烟草致命如水火无情 控烟履约可挽救生命

控烟宣传材料

戒烟的好处

吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化，其变化大致表现如下： ■ 8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平；

■ 24小时内：心肌梗塞危险性降低；

■ 48小时内：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强；

■ 72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加； ■ 2星期至一个月：血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30%； ■ 1至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加2到3公斤；

■ 1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半；

■ 5年内：比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由1.37%降至0.72%，或近于不吸烟者的死亡率；口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半；心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上；

■ 10年内：癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺等癌症发病率明显下降；

■ 15年内：冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同；

因此，任何时间戒烟

控烟宣传材料

戒烟的好处

吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化，其变化大致表现如下： ■ 8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平；

■ 24小时内：心肌梗塞危险性降低；

■ 48小时内：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强；

■ 72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加； ■ 2星期至一个月：血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30%； ■ 1至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加2到3公斤；

■ 1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半；

■ 5年内：比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由1.37%降至0.72%，或近于不吸烟者的死亡率；口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半；心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上；

■ 10年内：癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺等癌症发病率明显下降；

■ 15年内：冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同；

因此，任何时间戒烟

人们常说水火无情人有情”，有多少生命，就在大火中消失得无影无踪，有多少孩子因为家庭失火而成为孤儿。为了防患于未然，我们学校开展了一次消防演习”活动。

呜呜呜”警报突然响起，我们井然有序得跑进水房把毛巾弄湿，然后排好队，弯着腰，抱着头，用毛巾捂住自己的鼻子。我们以迅雷不及掩耳之势”跑下了楼。虽然烟很浓，但是同学们都早已做好了防范措施，因而没有被烟呛得难受。

到了操场，消防叔叔不仅为我们讲了消防知识，还亲自演示了防火救火的正确姿势。我印象最深刻是防毒面具的正确使用，消防叔叔拿出一个防毒面具，告诉我们，大多数人在火中，死亡的原因是被呛死的，而不是被火烧死的，因此，防毒面具起了很大的作用。消防叔叔还请一个戴眼镜，留长头发的老师上去戴防毒面具，结果那位老师不知道如何戴，直接套上去。之后消防叔叔问：在里面感觉如何？”老师回答：作文在里面有点闷。”之后消防叔叔告诉我们，戴防毒面具时必须把里面的一个活塞拔下来，拔下来后就没那么闷，如果你是长头发就把头发放到防毒面具里面，以防头发被火点着，这就是防毒面具正确的戴法。

接着消防叔叔告诉我们正确使用灭火器：一提二拉三喷”，许多老师上去进行

校园安全之防火演练微电影 【剧本】

原著：黄河柳

镜头一

小马营学校紧闭的大门。

商业街上人群来来往。

铁路 一列火车疾驶而过。

人民胜利渠渠水向北缓缓流淌，河岸有标语：珍爱生命，严禁下水！

加油站正在给一辆车加油。

一辆电动车离开公路，拐进了商业街，来到了小马营学校门口 。

大门紧闭。

妇女敲门。

【闪出片名】

水火无情

Shuihuo wuqing

镜头二：

校长室：校长在办公

主演：高小叶（校长）

镜头三：

总务处：总务主任在办公

剧务：李公中（总务主任）

镜头四：

门岗打开贴门上的窥视瞭望孔，瞭望。

问：你找谁？我们上课了？

甲：（门外镜头）

（白）“我，五一班学生刘强强的家长，天气转凉了，昨天忘记了带衣服，今天一大早我就来给他送来了。老师请开开门吧？”

门岗：（门岗开门）

（白）好吧，你等着！

（甲进门，门岗示意她看桌子上的东西：《小马营学校·校外人员进出登记本》） （白）这是学校的制度，家长同志，请你填写好记录

（填写记录。后，并把衣服放在塑料包内，写上字条，贴在上面）

尊敬的家长，到下课时，我们用广播同志你的孩子让他来取衣物的，您就放心吧！ 甲：（相送）

（白）谢谢，你们学校的制度真严格，这让我们很放心。

（家长出校门离开。小校门重新关上。）

镜头五：

乙：（四年级1班教室，

集美区双塔小学2015-2016学年第一学期

北师大版小学二年级上册品德与生活《了解我的身体》教案

双塔小学 黄碧茵

主题目标：

1.认识身体各部分器官，感受自己身体的基本特征。 2.学习测量身体，了解自己生长发育的基本状况。 3.用多种方式表现自己的身体特征，增强保护意识。 活动准备：

老师：人体挂图、米尺、纸袋（成长记录袋 ）。 活动课时：1课时 具体活动过程：

活动案例一 了解我们的身体

1.开课：（老师先进行自我介绍）同学们好！我是黄老师。这学期是同学们的品德与生活课老师。品德与生活这门课很有意思。这里，我们先来整体感知一下本学期所学内容。（老师先带学生把课本从头到尾认真看一遍；然后让学生自己把课本看一遍；最后同桌俩互相讨论讲讲自己最喜欢哪部分内容。） 2.老师讲本学期具体要求。

老师：既然有这么多同学喜欢的内容，我们就要努力学好这门课。这里，老师提机电要求：

（1）每节课要按时带书来。（必要时借书） （2）每节课要带水彩笔、大美术本。 （3）做好成长记录袋，学期末检查。

（4）学期考评方法：数数谁的五角星最多得分。 （5））每节课根据纪律情况奖励小故事。

3.介绍成长记录袋的作用。（书上P52-P55页内容）

篇一：2010控烟活动记录

通知

为认真贯彻落实我校控烟宣传工作计划，学校定于2010年4月28日（星期

三）下午2:50—3：30举办一期控烟教育培训讲座，请五、六年级师生按时到会议室就座收看。

特此通知。

诸城市龙都街道邱家庄小学 2010年4月26日

控烟宣传活动记录

吸烟有害健康

吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情，每个烟盒之上都有吸烟有害健康的标识，但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力，更有甚者每天都会吸一包甚至几包烟，为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢？可能他们只是知道有害，并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌惮，那么下面就一起来看看吸烟对健康都有哪些危害吧。

1、吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。 2、吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题

3、吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟

小学控烟教案

教育题目:吸烟的危害大课时 安排： 一课时 教育目标：

1、通过学习使学生深刻了解吸烟对人体健康的危害。

2、明白我校控烟的实际行动，立志今后远离香烟，也告诫身边的人离开香烟。

教学重点难点：明白吸烟有害健康，还得让自己以及劝周围人远离香烟。 教育过程

一、知道每年的5月31日是世界无烟日。 二、、说说吸烟的危害 １、烟中的有害物质

（１）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 （２）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。 （３）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。

（４）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。

（５）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。 （6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 2、吸烟对人体的危害

吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由

学校控烟方案

一、明确目标，加强领导

为了确保学校控烟工作顺利开展，决定成立控烟工作领导机构，以校长为组长，下设控烟工作办公室，办公室人员由政教处干部、年级组长和班主任组成，并要求学校男教师做好表率，把创建无烟学校作为我校的近期目标，明确工作责任，制定控烟措施。

二、营造良好的控烟氛围。

1、为了使控烟活动深入开展，控烟领导机构要在办公室、会议室、学生宿舍、食堂、教室走廊等校园醒目位置设立“请勿吸烟”“无烟办公室”等标志，随时提醒学生、教职工和外来客人禁止吸烟。

2、利用教职工大会、年级学生大会、主题班会、国旗下演讲、黑板报、校刊、校园广播站等各种渠道，在全校师生中广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，使创建无烟学校成为师生员工的自觉行动。

3、利用5月31日世界无烟日，组织广大师生开展控烟宣传教育活动，提高师生对烟草产品的认识，有效降低吸烟率。

4、各班团支部利用主题班会组织学生开展“拒绝烟草，做不吸烟的新一代”、“手拉手劝阻吸烟”等活动。

5、利用“小手拉大手”活动，让学生向家长宣传吸烟有害健康的科学知识和未成年人保护法，力所能及地规劝家长戒烟、禁烟。学校利用家长会，加强控烟宣传，使家长遵守国家对控烟工作的有关规定，自觉参与社区的控烟活动。

三、继续开展控烟活动

控烟工作宣传资料

戒烟的好处

吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸

烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消 除这种危害。

一、 戒烟的近期好处 1、味觉改善

戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。 2、口臭消除 吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。 3、牙齿变白 焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。 4、咳嗽痰液减少或停止

卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液减少，咳嗽也随之停止。 5、血压降低

戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。 6、睡眠改善

戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。 7

感谢您的阅读，希望能帮助到您。

控烟工作计划

导读：本文是关于控烟工作计划，希望能帮助到您！

控烟工作计划（一） 市处各科所：

为进一步推动控烟工作的深入开展，使广大干部职工远离烟草危害，减少因吸烟引发的各种疾病的发生，提高干部职工的健康水平，现制定20**年控烟工作计划如下： 一、加强控烟工作领导

进一步加强控烟工作的组织领导，明确工作职责，制定符合实际的工作计划和控烟措施。积极开展控烟工作，把控烟工作纳入健康教育工作计划，确保控烟工作有组织、有计划、有检查、有落实，确保控烟工作顺利开展。 二、落实控烟制度

认真履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》和《西安市公共场所禁止吸烟暂行规定》，加强对烟草危害的宣传工作，制定控将吸烟的人群控制在最小程度，各个科室开展创建无烟办公室活动，对外来人员的敬烟、吸烟行为婉言谢绝，同时动员他们早日戒烟，及早远离烟魔的毒害，全面开展控烟工作。 四、采取有力措施 保证控烟工作正常开展

局办公楼、活动室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具，从而在机关形成控烟、戒烟、远离吸烟的工作氛围，动员不吸烟的同志对吸烟人员进行监督教育，开展一系列的措施

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确保控