多囊卵巢综合症食补吃什么最好

常见的多囊卵巢综合症的食补方法：

1、乌骨鸡鸡血藤汤：

配方：乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克、生姜10克、红枣4个同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。

功能：补血活血，调理月经。

主治：血虚兼淤滞型多囊卵巢综合症，症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸，也可用于出血后之贫血。

2、归参炖母鸡：

配方：加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3-4小时，调味。食鸡饮汤。

功能：补气养血，调理月经。

主治：血虚气弱型多囊卵巢综合症，症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。

3、老母鸡山核桃滋养浓汤

材料：老母鸡1只、核桃35克、香菇30克、笋20克、山药35克

配料：盐3克、香葱若干、料酒1-2勺、枸杞子2克

1、首先先把老母鸡洗干净放在碗中，用料酒浸泡入味，并撒上适量的盐。

2、把山药洗干净把皮去掉后切开，建议切成小片。

3、香菇在热水中发泡好以后，切成小块备用。

4、笋洗干净切成片或者条放一边备用。

5、核桃剥好以后弄成小块备用。

6、分别把香菇、核桃仁、笋一起摆放在老母鸡两侧并用枸杞子点缀好，入锅蒸。

7、差不多1个半小时左右时间老母鸡蒸烂了就可以取

常见的多囊卵巢综合症的食补方法：

1、乌骨鸡鸡血藤汤：

配方：乌骨鸡250克宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤30克、生姜10克、红枣4个同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。

功能：补血活血，调理月经。

主治：血虚兼淤滞型多囊卵巢综合症，症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎黄，眩晕心悸，也可用于出血后之贫血。

2、归参炖母鸡：

配方：加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3-4小时，调味。食鸡饮汤。

功能：补气养血，调理月经。

主治：血虚气弱型多囊卵巢综合症，症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎黄，眩晕心悸或产后血虚眩晕。

3、老母鸡山核桃滋养浓汤

材料：老母鸡1只、核桃35克、香菇30克、笋20克、山药35克

配料：盐3克、香葱若干、料酒1-2勺、枸杞子2克

1、首先先把老母鸡洗干净放在碗中，用料酒浸泡入味，并撒上适量的盐。

2、把山药洗干净把皮去掉后切开，建议切成小片。

3、香菇在热水中发泡好以后，切成小块备用。

4、笋洗干净切成片或者条放一边备用。

5、核桃剥好以后弄成小块备用。

6、分别把香菇、核桃仁、笋一起摆放在老母鸡两侧并用枸杞子点缀好，入锅蒸。

7、差不多1个半小时左右时间老母鸡蒸烂了就可以取

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

多卵泡综合症是什么原因导致的？

导语：在这个物欲纵流的社会，有病不是稀罕事，所以又病就必须治

疗，治疗没有什么害羞的， 即使是一些私密的不为，但是生病了，也是需要治疗的，

在这个物欲纵流的社会，有病不是稀罕事，所以又病就必须治疗，治疗没有什么害羞的， 即使是一些私密的不为，但是生病了，也是需要治疗的，少女卵巢有多个卵泡是一个严重呢的问题，如果因为害羞而不即使治疗的话可能会引起一系列的症状，少女如果患有这种病还是和家长协商一起去医院检查，避免什么无法治愈的二次伤害存在。

不少女性患者朋友出现卵巢内多个卵泡现象，这是怎么导致的呢？这种疾病对于女性的危害是很大的，如不及时治疗，会影响患者日后的生育以及身体健康。那么，多卵泡综合症是什么原因导致的？

多卵泡综合症是什么原因导致的？女性的卵巢多卵泡原因是什么呢？主要有以下几种：

1、遗传因素：这是引起多囊卵巢综合征的一种因素，因此，家族中有这类患者的女性需要引起注意，定期做身体检查。

2、高泌乳素：很多多囊卵巢的患者都伴有高泌乳素血症，可见这种疾病也是引起多囊卵巢的一个重要因素。

3、垂体功能障碍：女性的下丘脑、垂体等功能发生障碍的话，就会导致卵巢合成甾体激素发生异常，造成慢性无排卵的现

多囊卵巢综合征具有月经紊乱,闭经,无排卵,多毛,肥胖,不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变,称为多囊卵巢综合征。患者可具备以上典型症状,也可以只有部分症状,但因排卵障碍而致不孕则是多囊卵巢综合征的主要临床表现。多囊卵巢综合征是常见的女性妇科疾病,其年龄在16～40岁的妇女为高发人群。

14 0

中国实用医药 2 1 0 1年 1 0月第 6卷第 2 8期

C iaPa d O t 0 1Vo., o 2 hn reMe, c 2 1。 16 N . 8

定于 2mn i内饮完，出现：①饮水过程中或完毕后出现咳嗽或噎塞。②吞咽后声音嘶哑，一项阳性就确定为存在摄食-有吞咽障碍。 122卒中后摄食. ..吞咽障碍危险因素调查方法

选对象并通过陪护家属进行调查，问卷调查均在出院前 3d 内完成。

123统计学方法采用 SS . . P S1 0分析软件进行统计学处理， 0

参考有关

问卷调查计量指标用均数±标准差( )±s表示， t用检验进行组

文献，行设计和制定了“中后摄食一咽障碍危险因素调自卒吞查问卷”以定性及定量、定量条目为主，半内容包括：年龄。① ②性别。③脑出血例数。④脑梗死例数。⑤吸烟例数。⑥肥胖例数。⑦颈椎病例数。⑧高血压病。⑨糖尿

多囊卵巢

多囊卵巢综合征成功治愈案例

多囊卵巢综合征是以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、痤疮、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。这个病可以导致女性不孕和习惯性流产，所以多囊卵巢综合征已经成为了很多女性朋友的梦魇。下面来看一下李女士的病例。

李女士来到新景安太医院进行检查。据了解，李女士今年31岁，于7年前，月经紊乱，越发的肥胖。由于那时候李女士刚刚毕业的参加工作，没有时间进行检查和治疗。由于前几年结婚一直没有怀孕，才去了当地医院进行检查。当地医院诊断多囊卵巢综合征，给予中西药和促排卵治疗都未能见效。2011年3月经同事介绍，得知新景安太医院。

来到新景安太医院，进行了针对检查，均为：激素测定，后腹膜充气造影及子宫输卵管造影，超声检查，内窥镜检查，诊刮和子宫内膜病检，剖腹探查，CT和磁共振几项检查。诊断结果为：多囊卵巢综合征，原发不孕。

新景安太医院专家为李女士采取腹腔镜下挫灭卵巢中的睾丸组织和转基因，腹腔镜下盆腔粘连松解术进行治疗。腹腔镜下见子宫水平位，略小，表面未见肿物;左侧卵巢、输卵管、阔韧带后叶、肠管间结缔组织性粘连成团，伞端反折后包裹于粘连团中，不能显露，右侧卵巢呈多囊状改变，大小约 3.5*3*3cm，表面排卵斑稀少，右侧输

篇一：3种人群最易缺铁 吃什么补铁

3种人群最易缺铁 吃什么补铁

适合老人补铁的食物

1.动物肝脏

各种肝脏都富含血红素铁，其中，牛肝比其他动物肝脏含热量和胆固醇更少，值得推荐。

2.三文鱼

三文鱼和鲭鱼等深海鱼不仅含有益心脏健康的欧米伽3脂肪酸，而且是铁的优质食物来源。

3.牛肉

牛肉是医学专家最推荐的补铁食物，其铁含量要高于其他肉类。但是，牛肉最好选择瘦肉、牛腿肉或牛腰肉。

4.鸡胸肉

鸡胸肉不但富含蛋白质，其铁含量也较为丰富。

5.金针菜

金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，同时还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

6.萝卜干

萝卜干含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量仅低于金针菜。

7.葡萄

历代中医均把葡萄奉为补血佳品，钙、磷、铁的含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾。

8.龙眼肉

龙眼肉含丰富的铁质、维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

9.糙米

糙米中含有大量铁，同时具有减肥、降脂和助消化等功效。

10.全谷食物

小麦、强化麦片、燕麦及大麦等全谷食物同样富含铁，既能助消化、减肥和降血脂，又可改善

孩子补脑吃什么最好

2012年07月03日我要评论(0)

孩子的健康成长不仅是身体的成长，也是大脑智力的成长。孩子补脑吃什么最好?专家研究发现，一些有助于补脑益智的食物并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。下面，让我们来看看这12种健脑的食物。

1、花生。据介绍，花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，按捺血小板凝集，防止脑血栓形成。

2、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。喝牛奶的好处是：牛奶中富含蛋白质、钙，及大脑所必须的氨基酸，它所含的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。

3、鱼类。鱼是好东西，特别是深海鱼。经常吃鱼的好处是能保持思维敏捷，这是最新一项研究发现的。研究表明，每周吃一次鱼，对延缓衰老，增强智力，健脑益脑都有好处。

4、鸡蛋。多吃鸡蛋好吗?大脑流动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量紧密亲密相关。实验证实，吃鸡蛋的妙处在于：当蛋黄中所含丰硕的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰硕的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。

5、小米：小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察

维普资讯

20 0 8年 7月第 4 3卷第 7期

C i b t y eo, uy 0 8 o 4,N . h JO s t n c l J l 0,V 1 3 o 7 n eG 2 .

5 3 5

.

临床指南 .

多囊卵巢综合征的诊断和治疗专家共识中华医学会妇产科学分会内分泌学组多囊卵巢综合征 ( o cscoa y do e P O ) pl yt vr sn rm, C S是妇 y i y科内分泌临床常见的疾病，我国有着庞大的患者群。在 PO C S临床表现呈异质性，不但严重影响患者的生殖功能，而且雌激素依赖性肿瘤如子宫内膜癌发病率增加，相关的代谢

泌雄激素的肿瘤等，以及其他引起排卵障碍的疾病，如高催乳素血症，卵巢早衰和垂体或下丘脑性闭经，以及甲状腺功能异常。

2 .标准的判断： 1稀发排卵或无排卵：初潮 2~3年 ()①不能建立规律月经；闭经 (经时间超过 3个以往月经周期停

失调包括高雄激素血症、胰岛素抵抗、糖代谢异常、代谢异脂常、心血管疾病风险也增加。P O C S至今病因尚不明确，诊断标准不统一，治疗药物的使用方案混乱，对远期并发症也缺乏合理的防治措施，因此，制定诊治规范迫在眉睫。中华医学会妇产科学分会内分泌学组于 2 0 0 6

肾病综合症的护理

肾病综合征是用以概括肾小球疾病中的一组证候群，尤其在儿童肾小球疾病中占70％～90％，在成人中也占20％～30％。凡临床上具有大量蛋白尿（>3.5g/d）、低血浆蛋白（白蛋白<30g/L）、明显水肿、高脂血症（血清胆固醇>6.5mmol/L）等特征者，即可诊为肾病综合征。肾病综合症在临床有原发性和继发性之分，本文主要叙述原发性肾病综合症。

肾病综合症归属中医学的“水肿”、“虚劳”等病证范畴。

【临床表现】

一、症状及体征

1.蛋白尿：24小时尿蛋白定量﹥3.5g，为本病的主要诊断依据。

2.低蛋白血症：血浆白蛋白﹤30g/L,主要原因是自尿中丢失白蛋白。

3.水肿：病人表现为轻重程度不同的水肿，严重时可出现胸、腹腔积液、心包积液、颈以下水肿及纵隔积液，以致呼吸困难。

4.高脂血症：血浆胆固醇、甘油三脂和磷脂均明显增高，低密度及极低密度脂蛋白浓度增加，高密度脂蛋白正常或稍下降。

二、常见并发症

1.感染：常见为呼吸道、泌尿道感染，原发性腹膜炎。

2.血栓、栓塞性并发症：常见为肾静脉血栓、肺静脉或动脉血栓、肺梗死、周围静脉的血栓等。

3.循环衰竭或急性肾功能损害。

4.营养不良。

【评估】

1.水肿的部位、程度、消长规律，皮肤状态，有无胸水

Duang~满血回归！如何解决假期综合症！

Duang~ Duang~ Duang~春节长假结束了，你是否还没从旅游休假的美梦中回归到现实呢？已经上班好几天了，如果你还是不想上班，没能进入状态，就试试我的方法吧，准保管用！

如果你还在用coffee & tea来提神的话，那就out了！本人切身试验，多番验证，植物香薰精油的效果是最好的！在工作头疼、眼睛酸胀的时候来几滴，可以让全身得到片刻的休息~~更可以增添情趣，让满屋

子花香四溢，净化消毒。

绝招一：毛巾热敷

你一定不知道！其实几滴精油，一条毛巾，一盆清水，可以产生意想不到的神奇效果！坤尚莉薰衣草、迷迭香、天竺葵精油都具有优异的振奋减压效果。我每次运动或者工作累了，都会用渗透了精油的毛巾作为冷热敷的工具~冷敷可以舒缓肌肉痛症，行热敷则有助于血液循环和排解毒素~~

还有哦~冷敷和热敷还可作用于面部肌肤，将带有精油的湿毛巾敷在面部，双手轻轻按压，让水分充分渗进皮肤，肌肤会变得很透亮，因为精油的渗透力是护肤品的70倍~~精油热敷美容效果绝对是杠杠滴！

绝招二：浸浴排毒

如果家里有浴缸，可以加几滴精油浸浴。像我这种女屌丝家里木有浴缸，就要好好利用洗澡时的蒸汽了~~人在沐浴的时候，热水令肌肤毛孔充分张开，原本厚厚的角