Clarks其乐

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迟到的 Clarks 其乐 Malia Poplar 女靴完美的尺码

受到家姐的影响，我对clarks这个牌子很是心仪呀，因为我这样的女汉子，舒适呀是我首先要考虑的，所以一直在寻寻觅觅clarks这个牌子的靴子，长短都不放过的，以后你们会懂得，11月30日我突然发现了这双长靴子，当时的价格为95美金，可以直邮，有税，一起搞下来为125美金，有点贵哦，不过当时为了弥补一下黑五我居然没有购物的补偿，我决定就这样了，怎么都比专柜要便宜吧。当然了，海淘靴子最麻烦的就是尺码了 [商品：Clarks Women's Malia Poplar Boot]

为了能买到合适的尺码，我决定去专柜试穿一下，说明一下，我的脚不算大，35-36之间吧

，百丽、天美意我一般就35吧，尖头鞋就36，肯定是不会超过36的拉。大中午的我坐个地铁去了专柜，可是，专柜没有这个款式，嘿，我倒是把专柜其他款式了个遍，可惜呀，我是越式越糊涂了，一会35一会36，有的鞋子35完全穿不下去，而且专柜小姐说的都是英码，我那个头痛哦。

回去之后，我下定决心，就买5.5美码了，大不了，大了给我家姐呗。

罗嗦了半天还是要上图了哦，否则张

篇一：自得其乐 作文指导

“自得其乐”作文指导 江苏省东台中学 徐长进

【写作指导】

一、细心审题，理解“得”字。 自得其乐:自己能从中得到乐趣。（字词层面的含义）

成语出处：明·陶宗仪《辍耕录》卷二十：“白翎雀生于乌桓朔漠之地，雌雄和鸣，自得其乐。”

类似的成语有：

知足常乐、心满意足、无忧无虑、自我陶醉、怡然自得、悠闲自得、逍遥自在、悠哉游哉

等。严格地说，写成其中一种都是偏题。关健就在“得”字。

有同学说提示语中就有“知足常乐”啊。这就涉及提示语与作文题的关系。提示语与文章立意之间存在三关系：大于、小于、等于。材料只是提供了立意方向，不是立意本身。而且江苏这种四不像的作文题，立意应当服从题目而不是提示语，当然也不要忽视材料（如“气”）。像这个题目如果写“知足常乐”就顶多是基本扣题，三类以下文。（为什么？没有理

想、没有责任、没有爱好）

再看“自得其乐”这个题目，“得”：得到、获得，“从中获得”。从什么“中”？应当是自己的工作、爱好、追求的理想或者是正做的某件事，如爬山、卖艺、高三艰苦的学习生活、帮助别人、与天斗、与地斗、与人斗??总之，十分热爱这项工作—“好”，才会其乐无穷；自我设定目标，达到就快乐；自得其乐的人一定有目标、有追求、有爱好、有情趣，而且

如果你觉得你比别人高出一截去，既不是猎奇也不糊涂，而是像你说的那样跑西藏是在寻求一种精神的归宿或者说家园的话，那就更有些装模作样了。这种原因说白了，动不动就往西藏跑，一多半不过是要去散散心放松一下而已。工作压力太大了，忙了几年了，钱也挣得差不多了，最近离婚了，无聊了，都会成为往西藏跑一跑的最好理由。其实这是一种逃避或者是一种没事找事。什么在那里心灵得到了净化，不过是顾左右而言他，暂时脱离了那些真正使我们感到困扰的东西。你愿意这么做也无不可，问题在于，这和什么摄影艺术创作有什么关系?退一步说，即使有关系，即使你就是想去西藏\创作\一把，那西藏无论其地理环境还是文化上的深邃，都不是你跑几次西藏，造访几回寺院，读几册经书，跟个活佛合个影或者与喇嘛聊一聊天可以搞明白的。当你不断拍下了你最感兴趣的那些有关西藏的表征性事物时，这些概念化的图像便会一再强化和印证人们对于西藏的错误的想象，同时也遮蔽了有关西藏的真实而丰富的内涵。我们通过你的这些照片看到的是什么呢?

老子《道德经》中尝言：\不出户，知天下。不窥牖，见天道。\东晋时，简文帝入华林园游，对随行左右说：\会心处不必在远，然林木，便自有濠间想也。觉鸟兽禽鱼，自来亲人!\关注当下，关注于自己切身的生

乐教乐学 学而有兴

东溪小学——吴芝芝

“乐”在语文中是一个多音字，在两种读音中我更偏重（le）,任何汉字与它组合在一起都表达出一种很积极乐观、心情愉悦的精神状态。相信大家对“乐教”这个组合都不陌生、生疏，而且只要一提起大家总会自然而然的将它与教师联系在一起。而在教师这个职业中又表达着什么含义呢！

乐教是教师从教的一种最高境界，一般表现为对教育工作的积极和全身心地投入。乐教的教师总会以积极的工作态度来对待教学、对待学生，这可以是喜欢教学工作的一种天性的表现，也可以是对教学工作的高度责任感的表现。但是。对于我这种刚参加工作的年轻教师对“乐教”这个组合的理解就很简单，就是在快乐中去教孩子们，努力给孩子们创造出一种很轻松、很愉悦的学习环境，让他们在很舒缓的过程中学习到新内容。

而在数学课堂中往往比较抽象、枯燥、无趣。学生学习缺乏一定的兴趣，这时就迫切需要教师适当地对学生进行引导和激发，让学生在课堂开始就产生一定的学习兴趣，从而有效地调动学生积极参与到学习活动之中，勇敢的去探索、去实践、去创新。 一、课前引发兴趣，激发兴趣 俗话说：“良好的开端是成功的一半”，课前引入只有短短的几分钟，却影响着整堂课的成功与否。教师要精心设计每一堂课的引入，而引入的

乐教乐学 学而有兴

东溪小学——吴芝芝

“乐”在语文中是一个多音字，在两种读音中我更偏重（le）,任何汉字与它组合在一起都表达出一种很积极乐观、心情愉悦的精神状态。相信大家对“乐教”这个组合都不陌生、生疏，而且只要一提起大家总会自然而然的将它与教师联系在一起。而在教师这个职业中又表达着什么含义呢！

乐教是教师从教的一种最高境界，一般表现为对教育工作的积极和全身心地投入。乐教的教师总会以积极的工作态度来对待教学、对待学生，这可以是喜欢教学工作的一种天性的表现，也可以是对教学工作的高度责任感的表现。但是。对于我这种刚参加工作的年轻教师对“乐教”这个组合的理解就很简单，就是在快乐中去教孩子们，努力给孩子们创造出一种很轻松、很愉悦的学习环境，让他们在很舒缓的过程中学习到新内容。

而在数学课堂中往往比较抽象、枯燥、无趣。学生学习缺乏一定的兴趣，这时就迫切需要教师适当地对学生进行引导和激发，让学生在课堂开始就产生一定的学习兴趣，从而有效地调动学生积极参与到学习活动之中，勇敢的去探索、去实践、去创新。 一、课前引发兴趣，激发兴趣 俗话说：“良好的开端是成功的一半”，课前引入只有短短的几分钟，却影响着整堂课的成功与否。教师要精心设计每一堂课的引入，而引入的

篇一：道家的智慧

《道家的智慧》心得与体会

摘要：通过学习《道家的智慧》这门课程，笔者对道家有了一个更新的认识，包括它的起源，创始人，代表人物，主要思想，也学到了一些为人处事的方法。本文笔者就来谈一谈对道家的智慧的理解和认识。

关键词：道家 智慧 老子 庄子

春秋战国时期，是思想空前活跃，文化极度繁荣的历史时期，百家争鸣。在这一时期里，孔子、墨子、老子、孙子、孟子、庄子、韩非子等诸子并作，儒家、道家、法家、兵家、墨家等百家峰起，出现了中国文化上的第一个高峰，并且，也由此奠定了中华文化的基本框架，为中华文化的发展奠定了坚实的基础。在它们之中，道家文化是对后世影响最大的一派学说之一。

老子是道家的创始人，而老子所作的《道德经》短短五千言，却让中国学者研究了几千年，其涉及的内容之广，蕴含的哲理之深都是前所未见的，堪称旷世奇书，由其书观其人，可见老子其人也是不世出的旷世奇才。《道德经》包含了许许多多的大智慧，笔者就自己的理解对其中的一些谈谈自己的看法。

一．上善若水，水善利万物而不争。

老子在《道德经》中对水推崇备至，而在儒家文化中也有“仁者乐山，智者乐水”这样的语句。水善于处下，“水往低处流”，“处众人之所恶”，却善利万物，海洋是生命的起源，而纵观世界上

的文明无

( 一 )年级（音乐 ）学科（上 ）册集体备课共（个）案

签名： 备课时间 复备时间 集备课题 项目 主备教师 授课教师 其多列 内容 所在单位 所在单位 上课时间 修改栏 1、学习歌曲《其多列》、背唱歌曲及随乐曲进行击拍，初步做到均匀、准确。 教学目标 2、用学过的打击乐器为歌曲《其多列》编配伴 3、知道四分音符与八分音符时值的比例，读出走与跑的长短。 教学重点 学习并背唱歌曲。 教学难点 把握歌曲节奏特点及随歌声进行准确的击拍。 教学准备 课时分配 钢风琴、录音机、磁带、简易打击乐器、图片、节奏卡片、投影仪、幻灯片。 一课时 教学流程 教师活动 学生活动 一、导入 1、 播放背景音乐《快乐的一请同学谈一谈最高兴做的事情，并以“快乐的天》 一天”为题创编一句话“你去 做什 么？” 教 学2、 过渡语：同学们的业余生 环节 活真丰富啊！现在让我们一同 看一下哈尼族的小朋友在做什 么？ 二、学习歌曲 1、播放歌曲《其多列》的范唱学生聆听歌曲 讨论与修改 昔阳县小学教学设计

录音，利用幻灯片出示歌词及歌谱 2、出示图画挂在黑板上（含第一段的歌词） 3、按节奏朗读歌词，并指导学生有节奏、有感情

志愿者心得“助人为乐，乐人乐己”

　　在寒假放假期间世园会就进行了志愿者招募，在那时我就报了名。这次志愿者服务可谓是天时地利人和，我是有多么幸运可以参加这次志愿活动。

　　世园会的半压力测试，全压力测试，园内志愿以及园外志愿这些地方都有我的身影。园内的每一寸土地都用一步一个脚印步印遍，甚至每个馆，每个岗亭之间的距离需要多长时间我都了然于胸。

　　志愿者的一天是非常辛苦的，在我岗亭之外来往的游客问的问题千篇一律。“小伙子这个馆怎么走啊”“附近有卫生间吗”“最近的出口在哪儿”“最近的摆渡车在哪儿可以坐”对于这些问题我们都会不厌其烦的热心回答。一天的志愿者下来是疲惫的但是当我回答完游客后他们说得那声谢谢顿时感觉是值得的。让我记忆深刻的还是一天中午，在我解答了两位游客的问题后他们放下了两瓶矿泉水，当时还闹出了误会我说“这里不能寄存东西抱歉”然后他们的下一句话让我心里暖暖的让我一天充满了动力“这是给你们的，你们很辛苦”。这是对我们志愿者们的肯定。

　　一次在园外志愿的时候，一位小朋友在园内头磕出

村的清新空气，秀丽山水，以及淳朴的民俗风情吸引着越来越多的都市人。吃农家饭，住农家院已成为现代都市人较为喜爱的休闲方式。然而，现在的农家乐数量庞大，市场火暴，但仍旧存在很多不足，如何让人们在农家乐体会到真正的“乐”，值得思考。 红火的“农家乐”

铃 单淑芝的电话又响了，这是我们采访过程中第三次被单淑芝的客人的电话打断。“客人一拨一拨的，这一天都不忙不过来了。”单淑芝疲惫的面孔露着欣喜的笑容对《中国产经新闻》记者解释道。

49岁的农村妇女单淑芝是北京市怀柔区雁栖镇官地村00001号农家乐的老板，单淑芝经过将近20年的努力，从穷困潦倒发展到了现在的事业有成，“穷则思变，选择干上了农家乐才有了今天的生活”。单淑芝经常这样说。

“1993年4月神堂峪景区建成开放，有很多游客来我这问有没有住的地方，记得第一次有9个人来我这借宿，出于热心，我把他们留了下来，给他们做了点农家饭菜，第

二天他们走的时候，说什么也要给我20元钱，也正是这20元钱，唤醒了我的头脑，决定做起乡村旅游接待这个生意。”单淑芝向记者回忆道，作为农民，不懂得如何做生意，初期很艰难，也吃了不少亏，经过一段时间摸索，才入了门，也正是在我的带动下，我们雁栖镇官地村58户村民，有47户干起了农家乐

　　引导语：人生快乐大致可以分为10种，你都具备了哪些快乐了呢？具备的越多快乐幸福指数越高，让我们都来看看吧。

一、天伦之乐

夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。

二、运动之乐

若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。

三、聊天之乐

有选择地与人适度聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。

四、互助之乐

鱼水生存，人人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。(伤感日志大全 www.wenzhangba.com)

五、宽容之乐

人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。

六、忍让之乐

“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。