

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破壁松花粉做面膜可以吗

导语：松花粉是一种非常有价值的食物，不仅在于它有非常独特的保

健功效，更重要的是它是最佳的膳食搭档，破壁松花粉，可以起到很好的调节内部身体

松花粉是一种非常有价值的食物，不仅在于它有非常独特的保健功效，更重要的是它是最佳的膳食搭档，破壁松花粉，可以起到很好的调节内部身体系统的作用，当然随着社会的发展，人们也研究出了它的一些新的作用，有的女性喜欢用破壁松花粉来做面膜，功效怎么样呢，让我们一起来看一下吧。

松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。

松花粉既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又含有皮肤细胞所需要的全部天然维生素以及多种酶，这就为全面美容提供了基础。特别是松花粉中的维生素C、E和B族维生素配合协调作用，能够活化细胞，使得体内SOD值保持在高水准，因而能更好地清除自由基，阻断产生黄褐斑、蝴蝶斑的途径，消除皮肤的黑色素，使得皮肤洁白美丽。同时，长期食用古之极松花粉对防治老年皮肤瘙痒效果显著。

另外，松花粉对减少、去除青春痘有较好的效果。不仅如此，服食松花粉还具有亮发秀发的作用。

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　　从戎是有学历要求的，并且分男女还有都会农村这些要求也纷歧样。中专这个学历关于普通兵士是可以的，但像是士官就没有大概。但是视力身高这些规范，关于大学生和研究生，征兵的条件方面会有必定的抓紧，出格是在报考军校，以及从戎结束后持续深造学业方面都有赐顾帮衬。

中专学生结业可以从戎吗

　　中专结业生是可以从戎的，拿着结业证去武装部报名体检就能够。从戎黑白常锤炼人的，从戎即入学，退伍即结业。虎帐是所“大黉舍”，不但学习军事，还十分注重文化常识学习和社会技巧培训。

　　队伍每一年都要构造官兵参与八一电大、法令自考、报考士官黉舍等学历升级勾当，几年下来很多兵士都能拿到国度供认的大专或本科文凭;有些队伍会构造较量争论机、英语等级测验，退伍归队时相当一局部兵士都能拿到国度供认的较量争论机、英语等等级证书。

　　队伍每一年都要选送学兵到院校、厂家、集训队等培训单元学习驾驶、伙食、补缀、卫生救护等“军地两用”技巧，也为将来走向社会打下专业和实践根蒂根基。

从戎有哪些要求

　　男兵：

　　1、农业户口初中结业：春秋限制在18至20周岁；

　　2、高中结业含中专、职高、技校，：春秋限制在18至21周岁；

　　3、高校在校生：22周岁；

　　4、高职专科结业生放宽到23周岁；

　　5、本科

在上海金山注册公司到浦东新区办公可以吗？

问：我公司注册在金山，现因业务发展到需要，想到浦东新区办公？这样可以吗？

答：这属于异地经营的问题，需要到浦东新区设立一个分公司，方可开展业务。分公司设立程序如下：

到拟设分公司所在地浦东工商分局申请，设立分公司所需提交材料如下：

1、公司法定代表人签署的《分公司设立登记申请书》；

2、公司签署的《指定代表或者共同委托代理人的证明》及指定代表或委托代理人的身份证复印件（本人签字）；

备注：应标明具体委托事项、被委托人的权限、委托期限。

3、公司章程（公司法定代表人签署）；

4、公司营业执照副本；

5、分公司营业场所使用证明；

备注：自有房产提交产权证复印件；租赁房屋提交租赁协议原件或复印件以及出租方的产权证复印件；以上不能提供产权证复印件的，提交其他房屋产权使用证明复印件。

6、公司出具的分公司负责人的任职文件及身份证；

7、分公司申请登记的经营范围中有法律、行政法规和国务院决定规定必须在登记前报经批准的项目，提交有关的批准文件或者许可证书复印件或许可证明；

备注：分公司的经营范围不得超出公司的经营范围。

8、法律、行政法规和国务院决定规定设立分公司必须报经批准的，提交有关的批准文件或者许可证书复印件；

9、登记机关所发的全套登记

红枸杞和黑枸杞哪个养生效果好

文/中国注册营养师谷传玲

今天聊枸杞，一个国人最钟情的小果干,这种钟情源于它的药食同源,源于《中国药典》里说它能“滋补肝肾、益精明目”。

作为营养师，我就从营养的角度给大家剖析剖析枸杞，顺便教大家一点选对枸杞、吃对枸杞的小本领。

黑枸杞比红枸杞車营养吗

并不是。

黑枸杞富含花青素，在这点上红枸杞没法比，不过，红枸杞富含类胡萝卜素，在这点上黑枸杞也没法比。至于其他营养,有检测数据显示:红枸杞的枸杞多糖含量约是黑枸杞的2倍，黑枸杞的甜菜碱含量比红枸杞高30%,黑枸杞铁含量是红枸杞的4倍,但是它们的铁都属于三价铁,吸收利用率很低，实在没必要比较谁的含量高。所以,两种枸杞在营养上各有优势,但是黑枸杞那么贵,想要多摄入点花青素,倒不如多吃点紫甘蓝、紫薯。

黑枸杞虽然和红枸杞归于茄科,但是国家药典并没有收载黑枸杞，我国台湾“卫生福利部门”也特别发函，明确黑枸杞不得标示或宣传为中药材。至于卖家宣传的“抗衰老、癌症克星”就别当真了，真没有哪种食物能有这般功效。

宁夏枸杞最营养吗

未必。

枸杞多糖和甜菜碱是药典规定检测的枸杞的主要药用活性成分。关于两者含量，宁夏有的地区比甘肃、新疆、青海高，有的地区比甘肃、新疆、青海低。而有的检测结果竟然是甘肃蒙杞1

　　一所高校可设置多个“院校专业组”。同一黉舍可以报多个专业是因为黉舍依照分数从高到低登科专业考生。考生纷歧定能被填报的专业登科，为了进步登科的命中率。黉舍赐与多个专业的选择。

一个黉舍选能选俩专业组吗

　　可以。新高考变革后，呈现了新的填报模式，即“院校＋专业组”志愿，是指在志愿填报时，一个院校专业组为一个独自的志愿单元，每一个院校专业组志愿内设多少个专业和一个“是不是从命调剂”选项，调剂只在该专业组内进行。一所高校可设置多个“院校专业组”，同一院校专业组内各专业的科目要求须不异。

同一黉舍可以报多个专业

　　同一黉舍可以报多个专业是因为黉舍依照分数从高到低登科专业考生。考生纷歧定能被填报的专业登科，为了进步登科的命中率。黉舍赐与多个专业的选择。

　　黉舍在登科时，恭敬考生所选报的专业挨次。每一个专业的登科要德、智、体全面查核，既考虑从高分到低分排序，还要考虑根蒂根基科目成果、相关科目成果、身体状况、政治思想施展阐发等一系列因素进行登科。黉舍在专业登科时，第一志愿不满足登科条件，考虑第二专业志愿。

　　很多家长呢都很担忧本人的孩子考不上高中，想知道读3+2是不是可以。下面，小编为大师收拾整顿一下女儿考不上高中读3十2可以吗。

考不上高中可以读3+2吗?

　　考不上高中是完全可以读三加二的，三加二就是五年一贯制大专，初中结业后先读中专再读大专。想要参与3+2的考生首先要满足以下几个条件：

　　1. 必需是应届初中结业生才干参与

　　2. 必需是今年参与年度中招测验的考生

　　3. 分数到达必定的分数线才干报名

　　也就是说想要报名3+2的学生必需是应届结业生大概是复读生也是可以参与的，但是必需是参与今年的中招测验的考生。

3+2大专好不好?

　　关于很多学习成果不太抱负，又担忧考不上高中的考生来说，读3+2是最好的选择了，出格是很多初中结业的女生，假如目下当今就出去打工年纪上还太小，家长也会不担心，读3+2是最担心的选择，并且，3+2可以或许学到技巧和专业，还能第一时间培育种植提拔学生的根蒂根基常识，文化课也会失掉培育种植提拔。

　　3+2结业后是大专学历，也是受到国度供认的，初中生不管是找工作还是将来想要提升学历都是国度承认的，不用担忧学历不被供认的成绩。

除了3+2还有哪些选择?

　　初中结业假如没有考上高中，不但是读3+2，其他的道路升学也是可以的，比方