美容小知识

1.经常捏鼻子,鼻子会变高(我自己也试过过,的确没以前那么扁)

2.每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深.(效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用)
经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果.(注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)
还有一种方法是用消毒的针在眼皮上轻轻划,要划破皮但是不流血的那种,长期做(我没有试过,但有MM试过,应该效果可以,但是我觉得如何控制力道很难)

3.每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍(本人觉得画上眼线眼睛会更大)

4.眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个(效果很好)

5.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防晒.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最好去游泳)

6.拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍！(angela baby以前也是带牙套的,我以前有几个同学也是带牙套,脸型漂亮很多)

7.经常性收腹可以减小腹(我试过的.很有效还有,挺胸走路,即使你胸不大.)
每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可以瘦小腹

8.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊

9.

1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则

秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病，延年益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要特别注意饮食清洁卫生，保护脾胃，多进温食，节制冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。

2、积极参加体育锻炼，强身健体

秋季天高气爽，是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼，是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起，晨起后要积极参加活动健身锻炼，可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。

秋季气候干燥，早、晚温差较大，是一些细菌、病毒繁殖与传播的有利条件，随着干燥的灰尘，一些细菌、病毒在空气中飞扬，常会引起

呼吸道疾病的传播，是慢性

美容的专业知识

美容专业知识1、皮肤结构有哪三层

答：真皮、表皮、皮下组织

美容专业知识2、 表皮层可以分为哪5层

答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层

美容专业知识3、 角质层有什么作用

答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有6-10层，是死皮细胞。

美容专业知识4、 透明层有什么作用

答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。

美容专业知识5、 颗粒层有什么作用

答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。

美容专业知识6、 皮脂腺的作用

答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。

美容专业知识7、 汗腺的作用

答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物。

美容专业知识8、 与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位?由什么纤维构成的

答：与皮肤老化有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。

美容专业知识9、 基底层包含什么细胞，有什么作用

答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。

美容专业知识10、 随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的

答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低，皱纹是因为胶原纤维和弹性纤

美容知识竞赛题库

一、填空题

1. 皮肤吸收促进剂的作用机理是改变皮肤的水合状态，改变药物、营养物的分子结构，使

其具有较高的皮肤吸收功能。

2. 利用皮肤吸收促进剂可以增加药物疗效和养肤效果。

3. 传统的皮肤吸收剂有水杨酸、尿素、二甲基亚砜，现代有氮铜。

4. 芦荟提取物含有多种生理活性物，主要为芦荟素、芦荟大黄素、蛋白质、维生素B等有

效成分。

5. 紫草主要成分为紫草素衍生物、酰化紫草素、脂肪酸、鞣酸、树脂类及无机盐等。 6. 维生素A为淡黄色结晶物质，油溶性维生素，他不溶于水、甘油，可溶于甘油，在缺乏

它时，表现为皮肤过度角化，角质层增厚，表皮干燥，角化异常而引起产生皮屑，还可能引起皮肤色素沉着，最好与具有防止氧化作用的维生素E并用。 7. 美容皂是一种表面活性剂型的碱性清洁剂，其利用泡沫洁面。

8. 熊果苷是一种无刺激、无过敏、配伍性强的天然美白活性物质，它渗入皮肤后能有效抑

制酪氨酸酶的活性，来达到阻断黑色素形成的目的。

9. 像二氧化钛、氧化锌、高岭土、氧化亚铁、碳酸钙、滑石粉等粉剂作为防晒剂，它们属

于紫外线屏蔽剂。

10. 紫外线吸收剂的作用是吸收紫外线的光能，并将其转换成热能或无害的可见光波释放出

来。

11. 水杨酸、对氨基苯甲酸

汽车美容装饰知识

汽车美容装潢知识1.汽车美容装潢知识,取稳避灾。做不好还可重做，千万不要做坏了。除非你对汽车美容护理的操作表率异常殒命练，对护理产品的性能异常解析，对汽车的内外装潢结构异常扎眼，浮躁是造成事故的首要原因，汽车美容装潢知识,当务之急是大大都人最省略犯的鄙见。汽车美容装潢知识汽车美容护理中出现的事故都是很诛讨的因为汽车各人的价值高，这辆车就必须重新喷漆，倘若在给车做研磨时把车漆磨透了。势必要不耻下问，才能幸免事故徒存（避灾），追求停当的解决措施，肃穆操作（取稳），汽车美容装潢知识,所以在事实操作中碰到留难时。

汽车美容装潢知识2.汽车美容装潢知识,取轻避重（能用轻的就无须重的）。轻的褂讪比重的强，能用低速的就无须高速的；能使劲小时就不要用检束；只要能把活干好，能用优雅型的产品就无须强力?模

苡孟∈偷木筒挥门ㄋ醯摹?em>汽车美容装潢知识在行使专用

装备事实作业时，汽车美容装潢知识怎样才能做到取轻避重呢？汽车美容装潢知识最枢纽的是产品的选用。

汽车美容装潢知识3.汽车美容装潢知识取专业避零售。既然轻的比重的强，而应从产品的特征睛去理解，汽车美容装潢知识,但怎么不同呢？专业人员不应从产品的名称上去理解产品，汽车美容装潢知

皮肤美容,通常指一种改变原有的不良行为和疾病(面部或皮肤),指医学上,通过专业治疗与养生等方式,使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程,使人体皮肤达到美容保养的效果。

皮肤美容基础知识

导读：皮肤美容，通常指一种改变原有的不良行为和疾病(面部或皮肤)，指医学上，通过专业治疗与养生等方式，使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动和过程，使人体皮肤达到美容保养的效果。皮肤由上至下分为三层，表皮层、真皮层和皮下组织。

时间：2015年7月28日

地点：公共场所

新闻后源：医学美容教育网

(一)表皮层

1.角质层

角质层是表皮的最外层，它是表皮的一个重要屏障。随皮肤正常的新陈代谢，角质层细胞最后会老死脱落。但是，随着年龄的不断增长，人体的新陈代谢能力减缓。因此，老死细胞也会不断堆积，造成皮肤粗糙，没有光泽，甚至有脱皮现象。这时，就要借助抗自由基的护肤品帮助肌肤呈现娇嫩光洁的状态，防止肌肤提早老化。

2.基底层

基底层是表皮层的最下面一层，在这一层中有两种细胞并存，其中之一是基底细胞，基底细胞的增殖能力非常强，它们会不断地分裂，由一个细胞分裂成两个，两个再分裂成四个，等到基底层细胞越来越多，它们就开始往上推进、生长，构成了棘细胞

第二讲：汽车美容基础知识（一） 【本章学习内容】 一、汽车美容概念

二、汽车美容施工项目与工艺 三、汽车美容施工工具 一、汽车美容概念 （一）、汽车美容的定义

“汽车美容”它的完全定义应该是“汽车保养护理”。在我国已经成为普及性的、专业化很强的服务行业。它是一种全新的汽车养护概念，与一般的洗车打蜡有着本质上的区别。 所谓的汽车美容，在1994年传入中国之初泛指几乎所有的汽车服务项目，随着汽车后市场服务行业的不断发展与演变，现在的汽车美容是指针对汽车各部位不同材质所需的保养条件，采用不同性质的汽车美容护理产品及施工工艺，对汽车进行全新保养护理。它不仅能使所保养护理的车辆焕然一新，更具有防静电、防酸雨、防紫外线功能，使车辆长久保持艳丽的光彩。

汽车美容新概念

专业汽车美容与众不同之处，在于它自身的系统性、规范性和专业性。 所谓系统性就是着眼于汽车的自身特点，由表及里进行全面而细致的保养； 所谓规范性就是每一道工序都有标准而规范的技术要求；

所谓专业性就是严格按照工序要求采用专业工具、专业产品和专业手段进行操作。 汽车美容应使用专业优质的养护产品，针对汽车各部位材质进行有针对性的保养、美容和维护，使汽车经过专业美容后外观洁亮如新，漆面亮光保持长久，

美容健康知识和生活小窍门

A、美容、瘦身类

1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马尾，换各种发型； 2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水，纤细美腿； 3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周两次，可去除黑头； 4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留20分钟左右冲洗，可修复受损的头发鳞片； 5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作早晚餐食用； 6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖； 7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好；

8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝中，从发丝内部进行修补； 9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血液循环，软化角质； 10、香水物语：体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在下半身更能获得理想的效果； 11、肌肤去痘印：用珍珠粉加适量鸡蛋清搅成糊状，敷脸15分钟，长期使用可淡化痘印、光滑肌肤；

美容知识讲座主持词

幕后开场白：

请各们尊贵的来宾各就各位，因为我们的会议即将开始，现在请大家开始和我一起来倒计时：10，9，8，|7，6，5，4，3，2，1.现在请各位尊贵的来宾伸出你热情的双手，拍着最动感的节奏，有请出本次会议的主持人XX闪亮登场！

精彩开场白：

下午：缘分让我们在此相聚，美丽让我们在此相约。亲爱的大美女，可爱的小美女，新朋友老朋友，男朋友女朋友，各位xx美容院的好朋友们；大家下午好！我是本次会议的主持人XX在这里我代表海英美容院的全体员工对您的到来表示衷心的感谢和热烈的欢迎 欢迎你们

来到通北，给我的感觉是山美，水美，人更美，这里的朋友还有个最大的特点，那就是热情，亲爱的朋友们能不能再次用你的金掌，银掌，八卦连环掌，降龙十八掌给台上这个身高1.7米少5公分的帅哥掌鼓励一下 感谢你的情，感谢你的意，感谢你的支持与鼓励，在此我仅代表我本人，我的爸我的妈，我的生产厂家，以及主办方XX美容院对在座的每一位的到来在此表示感谢！感谢你们！

请出院长：

今天有这个机会和大家相聚这里，还要感谢一个人，这个人也有很多的话要和大家说，她的魄力被身边的每个人认可，她就是xx美容院的领航人XX女士，我们用热烈的掌声请出XX院长隆重登场！

感谢院长的肺腑之言

高级美容师理论知识试卷 一、 选择题

1. ( )是美容师职业活动的行为规范。

A、美学修养 B、礼仪规则 C、专业要求 D、职业道德

2. ( )是我国古代制作假发髻的主要原料。

A、动物皮毛 B、天然纤维 C、人造纤维 D、人体毛发

3. 高丽僧人于公元601年把口红传到( )。 A、印度 B、日本 C、中国 D、泰国 4. 文艺复兴时期人们十分重视外表和( )的修饰。 A、形体 B、手部 C、足部 D、容貌

5. 皮肤衰老的外在因素包括( )。

A、皮肤的调节功能降低 B、皮脂腺分泌功能降低 C、皮肤的分泌物不足 D、皮肤的水分补充不足 6. 面部出现的( )可自行消退的皱纹叫假性皱