怎样培养自信心

一、自信这个词，不能笼统的这样去理解，我们通常对自己有把握能做到的事情，就会充满自信，而对自己没有把握做到的事情，就没有自信，打比方，我现在让你去做1+1=2这样的数学题，你肯定会很自信，因为你会啊，但是如果让你做什么世界数学难题，你肯定就没有自信了，因为你不会。所以，要想将自己变的更有自信，首先就要确定你打算去做什么事情，而不能说你想在任何方面都有自信。当你确定你打算做什么事情以后，你就要努力的针对这方面事情上下功夫，一次不行，再来第二次，第三次，一直到自己确实有把握做好这方面事情的时候，那你对这方面的事情就有自信了。如果再有人让你做这方面事情的时候，不用我说，你一定会充满自信的！祝你成功！

二、自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。 那么如何增强自信呢？以下给你逐一介绍成功“增强自信”的几则方法： 1）关注自己的优点

在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。 2）与自信的人

团体心理辅导案例：自信心训练

名称：扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸

[目的]1、通过自信心测验，让学生认识自己并理解到拥有自信的意义； 2、通过积极的自我评价和相互赞美等活动培养学生的自信心； 3、通过游戏体验让学生理解“机会面前人人平等”，要学会把握机遇，不留遗憾。珍惜友情，相互信任，相互合作

[课前准备]每位同学准备两张空白纸；事先准备一份精美的礼物；准备眼罩，提前设置“盲道”。

[辅导程序]一、故事导入：

当年，在纽约的街头，有一位卖气球的小贩，每当他生意不好时，总要向天空中放飞几只气球，由此引来周围很多正在玩耍的小朋友的围观，有的还兴高采烈地买他那色彩艳丽的气球。一天，当他在街头重复这个动作时，发现一群围观的白人小孩中有一位黑人小孩，他正用一种疑惑的眼光望着天空，小贩顺着他的目光望去，看到一个黑色的气球也在飞，黑色，在黑人小孩心中，代表着肮脏、懦弱、自卑和下贱。精明的小贩很快就看出了这个小贩的心理，他走上去，用手轻轻触摸黑人小孩的头发，深情地说：“小朋友，气球能不能飞上天空，不在于它外表的颜色，而在于他心中有没有想飞的那口气。如果这口气够大够足，那它就可能飞上天空。”这个小孩就是美国著名的心理学家基恩博士。这个故事告诉我们，

团体心理辅导案例：自信心训练

名称：扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸

[目的]1、通过自信心测验，让学生认识自己并理解到拥有自信的意义； 2、通过积极的自我评价和相互赞美等活动培养学生的自信心； 3、通过游戏体验让学生理解“机会面前人人平等”，要学会把握机遇，不留遗憾。珍惜友情，相互信任，相互合作

[课前准备]每位同学准备两张空白纸；事先准备一份精美的礼物；准备眼罩，提前设置“盲道”。

[辅导程序]一、故事导入：

当年，在纽约的街头，有一位卖气球的小贩，每当他生意不好时，总要向天空中放飞几只气球，由此引来周围很多正在玩耍的小朋友的围观，有的还兴高采烈地买他那色彩艳丽的气球。一天，当他在街头重复这个动作时，发现一群围观的白人小孩中有一位黑人小孩，他正用一种疑惑的眼光望着天空，小贩顺着他的目光望去，看到一个黑色的气球也在飞，黑色，在黑人小孩心中，代表着肮脏、懦弱、自卑和下贱。精明的小贩很快就看出了这个小贩的心理，他走上去，用手轻轻触摸黑人小孩的头发，深情地说：“小朋友，气球能不能飞上天空，不在于它外表的颜色，而在于他心中有没有想飞的那口气。如果这口气够大够足，那它就可能飞上天空。”这个小孩就是美国著名的心理学家基恩博士。这个故事告诉我们，

浅谈幼儿自信心的培养 张友华

自信心是一个人对自身力量的认识和充分估计，是一种良好的心理品质，也是一个人克服困难、自强不息、取得成功的内在动力。一位哲人曾经说过：“谁拥有了自信谁就成功了一半。”幼儿期是个性品质处在可塑性较强的时期，从小培养幼儿相信自己力量的心理品质，无论对个体的身心健康发展，还是提高群体素质都有不可低估的作用。然而目前大多数家长只重视培养幼儿的智力素质，却忽略了幼儿心理素质的培养，使许多幼儿表现得胆小、懦弱、缺乏自信心。

镜头一：雨欣，中班小朋友，每天来园拉着妈妈的手不愿放开，神情焦虑，妈妈走了，坐在座位上低头不语，老师问话，怎么着都不开口。

镜头二：游戏课上，不和小朋友玩，自顾自坐在旁边，老师和小朋友邀请她玩，她也不来。

镜头三：上课时，老师请她回答问题，涨红着脸，憋半天，说不出一句话，老师走近前，发现她把尿尿在裤子上了。

针对以上情况，老师首先和雨欣妈妈沟通，雨欣妈妈也说这孩子太胆小了，怎么办哦？老师劝雨欣妈妈不要着急，要在孩子身上找优点，多鼓励孩子，在生活自理能力方面，妈妈以后不要包办，要教会孩子自己的事情自己做，对孩子取得的成绩及时肯定。和雨欣妈妈交谈之后，在教育孩子的问题上家长与老师达成

幼儿自信心培养的误区

影响幼儿的自信水平的因素有两个：一是内部因素，即个体自身的实力；另一个是外部因素，即周围人对个体的评价与态度。

倾向于内因的人，习惯于认为自己的行为结果是受个体自身的实力支配的，自己成功、失败都是自己能力和技能以及努力程度的影响等。因此内部因素是根本，外部因素是辅助，但现在教育中较多的运用了外部因素，使得内部因素欠缺。 依赖别人的称赞

我们在培养自信时，通常会用的方法有两种。一种是努力探索引起缺乏自信的根源，提高幼儿处理事物的能力，从而提高自信的水平。这种方法是增强自信水平的根本方法，我们也称为积极强化。另一种是以别人的评价与态度作为自我评价的主要标准，用别人的评价与态度来调节自己的行为，从而达到提高自信的目的。这种办法往往容易导致行为偏差，久而久之，还容易形成不健康人格，我们称这种办法为消极的强化。

习惯于在成人的赞美词下生活着的幼儿，对成人的依赖更强了，离开了成人的赞美就显得有些无所适从甚至无理取闹，成人为了稳住幼儿的情绪只好满足幼儿的要求，这样消极强化就会被再次巩固，最终形成了习惯。 弱视挫折教育

在人们进行正面教育时，往往忽视了挫折教育对幼儿的作用。过度人性化呵护下成长起来的幼儿，

浅析学困生自信心的培养

自信作为一种个性化的心理因素对一个人一生的发展起着重要作用。自信就像人的能力的催化剂，将人的一切潜能都调动起来，将各部分的功能推到最佳状态。一个没有自信心理的人是很难克服困难的，尤其是学困生。因而，培养学困生的自信心理是我们教师不可忽视的一部分。那么，如何在教学中培养他们的自信心呢？结合多年的教学实际，谈一谈本人的想法：

1给予自信，与其同步发展

教师每接手一个班级，都会遇上一些学困生，在和他们接触的时候，总会发现他们的目光有些异样，他们的行为有些怪异，有的是怯怯的，有的表现得正好相反，带有叛逆性，他们常违反纪律。针对种种现象，我认为：教师是学困生的第一责任人，发现问题应及时引导，告诉他们什么该做，什么不该做；去指导他们的精神世界，使其健康成长；更重要的是去引导他们的自信，不要让他们的心理出现畸形。

例如：在学完《生命 生命》一文后，为了让学生记住课文内容，进一步了解生命的含义，知道生命的宝贵，从而珍惜生命，我做了进一步的延伸，布置如下的作业供学生选择：

⑴爱背诵的你，不妨找出一些关于生命的名言警句背一背；

⑵爱读书的你，不妨找出一些关于生命的文学作品读一读；

⑶爱摘抄的你，不妨将课文中的一些具有深刻含义的语句抄一抄；

⑷爱写作的你，

浅谈幼儿自信心的培养 张友华

自信心是一个人对自身力量的认识和充分估计，是一种良好的心理品质，也是一个人克服困难、自强不息、取得成功的内在动力。一位哲人曾经说过：“谁拥有了自信谁就成功了一半。”幼儿期是个性品质处在可塑性较强的时期，从小培养幼儿相信自己力量的心理品质，无论对个体的身心健康发展，还是提高群体素质都有不可低估的作用。然而目前大多数家长只重视培养幼儿的智力素质，却忽略了幼儿心理素质的培养，使许多幼儿表现得胆小、懦弱、缺乏自信心。

镜头一：雨欣，中班小朋友，每天来园拉着妈妈的手不愿放开，神情焦虑，妈妈走了，坐在座位上低头不语，老师问话，怎么着都不开口。

镜头二：游戏课上，不和小朋友玩，自顾自坐在旁边，老师和小朋友邀请她玩，她也不来。

镜头三：上课时，老师请她回答问题，涨红着脸，憋半天，说不出一句话，老师走近前，发现她把尿尿在裤子上了。

针对以上情况，老师首先和雨欣妈妈沟通，雨欣妈妈也说这孩子太胆小了，怎么办哦？老师劝雨欣妈妈不要着急，要在孩子身上找优点，多鼓励孩子，在生活自理能力方面，妈妈以后不要包办，要教会孩子自己的事情自己做，对孩子取得的成绩及时肯定。和雨欣妈妈交谈之后，在教育孩子的问题上家长与老师达成

浅谈留守儿童的自信心培养

摘 要：随着社会的进步，经济的发展，越来越多的农民工涌进城市，而孩子却被留在农村，这样一个特殊群体被称为留守儿童。“后进生”,一般是指那些学习差、纪律差、行为习惯差的学生。该文将从社会、家庭、学校等方面，对留守儿童后进生缺乏自信心的原因进行分析，并从学校、社会、个人等方面提出相应的解决策略。

关键词：留守儿童；后进生；自信心

随着社会的进步，经济的发展，越来越多的农民工涌进城市，而孩子却被留在农村，这样一个特殊群体被称为留守儿童。据调查显示，父母外出打工后，与留守儿童聚少离多，沟通少，远远达不到其作为监护人的角色要求。在全部农村儿童中，留守儿童的比例达48.29%。这种状况容易导致留守儿童“亲情饥渴”，心理健康、性格等方面出现偏差，学习受到影响。“后进生”,一般是指那些学习差、纪律差、行为习惯差的学生。过去人们把他们叫做差生，现在称为后进生。需要强调的是，后进生不是指由某些遗传或生理的因素造成的智力落后、反应迟钝、脑功能失调等等的儿童，也不是指已经走上犯罪道路、“反社会行为”的“问题儿童”，而主要是指在教育的主导影响下形成的特殊学生。然而，按照素质教育的标准，不应局限于品行和学业成绩这两个方面来评

谈谈学困生的自信心的培养

白山镇中心小学 周成全

学困生思想转化工作是班主任义不容辞的责任和义务,要想搞好学困生的思想转化工作,首先要培养学困生的自信心.自

信心是顺利与人交往和学习知识技能的重要心理素质,只有具有自信心和良好的心理素质,才能成为一个好学生.那么用新何培养学困声的自信心呢?

一. 用爱感化学生的心灵

教师应该用心去爱每个学生,特别是学困生,他们在这方面或那方面存在不足,或学习成绩差或思想不够进步,讨厌学习.表现在行为上可能是做恶作剧,上课不专心,作业不能认真完成,调皮捣蛋,甚至打架闹事.针对这些学生,作为班主任不能歧视他们,要用真诚的心去爱他们,要关心他们,正视他们的缺点,同时要看到他们的优点 ,只有爱心才能打开孩子心灵之窗.我曾经遇到一个学生,学习成绩差,不遵守纪律,打架斗殴,多次教育就是改不了.有一次,他又打架了,我没有板起脸孔批评他,而是把他身上的灰打去,把他的手和脸洗洗,告诉他大打架的危害性,他当时有点惭愧的样子.后来,有一次他上课 做作业时,没有笔写字,我帮他买了 一枝笔.经过多次的爱心教育,这位学生慢慢地转变了,我的话他也能听了,这为走进学生的心灵迈出了有力的一步.

二. 走进学生的心灵

要培养学生的自信心,必

学生学习英语自信心的培养 ——课题研究的书面总结 千官镇中 吴月桂

从2009年春季开始，我科组开展了“学生学习英语自信心的培养”的课题研究活动。经过科组各成员的辛勤劳动——查资料，教学实践，问卷调查等。经过三年的努力，这个课题研究终于取得了很好的研究成果。现由我作书面总结。

一．培养自信心的意义。

自信心是一个人对自身力量的认识、评价所形成得稳定的内心体验，它是一种强大的内部动力，能激励人们积极行动，追求一定的目标，坚持不懈的去实现自认为课达到的成就。因此，作为一名老师，不只是给学生灌输知识，也要培养学生学习的自信心，使学生在充满乐趣的环境中自觉的学习。自信心的培养，在英语教学中尤为重要。英语是一门语言教学，而且还是一门外来语言。语言是用来交际的。所以，在英语教学的过程中，一定要训练学生的听、说、读、写四方面的综合能力，这就要求学生有一定的自信心。只有学生有自信，才敢开口说英语；只有学生开口说英语，才能进行交际；只有学生能运用英语来进行交际，那么，教学才算成功。 二．坚持不懈的培养自信心

自信心不是天生就用的，也不是能永远拥有的，所以，我们在英语教学中，要想方设法的让学生树立自信心、增强自信心、保持自信心。 （一）、善用典故，提出目标，树