身体保健活动教案

第二章 学前儿童身体保健教育

第一节 学前儿童身体保健教育的内容(见书本p20_ p24页) 第二节 如何培养学前儿童身体保健教育 一、 日常生活习惯的培养 1 尽早开始

对于刚刚入园的学前儿童就要及时进行健康教育，使学前儿童的生活有一个良好的开端。 2 常抓不懈

对于日常健康行为必须反复进行。 3 适时原则

根据学前儿童的特别原因和特别需要进行健康教育。 4 家园配合

学前儿童的日常健康行为教育需要幼儿园和家庭共同努力

二、学前儿童饮食营养教育的特点和策略

学前儿童的挑食、偏食现象普遍存在，而在学前期不良饮食习惯一旦形成以后再想纠正就更加困难。美国学者布朗关于“食谱与性格形成”的问题研究指出，一个人在幼年接受的实物类别越多，其成年后性别的包容度就越大，拒绝蔬菜的学前儿童常常有拒绝周围环境的倾向。

一、针对学前儿童认知特点进行饮食营养教育 1 我们要求学前儿童不挑食时，他们答应的很爽快，然后又有很多东西不吃，为什么？ 1） 学前儿童的认知有限，很多学前儿童认为绿色的才是蔬菜，不是绿色的就不是蔬菜，因此对于胡萝卜、西红柿他们认为不吃不是是不吃蔬菜，也不是不遵守承诺，因此不吃。 2） 很多学前儿

Body

1,Greeting:

Hello boys and girls. （蹲下和小朋友们打招呼，伸手打招呼的动作要大） How are you? 引导：I’m fine.thank you Nice to meet you. Nice to meet you .too How do you do ? how do you do?

2, rolling call S: I’m here.(xx is not here) 3:Review:

Words: black pink white brown(fast reaction)

Sentence: What color is it ?it’s..........(answer the question) 4.Warming up

Okay, let’s sing a song . Look at me and listen to me. I’ll do some actions now, and everybody please follow me.。 Head and shoulders(

Head shoulders knees and toes

《保护牙齿》

一、设计意图

在日常活动中，我发现幼儿对牙齿的了解并不深入，有坚持早晚刷牙习惯的幼儿并不多，蛀牙问题在幼儿中也严重存在，根据本班幼儿的认知特点和兴趣，我设想通过具体的牙齿模型、幼儿日常的生活经验，使幼儿在活动中整理和提升自己的经验，并寻找保护牙齿的方法。

二、活动目标

1．了解牙齿的重要性。

2．通过活动使幼儿了解蛀牙形成的原因。

3．了解换牙的常识，学会保护恒牙，养成坚持每天刷牙的习惯。

三、活动准备 1．牙模、牙刷;

2．蛀牙形成的图片两张;

3．事先浸泡在醋里的蛋壳和未浸泡过的蛋壳; 四、活动重点

了解牙齿的重要性，学会正确的刷牙方法。 五、活动难点 蛀牙形成的原因。 六、活动过程

(一)以猜谜语的形式引出主题

1．师：今天老师请小朋友猜一个谜语，我请小朋友们猜到的小朋友上来轻轻的告诉老师，健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。(牙齿)

2．出示牙模，请幼儿讨论牙齿的作用

师：小朋友们真棒呀，一下子就猜到答案了，看，这个就是我们的牙齿的模型，哪位小朋友能告诉我牙齿有什么作用呢?” (引导幼儿发散思维，对积极回答的幼儿给予肯定表扬)

(二)寻找蛀牙的原因及蛀牙的危害

1．师：我们牙齿的本领还真是大，

绪 言

目的要求：

了解体育保健学的研究对象、课程性质，掌握体育保健学的学习目的。 主要教学内容：

1、体育保健学的研究对象和课程性质 2、体育保健学的研究目的 3、体育保健学的研究任务 4、体育保健学的学习内容 5、体育保健学的学习方法 教学重点：

体育保健学的研究目的、任务、内容、方法 教学难点：

体育保健学的研究目的与任务 授课过程：

一、体育保健学的研究对象和课程性质

体育保健学是研究体质与健康教育以及人体在体育运动中保健规律和措施的一门应用科学。 二、体育保健学的研究目的

其研究目的是：根据人体生命活动的基本特征和影响人体生命活动的各种因素的内在联系，以及根据学校体育要使受教育者终身受益的要求，掌握人体保健的基本理论和基本知识，掌握人体在体育运动中的保健规律和措施，掌握不同性别、不同年龄阶段人群的体育保健要求，为从事体育教育工作和指导人们从事符合生理规律的运动，增强人的体质，增进人的健康提供科学的理论依据和有关知识与技能。 三、体育保健学的研究任务

其主要任务是：运用解剖学、生理学、营养学、卫生学和有关临床医学的知识和技能，从事以下五个方面的研究工作。

1、研究参加体育锻炼者的身体发育，健康状况和训练水平，为中学的体育教学、训练和

幼儿园大班健康活动《身体的秘密》优质课教案比赛公开课

获奖教案教师资格证面试试讲教案

设计思路：

在开展主题活动《变变变，长大了》时，有一个分题活动是“身体的秘密”。当我们说起男女小朋友入厕的情景，立即炸开了锅。同时，他们对两性问题表现出的早熟倾向引起了我们的关注：有的孩子在课后拉住我提了很多他关于成人生活的话题；还有的孩子在大便、小便的时候竟忍不住好奇，偷偷看对方……于是，我们决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应，同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索，生成了本次活动“身体的秘密”。

活动名称：身体的秘密（大班）

活动目标：

1、带领幼儿科学、正确地面对性话题，学会尊重自己和别人的身体。 2、有初步的自我保护意识，了解基本的防卫方法。 3、引导幼儿积极地思维，自由地表达。

活动准备：

1、幼儿的准备：活动前的调查记录，对两性的区别有了初步的认识

2、教师的准备：搜集大量的性教育资料，以应对课堂上孩子们的突发提问；角色分工、互助协调；布置有关两性知识的活动区角（包括人物、动物），提供较为丰富安全的可操作材料。

活动形式：

集体活动、小组活动活动过程：一、谈话引入，讲解什么是“性”。 1、请小朋

实用标准文案

身体体能训练教案

课目：体能训练

目的：通过训练，增强受训者的速度、力量、耐力、灵敏等素质，为以后

的军事训练下坚实的基础。

内容：

一、体能训练常识 二、练习部分 三、练习分类

四、常见训练伤的自我处理

方法：理论讲解、动作练习、考核验收 时间：X小时 地点：体能训练场 要求：

1、认真听讲，好好体会动作要领 2、严格遵守训练场纪律 作 业 进 程

作业准备……………………………………………………………X分钟

1、清点人数，整理着装

2、宣布作业 3、器材保障

作业实施……………………………………………………………X分钟 第一个内容：体能训练常识

精彩文档

实用标准文案

现代高技术局部战争的范例己经证明，军人的体能素质是构成单兵战斗力

的重要组成部分，体能就是战斗力。下面我就向大家介绍一下体能训练常识。体能训练常识的内容很多，这里主要介绍准备活动与整理活动。

(一) 准备活动

准备活动又称“热身运动”，是预防训练伤病的最重要、最有效的措施之

一。它分为全身性准备活动和局部性准备活动。

全身性准备活动，一般以动力性全身整体活动为主，主要内容包括：跑步

(慢跑、高抬腿跑、变速跑等)、跳跃(原地跳、跨步跑、蛙跳等)、体育游戏、练习性球类活

小班健康活动：我爱我的小身体

设计意图：

最近我们班的孩子特别活泼好动，许多家长向我反映，孩子在家无论是在室外还是在室内，只要是需要向下一个目标转移，均使用快速奔跑的方式到达，还经常喜欢攀爬高处，因此常常摔倒，碰伤。可想而知，当妈妈看到自己的孩子受伤时，肯定是看在眼里，疼在心里。因此，我设计了本次健康活动，意欲帮助幼儿增强自我保护意识，知道一些简单的自我保护方法。使幼儿懂得不仅要关爱他人，明白关爱自我也是关爱家人的一种爱的表现。 活动目标：

1、了解身体一些主要部分的基本功能。 2、了解一些简单的自我保护的方法。

3、懂得关爱自我也是关爱家人的道理。 活动准备：

故事《调皮的熊贝贝》。 图片小手、小脚娃娃。 活动过程：

一、神秘小客人引入活动主题。

“小朋友今天我们小五班来了两位小客人，你们想知道它是谁吗？”（出示小手、小脚娃娃）

“小朋友你们知道小手、小脚在我们身体的那里？你们喜欢它们

吗，为什么？”“可是小手和小脚告诉卓老师有一个宝宝它不懂得爱护它们，它们好伤心啊。”“你们想知道是谁吗？”

二、教师讲述故事《调皮的熊贝贝》，激发幼儿兴趣，引导幼儿感知保护身体的重要性。

教师完整地讲述故事后引导幼儿思考：

《保健推拿》翻转课程

教学改革教案

主 讲：凌 波

2016 年 9 月

向一代“武医宗师”郑怀贤教授致敬！

郑怀贤教授（1897-1981），河北人，我国著名中医骨伤和运动创伤专家、武术家，郑氏推拿手法创始人，被后人尊称为“武医宗师”、“骨伤圣手”。自幼跟随孙氏太极创始人孙禄堂、清末著名镖师魏金山等武术名家学习武术和中医骨伤、中药等知识。

1936年被选入中国武术代表队（6人）出征在德国柏林举行的11界奥运会，出征前受到蒋介石夫妇接见；在奥运赛场上表演的飞叉绝技技惊四坐。回国后，受聘为中央陆军军官学校（即黄埔军校）少校武术教官和南京国术馆教练。

解放后曾任中国武术协会主席，为周总理和贺龙元帅治过伤，受到毛主席接见过，并两次被邀请上天安门城楼国庆观礼。1958年在成都体育学院率先开办了骨科训练班，并创办成都体育学院附属医院（现名国家体育总局成都体育医院），1960年又在成都体育学院创办我国第一个运动保健系并任系主任。

著有《正骨学》、《伤科诊疗》和《运动创伤学》等10余部著作，发明了大量伤科药方，并培养了大批中医骨伤和运动创伤方面的专门人才，弟子满天下、蜚声海内外，为我国骨伤医学和运动医学的发展作出了杰出贡献。

“郑氏推拿手法”门派传袭

绪论

1.1为什么要学习《学前儿童卫生保健》这门课程？有什么用处？

首先，对于学前教育专业的学生来说，《学前儿童卫生保健》是一门重要的专业课程，也是一门基础课程。与幼儿教育学、幼儿心理学及幼儿园的各领域活动都有着密切的联系。

通过学习《学前儿童卫生保健》这门课程，我们可以了解到儿童生长发育的规律，在对儿童的身体构造有一定了解的基础上，对儿童进行科学的保健。为将来在学前教育岗位上做好幼儿的保育教育工作打好基础。

1.2什么是健康？如何去评价儿童的健康？

案例：

琪琪和妈妈去逛商店，琪琪很喜欢柜台上的芭比娃娃，妈妈出于各种原因没有买，此时的琪琪就开始哭闹、尖叫、在地上打滚、用头撞墙、撕东西、扯自己的头发。琪琪的表现正常吗？根据健康的定义标准我们来谈谈琪琪的行为是否健康。

WHO（世界卫生组织）关于健康的定义：

健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体上、心理上和社会适应上的完好状态。

（１）躯体健康，无躯体疾病（生长发育良好机能协调发展，体格强健）1）生长发育良好，体型正常，身体姿势端正（小胖子）

2）机体对内外环境具有一定的适应能力和抵抗能力

3）体能发展良好（运动能力）引导不爱运动的孩子运动

（２）心理健康，无心理疾病

1）智力发展正常（两岁半了，依然不能很好的辨认颜色）

章 节： 绪论 第1章 婴幼儿生长发育

§1.1.婴幼儿生理特点及卫生

§1.1.1运动系统 §1.1.2呼吸系统、§1.1.3循环系统 _____________________________________ 教学任务：

1、能力目标：能根据婴幼儿运动系统、呼吸系统、循环系统解剖特点，在幼儿园工作中采取相应的卫生保健措施。

2、知识目标：掌握婴幼儿运动系统、呼吸系统、循环系统

解剖特点和相应的保健措施，明确课程教学内容。

3、素质目标：提高学生对学前教育专业和学好婴幼儿卫生保健课程意义的认识；激发学生学习本课程的热情。 _____________________________________ 重点及难点：

婴幼儿运动系统、呼吸系统、循环系统解剖生理特点及保健。 ___________________________________ 教学内容提要：

绪论：课程简介：学习意义；学习要求及成绩评定

§1.1.婴幼儿生理特点及卫生

§1.1.婴幼儿解剖生理特点及卫生 §1.1.1运动系统（一）、概述 1、组成 2、功能 （二）、婴幼儿运动系统特点及卫生 1、