预防校园欺凌从我做起作文500字

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“杜绝校园欺凌从我做起”演讲稿敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

四月芳菲天，朗朗读书吟。菁菁校园，是人才培养的摇篮，是文明传承的殿堂，校园，本该是一方净土，学习的世外桃源，追求梦想的摇篮！然而，不和谐的音符一次又一次地打破这样的平静，校园欺凌，校园暴力，字字扎心，令人心有余悸！

2016年3月28日，山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。2015

年4月18日北京某中学一女生被多名女同学狂扇耳光。2015年6月10日，

南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，还用手机拍下殴

打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们

的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线。

“校园欺凌”——以大欺小，以多欺少，以强凌弱，欺凌事件，不但伤害我们的身体，还会使一颗纯净的心灵走向扭曲，使人精神受到痛苦折磨！校园暴力——轻者语言威胁，恐吓，辱骂，故意排挤，重者肢体冲突的拳打脚踢，不小心就威胁到生命安全。而这些冷酷，无情，残忍的暴力欺凌，有的只是因为图一时之快，控制不了情绪，为了鸡毛蒜皮的小事大动干戈，有的是施暴者歪曲价值观的践行，横行霸道

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“杜绝校园欺凌从我做起”演讲稿敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

四月芳菲天，朗朗读书吟。菁菁校园，是人才培养的摇篮，是文明传承的殿堂，校园，本该是一方净土，学习的世外桃源，追求梦想的摇篮！然而，不和谐的音符一次又一次地打破这样的平静，校园欺凌，校园暴力，字字扎心，令人心有余悸！

2016年3月28日，山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。2015

年4月18日北京某中学一女生被多名女同学狂扇耳光。2015年6月10日，

南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，还用手机拍下殴

打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们

的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线。

“校园欺凌”——以大欺小，以多欺少，以强凌弱，欺凌事件，不但伤害我们的身体，还会使一颗纯净的心灵走向扭曲，使人精神受到痛苦折磨！校园暴力——轻者语言威胁，恐吓，辱骂，故意排挤，重者肢体冲突的拳打脚踢，不小心就威胁到生命安全。而这些冷酷，无情，残忍的暴力欺凌，有的只是因为图一时之快，控制不了情绪，为了鸡毛蒜皮的小事大动干戈，有的是施暴者歪曲价值观的践行，横行霸道

“杜绝校园欺凌从我做起”演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

四月芳菲天，朗朗读书吟。菁菁校园，是人才培养的摇篮，是文明传承的殿堂，校园，本该是一方净土，学习的世外桃源，追求梦想的摇篮！然而，不和谐的音符一次又一次地打破这样的平静，校园欺凌，校园暴力，字字扎心，令人心有余悸！

2016年3月28日，山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。2015年

4月18日北京某中学一女生被多名女同学狂扇耳光。2015年6月10日，南

京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，还用手机拍下殴打

和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们的

心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线。

“校园欺凌”——以大欺小，以多欺少，以强凌弱，欺凌事件，不但伤害我们的身体，还会使一颗纯净的心灵走向扭曲，使人精神受到痛苦折磨！校园暴力——轻者语言威胁，恐吓，辱骂，故意排挤，重者肢体冲突的拳打脚踢，不小心就威胁到生命安全。而这些冷酷，无情，残忍的暴力欺凌，有的只是因为图一时之快，控制不了情绪，为了鸡毛蒜皮的小事大动干戈，有的是施暴者歪曲价值观的践行，横行霸道，为所欲为，对他人尊严

　　敬爱的老师同学们：

　　大家早上好！今天我演讲的题目是《杜绝校园欺凌，从我做起》。

　　校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为。主要表现形式有：

　　一、索要钱物，不给就威逼利诱。

　　二、以大欺小，以众欺寡。

　　三、为了一点小事就大打出手，伤害他人身体，侮辱他人性格。

　　四、同学们因“义气”之争，用暴力手段争短论强。

　　在世界的各个国家，每天都会发生校园欺凌的事件，近年来我国性质恶劣的“校园欺凌”事件有：山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，后被拉至厕所并被强迫吸食大便。还用手机拍下殴打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线，人人闻之而唾骂。

　　任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为“校园欺凌”不但对“受害者”造成伤害，而对“欺凌者”自身同样造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人，内心得到极

小明和小红上完环境保护课，走在回家的路上。

突然，小红看见了一个垃圾桶外有许多垃圾凌乱地撒在地上。小红对小明说：小明你看，这么多垃圾，真不卫生，该怎么办？”小明不假思索地说：当然是放回垃圾桶呀！”看着满地又脏又臭的垃圾，小红的心里有两个小人儿在做着激烈的争吵：快走啊！垃圾又不是你扔的，关你什么事呀！”小红，你忘了，今天刚上完环境保护课的呀！老师说，我们要做合格的环保小公民，而做好合格的公民的基本要求，就是从身边小事做起，快把垃圾捡起来吧。”于是，小红强忍着刺鼻的臭味，一下一下地把垃作文圾捡了起来。很快就捡完了，地上又干净了。小红转过身去，看见小明已经铺上了一张大纸正写的字呢。小红走过去看了看，小明对小红说：看，我写的，文明只差一步，好不好看？”小红说：好看好看！快把它贴在垃圾桶上吧！”

贴完后，小明和小红便回家了。

第二天上学，小红看见一个小女孩拿着一袋垃圾走向垃圾桶。小女孩把垃圾一扔，并没有掉进垃圾桶里。小女孩刚想走，却看见了文明只差一步”的标语，略一迟疑，便连忙把垃圾捡起来，重新把垃圾放进垃圾桶里了。小红上前和小女孩说：你真棒，你和文明没有距离。”

勤俭节约一词，家喻户晓。可虽然人人都知道，但不是容易做不到的。

勤俭节约常常会被人所忽略特别是我们这些在糖水里泡大的人。我们往往认为这是一件小事，别人不去做我也不去做。其实是错的。我们是这个地球大家庭的成员，我们就该保护我们的家。

你知道吗？现在的地球地下淡水资源并不丰富，很多地区和国家水资源紧缺，今年，我国的云南又一次干旱，土地干裂，人们没有水喝，没有水用，可伤心啦！我们看到这样的情景，是不是该节约用水呀？公共厕所里经常看到有人洗完手以后不关自来水龙头，也没有人去管，导致水一直淌，一直淌作文。我们不能这样做，不管在哪里，只要看到水龙头在滴水，我们就应该把它关紧。在家里呢，我们可以把洗完脸的水用桶接住冲马桶。我们还可以用淘米水洗碗，不仅节约水，又可以去除碗上的油渍，这样就可以少用洗涤剂，既节约也很环保。

节约是无限制的，不仅仅是节约用水，生活中的点点滴滴都可以节约，如节约用电，无需开灯就不开，开了灯要随手关。我们还要少买玩具，少吃零食，少买新衣服，省下每一分钱，捐给灾区的小朋友

古人云：静以修身，俭以养德”，节约是美德。勤俭节约，从我做起。请让我们用勤俭节约来保护我们的家园吧！

节约是美德，它已经深深印在我的心中。

但是真正能做到的同学并不多，身边浪费现象随处可见，地上的白纸到处飞扬，白天教室里的灯光依然明亮，晚上放学了电风扇依然飞舞，厕所里的水龙头嘀嗒不停我仿佛听到了校园妈妈的哭泣声。

做为一名小学生的我，我觉得节约应该从小事做起，步行或者让爸爸妈妈骑自行车送我们上学，这样既可以减少汽车尾气的排放，又可作文以锻炼身体，增强体质；爱护书本，不随意浪费纸张；整理好用过的纸张和考试用过的试卷，装订成本，在空白的地方练练字，也可当草稿纸；节约用电，不乱开风扇，及时关掉电灯，防止每度电的流失；节约用水，洗手的时侯水龙头不能开得太大，洗好手及时关掉水龙头，洗完抹布的水还可以拿来冲厕所。

节约就在身边，让我们一起行动起来，珍惜一切，善待校园，善待未来！

在天台县的一辆公交车上，一位老婆婆因晕车吐了，又臭又酸，大家都尽量避开她。在这时候，一位小姑娘挺身而出，用书皮挡住了呕吐物，并用纸巾把地面擦干净，她叫张静初。我读完之后非常感动，她的这种乐于助人的精神值得我学习。

如今，我们的社会风气不好。像有的人坐在汽车里，把东西吃完，就把吃剩的东西扔到窗外，其实垃圾就在车上不远处。还有马路上随地大小便、在草坪上乱踩、随手采摘花草、在新粉刷的墙上乱踩一脚，这些都是不文明的行为。

当然，我们这个社会上好人也是很多的。例如，我们班的班长大人见到垃圾作文，都会弯一弯腰，把垃圾捡起来。我们班的一个劳动委员见到老师粉笔掉了，都会热心地主动上前来捡，所以她被封劳动委员。我们班有一个同学脚扭伤了，她爸爸负责把她背上教室，背出教室。她的好朋友帮忙上下学背书包。

我觉得张静初她这种乐于助人的精神很棒，感觉到她全身上下都充满正能量，如今，一些做过负能量的，能改正，我们这个世界少一份负能量，我们这个城市就更加明亮一点。

最后，我希望大家能够像张静初的这种精神。乐于助人的精神，这样我们这世间就变得阳光明媚，可以战胜黑暗，这个世界就可以创造出美好的未来。

夕阳渐渐西下，广场人满患，有散步的老人、玩滑板的少年、跳广场舞的大妈、下象棋的老大爷、嬉戏追逐的孩童纵然这里熙熙攘攘纷杂吵闹，可是那环境格外干净，人也是轻松得意，文明有礼，而原因就只有一个了啊，都是创城的作用与功劳啊！

国家颁布的此项任务也为政策，是针对于城市风貌以及综合素质的一个全面性考查活动，主要目的为提商城市整体水平，让经地城市都是一个全新也净洁的样貌。

从社会层面，提高了全体人民的生话质量与水平同时也让国家使富强层次更深层次递进，使大人拥有一个舒心的工作环境，孩子们更卫生的生活环境作文。

我认为创城这项非常优秀良好的计划，在城市中没有了用肮不堪恶臭扎鼻的下水垃圾堆积满满，仅倒是还给了片绿盈留生意，而且所有人都是彬彬有礼，和善可亲，那么将是多美好的事情啊！

创城从你我做起，多一片净洁，多一份礼貌，多一丝关爱多，都是我们可以做到的啊！

所以我们不应该在马路上嬉戏打闹，要安全文明出行；格守职业道德，热情大方礼貌待人；不出售过期或者变质，假冒伪劣商品；遵守公共场合秩序，保护公共设施；不吸烟，不大声喧闹

做到这些我们才算合格护城人，爱城士。让环境更明有礼，干净舒适，你我都有份！

如果你想有一个好身体，你不仅要多锻炼，还要控制饮食，那么饮食中有什么小秘密呢？我来跟你说一说吧！

俗话说得好：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。那么美好的生活要先从早餐开始。

早餐一定要有营养价值，简单说就是一定要科学，科学的早餐应该做到低热能，也要做到营养均衡，并且必须碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水齐全，特别是要富含膳食纤维。千万不可以不吃早餐做去干事，如果不吃早餐，一，会减少寿命；二，会患有低血糖；三，可能还会影响智力！所以早餐要吃好。

午餐一定要保证吃饱，健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类作文、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分，还要做到1：2：3，1是六分之一的肉类，2是六分之二的蔬菜，3是六分之三的面类。如果你不吃午餐或吃的太少。一，会对大脑产生损害；二，会有消化系统疾病；三，会造成动脉硬化且更易导致肥胖。所以午餐不能少。

晩餐不要吃太多，晚餐一忌晚餐吃太多，而且晚餐吃晚了容易患结石病；晚餐二忌晚餐吃太荤，晚餐吃素能防癌哦；晚餐三忌晚餐吃太饱，吃少点会睡眠好。但如果不吃晚餐也不行，一，会导致失眠；二，会伤胃；三，会影响工作及学习效率；四，会降低大脑功能。所以晚餐不能丢。

一日三餐都重要，一餐丢了也不要！