青皮和橘叶的功效

篇一：青皮的功效与作用

青皮的功效与作用

【异名】青橘皮(《品汇精要》)，青柑皮(《本草求原》)。

【来源】为芸香利植物福橘或朱橘等多种橘类的未成热的果皮或幼果。植物形态详\\橘\\条。

【采集】一般在春末夏初时采收，但亦有延长至秋季采摘者。个大者用刀将皮剖成四片至蒂部为止，除净内瓤，晒干，称\\四花青皮\\；中等大者称\\个青皮\\，最小者习称\\青皮子\\，晒干即得。

人生就如同一张餐桌，每道菜的滋味都是独一无二的。而最让我记忆犹新的，便是那渐渐被岁月冲淡、却又独一无二的青皮橘的滋味。

记得小时候，姑婆十分疼爱我，经常邀请我到她家玩。姑婆没有孩子，很多年前姑爹就生病去世了，留下的只有那一棵青皮橘树。这棵老橘树陪伴了姑婆许多年，姑婆一直悉心照料着这棵老橘树。每当姑婆用她那黯淡无光，长满皱纹的眼睛呆呆的望着老橘树时，我便会眨眨眼睛好奇地问：姑婆，你为什么总看着老橘树呢？”姑婆便会抱起我，笑着说：因为一看到老橘树，我就会想到你姑爹呀！”我便似懂非懂地点点头。姑婆那充满慈祥笑容的脸上，饱含岁月冲刷的痕迹，眼神里充满了渴望与无奈。

有一天，爸爸告诉我，我们后天要搬到别的地方去住了。我连忙担心地问爸爸：那姑婆和青皮橘树怎么办呢？作文”爸爸没有回答，只是长长地叹了一口气便走开了。我急匆匆的跑到姑婆家里，把这个消息告诉了姑婆，姑婆摸着我的头故作笑容说：没关系，还有青皮橘树陪着我呢！”当时我不懂事，开心地笑了。

坐上车，我一直呆呆地看着窗外，姑婆的声音由远而近地传入我的耳朵里。我向窗外望去，姑婆递给我一个还带着叶子的青皮橘说：我知道你晕车，一路上闻这个香味就不晕了，如果还不行，就剥开

大麦若叶青汁的功效及作用 拥有“碱性食品之王”地位的大麦若叶，究竟有什么样的功效呢？

这就要先从酸性体质说起了。。

人体内环境的酸碱度应该在PH值7.35～7.45之间，也就是说健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。如果PH值长期低于这个平均值，就是酸性体质。

酸性体质的具体表现如下：

1、皮肤没有光泽，脸上容易长出不明物。

2、容易失眠、早醒、睡眠质量不高；

3、一上车就想睡觉。

4、常出现便秘、口臭现象。

5、爱吃甜食，身体肥胖。

6、容易疲劳，稍做运动就觉得累。

7、汗脚，四肢容易冰冷。

8、夏天容易被蚊虫叮咬。

9、情绪不稳定，容易发怒。

10、容易得皮肤病，牙龈经常出血，

11、外伤口愈合慢、易化脓，容易淤青。

12、感冒、发烧频繁；

13、有血压高、糖尿病、痛风等病症；

14、胃肠功能紊乱，易出现胃溃疡。

15、步伐缓慢、动作迟缓。

以上若只占个一项两项的话，那可能是因为最近几天加班加点干的上火导致的，倘若占了三项及以上并且这种情况持续了有一段时间了的话，那对不起，你已经是酸性体质了。

酸性体质虽然不是病，但它如果病起来，也同样会要了你的ming。据统计，85﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是“

大麦若叶青汁的功效及作用 拥有“碱性食品之王”地位的大麦若叶，究竟有什么样的功效呢？

这就要先从酸性体质说起了。。

人体内环境的酸碱度应该在PH值7.35～7.45之间，也就是说健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。如果PH值长期低于这个平均值，就是酸性体质。

酸性体质的具体表现如下：

1、皮肤没有光泽，脸上容易长出不明物。

2、容易失眠、早醒、睡眠质量不高；

3、一上车就想睡觉。

4、常出现便秘、口臭现象。

5、爱吃甜食，身体肥胖。

6、容易疲劳，稍做运动就觉得累。

7、汗脚，四肢容易冰冷。

8、夏天容易被蚊虫叮咬。

9、情绪不稳定，容易发怒。

10、容易得皮肤病，牙龈经常出血，

11、外伤口愈合慢、易化脓，容易淤青。

12、感冒、发烧频繁；

13、有血压高、糖尿病、痛风等病症；

14、胃肠功能紊乱，易出现胃溃疡。

15、步伐缓慢、动作迟缓。

以上若只占个一项两项的话，那可能是因为最近几天加班加点干的上火导致的，倘若占了三项及以上并且这种情况持续了有一段时间了的话，那对不起，你已经是酸性体质了。

酸性体质虽然不是病，但它如果病起来，也同样会要了你的ming。据统计，85﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是“

1.《注解伤寒论》:脉者血之府，诸血皆属心，凡通脉者必先补心益血，故张仲景治手足厥寒，脉细欲绝者，用当归之苦温以助心血。
　　2.《主治秘诀》云：当归，其用有三：心经本药一也，和血二也，治诸病夜甚三也。治上、治外，须以酒浸，可以溃坚，凡血受病须用之。眼痛不可忍者，以黄连、当归根酒浸煎服。又云：血壅而不流则痛，当归身辛温以散之，使气血各有所归。
　　3.李杲：当归头，止血而上行；身养血而中守：梢破血而下流；全活血而不走。
　　4.《汤液本草》:当归，入手少阴，以其心主血也；入足太阴，以其脾裹血也；入足厥阴，以其肝藏血也。头能破血，身能养血，尾能行血，用者不分，不如不使。若全用，在参、芪皆能补血；在牵牛、大黄，皆能破血，佐使定分，用者当知。从桂、附、茱萸则热；从大黄、芒硝则寒。惟酒蒸当归，又治头痛，以其诸头痛皆属木，故以血药主之。
　　5.《韩氏医通》:当归主血分之病，川产力刚可攻，秦产力柔宜补。凡用本病宜酒制，而痰独以姜汁浸透，导血归源之理，熟地黄亦然。血虚以人参、石脂为佐，血热配以生地黄、姜黄、条芩，不绝生化之源；血积配以大黄，妇人形肥，血化为痰，二味姜浸，佐以利水药。要之，血药不容舍当归,故古方四物汤以为君，芍药为臣，地黄分生熟为佐，川芎为

九叶蓝 为多年生宿根植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区。性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，民间称其为“神奇”的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。有企业将其加工成九叶蓝绞股龙须茶茶，便于人们饮用。

近代日本学者发现九叶蓝含有与人参皂甙化学结构相同的皂甙，并分离出80多种皂甙类化学物质，引起各国重视。经研究九叶蓝还含有丰富的小分子多糖;18种以上的游离氨基酸;丰富的维生素;23种以上的宏量和微量元素特别是硼、镁 、锰、锌、钼、硒、铜等;以及丰富的黄酮类生物活性物质。在临床上被广泛用于降脂、降压、降糖、减肥、抗癌、抗疲劳、抗溃疡、抗应激、抗痴呆、改善睡眠、通利便秘、美容乌发、延缓衰老。

简介

绞股蓝为葫芦科绞股蓝属多年生草质藤本植物，又名五叶参、福寿草，日本的因其味甜，故名为甘茶蔓，在云南云南，三叶，五叶，七叶，九叶均有所产，七叶者，其味苦，又名七叶胆。九叶者，称为九叶蓝。绞股蓝可谓“食、药、饮”一体三用。

地理分布

九叶蓝的产区主要在我国南部，据国家科考安全用药调研考察，云南，湖南，广西，广东，都有野生九叶蓝的分布，越是靠近北回归，越适合九叶蓝生长，且药用价值也越高。由此在我国很多

九叶蓝 为多年生宿根植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区。性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，民间称其为“神奇”的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。有企业将其加工成九叶蓝绞股龙须茶茶，便于人们饮用。

近代日本学者发现九叶蓝含有与人参皂甙化学结构相同的皂甙，并分离出80多种皂甙类化学物质，引起各国重视。经研究九叶蓝还含有丰富的小分子多糖;18种以上的游离氨基酸;丰富的维生素;23种以上的宏量和微量元素特别是硼、镁 、锰、锌、钼、硒、铜等;以及丰富的黄酮类生物活性物质。在临床上被广泛用于降脂、降压、降糖、减肥、抗癌、抗疲劳、抗溃疡、抗应激、抗痴呆、改善睡眠、通利便秘、美容乌发、延缓衰老。

简介

绞股蓝为葫芦科绞股蓝属多年生草质藤本植物，又名五叶参、福寿草，日本的因其味甜，故名为甘茶蔓，在云南云南，三叶，五叶，七叶，九叶均有所产，七叶者，其味苦，又名七叶胆。九叶者，称为九叶蓝。绞股蓝可谓“食、药、饮”一体三用。

地理分布

九叶蓝的产区主要在我国南部，据国家科考安全用药调研考察，云南，湖南，广西，广东，都有野生九叶蓝的分布，越是靠近北回归，越适合九叶蓝生长，且药用价值也越高。由此在我国很多

1、预防和治疗肠炎、痢疾由于食醋中含有醋酸，具有收敛的作用，不仅可以抑制细菌繁殖，甚至能杀死食物里的部分细菌。醋能改变痢疾杆菌偏碱性的生存环境，并将其杀死，酸性环境又能使大蒜的杀菌功能增加4倍，所以醋与大蒜合用，对治疗痢疾、肠炎效果更理想。

2、“便秘用陈醋，胜过药无数”在我国民间，素有“便秘用陈醋，胜过药无数”之语，这无疑是百姓的生活经验之谈。现代科学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。应用食疗治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有毒副作用。如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋，会使汤菜味道鲜美，还能治病养颜，而且坚持下去，便秘的顽疾就会渐渐遁去。如果便秘的病情由来已久，则可每天早晨空腹服一口老陈醋，再喝上一杯冷开水，服用一个星期后，就会收到一定的疗效。

“便秘用陈醋，胜过药无数”在我国民间，素有“便秘用陈醋，胜过药无数”之语，这无疑是百姓的生活经验之谈。现代科学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。应用食疗治疗习惯性便秘，不仅

篇一：果品营养-橙子的营养价值和功效作用

橙子的营养价值与其功效作用

刘超

（经济学院12级金融3班） 摘要：橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环。橙子是一种柑果，它是柚子与橘子的杂交品种，起源于东南亚。本文将对橙子的食用功效及其他的实用于生活作用进行阐述。

关键词：橙子营养价值功效作用

Nutritional value and function of Citrus sinensis

Liu Chao

(Financial 12 grade school of economics class 3)

Abstract: Citrus sinensis is Rutaceae and belong to citrus tree fruit, also named Orange , Sweet Orange, Yellow Fruit, Jin Huan.Citrus sinensis is an orange, it is a cross between grapefruit and orange, originated in Southeast Asia. The message will describe edible funct

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蜂巢蜜的功效和作用

蜂巢蜜的功效：

1、保健造血，改善睡眠。巢蜜具有高热能、抗菌消炎、养肺润肠、解毒护肝、益脾养肾、强行造血改善睡眠，促进组织再生，促进儿童生长发育等功效。

2、美容养颜。蜂巢蜜具有润泽皮肤、抗皱祛斑、恢复皮肤弹性，美白乌发、抗衰老等功效，长期食用，让您的美丽驻足在20岁，让您的青春活力不减分!

3、提高免疫力，改善亚健康。蜂巢蜜对养胃、血管的软化、血脂血压、亚健康免疫力，等有很好的调理作用，也可缓解鼻炎，咽炎等症状。老少皆宜，长期食用，摆脱毒素沉积，提高免疫力，轻轻松松，健康生活!

4、改善呼吸系统，治疗鼻咽炎。巢蜜富含多种生物酶、蜂胶蜂蜡等多种营养物质。能有效抑制真菌、病毒的入侵，对改善鼻咽炎等呼吸道不适有显著效果。

5、延年益寿。巢蜜能激活老细胞，提高老人健康的免疫力，增强造血功能，使老人精神焕发，恢复青春光彩，改善睡眠，调节内分泌，对老人、慢性病有良好的改善和健康作用。

6、食用和药用价值丰富。巢蜜兼有蜂蜜、蜂巢的功用，具有较高的食用和药用价值。对心脏病，高血压、肺病、咳嗽、肝炎、贫血、便秘、烫伤、冻伤、鼻炎、胃及十二指肠溃疡、牙龈

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炎等疾病有一定的辅助作用。

蜂巢蜜的服用方法：