小学篮球社团计划

精河县第一小学篮球社团训练计划及教案

一、总任务：

为丰富我校学生课余生活，学会团结，学会互助。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，培养篮球运动的兴趣。 二、训练原则：

1、训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。 2、战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。 3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，要十名队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。

4、每周的训练时间为一小时篮球练习。

5、“练”，“战”结合，每周训练1 小时，以练为主（练防守），打教学比赛一次。

6、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，做到扬长避短。 三、内容： 1、身体训练。

（1） 力量：四肢力量与腰部力量为主。

（2） 速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。 2、投篮。

（1）3——5米间的中远投。

（2）锋，卫个别队员要掌握6米以外远投。 （3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。 （4）个别队员要有单挑的能力。

达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。 3、篮板球

小学篮球社团（兴趣小组）活动总结

篮球社团（兴趣小组）活动总结

通过这一学期的带队训练，我校篮球队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，并在XX年11月下旬的市小学生篮球赛上取得第7名的佳绩。现将本学年的训练工作总结如下：

一、思想作风训练

道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发?狗较蛞约芭嘌?裁囱?娜说奈侍狻Ｖ挥醒细竦墓芾斫逃?涂蒲А⒖炭嘌盗废嘟岷希?拍芘嘌?鏊枷胱鞣缬帕迹?盗纷鞣缙美保?热?蕉纷鞣缤缜浚?橹?吐裳厦骱图际酢⒄绞酢⑸硖逅刂屎玫那蚨印Ｎ?舜锏窖盗返哪康暮屯瓿裳盗啡挝瘢?壹岢植怀俚讲辉缤耍?词卑吹愕母???黄鸱芏吩诶呵虺稀２⒁?蠖釉弊跃酢⒒??赝度胙盗罚?⒀?不怕苦、不怕累、不怕难的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

1、一般身体训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运”>心得体会力量、耐力等素质为主，因为它们是

技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负

冷水中学篮球社团活动计划

（2017——2018学年度第一学期）

名 称： 篮球

指导老师： 王建新

2017年 9 月

冷水中学篮球社团活动计划

一、指导思想

根据学校领导组安排，结合我校实际情况。本着“健康第一”的指导思想，为丰富开展学校的课余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为学生健康服务。发现体育人才，同时为更好的抓好思想作风和纪律建设，特制订本计划。 二、工作目标

1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和运动技能。 2、培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。 3、学习篮球的基本技战术。 三、参加人员及地点

人员：篮球爱好者（每班1--3人）

篮球队成员名：

郭旭冰 昝冰鑫 常永鑫 谢志宏 谢长红 朱玉元 周宇博 董雨欣 王佳豪 杨玉琪 邓晓阳 张永妍 符永昌 周好奇 张家瑞

地点：校篮球场

指导老师：王建新 李宁 场地负责：李宁

活动时间安排：星期二（课外活动），星期四（课外活动）

四、主要学习内容

1、篮球的发展、身体综合素质训练（中长距离跑，变速折返跑，助跑摸高，半场多种运球上篮、半场移动对目

篮球社团活动总结

篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

我校篮球传统专项训练，坚持每天早、晚坚持进行训练，这是时间上的保证。内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练：1、熟悉球性。2、基本站立姿势和持球方法。3、原地运球。4、原地双手胸传、接球。5、原地双手胸前投篮。6、行进间直线运球。7、行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。8、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。9、后退跑的技术。10、篮球战术及游戏活动等等。

根据我们训练时间短、条件差、基础差、起点低的具体情况，摸索出一些有效方法。

选才工作是运动成功的起点，它直接影响到训练的成败，通过几年的实践，我总结出切合实际的选才原则标准： 队员的思想条件：政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。

身体条件：身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等。

通过测试和测验得出结论。

长坪小学腰鼓社团活动计划

九湖中心小学腰鼓社团活动计划

活动时间：每周三下午三四节课

活动地点：大操场

带队老师：郑丽娟蔡晓琪

参加人员：二~四年级学生。

活动意义：

古老的中华民族有着悠久的历史，我们的先辈们在长期的劳动实践中创造灿烂辉煌的独特民族文化，民族文化的涵盖范围很广，包括民族精神、民间艺术、民族节日、民俗民风、民间游戏等，这些都市民族的瑰宝，作为炎黄子孙，我们有权更有义务要继承其中的精华，在小学开展民族文化艺术教育，“弘扬民族文化，振奋民族精神”，激发青少年民族自尊心，增强民族自豪感，培养青少年对民族文化的浓厚的兴趣，这是非常必要的。通过对他们进行民族文化艺术教育，不仅可以使他们在现代文化氛围中汲取民族文化的精髓，形成优良的道德品质，而且可以扩大视野，领略到中国文化的魅力，提高他们的审美能力。

民间艺术对孩子的发展有着重要的作用，通过各种类型的练习方法，使孩子们积极尝试各种形式，激发他们的生活情趣，享受民间艺术带来的愉悦感觉，学生选择《腰鼓》这一民间艺术，它作为一种自娱性的活动，除了有情趣外，也会探索、发现和创造。我们从几个方面来入手：

一、有利于培养学生的创造力

打腰鼓是培养学生创造力的最佳手段之一。学生不仅从外界汲取经验，而且还想把自己头脑中丰富

小学美术社团工作计划

美术社团在于培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，现将本学期美术社的活动安排制定如下： 通过美术社团的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力;丰富学生的学习生活、陶冶学生的艺术情操，进一步推动美术课素质教育的进程。

1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。 2、每周二下午社团活动时间进行活动，小组成员必须准时到达美术社团活动室。

3、美术社团成员应严格遵守纪律，不准在活动室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

4、爱护所在教室的设施和用品，损坏加倍赔偿。 1、使学生了解一些简单的美术常识知识，(美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种简笔美术方法)。 2、以美术基础专业知识为主，以手动美术为辅，以创作美术的方式进行教学。

3、给学生自己创作作品的时间和空间。 4、欣赏相关美术作品提高美术水平。

5、进行手工操作教学，训练学生的动手能力和造型能

力。

(1)美术教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使

小学篮球特色活动实施计划

一、活动目的

为了贯彻学生“阳光体育”活动精神，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，促进学生健康成长，提高学生的体质水平，形成学科特色，丰富学校体艺2+1的内容，逐步让篮球成为学校的特色品牌。

二、活动内容

1. 各年级开设篮球课，主要围绕篮球达级标准开展教学。

2.在各年级开展学生篮球达级考核。

3.在四至六年级各班组建篮球队，开展3人制女子篮球对抗赛。

4.在四、五、六年级组建校级篮球队，开展篮球训练的研究与训练工作，提高学生的篮球竞技水平。

三、活动措施

（一）建立领导小组

组长：

副组长：

成员：

（二）制定年级篮球课堂教学实施内容

推进体育学科特色建设，搞好篮球教学，课堂教学是基础。课堂教学是学生获取篮球知识，掌握篮球基本技术和战术的主阵地。根据不同年龄阶段的学生身体发育的特点，对1—6年级教材中的一些篮球教学选学内容进行适当选择和调整。

学校体育课每学期开设1－2月篮球模块教学，体育组统一规划授课时间，体育教师按照既定课程开展教学。篮球课堂教学要求要明确。

1.教师以培养和发展学生的参与兴趣入手，把熟悉球性或与篮球相关的游戏贯穿于教学之中。

2.教师对篮球基本技术的教学，动作要规范、正确。

3.篮球技术教学一定要与身体素质练习相结

xx中心

指导思想:

秉持以尊重个性，张扬个性，提倡个性，发展个性为中心，利用社团打造丰富的校园书法文化环境，实现白我教育、白我管理、白我服务的教育目标，为广大同学提供展示白我的空间和舞台。创建和谐的校园氛围为指导思想创设翰墨轩书法社团。

活动宗旨是：

点在聚墨，主在领悟，重在交流，旨在提高，活在运用。

本社团初成立，首先必须是先招募中心小学有着书法爱好的成员，建立社团机构，通过组织学习、锻炼，真正成为一支有实力的社团。因此，每周的书法交流学习是必要的，我社室将为社员开放，为学习练习所需。

发展目标：

社团不同于兴趣小组，兴趣小组重在学习，而社团是基于共同的兴趣爱好，为了

共同的目标与理想，经学校同意成立的学生团体。社团的活动空间广阔，充分发挥起社团这一阵地作用，社员可以大有作为。要培养社团社员尤其是社团干部在社团工作上，学校任务中，能白己安排时间，组织会议，相关学习和开展活动，这些全凭着个人的兴趣爱好和对社团的组织责任感去白觉处理。

社团机构：

指导教师：

xxxx

社团成员：

1、先由学生白愿报名和各班班主任推荐，再经过考核，选拔社团成员，形成社团机构。

2、每周三下午次学习，要重质量、重实效地开展，教师针对社员的作品给予指导，社员应认真、虚心地学习并坚持不懈地练习

城南小学女子篮球队课时训练计划

教练 闫宝林

学年 第 1 次练习

训练题目 参训人员 原地球性练习（一） 王佩、肖茜、袁静、文园、唐璇、何佳玲、谭凝爱、张蝶、李琳、齐一蔓、何兴月、张怡 一、准备活动：慢跑三圈 二、动员讲解球性的作用 三、训练内容： 主 要 活 动 内 容 1、 单手上举球连接单手直臂旋转球 2、 左手练习 3、 双手持球体前屈练习 4、 双手持球体侧屈练习 5、 左右伸展运动 6、 单手持球转体扩胸练习 7、 单手直臂向下抠球练习 8、 单手左右侧绕环练习 四、整理放松：自主合作 五、没有达到目标的同学加练 备 注

1

城南小学女子篮球队课时训练计划

教练 闫宝林

学年 第 2 次练习

训练题目 参训人员 原地球性练习（二） 王佩、肖茜、袁静、文园、唐璇、何佳玲、谭凝爱、张蝶、李琳、齐一蔓、何兴月、张怡 一、准备活动：抱球慢跑三圈 二、动员讲解球性的作用 三、训练内容： 1、双手持球双足跳练习 主 要 活 动 内 容 2、双手持球原地转髋练习 3、双手持球原地转身练习 4、双手持球左右跨步练习 5、三环绕球练习、 6、胯下换手抓球练习 7、胯

小学沙画社团活动计划Prepared on 21 November 2021

沙画社团活动计划

沙画社团活动，在于培养学生对沙画的兴趣、爱好，增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养绘画人才起着积极推动的作用。为了给爱好绘画的同学一个良好的学习环境，现将本学期沙画社团活动安排制定如下：

一、活动目的：

通过沙画社团的活动，使学生的美术水平得到更好的发展，进一步了解绘画的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。

二、活动要求：

1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

2、每周五下午进行活动，小组成员准时参加。

3、沙画社团成员应严格遵守纪律，不准在教室大声喧哗，不准做与活动无关的事。

4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

5、爱护教室内的设施和用品。

三、活动内容：

1、使学生了解儿童沙画的制作方法。

2、学生制作沙画模板自选。

3、给学生自己创作作品的时间和空间。

4、展示学生作品，学生互评。

四、采取的措施：

（1）教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使社团活动开展得生动、活泼、丰富。

（2）做好组织工作

（3）安排好活动时间和活动地点

根据学校的统一安排，一般情况下每周组织一次，要坚持社团活动的原则。

（4）订立必要制度，抓好思想工作

要教育学生自