投篮技术作业答案

中小学青年教师教学技能比赛

教学设计资料

水平三（五年级）体育与健康课

篮 球 原 地 双 手 胸 前 投 篮

教师： 学校：

联系方式：

《原地双手胸前投篮》教学设计

一、指导思想

本课坚持贯彻“健康第一”的基本理念为指导思想，在教学中充分体现学生的主体地位，充分发挥老师语言评价的激励功能，让每一位学生都能体会到成功的喜悦，能积极主动的参与活动并完成学习目标。

二、学情分析

六年级的学生处于身体生长发育的关键时期，有着强列的体育求知欲，接受新事物的能力比较强，尤其喜爱上球类项目的课，但男女同学的技能水平差异较大导致部分女生羞于出手或是心存顾虑，所以本节课要有针对性的鼓励学生练习以提高兴趣。

三、教材分析

原地投篮是篮球运动中最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。投篮的基本要求是投得准，要达到投篮准确，除了手法、身体素质等因素外，心理素质也会大大影响命中率。在教学训练中，应重视培养学生沉着冷静，遇事不慌的良好心理素质，学会在体育活动中调控自己的情绪，做到身心共同发展。 四、 学习目标

1、运动参与目标：学生能够感受到篮球运动带来的快乐，并体会到成功的喜悦。

2、运动技能目标：能掌握并独立完成双

本教案为初三年级体育与健康科目篮球教学教案。

兴平兴化 学校 授 课 教 案

本教案为初三年级体育与健康科目篮球教学教案。

课 的 结 构

时 间 复习内容： 教师讲解、示范练习方法。 一、复习内容： 一、教师讲解、示范练习方法。 10 1、体前变向换手运球 二、组织学生统一练习， 一路纵 分 组织学生统一练习， (一路纵 、 ( 队，从篮球场端线开始全场练 钟 次练习。 习)每人全场 2 次练习。 (如下图 三、练习方法： 如下图) 练习方法： 如下图) (

教学内容

组织教法

次 数

基

2.原地对传球： 原地对传球 a.单手肩上传球 b.双手胸前传球 b.双手胸前传球 本

要求： 要求：分段进行

变换方式运球， 分段进行变换方式运球，变 向后加速快。 向后加速快。 一.教师讲解、示范练习方法 教师讲解、 组织方法：两排站立， 二.组织方法：两排站立，用一个 球对传， 球对传， 教师巡回指导投篮动 作。 三.原地传接球练习图示

部

分

要求：动作方法正确，手法正确， 要求：动作方法正确，手法正确， 上下协调用力，迎球伸臂， 上下协调用力，迎球伸臂， 3. 原地单手肩上 投篮 屈臂缓冲；手法正确， . 原地单手肩上投篮 屈臂缓冲；手法正确，动作 规范，传球准确、

本教案为初三年级体育与健康科目篮球教学教案。

兴平兴化 学校 授 课 教 案

本教案为初三年级体育与健康科目篮球教学教案。

课 的 结 构

时 间 复习内容： 教师讲解、示范练习方法。 一、复习内容： 一、教师讲解、示范练习方法。 10 1、体前变向换手运球 二、组织学生统一练习， 一路纵 分 组织学生统一练习， (一路纵 、 ( 队，从篮球场端线开始全场练 钟 次练习。 习)每人全场 2 次练习。 (如下图 三、练习方法： 如下图) 练习方法： 如下图) (

教学内容

组织教法

次 数

基

2.原地对传球： 原地对传球 a.单手肩上传球 b.双手胸前传球 b.双手胸前传球 本

要求： 要求：分段进行

变换方式运球， 分段进行变换方式运球，变 向后加速快。 向后加速快。 一.教师讲解、示范练习方法 教师讲解、 组织方法：两排站立， 二.组织方法：两排站立，用一个 球对传， 球对传， 教师巡回指导投篮动 作。 三.原地传接球练习图示

部

分

要求：动作方法正确，手法正确， 要求：动作方法正确，手法正确， 上下协调用力，迎球伸臂， 上下协调用力，迎球伸臂， 3. 原地单手肩上 投篮 屈臂缓冲；手法正确， . 原地单手肩上投篮 屈臂缓冲；手法正确，动作 规范，传球准确、

体育教学

原地单手肩上投篮教学设计

体育教学

提出练习要求。

分 钟

完整性和正确性。相互指导、矫 正。自主观察教学挂图，建立正 确动作定型。 D. 二到四人一组对墙进行投篮 (投准)练习。墙体上画出距地 面 2.5——3.0 米高度不等的“篮 筐” ,投篮距墙 2 米以外，自主 选择球及篮筐。 E1.篮下投篮练习。每人一球在 篮下 1 米处进行投篮练习，自投 自抢后到排尾排队依次反复进 行。根据自己掌握情况可逐渐增 大距离，2 米处、3 米处、4 米处 或 5 米处……如果在此练习结束 后，部分学生投篮的弧度低而且 手法欠佳，可再从近距离投篮开

分D.对墙投 准练习。 D.按学生水平快速异质 分组， 提出练习方式及要 求； 组织学生练习， 参与 指导。 5 分 钟

间，大拇指和无名指及小指用 来控制球的平衡，食指和中指 在球出手瞬间拨球。肩带放松， 肘关节固定，抬肘、伸臂、屈 腕、拨球连贯，手指拨球旋转。 反复体会单手肩上投篮的正确 手法与用力顺序D.练习要求：持球方法正确，投篮 动作协调，重点加大手腕手指的发 力。并相互纠错。反复体会自下而 上协调用力的动作及手腕手指最 后投篮出手时扣腕拨球动作。提高 单手持球能力和进一步掌握正确 投篮方法。 E1.要

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双手胸前投篮教学反思

双手胸前投篮教学反思临高中学体育组：符国琳本节课上课对象是高中年级，这个班级除了个别学生在体育方面较为突出外，大部分学生的身体素质都较为一般，甚至说是比较差的。是对于体育这门学科，他们和其他班级学生一样，都有着浓厚的兴趣。本节课我的教案内容是双手胸前投篮和篮球小游戏活动组成的，从设计本节课内容开始，我就对于能否达到预期的教学效果充满疑虑，原因有2点。1、对于双手胸前投篮的动作学习而言，难度很大，尤其是对于刚刚才开始接触篮球运动的小学生来说。设计之初，我仔细查阅资料，一般的投篮动作分为2类：双手胸前投篮和单手肩上投篮，综合我校学生的现状，我选择了双手胸前投篮。这样大大的降低了教学的难度，解决了小学生因上肢力量不足，从而很难完成双手投篮的动作。进而让更多的同学能感受到学习投篮给自己带来的快乐体验。在准备活动中，我应用了熟悉球性球操练习的方法，快速且较为自然的过度到接下来的基本练习中。有了之前的铺垫，学生很自然的进入到本课的主要学

文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.习环节中来。在教学中，我通过讲解要点、示范正确动作、分组学习、个别纠正动作、小

多媒体技术

一 选择题（每题只有一个正确答案）

1、Commodore公司于1985年在世界上推出的第一个多媒体计算机系统是（ C ）。

A. Macintosh B. DVI C. Amiga

D. CD-I

2、多媒体技术的主要特性有（ D ）。

（1）多样性 （2）集成性 （3）交互性 （4）实时性

A.仅（1） B.（1）（2） C.（1）（2）（3） D.全部

3、一般认为，多媒体技术研究的兴起，从（ B ）开始。

A．1972年，Philips展示播放电视节目的激光视盘

B．1984年，美国Apple公司推出Macintosh系统机

C．1986年，Philips和Sony公司宣布发明了交互式光盘系统CD-I

D．1987年，美国RCA公司展示了交互式数字视频系统DVI

3、请根据多媒体的特性判断以下哪些属于多媒体的范畴。（ B ）

（1）交互式视频游戏 （2）有声图书 （3）彩色画报 （4）彩色电视

A．仅（1） B.（1），（2）

C. （1），（2），（3） D.全部

4、下列哪些是多媒体技术的发展方向。（ D ）

（1）高分辨率，提高显示质量 （2）高

多媒体技术

一 选择题（每题只有一个正确答案）

1、Commodore公司于1985年在世界上推出的第一个多媒体计算机系统是（ C ）。

A. Macintosh B. DVI C. Amiga

D. CD-I

2、多媒体技术的主要特性有（ D ）。

（1）多样性 （2）集成性 （3）交互性 （4）实时性

A.仅（1） B.（1）（2） C.（1）（2）（3） D.全部

3、一般认为，多媒体技术研究的兴起，从（ B ）开始。

A．1972年，Philips展示播放电视节目的激光视盘

B．1984年，美国Apple公司推出Macintosh系统机

C．1986年，Philips和Sony公司宣布发明了交互式光盘系统CD-I

D．1987年，美国RCA公司展示了交互式数字视频系统DVI

3、请根据多媒体的特性判断以下哪些属于多媒体的范畴。（ B ）

（1）交互式视频游戏 （2）有声图书 （3）彩色画报 （4）彩色电视

A．仅（1） B.（1），（2）

C. （1），（2），（3） D.全部

4、下列哪些是多媒体技术的发展方向。（ D ）

（1）高分辨率，提高显示质量 （2）高

投篮是五年级体育考试项目之一，在考试的最后一次机会时我终于投进了我人生第一个篮球，是不是很幸运呢？不过投篮不是靠幸运，这个暑假，我立志练好投篮，做一个投篮小高手。

周日，爸爸带我来学校练习投篮。一到球场上，爸爸把篮球向上一投，球在空中画出一道漂亮的弧线，嘭”一声就投进了。我发出赞美的声音好厉害啊！”。心里想，爸爸是不是给篮球施了魔法，篮球才乖乖的进入了篮框啊！于是我拿起篮球，学着爸爸的样子，两手放在球的两侧，往上一跳，把球向空中抛了出去，可惜，球在空中翻了几个滚，竖直向下地掉落在地上。爸爸来到身边手把手地教我，爸爸说：力量不是主要原因，最重要的投的弧度不对。”然后给示范了正确的投篮动作，身体要稍微往下蹲，两作文只脚要分开，手应该放在篮球的两侧，投的时候，脚要往下踮。于是我在爸爸的帮助下，按照他说的方法去投球。经过一次又一次的投篮，终于找到了一些技巧，投起来也顺手了。但是都没有进篮框，虽然好几次篮球上了篮框，但最终还是在篮框外滚落了下来。

在爸爸的鼓励声中，我不断地投，不断地来回捡球，累得气喘呼呼。汗流满面。终于，皇天不负苦心人，我猛地一使劲，球再次飞上了篮框，在篮框上转了好几圈，落入了篮框，我激动地喊了起来：进

行进间低手投篮

教 案

授课教师：李维慧

篮球课教案

年级：八年级 人数：40 授课教师：李维慧 课 场1、篮球场一块 新授课 型 地2、篮球41个 器3、障碍物16个 内 1、运球和控球综合技术练习 材 4、教具若干 容 2、学习行进间低手投篮 1、认知目标：了解行进间低手投篮的正确技术动作。 2、技能目标：90%的学生可以提高运球和控球能力，80%的学生可以完成并学教学 会行进间低手投篮技术。 3、情感目标：培养学生善于观察，善于思考，善于学习，积极向上，团结协作目标 的优良品质及团队精神。 4、负荷目标：行进间低手投篮次数每人不少于20次。 重点 1、重点：①跨步拿球动作的教学 ②投篮动作的教学 难点 2、难点：①手脚协调配合 ②投篮手法 教学行进间徒手操—游戏—运球、控球技术练习—学习行进间低手投篮—放松整理顺序 —评价—结束本课教学 教学 过程 教学内容 1、课堂常规 1.1集合整队，检查人数 1.2宣布本次课内容 1.3安排见习生 2、准备活动 2.1

踏上跑道是一种选择，离开起点是一种勇气，驰骋赛场是一种快乐。深秋的早晨，运动会在同学们的期待中如期举行了，整个运动场上沉浸在一片沸腾中，但最令人扣人心弦的还是定点投篮啦。

我们排着整齐的队伍走进了篮球场，印入眼帘的是一副热闹的景象，我看呆了，同学们都围在周围，人山人海，摩肩接踵。我心想：谁会在比赛中脱颖而出呢？”

比赛开始了，裁判老师嘟”的一声吹响了哨子，每一位同学都在为自己的班级鼓劲，我也不例外。同学们都为运动员们捏了一把汗。但队员们并没有丝毫的惧怕之感，而是不甘示弱的奋力拼杀”。渐渐的大家都进入状态，发挥出了水平，不一会儿就轮到我了，我自己暗暗鼓劲加油，你可以的，只要打到篮板就能进去。”我屏住呼吸两腿下蹲，双手轻轻的抓住篮球，用尽全身力气集中到腿上，身体向上一跳的同时抛出了篮球，球没有作文立刻进篮筐而是像一个小精灵”一样在篮筐上转了一圈又一圈，紧张的我都不敢呼吸了，不由得心中暗暗祈祷：一定要进，一定要进啊！”在场的同学们都屏息凝神望着那个精灵”，终于那个淘气的球从篮筐中滑落了下来，那短短的几秒钟仿佛过了一个世纪一样！我重重地呼了一口气。投第二个球时我像第一个一