体操课教案表格模板

体操课教案 时间 课次 年 月 日（星期 ） 第 5周2次 班级 上课地点 人数 本院体操馆 任课教师 1. 徒手体操 2. 双 杠：A肩倒立（在肩倒立基础上，屈体前滚翻成挂臂撑）B越两杠下（由课的 一杠外侧坐开始） 任务 3. 跳 马：助跑起跳上1米高垫子前滚翻成分腿坐，并腿起立挺身跳下 4. 身体素质：斜靠倒立 教具 结构与 时间 单杠、垫子、双杠等 教 学 内 容 组 织 教 法 要 求 教师整队：成二列横队 OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO ▲ 教学目的：培养学生编操，教操的能力 做操队形： OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO ▲ 教法： 1、示范 1×8拍 2、讲解（边示范边讲解） 1×8 拍 3、领做（由慢到快） 2×8拍 4、练习 2×8拍 练习时间 3 25 练习次数 一课堂常规 准 二、徒手操一套 第一节 伸展运动

一.体操课程思考题

1. 体操的概念并做简要解释。为贯彻我国的教育方针和体育方针，体操应完成哪些主要任务？

体操是徒手或借助机械进行各种身体练习的一类体育项目。任务：1 促进身体正常发育，全面提高健康水平，提高工作效率。 2：P11

2. 简述体操的主要内容与作用。

队列队形练习 徒手体操 轻器械体操 专门器械体操 器械体操 跳跃 技巧运动 艺术体操 健美操 蹦床运动 作用：锻炼身体、增强体质和培养基本技能。

3. 我国古代体操发展的萌芽主要有哪些内容？ P4

4. 论述体操的特点。

内容丰富、形式多样、易于普及；全面发展身体；在教学与训练中广泛运用保护与帮助；具有一定的艺术性与表演性

5. 概述我国体操发展的简况。

P4

6. 试述世界体操发展的简况。P1 第一（20世纪50年代前）：体操初级阶段 2（20世纪50年代）：竞技体操形成阶段 …….

7. 对体操的内容怎样进行分类？

队列队形练习 徒手体操 轻器械体操 专门

武术课教案

学校：新京华实验学校 班级： 人数： 执教老师：郭亚男 日期：2012.9.3 教学内容 1.学习抱拳礼。2.学习武术基本步型。 教学任务 1.使学生明白抱拳礼的含义。 2.使学生明白步型的运用。 重点难点 组织教法与学练法 课的部分 时间 课的内容 教师活动 一、课堂常规 1、 体育委员带领全班同学在指定地点集合，并检查报告人数。 2、 教师检查常规，看学生服装，鞋子是否符合上课要求。 3、 师生相互问好 4、 教师宣布本节课的内容，任务和要求以及练习时需要注意的问题和要达到的目标。 5、 安排见习生 二、热身活动 1、围绕操场跑步 2、徒手操 1.头部运动 4*8 2肩部运动 4*8 3扩胸运动 4*8 4.腰部运动 4*8 5.膝部绕环运动 4*8 6.手腕脚腕运动4*8 三．热身小游戏 学生活动 准 备 部 分 10 分 钟 要求：精神饱满，声音清晰、响亮 1、上课前1—2分钟检查学生人数及服装 2、上课铃响，“同学们好” 3、宣布本节课内容，讲明学习目标和要求 4、安排见习生 5、组织全体同学操场跑步。 6、全体同学两手前后左右侧平举成体操队形散开，用口令带动

城南中学体育备课 1 教材内容 舞动青春预备节、第一节伸展运动 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。 教学目标 技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。 教学过程 教学内容 组织教法和学法 1、 体育委员报告人数 2、 检查服装，处理见习生 3、 广播体操队形 4、 口令指挥练习 5、 注意力集中，反应迅速，动作到位 练习分量 次数 5 时间 5 1、 课堂常规 2、 队列队形练习 四面转法、 报数练习、 集中注意力练习 准备部分 一、基本体操动作练习 1、前平举 2、侧平举 3、侧上举 4、上举 二、预备节、第一节伸展运动 基本部分 1、体操队形练习 2、动作示范，口令指挥 3、听口令，看示范，动作到位 1、教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。 2、学生练习： （1）徒手模仿练习 （2）完整动作练习 3、纠正错误动作。 4、分散练习 5、集中口令练习 6、听音乐练习 5

器械体操示范作业教案

作业提要

课目：器械体操

目的：通过教学，使同志们掌握要领，学会组织训练的方法。

内容：单杠练习三——弧形下 时间：约30分钟

方法：理论讲解、动作示范、组织练习、检查验收； 要求：

1、遵守作业场纪律，严禁嬉笑打闹； 2、积极思考、勤学苦练、掌握要领； 3、互帮互学、共同提高； 以上要求同志们能不能做到？ 众答：“能”

作业进程

作业准备……………………………………………………X分钟

（带队上场、检查场地、器械、组织活动身体）

作业实施……………………………………………………X小时

教员：同志们上节课我们对单杠练习三前四个动作进行了训练，XX同志由你来复述一下前四个动作的动作过程。

XX同志答：上节课我们进行训练的前四个内容是立臂上、单腿摆越成骑撑、后倒挂腿上成正骑撑、腿向后挂杠成正撑；

教员：回答很好，XX同志由你将前四个动作实施一遍，出列！

X同志：（出列实施一遍动作。）

教员：通过抽查，同志们对理论和动作掌握的比较好，今天根据计划安排我们着重对单杠练习三第五个动作弧形下进行训练。

教员：同志们看示范。 （教员示范下杠动作）

教员：根据此动作，可以将要领归纳为：倒、压、拉、举、推。

教员：同志们围过来（结合挂图）倒：

器械体操示范作业教案

作业提要

课目：器械体操

目的：通过教学，使同志们掌握要领，学会组织训练的方法。

内容：单杠练习三——弧形下 时间：约30分钟

方法：理论讲解、动作示范、组织练习、检查验收； 要求：

1、遵守作业场纪律，严禁嬉笑打闹； 2、积极思考、勤学苦练、掌握要领； 3、互帮互学、共同提高； 以上要求同志们能不能做到？ 众答：“能”

作业进程

作业准备……………………………………………………X分钟

（带队上场、检查场地、器械、组织活动身体）

作业实施……………………………………………………X小时

教员：同志们上节课我们对单杠练习三前四个动作进行了训练，XX同志由你来复述一下前四个动作的动作过程。

XX同志答：上节课我们进行训练的前四个内容是立臂上、单腿摆越成骑撑、后倒挂腿上成正骑撑、腿向后挂杠成正撑；

教员：回答很好，XX同志由你将前四个动作实施一遍，出列！

X同志：（出列实施一遍动作。）

教员：通过抽查，同志们对理论和动作掌握的比较好，今天根据计划安排我们着重对单杠练习三第五个动作弧形下进行训练。

教员：同志们看示范。 （教员示范下杠动作）

教员：根据此动作，可以将要领归纳为：倒、压、拉、举、推。

教员：同志们围过来（结合挂图）倒：

初一年级，年度体育教学工作计划(开发区)

初一年级，第一学期体育教学进度表

课次 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54

教

学

内

容

耐久跑：追着跑和越野跑练习 耐久跑考核男 1000m、女 800m 学习一分钟跳绳 学习一分钟跳绳和提高学习一分钟跳绳能力的练习 复习一分钟跳绳和了解不同种类跳绳技术的练习方法 一分钟跳绳考核 学习山羊分腿腾越 学习山羊分腿腾越和提高学习山羊分腿腾越能力的练习 复习山羊分腿腾越 山羊分腿腾越考核 篮球：熟悉球性练习和移动练习 篮球：学习运球 高、低运球 篮球：学习变向运球 篮球：学习运球投准 篮球：学习双手胸前投篮、移动练习 篮球：复习双手胸前投篮、移动练习 篮球：学习单手肩上投篮 篮球：复习单手肩上投篮 篮球：学习运

球投篮 篮球：复习运球投篮 篮球：运球投篮考核 机动 机动国家学生体质健康标准测试 国家学生体质健康标准测试 国家学生体质健康标准测试并且上报

补测工作

初一年级体育第一课教案

一、教学内容：

1、学习体育与健康课程的基本理念和课程目标，并间单介绍课程的内容。 2、根据教改内容标准，制定

初一年级，年度体育教学工作计划(开发区)

初一年级，第一学期体育教学进度表

课次 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54

教

学

内

容

耐久跑：追着跑和越野跑练习 耐久跑考核男 1000m、女 800m 学习一分钟跳绳 学习一分钟跳绳和提高学习一分钟跳绳能力的练习 复习一分钟跳绳和了解不同种类跳绳技术的练习方法 一分钟跳绳考核 学习山羊分腿腾越 学习山羊分腿腾越和提高学习山羊分腿腾越能力的练习 复习山羊分腿腾越 山羊分腿腾越考核 篮球：熟悉球性练习和移动练习 篮球：学习运球 高、低运球 篮球：学习变向运球 篮球：学习运球投准 篮球：学习双手胸前投篮、移动练习 篮球：复习双手胸前投篮、移动练习 篮球：学习单手肩上投篮 篮球：复习单手肩上投篮 篮球：学习运

球投篮 篮球：复习运球投篮 篮球：运球投篮考核 机动 机动国家学生体质健康标准测试 国家学生体质健康标准测试 国家学生体质健康标准测试并且上报

补测工作

初一年级体育第一课教案

一、教学内容：

1、学习体育与健康课程的基本理念和课程目标，并间单介绍课程的内容。 2、根据教改内容标准，制定

上海体育学院术科教案

教师姓名： 富琳 授课对象： 初二 年级 3 班 课程名称 授课题目 授课时间 体操 单杠：后摆下 课程类型 授课形式 必修 实践 周次/课次 / 2016年 12月1日 星期四 第3～ 5节 教学目标 1.初步掌握单杠后摆下的动作技术 2.了解单杠支撑后摆下动作过程，提高支撑平衡的控制能力 3.发展上肢和腰腹肌力量 4.培养果断、顽强及抗挫折能力，关注同伴、爱护生命、养成保护与帮助的习惯 重点：上体前屈和腿前摆 难点：1.手臂支撑有力和后摆高度 2.顶肩推杠 教学设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配） 重点、难点 时课间的(部分分 钟) 开始部分 基 本 部分 2 6 内 容 组 织 教 法 负荷 （量、强度） 一、整队，师生问好，点名，宣布本课教学目标和内容。 二、热身运动及小游戏 1、绕体操垫跑两圈 2、行进间高抬腿跑 3、抱膝跳 4、后踢跑 5、交叉步 集合队形： ××××××××××× ××××××××××× △ 要求：快、静

公共课

2011~~~ 2012学年度 第一学期

教 案

课 程 名 称：影视艺术作品赏析

团队/教研组：大学生素质养成中心

任 课 教 师： 苏 娜

使 用 教 材：《如何写影评》

公共课

教 学 进 度 计 划 表

公共课

教 案 内 容

公共课

景别是指由于摄影机与被摄体的距离不同，而造成被摄体在电影画面中所呈现出的范围大小的区别。景别的划分，一般可分为五种，由近至远分别为特写（人体肩部以上）、近景（人体胸部以上）、中景（人体膝部以上）、全景（人体的全部和周围背景）、远景（被摄体所处环境）。

远景画面

远景具有广阔的视野，常用来展示事件发生的时间、环境 、规模和气氛。比如表现开阔的自然风景、群众场面、战争场面等等。远景画面重在渲染气氛，抒发情感。在绘画艺术中讲究“远取其势，近取其神”，这一点和绘画是相通的。远景画面的处理，一般重在“取势”，不细琢细节。在远景画面中，不注重人物的细微动作，有时人物处于点状，故不能用于直接刻画人物。但却可以表现人物的情绪，因为影视画面是通过画面组接表情达意的，通过承上启下的组接可以含蓄地表达人物的内心情绪。如影片《一个人的遭遇》当主人公索克洛夫从集中营中逃出后，拼命奔跑，最后躺在麦田地里，这时出现一个近拉远的镜头画面，含蓄地表现