小学四年级体育教案下册免费

分类： 教学感悟

法制教育教学计划

一、 指导思想：

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以素质教育为主线，以法制教育的落实为重点，以学生知法、懂法、守法为目的，结合我校实际，全面提高青少年法制观念，培养他们良好的思想道德觉悟和自觉遵守法律法规的意识,保证学生身心健康发展而努力开展卓有成效的工作。 二、工作目标

确保青少年学生在九年义务教育期间完成基本法律知识的普及任务，构建学校、家庭、社会“三结合”的青少年学生法制教育网络，形成全社会齐抓共管的教育格局，切实维护在校学生的合法权益，预防和减少青少年违法犯罪。 三、主要任务

1、向学生普及有关法律的基本常识，培养学生的爱国意识、交通安全意识、环保意识、自我保护意识，使学生养成遵纪守法的好品德。

2、着重进行社会主义民主与法治观念教育。学习社会主义民主法制理论，增强学生的国家意识、权利义务意识、守法用法意识；进行预防未成年人犯罪教育，提高自我约束、自我保护能力，预防和减少违法犯罪行为。 四、具体方法：

1、通过加强法制宣传教育，使人人做到学法、懂法、守法、用法、护法，全面提高师生法律素质，落实素质教育要求，培养“四有”新人

2、加强对教师的法制教育。充分利用政治学习，组织广大教职员工学习邓小平理论，学习《

四年级体育下册教案第1课 学习目标： 学习目标：在徒手、队列等练习中保持正确的姿势 学习内容： 学习内容：徒手、队列等练习 学习步骤： 学习步骤： 感情导入、 感情导入、带动气氛 教师活动：教师自我介绍，与全班见面。同时提出上体育课的一些常规要求 学生活动：学生可以提出一些建议关于体育课看法 组 织：成横队 合作探究、 合作探究、掌握技能 重 点：个人能够掌握动作 难 点：全班能够掌握练习 教师活动：1.示范所学内容的动作过程。2.讲解所学内容的技术要领和重点。3.呼口令并巡回 指导。4.纠正错误动作。 学生活动：1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象 2.集体跟随教师的示范练习。3.两人一组相互观察、纠正错误 3.小组以四人为单位相互学习。 4.进行展示，以提高练习积极性 组 织：以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四人为小组提高学习积极性 伸展柔韧、 伸展柔韧、放松身体 教师活动： 提出练习内容，要求。 学生活动：1.集体完成练习内容。 2.两人一组进行互帮互助的练习。 3.以小组表演的形式提高积极性 组 织：四列横队、两人一组、四人一组 场地器材： 场地器材： 田径场 课后小结: (1)学生的积极性很高,但是在纪

22001100------22001111年年度度第第二二学学期期四四年年级级体体育育教教学学进进度度表表

周次 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周 第十四周 第十五周 第十六周 第十七周 计划进度 (室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑 1、传物接力；2、游戏：改换目标 1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗 1、沙包掷远； 2、游戏： 单脚跳接力 1、小篮球；2、游戏： 绑腿接力 1、负重练习；2、游戏：挑战应战 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力 1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳 1、跳起摸高；2、游戏：攻关 1、坐位体前屈；2、游戏： 障碍物赛跑； 1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑 1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑 1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人 1、考核：立定跳远；2、评价 四四年年级级体体育育课课教教案案

时间 第一周 第一课时 课型 新 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外

22001111年年度度第第二二学学期期实实验验三三小小四四年年级级体体育育教教学学进进度度表表

周次 第一周 第二周 第三周

计划进度

(室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑

第实验三小四

1、传物接力；2、游戏：改换目标

周

第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周

1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗 1、沙包掷远； 2、游戏： 单脚跳接力 1、小篮球；2、游戏： 绑腿接力 1、负重练习；2、游戏：挑战应战 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力 1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳 1、跳起摸高；2、游戏：攻关

1、坐位体前屈；2、游戏： 障碍物赛跑；

第十实验三小

1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑

四周 第十五周 第十六周 第十七周

1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑

1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人 1、考核：立定跳远；2、评价

1

2

实实验验三三小小四四年年级级体体育育课课教教案案

时间 第一周 课型 两课时 内容 (室内课) 1：引导课

22001111年年度度第第二二学学期期实实验验三三小小四四年年级级体体育育教教学学进进度度表表

周次 第一周 第二周 第三周

计划进度

(室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑

第实验三小四

1、传物接力；2、游戏：改换目标

周

第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周

1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗 1、沙包掷远； 2、游戏： 单脚跳接力 1、小篮球；2、游戏： 绑腿接力 1、负重练习；2、游戏：挑战应战 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力 1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳 1、跳起摸高；2、游戏：攻关

1、坐位体前屈；2、游戏： 障碍物赛跑；

第十实验三小

1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑

四周 第十五周 第十六周 第十七周

1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑

1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人 1、考核：立定跳远；2、评价

1

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实实验验三三小小四四年年级级体体育育课课教教案案

时间 第一周 课型 两课时 内容 (室内课) 1：引导课

四年级下册体育课教学进度表

周次 课次 1 学习目标 培养学生具有关注身体和健康的意识；能知道在安全环境中进行投掷游戏 教材内容 1、 体育与健康知识（我们的身体） 2、 投掷与游戏（发展投掷能力的游戏）

一 2 在队列练习中形成的身体姿1、 基本体操（徒手操、队列和队形练习） 势；做出小足球的简单动作。 2、 小球类游戏（小足球游戏） 能说出韵律活动中身体动作的术语；发展一般耐力，体验疲劳时的心里感受 发展投掷能力，在活动中表现出合作行为；体验地域性体育活动的快乐 培养学生乐于学习和展示自我的行为；通过多种形式发展学生跳跃能力 培养学生正确姿势，并说出简单动作术语；知道在角力游戏中如何避免危险 能说出身体各主要部位的功能体验耐力跑时的身心感受 随集体协同动作，在队列练习中保持良好的身体姿势；在跳高游戏中表现出合作行为 在走的游戏中形成正确身体姿势；能做出地域性体育活动简单动作 1、 韵律活动与舞蹈（身体动作组合练习） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑能力的游戏） 1、 投掷与游戏（投准与游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 1、 武术（基本手

时间 内容 第一周 课型 二课时 (室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，怎样上好体育课。 培养学生在体育课中要有良好的姿势和基本活动的能力。使学生具有各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 教学内容 唱歌： 师生问好： 宣布本次课的内容和任务： 点名； 场 地 教 室 教 室 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： 学生认真遵守纪律。 养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生活动 数 时 强 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小 目的 顺序 开 始 部 分 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。 1、 可以做游戏，使大脑灵活。 2、 和同学一起活动。 3、 进行日光浴。 1 20 小

四年级下册体育课教学进度表

周次 课次 1 学习目标 培养学生具有关注身体和健康的意识；能知道在安全环境中进行投掷游戏 教材内容 1、 体育与健康知识（我们的身体） 2、 投掷与游戏（发展投掷能力的游戏）

一 2 在队列练习中形成的身体姿1、 基本体操（徒手操、队列和队形练习） 势；做出小足球的简单动作。 2、 小球类游戏（小足球游戏） 能说出韵律活动中身体动作的术语；发展一般耐力，体验疲劳时的心里感受 发展投掷能力，在活动中表现出合作行为；体验地域性体育活动的快乐 培养学生乐于学习和展示自我的行为；通过多种形式发展学生跳跃能力 培养学生正确姿势，并说出简单动作术语；知道在角力游戏中如何避免危险 能说出身体各主要部位的功能体验耐力跑时的身心感受 随集体协同动作，在队列练习中保持良好的身体姿势；在跳高游戏中表现出合作行为 在走的游戏中形成正确身体姿势；能做出地域性体育活动简单动作 1、 韵律活动与舞蹈（身体动作组合练习） 2、 走、跑与游戏（发展奔跑能力的游戏） 1、 投掷与游戏（投准与游戏） 2、 地域性体育运动（自选） 1、 武术（基本手

XX小学四年级下册体育与健康

队列练习50米快速跑

课时安排3课时

学习目标：掌握快速跑的动作

学习内容：队列练习50米快速跑

重点：在练习中能很好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作

第1课时

一、情景导入

1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.

2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.

3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.

二、合作探究、掌握技能

1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.

2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.

3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.

重点：在练习中能很好的发挥速度

难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动：

1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4.示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.

5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作

体体育育导导学学设设计计

时间 第一周 第一节 课型 一课时 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 开 始 部 分 基 本 部 分 一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内容和任务： 四、点名； 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做游戏可以全面锻炼身体。 2、 做游戏可以使大脑灵活。 3、 做游戏可以培养优良品德。 4、 做游戏可以使心情愉快。 场 地 教 室 教 室 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生活动 数 时 强 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小