跳大绳作文450字左右

下课了，同学们高兴地跑出了教室，因为今天要跳大绳。跳大绳是我们班同学最有兴趣的游戏了，所以我们每天下课的时候都要玩呢！

咱们班有两个个子比较高的高学负责摇大绳，绳子摇起来别说有多漂亮了，像小鸟？错！像飞机？不对，我告诉你吧，像美丽的彩虹。绳子打在地上发出啪、啪”的声音。跳大绳开始了！同学们个个生龙活虎。你看：我们排成一路纵队，眼睛紧紧盯着大绳，个个都像比赛似的。小明往前一冲，那矫健的身姿犹如脚下上了弹簧似的。说时迟，那时快，丽丽像箭一样地也冲过去了，完作文美的一跳，非常优美。小丽也不费吹灰之力地跳了起来，小红同学更绝，她似蜻蜓点水一样跳了起来，又飞快地跑了回去。同学们一个比一个跳得绝，一个比一个跳得妙，争得不可开交。

我们班数小飞不会跳大绳，轮到他跳时，他身子一弯，紧张的样子，像木头人一样一动也不动，这下，后面的同学都急了，大声地喊：快一点！快一点！”，不知道谁推了他一下，小飞成了漏网之鱼，从绳底下钻了过去，他一次次地练习跳，功夫不负有心人，他终于能顺利地跳过去了。

上课了，同学们恋恋不舍地进了教室。

快到六一”儿童节了，学校准备举行一个游园活动，我们几个女生一起报了一个跳大绳表演。

每到课间，你就可以看到我们跳大绳的身影了。刚开始，由于我还没练过，跳一个就断，跳一个就断，只好先来担任抡绳的。那条绳子像一条巨龙一样凌空飞起，落地时发出啪啪的响声，让人看了就觉得害怕。我心想：千万不要去跳，万一打到怎么办呀？可是，她们都跳过去了，我要不再试一次吧！终于，作文我鼓起勇气，走到了大绳面前，慢慢地挪，但又因为害怕停了下来。这时，大绳正好从空中落下，打在了我的脸上，真是疼死了！根据上次的结果，我总结出了一个经验：你越是害怕就越跳不过去！于是，我再次抱着头，闭着眼冲了过去，并且接着跳了起来，没想到大绳竟然从我的脚下过去了。太棒了！我跳过去了！”

通过这件事我懂得了：无论干什么都要多去尝试。跳大绳真是一项有趣的活动。

一年一度的体育节在同学们的期盼中来临了，女生们最喜欢的项目就是跳大绳比赛。记得去年比赛时，我们班以177：183的成绩输给了二班，那比赛的场面和大家失落的心情都历历在目。今年大家卯足了劲儿，我们一定要在比赛中取得好成绩！

因此，在比赛前一个月，我们就开始积极地练习了。我们很快就进入了状态，只见同学们一个个身轻如燕，一跃而起，在绳子画出的弧线中飞快地穿梭着。同学们一个接着一个，仿佛连成了一条线，每一个同学都争取不失误，这大大提高了我们跳绳的速度。我们见缝插针，一有时间就抓紧练习，课间练习、体育课练习、足球课练习，操场上到处洒满了我们的汗水。功夫不负有心人，我们越跳越熟练，跳绳的数量日渐增长，成绩有了显著的提高，同学们信心满满，我们为参加比赛做好了充分的准备。

紧张的比赛终于来临了，同学们聚集在操场上，班上两个小胖子陈广翔和卓佳锐担起了甩绳的重任。只听体育老师一声令下，比赛开始了！曾博怡像一作文只轻快的小鸟飞过绳子，袁樱涵轻轻一跃便轻而易举地跳过了绳子，同学们配合的非常默契，一个紧接着一个，天衣无缝。突然，失误出现了！李洋被绳子绊倒了！这让原本有条不紊的我们立刻慌乱起来。我们急得像热锅上的蚂蚁，冲着李洋大喊："李洋，快跑！"我们马上调整情绪、重新开始

随着现在的科技发展，有很多人都迷恋上了电子游戏，开始变得懶惰，不爱运动。在我们小区有一队喜欢运动的小团体，假期时都会聚在一起玩健康的游戏。

周六晚上，吃完饭后，没等饭碗放稳我就在伙伴们的呼唤下，一起组团跳大绳。

跳大绳的精妙之处不是你有体力就可以了，你需要看准时机，跟上节奏，才可以跳得又多又好。跳大绳不能抱饶幸的心理，不可以乱冲乱撞，如果你运气好的话，你可以通过，否则，不是给打到头，就是勾到脚，差点摔个狗啃泥。

其中一个小伙伴，他的节奏和时机掌握得非常好作文，每次进大绳里跳，都可以全身而退，可是，他长得高，有时候绳子甩太低，总是会不小心打到他的头，这也是唯一的缺陷。就这样我们玩得不亦乐乎。衣服被汗水湿透了，脸上的汗珠像一颗颗断了线的珠子一样掉下来，但我们一点也不觉得累，我们的笑声响遍了整个小区。

其实做运动不一定只会累，更多的是快乐。而且多做运动既可以锻练身体，又可以增加思维的反应能力。让我们离开电子游戏，让运动变成我们生活的一部分吧。

运动会开幕式结束。本以为没有项目的我正可以到休息场地好好休息。可刚一坐下，就被同学拉去。

居然今天上午有集体跳绳！”他惊呼道，而且马上就要开始了！”

怎么可能？”我有些惊讶，惊慌地翻开秩序册。一眼就瞧见了它－－初一组男女混合集体跳绳，9点比赛。

怎么办？”他慌乱的眼神立刻扫向了我。

还能怎么办，赶紧把同学找齐，先上楼拿号码牌！”

一行人急匆匆地跑到四楼，整理好号码牌，再急匆匆地跑到检录处。但一个人也没有，我们便延着路走了出来，准备在花坛边等。正看到几个班的同学在练习。我们也加入开始练。

绳子太短，我们只能分批次练。一清点人数，才发现少了一个人。少的不是别人，正是摇绳的陈一睿。几个人近乎绝望地四处寻找，并不见踪影。只能换一个人上去代替他甩绳。绳子毫无节奏地甩着，跳了两三下就失误，人又没有齐。毫无希望了。这样的状况，定是要放弃比赛了，我们停止了练习，开始漫无目的地玩耍。正玩着，陈一睿终于来了。他找到了场地。恢复了正常秩序，又开始练习起来。但跳的水平还是没有提高，都是三四个就绊了。体育委员跑过来，气喘吁吁地指着场地：比赛马上开始了，老师在等，再不去算弃权了！”

居然没有人跑起来，大家对比赛已

今天，我们校举行了一年两度的运动会，运动会中有着许多的项目。

令我印象最深刻的就是跳大绳，长绳项目是我们班的特色之一。这次跳大绳比赛我们信心满满，第一名我们势在必得，同学们带着无比激动的心情来到了赛场。

我看到赛场上的长绳不禁浮现出我们平时训练时的场景，我记得刚开始学跳长绳是在四年级，当初我们从来没有接触过长绳，没有章法的乱跳，很容易被绳子绊，黄老师不厌其烦的手把手教我们，经过我们不懈地努力，不间断地练习，以及细心地观察，同时在脑海里琢磨如何巧妙的跳跃，黄老师和我匀通过数十次的排列队形，终于找到了一支既迅速又通畅的适合我们每个人的队形。就这样，从原来的不会跳到一个、两个、十个最终到了完全可以闭着眼跳的级别了。我跟随着精神抖擞的队友来到长绳前，紧紧地攥着拳头暗自下决心一定要小心谨作文慎，这一次代表着我们5。1班的荣誉。

比赛开始了，一个，两个，哎呀断了一个，是我后面的同学把我鞋子踩了，我稍微一停顿，跳绳中断了，此时我的心砰砰直跳，心情紧张的同时我果断退出，摇大绳的两位同学心领神会的同时甩起了大绳，我们迅速调整好队形，一个紧接着一个连续跳起来了，像是从没发生什么一样完全进入了状态。八个、九个、十个一百七十八、一百七十九、一百八十！啪啪啪”一

学校一年一度的体育节又要开始了，同学们都开始为这次体育节做准备。我们9班作为常胜班级”，一定要抓紧时间去练习今年体育节的比赛项目跳大绳。

最初，我们一个个地练习，大家都吓得不敢跳，跳一个、坏一个。但是我们不放弃，只要下课一有时间我们就下楼练习。直到最后，我们每一个人都可以一个接着一个连续跳了！

终于，养兵千日，用兵一时”，经过我们不断地努力，今天就要上战场一比高低了！我们先站在自己的场地上，站好队形后，只听老师一声令下：开始！打头阵的同学一跳，后面的同学就像是浪花一样，一个连着一个，还没等你反应过来，队伍就已经跳了一圈了。真是太厉害了！

中场时，突然有一个同学的鞋子被绳子绊掉了，但她还是依然不急不慌地跳了过去再把鞋子穿上，没有影响到任何一个同学。她不慌张的良好心态让我们为她点赞！拉拉队的同学们大声地为参赛的同学加油鼓气，使同学们一个个都作文精神抖擞，一个接着一个地从绳子中间像一阵风般飞过。他们每个人的起跳和落地都是那么的完美，每一个动作之间都是那么的协调、熟练，每个人之间的配合都是那么的精密，那么的细致，那么的有默契

还有十秒钟！”同学们听了后，如同插上了一双双翅膀般飞奔了过去，以一秒钟三个人的速度在跳绳之间穿梭、

篇一：运动会广播稿跳大绳

运动会广播稿跳大绳

运动会广播稿跳大绳一：运动会广播稿跳大绳

轻轻的，你飞过这长绳，似燕，似风，似箭，仿佛星光，即闪即现。 迎着无数期待的目光，遥望那若隐若现的终点，你毫无畏惧得冲向前方。 你带来的，是拚搏的精神；你带走的，是悦耳的呐喊；你付出的，是淋漓的汗水；你收获的，是轰鸣的掌声。 你流星般的奔驰，为春天画下一道风景， 你辛酸的泪汗，为生命添上一份色彩，你成功的喜悦，为心绪加上一份激情。 成败，不是评价你的标准，成功，也不是你唯一的追求， 只要你拚搏了奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了最耀眼的光。

>运动会广播稿跳大绳二：运动会广播稿跳大绳>>（111字）

活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，你那优美的身姿一直都在，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

>运动会广播稿跳大绳三：运动会广播稿跳大绳>>（68字）

无论结局是好是坏

无怨无悔是我们的选择

我们为你祝福为你喝彩

不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰

也成了我们的信仰

运动员们

跳吧!精彩属于你

篇二：跳绳广播稿

致跳

每当看到我们班的人轻松地跳大绳，我是羡慕嫉妒恨！

我们学校大课间是跳大绳活动，每人都应该去操场参与活动，而我只能傻呆呆地站在一旁围观。我想跳却不会，于是我下定决心一定要学会跳大绳。

艰难的时刻来到了。我跟随队伍，轮到我时我急促地蹿进绳的中间从另一边飞速跑出，生怕绳子甩到我。跳完好似没跳似的，手里捏了一把冷汗。随着队伍前进，大绳也越摇越快。刷的一声，我全身冷下来，心脏紧张地跳动。内心一阵苦思：大绳会甩到我吗？我会跳不过去吗？我会因跳不过去而连累别人也跳不过去吗？”在这短暂的一秒中内，我想了许多，手里捏了两把冷汗。突然一个声音提醒了我：这并不可怕，可怕的是你没有作文勇气去尝试！”

我鼓起勇气，屏声凝气地注视着速度加快了的大绳。快轮到我了，我又犹豫了：还是不跳了吧？突然脑海中闪出两个人，他们好像在打架，你一言我一语地争吵起来。一个说道：你要学会勇敢，勇敢才能战胜恐惧！所以你必须要跳！”另一个嚷道：你不必跳，那只是娱乐时间，不跳也没有关系的！”在那千钧一发之际，那个懦弱的我，坚定地选择面对那加速的大绳子。轮到我时，我嗖”地一声像箭一样快速又稳当地进入大绳中间，轻松一跳，从大绳的另一侧出去了！我跳过

篇一：幻想我的家作文400字

我希望有一间自己的房间，可漂亮啦！来看看吧！ 我的小屋是朝东边的。当第一缕阳光照射进我的小屋时，我会一边吸着清新的空气，一边享受着阳光的照射。我的小床是白色、淡绿色、淡蓝色组成的，看上去仿佛像一朵美丽的白丁香在绽放。床的左边放着淡黄色的花瓶，里面种着紫色的牵牛花，散发着清香。床对面，黄色的地毯，绿色的沙发，客桌上摆着茉莉花，看起来十分搭配呢！在房间的一角，是一个小花园，玫瑰、薰衣草、郁金香，啊！应有尽有，小花园旁有一个秋千，我可以一边荡，一边看花儿。眯上眼，静静呼吸着花儿的芬芳，那多美妙啊！在房间的另一边，白色的书桌，淡黄色的书架，里面都是散发花儿的香味的书，蓝色外皮的电脑，书桌上还有笔筒、花儿、书&&都是淡蓝色的。墙上黄色的钟，是个花朵形状的，只需每月充一次电，就能工作一个月！床的上方有一个圆形的灯，从不同的角度看，它不停地闪烁，像一颗水晶一样。美丽极了。正前方的墙上，是我和许多花儿的合影，那时的我，多可爱啊！ 这就是我喜欢花儿的小孩儿幻想的家。你心中的家是怎么样的呢？玉环县城关中心小学四年级:董益铭

篇二：幻想是美好的(400字)作文

精选作文:幻想是美好的(400字)作文 我有一天做了一个很