请还我一个强大的苏联

我是一片美丽的森林，每天都过着美好的生活。

每天丛林里鸟语花香。小朋友们都在我的身体上玩耍，一片欢声笑语。我的好伙伴们小虫、小蝴蝶每天嘻嘻哈哈的，到处游玩，小动物们你追我赶，玩得不亦乐乎。

春天百花齐放，鸟儿欢唱；夏天树木郁郁葱葱，还有小朋友在溪边玩水嬉戏；秋天，枫树长出了火红的手掌，远看就像一团正在燃烧的烈火；冬天，白雪为我铺上了一层厚厚的毛毯。

可是天有不测风云，灾难说来就来了。有一天，一群伐木工和几辆伐木车到了我们这里，他们用锯子把大树砍倒。

小鸟四处乱飞，鸟蛋都从树上掉了下来作文。有些人还拿着弹弓、猎枪来打我的亲人们，我的亲人们四处乱逃，可我却无能为力，毫无抵抗力。渐渐地，我的家园只剩下一个个木桩，一切都变了。

没过几天，这里又发生了沙尘暴，滚滚尘土扑面而来，我连呼吸都出现困难，悲哀啊！人们来到这里都说：这里怎么那么难看，还不如成垃圾场呢！”说完便往我身上仍垃圾。没过多久，我就成了垃圾场”。

我真想说：住手吧，人类，如果这样下去，你们子孙后代是会灭绝的！请还我一个和谐的家园，还地球一个美丽的家园！”

如何成为一个内心强大的人？

弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。强者通常平静如水，并且相对平和。一个内心不强大的人，自然内心不够平静。内心不平静的人，处处是风浪。再小的事，都会被无限放大。一个内心不强大的人，心中永远缺乏安全感。

不够强大，意味着很容易受到外界的影响，通常表现为：要么特别在意别人的看法，要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力，变得摇摆不定和坐立不安。

要想成为一个内心强大的人，需要具备至少以下六大品质特征：1）高度自律和自黑；2）必须经历绝望；3）培养独处的能力；4）不设限的思考；5）需要一个信仰；6）BE YOURSELF（做自己）。 1。 高度自律和自黑

为什么不说自信呢？不自信的人，普遍内心比较脆弱。一个自信的人，对自己充满信心，做事往往带着积极向上的力量，并时刻充满激情。所有的盲目自信，和空腹自信，都是自以为是。心中要有真才实学，哪怕在不断的试错，但终究能到达攀登高峰的那一天。 人的自信到底从何而来？以及如何培养自己的自信？高度的自信，从高度的自律而来。自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己约束自己。这是一个很重要的能力。先学会克制自己，用严格的日程表来控制生活，才能在这种自律中不断磨练出

《我有一个强大的祖国》教学实录 高家镇庄泉小学 谢胜昌

师：今天我们来学习一首诗，诗的题目是《我有一个强大的祖国》。（板书课题，之后齐读课题）

师：同学们，你们有没有感到过自己有一个强大的祖国？ 生：有！

师：回答得真干脆！你们是从哪儿感受到祖国强大的呢？ 生：（沉默）

师：比如我们的这个多媒体教室，是谁为我们投资兴建的？不是我，也不是你，是谁呢？ 生：祖国！

师：对！祖国多么强大！我们来充满深情地读读课题。

师：你们还能从我们身边的哪些事物中感受到祖国的强大呢？你到过天湖公园吗？你到过东湖公园吗？你到过高楼林立、绿树成荫的花园小区吗？ 生：到过！

师：这无不证明着—— 生：我有一个强大的祖国。

师：读得铿锵有力，好！但是，同学们，你们是生活在和平时期的孩子，你们对祖国强大的理解也许比较肤浅，如果你们曾经历国家、民族的大灾难的话，你们对祖国强大的理解就会变得更加深刻而真切！下面，我们来读读这首诗，注意把字读正确，把句子读通顺。 生：（自读全诗）

师：（指名读诗，检查初读情况，相机正音，指出“学生”的“生”要读轻声，“殷殷鲜血”的“殷殷”要读“yān yān”，并让学生将读错的句子多读两遍） 师：同学们，诗我们会读了，现在，你知道这首诗

《我有一个强大的祖国》教学实录 高家镇庄泉小学 谢胜昌

师：今天我们来学习一首诗，诗的题目是《我有一个强大的祖国》。（板书课题，之后齐读课题）

师：同学们，你们有没有感到过自己有一个强大的祖国？ 生：有！

师：回答得真干脆！你们是从哪儿感受到祖国强大的呢？ 生：（沉默）

师：比如我们的这个多媒体教室，是谁为我们投资兴建的？不是我，也不是你，是谁呢？ 生：祖国！

师：对！祖国多么强大！我们来充满深情地读读课题。

师：你们还能从我们身边的哪些事物中感受到祖国的强大呢？你到过天湖公园吗？你到过东湖公园吗？你到过高楼林立、绿树成荫的花园小区吗？ 生：到过！

师：这无不证明着—— 生：我有一个强大的祖国。

师：读得铿锵有力，好！但是，同学们，你们是生活在和平时期的孩子，你们对祖国强大的理解也许比较肤浅，如果你们曾经历国家、民族的大灾难的话，你们对祖国强大的理解就会变得更加深刻而真切！下面，我们来读读这首诗，注意把字读正确，把句子读通顺。 生：（自读全诗）

师：（指名读诗，检查初读情况，相机正音，指出“学生”的“生”要读轻声，“殷殷鲜血”的“殷殷”要读“yān yān”，并让学生将读错的句子多读两遍） 师：同学们，诗我们会读了，现在，你知道这首诗

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什么叫做内心强大？怎样变成一个内心强大的人？

我的理念：内心强大就是拥有核心自信。

核心自信（内心强大）就是不依赖于外在条件的自信，不受外界的影响。

并且因为内心强大，而拥有能转变因果关系的能力。

什么是外在条件的自信？

最常见的例子，就是觉得有车有房才能交到女朋友，才能娶到老婆。

那如何做到不依赖外在条件而建立自信呢？

与核心自信相对应的是“条件自信”，需要一定的前提才能自信。“条件自信”主要有4种，大众价值观、裙带关系、特殊技能、角色扮演。

第一种，大众价值观，你们是否符合大众价值观的标准，来决定你们认为自己的自信是高是低。

比如说，你今天买了一件新的衬衣，觉得非常好看，你的自信是不是会变高一点？是一般人都会。

又比如，今天你又买了一辆车，你会不会自信更高一点。再比如你今天买了一套房子，自信更高了，当然有几十年房贷压力的另算。

因为大众价值观说，有车有房是好事情，是高价值的表现，穿好看的衣服是自信的表现。如果你满足了这套要求，你就符合了大众价值观的标准，你的状态就会变高，你的自信就变高了。

这种自信能持续多久？

一件新衬衣的新鲜感的自信大概也就能持续几天到一星期左右，一辆车，一套房时间会更长

　　做一个内心真正强大的人，二百年前丹麦思想家克尔凯郭尔一生一贫如洗，生命也很短暂，但是，他内心强大，一生充满快乐。像这样的人的幸福，是一般人所难以理解的。像这样内心强大的人，其实是精神贵族。

　　现代社会，每个人都面对强大的社会压力，这其中，有来自事业的压力，身体健康的压力，亲人朋友给的压力。很多人无法承受一点委屈，当被人误解和冤枉时，往往感觉心理很受伤。而其实一个真正内心强大的人，是没有人能伤害你的。

　　因为，内心强大的人，他不活在别人的眼光里。即使全国的人以他为敌，即使全世界的人误解了他，孤立了他，他也能够淡然而坚定地生活。内心强大的人，在真理与真相面前，他就是敢于成为国民之敌的人，在这个时候，那个最孤独的人，就是世界上最有力量的人，成为千夫所指的人，也就是真正有思想的人，这样的人的内心世界就到了强大之极的地步。

　　但请不要误解，一个拥有强大内心的男人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反他可能是温柔的、微笑的、韧性的、不紧不慢的、沉着而淡定的。拥有强大内心的男人，他们反而更温柔，更和蔼。

　　内心强大是心中的安定与平静。强大，不是霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反，内心的强大带给我们的是宽容和谦让。正是因为内心的安定与平静，我们才明白

暑假，我读了陋室推荐的《稻草人》，《稻草人》是著名文学作家叶圣陶先生的经典作品。文中描述了一个稻草人经历了很多风风雨雨事情，写得非常生动。其中有一段我久久不能忘怀：那时是一个寒冷的夜晚，一个渔妇很困难的带着一个生病的孩子出来捕鱼，还想着为明天的粥打算。那可怜的孩子连喝一口茶都办不到，是多么可悲啊。

读了以上的故事，我深深地为小孩而难过。我可怜那个小孩，因此我留下了感动的眼泪，他居然会没有吃饭、没有喝水，还身患重病。

生病的小孩，没有饭吃，又无人照顾，只能在寒冷的夜晚跟随母亲外出打鱼，甚至连喝一口水也喝不到。

可是，现代有先进的医疗技术，但还是有人们病死。贫穷的人们说：＂是因贫致病（因为贫穷，而发病），有病但没钱去治，然后活活病死。＂

有一次，我看见学校门口作文有很多贫穷的人在旁边要钱，＂可怜可怜我吧，我很久没吃饭了？＂＂我很久没喝水了？可怜可怜我吧。＂而有许多人直接无视了，有少数人给了穷人一元、五角反正没有给他们五元。有些人很可恶，他把水倒到穷人的碗里，有很多纸币都泡了水，没有用了，可是那个穷人满心欢喜的喝了碗里的水，说了＂谢谢。＂如果每个人都给穷人微不足道的一元钱世界上就不会有穷人了，世界上就没有人活活饿死的人，世界将变的多么美好，人民将是多么幸福

30天成为一个强大的自我

这个世界上有两种人，一种是强者，一种是弱者。强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。

你为什么没有变强？

日思夜想要把自己变得更强，感觉自己百般努力却还是停滞不前？到底是什么“拖了你的后腿”？别再埋怨现实太“骨感”了，根本原因在于你！当人在处理令自己感到不适的事情时，大脑会产生各种各样的借口与诱惑，驱使我们选择做更容易的，令自己舒服的事情，这就是我们所认为的拖延症。其实，从生理上来讲拖延症是一种生物本能——“趋利避害”，面对自我定义为“不舒适”的事情，我们便会本能地想方设法避开它！虽然如此，但我们依然可以克服拖延症。

比如，投身健身，学习新语言，探索未知领域等拖延症“重灾区”，从意识上改变对它的认识，告诉自己可以做到，可以征服，你便会使自己变得更强。要知道没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。但是痛苦的过程并不会持续很久，直到你习以为常，所有的不适都会随着你良好习惯的形成而消失。

如何把自己变强？

都说世界上最大的敌人是自己，既临大敌，你是不是会感觉永远无法战胜呢？事实上，“打败自己”并不难。因为“不适感”可以

今天,是一个特殊的日子,因为我国将举行一次祖国诞生60周年来最辉煌的盛会——大阅兵! 上午十点,阅兵开始,雄壮的《中国人民解放军进行曲》奏响,胡锦涛乘车沿着宽阔的长安街,一次审阅44个精神抖擞,装备精良的方队。 “同志们好!”“同志们辛苦了!”胡锦涛洪亮的声音在长安街上空回响。“首长好!”&ld

我有一个强大的祖国——国庆60周年作文

今天，是一个特殊的日子，因为我国将举行一次祖国诞生60周年来最辉煌的盛会——大阅兵！

上午十点，阅兵开始，雄壮的《中国人民解放军进行曲》奏响，胡锦涛乘车沿着宽阔的长安街，一次审阅44个精神抖擞，装备精良的方队。

“同志们好！”“同志们辛苦了！”胡锦涛洪亮的声音在长安街上空回响。“首长好！”“为人民服务！”士兵们响亮的回答声震长空。

随后，阅兵分列式开始。有陆海空三军仪仗队组成的方队，护卫者中国人民解放军军旗走在最前面。接着，由军区、军兵种、武警部队和总部直属部队等8000余名官兵组成的13个方队，雄赳赳气昂昂地依次通过天安门广场，接受祖国和人民检阅。其中的水兵方队，平均年龄只有18岁，是最年轻的一支队伍；威武的无警放对

今天,是一个特殊的日子,因为我国将举行一次祖国诞生60周年来最辉煌的盛会——大阅兵! 上午十点,阅兵开始,雄壮的《中国人民解放军进行曲》奏响,胡锦涛乘车沿着宽阔的长安街,一次审阅44个精神抖擞,装备精良的方队。 “同志们好!”“同志们辛苦了!”胡锦涛洪亮的声音在长安街上空回响。“首长好!”&ld

我有一个强大的祖国——国庆60周年作文

今天，是一个特殊的日子，因为我国将举行一次祖国诞生60周年来最辉煌的盛会——大阅兵！

上午十点，阅兵开始，雄壮的《中国人民解放军进行曲》奏响，胡锦涛乘车沿着宽阔的长安街，一次审阅44个精神抖擞，装备精良的方队。

“同志们好！”“同志们辛苦了！”胡锦涛洪亮的声音在长安街上空回响。“首长好！”“为人民服务！”士兵们响亮的回答声震长空。

随后，阅兵分列式开始。有陆海空三军仪仗队组成的方队，护卫者中国人民解放军军旗走在最前面。接着，由军区、军兵种、武警部队和总部直属部队等8000余名官兵组成的13个方队，雄赳赳气昂昂地依次通过天安门广场，接受祖国和人民检阅。其中的水兵方队，平均年龄只有18岁，是最年轻的一支队伍；威武的无警放对