大学生心理辅导活动总结

篇一：40个团体心理辅导心理游戏

40个团体心理辅导心理游戏

1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：

不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组

最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁

的人绑在一起。 3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去

完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球 简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每

组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方

法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2. 老师请每组每人抽签。 3. 首先，抽

到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽

球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适

合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃

了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）2

关于大学生心理健康活动总结多篇【一】

　　健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

　　心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

　　心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

　　心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学

大学生班级团日活动计划书总结书

主题：“享受生活”

团 日 总 结

主办：西华师范大学校团委秘书处组织部 承办：西华师范大学文学院2014级第4支部 时间：二0一四年十二月十九日

大学生班级团日活动计划书总结书

通过让大家放下手中繁琐的事，一起去聚一聚散散心，引领大家停下匆忙的脚步欣赏平时来不及看到的风景，享受慢节奏的生活，以便更好地投入学习和工作中去。活动计划如下： 一、活动主题: 享受生活

二、主办单位：西华师范大学校团委秘书处组织部 三、承办单位：西华师范大学文学院2014级第4支部 四、邀请嘉宾：郑帅老师

五、参与人员：14级4班全体同学 六、活动时间：2014年11月19日 七、活动地点：驻春路九尺鸭肠自助火锅 八、活动流程：

1、活动前期准备

⑴ 班委讨论活动相关事宜，在收集班上同学的意见后，决定以聚餐的形式开展本次活动；

⑵ 向全班同学积极宣传本次活动的目的和意义； ⑶ 组织班委分工，保证活动如期顺利举行。 2、具体活动开展流程

111:00全部同学在南三门口集合； ○

211：10所有同学一起出去等31路公交车； ○

3到

xx系读书活动总结

一、活动目的： 为了帮助同学们寻求知识，寻求技能，满足同学们对未知的好奇心，寻求一种生命的意义，人生的意义，最高的、终极意义上的价值目标；我们做了此次读书活动的策划。旨在丰富同学们的大学生活、满足同学们的精神需要、提高同学们的个人修养、完善同学们的各方面知识、提升同学们面对社会的能力。

二、活动主题：“党在我心中”和“让读书成为习惯” 三、活动时间：五月上旬到六月上旬；各班的读书报告时间：5月29日，19:00；全系读书报告时间：6月15日，15:30。 三、活动地点：教室、图书馆、自习室、寝室；各班读书报告地点：各班上晚自习的教室；全系读书报告地点：一教，E107。

四、活动流程： 1）前期。

1、同学们自荐喜欢的书籍，老师推荐书籍；

2、将同学和老师推荐的书籍加以整理，按一定比例分为通识类和党识类，制作出供同学们选择的书目； 3、做好读书、选书统计表。 2）中期。

1、以寝室为单位，分发读书、选书统计表；

2、图书分为通识类和党识类两类，同学们须在两类书籍中各选1本，共计2本。

3、同学们在自己喜欢的书名后边签名；如果仍没有喜欢的书籍，可在表格的自荐书目栏填上自己要读的书名（通识类或者党

朋辈心理辅导是一种学校心理健康教育模式。本文论述了大学生朋辈心理辅导的必要性和可行性,在构建模式中朋辈心理辅导员的选拔、培训和考核,朋辈心理辅导工作的途径,朋辈心理辅导的管理与质量监控以及还需要注意和进一步解决的问题。

维普资讯

中国高等医学教育

20 0 8年

第 2期

1 1

毒攀幕

构建大学生朋辈心理辅导模式的思考郑慧，园全，开堂郑夏(江艺术职业学院，江杭州 3 0 5 )浙浙 10 3

[要]朋辈心理辅导是一种学校心理健康教育模式。本文论述了大学生朋辈心理辅导的必要性和可摘行性，构建模式中朋辈心理辅导员的选拔、在培训和考核，辈心理辅导工作的途径，辈心理辅导的管理与朋朋质量监控以及还需要注意和进一步解决的问题。

[键词]构建；辈心理辅导；式关朋模[中图分类号] G o0 2 4一 1[文献标识码] A [章编号] 1 0一7 1 2 0 )20 1-2文 0 2l0 (0 80—0 10二、建大学生朋辈心理辅导模式，实提高实效构切 1朋辈心理辅导员的选拔、训和考核。朋辈心理辅导 .培

朋辈心理辅导是指年龄相当者对周围需要心理帮助的学生和朋友给予心理开导、慰和支持，供一种具有心理安提

咨询功能的帮助，它可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类

教育月活动安排

1. 活动时间：3月22日开各院系团总支书记动员会。

2. 活动月时间：4月17日至5月31日。

3. 活动月主题：

4. “5.25”活动周：主题：“感恩生命，幸福生活” “关爱生命，关注安全，” “和谐校园，从我做起” ① 启动仪式

② 大学生签名及“感恩的心”（手语表演）活动。

“我爱我，给心灵一片晴空”； “我爱我，美丽心灵，亮丽人生”

③ 心理教育成果展

④ 现场咨询

⑤ 精品活动 如：笑脸征集展板、心理书籍展板、心理知识竞赛、心理知识手抄报展等

5.

资料：文法学院“5.25”心理健康主题活动方案

为贯彻学校心理健康教育中心文件精神，从当今大学生感情丰富脆弱，恋爱心理不成熟，行为控制能力不强的实际出发，同时结合我院同学的实际情况，开2009-05-12 18:46:5

展以大学生与爱情为主题的心理健康教育活动。本次活动旨在帮助大学生正确认识自身与爱情的关系，树立正确的爱情观，学会处理爱情与学业的关系。

活动一：缘分“天空”

（1）、活动方式：在全校范围内征集爱情短信，以邮件或短信的形式报名，评定出其中比较有特色的评出奖项，并表彰。

（2）、活动目的：本次活动旨在通过

蒲江小学学生团体心理

辅导活动记录

时间 辅导主题 参加人员 活动目的 2010—4—15 紧握我的手 地点 辅导老师 心理健康教育室 张小媚 二年级全体学生 1．通过辅导，让学生体会到助人与被助的快乐。 2．通过辅导，让学生学会帮助别人，学会与他人合作，培养合作精神。 活动过程 1．导入。 (1)教师讲述。“同学们，我们生活在这个社会中，每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不相识的陌生人相处，我们也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人帮助，或者看到别人需要帮助，那么你们在这种时候是怎么想，又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗?” (2)学生们发言，交流自己的经历和体会。 (3)教师作小结。“刚才大家都谈得很好，都说出了自己的真实想法。老师很高兴看到许多同学都帮助过别人，并且以此为荣，以此为乐。但是我也听说有些同学不太愿意帮助别人，他们抱着“自扫门前雪”的态度，认为我不去麻烦别人，别人也不要来麻烦我。他们把帮助当成一种物质上的交换，斤斤计较于付出与回报。其实，帮助别人和得到别人的帮助一样是一种满足，是一种快乐。今天我们就来做一个游戏，游戏的名称叫?紧握我的手?，大家在做这个游戏的过程中，可以体会到受助和帮助人的感受。”

蒲江小学学生团体心理

辅导活动记录

时间 辅导主题 参加人员 活动目的 2010—4—15 紧握我的手 地点 辅导老师 心理健康教育室 张小媚 二年级全体学生 1．通过辅导，让学生体会到助人与被助的快乐。 2．通过辅导，让学生学会帮助别人，学会与他人合作，培养合作精神。 活动过程 1．导入。 (1)教师讲述。“同学们，我们生活在这个社会中，每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不相识的陌生人相处，我们也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人帮助，或者看到别人需要帮助，那么你们在这种时候是怎么想，又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗?” (2)学生们发言，交流自己的经历和体会。 (3)教师作小结。“刚才大家都谈得很好，都说出了自己的真实想法。老师很高兴看到许多同学都帮助过别人，并且以此为荣，以此为乐。但是我也听说有些同学不太愿意帮助别人，他们抱着“自扫门前雪”的态度，认为我不去麻烦别人，别人也不要来麻烦我。他们把帮助当成一种物质上的交换，斤斤计较于付出与回报。其实，帮助别人和得到别人的帮助一样是一种满足，是一种快乐。今天我们就来做一个游戏，游戏的名称叫?紧握我的手?，大家在做这个游戏的过程中，可以体会到受助和帮助人的感受。”

大学生人际交往团体心理辅导

心理学认为，人类的心理适应最主要在于人际关系的适应，个体的心理健康在很大程度上有赖于个体对人际关系的适应。良好的人际关系使人获得安全感、归属感，给人精神上的愉悦和满足，促进心理健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康将受到损害。大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要，帮助大学生发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。要组织好这类团体心理辅导，必须掌握人际交往与人际关系的心理学理论，把握要注意的问题，并熟悉运用有关心理测试与结构性练习。

一、人际交往心理概述

人际关系心理学理论是全面揭示与阐明人际关系发生、发展的一般规律和机制，分析人际关系的理论基础，弄清楚个人与个人、个人与群体的交互作用的方式，以及人在人际关系体系中的运作，探讨人际态度、社会知觉、自我知、心理控制、人际影响、人际吸引、人际冲突和群体行为等对人际关系的影响等的理论。有关人际交往与人际关系的心理学理论是进行各种类型的团体心理辅导必须掌握的理论，本书“理论篇”已作详细介绍。这里我们仅就人际交往与人际

团 体 活 动 方 案 salad 第四组： 1

我的心情我做主 ——大学生情绪管理团体心理辅导方案设计 团体名称一、 我的心情我做主 二、团体性

质 结构式，封闭式，同质性，成长性小组 团体目标三、．帮 2．帮助成员正确理解情绪对个体社会生活和身心健康所具有的意义。1助成员检省自己的情绪，了解自己的主导情绪特点。 ．帮助成员掌握调节情绪的方法和技巧，学会运用理性情绪疗法来调节情绪管3 理情绪，构建愉悦心情。在日常交往实践中不断, ．将学习到的新知识新经验应用到自己日常实践之中4 提高自己的情绪管理能力。： 参加对象 队成员salad四、： 团体规模 人10五、成员招募方式：六、 自愿报名团体活动次数和时间： 七、 分钟左右。50次，每次6小时，分为5总时间为活动地点： 教育科学学院团体活动室A6八、 领导者