古代宫廷养颜秘方

古代6大宫廷美人的养颜秘方

杨玉环

“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”白居易诗中讲的就是四大美人之一杨玉环。

杨贵妃之所以冰肌玉骨、貌美如花，除了因为她“天生丽质”之外，还与她善于运用各种养颜术，不无关系。当中最为出名的莫过于以她为名的美容秘方“杨太真红玉膏”，而红玉膏的主要成分就是杏仁。

红玉膏”能使杨贵妃容颜不老，而 “香汤”（也就是温泉）则是杨贵妃全身肌肤冰肌玉骨的美容秘书。坊间有传，杨贵妃除了爱泡温泉外，还喜欢在沐浴时加入牛奶，保持全身肌肤柔嫩。

现代人要享受温泉护肤、牛奶浴等大可不必像古代人那样繁锁。使用含有该成份的护肤、护理品，也是个相当不错的选择。 武则天

武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，其中最有名的有两个。一个是“益母草泽面方”（又名“神仙玉女粉”）。

益母草是妇科良药益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面可以美白肤色、祛斑、皱纹；内服有调经、止痛经的功效。益母草膏及益母草软胶囊都是今天常用的益生保健品，服用起来很方便，使用之前请先咨询中医师。 慈禧太后

慈禧太后擅用珍珠粉养生保健，她设立

古代6大宫廷美人的养颜秘方

杨玉环

“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”白居易诗中讲的就是四大美人之一杨玉环。

杨贵妃之所以冰肌玉骨、貌美如花，除了因为她“天生丽质”之外，还与她善于运用各种养颜术，不无关系。当中最为出名的莫过于以她为名的美容秘方“杨太真红玉膏”，而红玉膏的主要成分就是杏仁。

红玉膏”能使杨贵妃容颜不老，而 “香汤”（也就是温泉）则是杨贵妃全身肌肤冰肌玉骨的美容秘书。坊间有传，杨贵妃除了爱泡温泉外，还喜欢在沐浴时加入牛奶，保持全身肌肤柔嫩。

现代人要享受温泉护肤、牛奶浴等大可不必像古代人那样繁锁。使用含有该成份的护肤、护理品，也是个相当不错的选择。 武则天

武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，其中最有名的有两个。一个是“益母草泽面方”（又名“神仙玉女粉”）。

益母草是妇科良药益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面可以美白肤色、祛斑、皱纹；内服有调经、止痛经的功效。益母草膏及益母草软胶囊都是今天常用的益生保健品，服用起来很方便，使用之前请先咨询中医师。 慈禧太后

慈禧太后擅用珍珠粉养生保健，她设立

古代帝王的治脱发秘方

魏文帝与慈禧太后都是历史上有名的人物。据记载，他们都曾为脱发所苦。

魏文帝脱发的严重程度因史料上没有详细记载，无从考证。慈禧脱发则较为严重。特别是到了晚年，她每次洗头都要掉下数十根。

魏文帝脱发方

配方：黄芪、当归、独活、川芎、干地黄、白芷、芍药、莽草、防风、辛荑、藁本、蛇衔、薤白、乌麻油(各一两)

将上述药一一切碎，用微火煎汁。使用时先洗净头发，然后将药涂于发上，侯一、二个时辰再洗去。《外台秘要》称魏文帝此方洗头疗效卓著，很快在脱发处长出新发。

慈禧香发散

配方：零陵草(一两)、辛荑(五钱)、山奈(三钱)、白芷(三两)、玫瑰花(五钱)、檩香(六钱)、甘草(四钱)、细辛(三钱)、川锦纹(四钱)、粉丹皮(四钱)、公丁香(三钱)、苏合香(三钱)

将以上药共研为细末，用苏合油拌匀，晾干，再研细面，用时涂于发上，稍候一会篦去。具有去油腻、止搔痒的功效。据说慈禧用后，效果显著，青丝常驻。

唐代医家王焘编的《外台秘要》一书中提到的“近效生发膏”，对治疗脱发亦有奇效。

近效生发膏

配方：蔓荆子、青箱子、莲子草各—分、附子—枚、碎头发灰适量。

将以上药切碎研细，用酒浸渍，密封后装入瓷罐中，候半月余，将药取出，用乌鸡脂调和，使用时先洗头发，然后将药涂于头发中。

揭秘：十个古代美容秘方

　　揭秘：十个古代美容秘方

　　对于女性来说，保持自己容颜的美丽，让青春常驻，是一个永恒的话题。在我国历代浩如烟海的中医文献和养生古籍中，记载着许许多多关于美容养颜的方法，今撷其中十则较为著名且实用性强的名方展示给广大读者。然而，“是药三分毒”，具体的应用，仍应在专科医生的指导下进行。

　　一、张贵妃面膏

　　取新生鸡蛋1只，壳上开一小孔，去黄留清，装入朱砂细末20克以蜡封孔后，随其它鸡蛋一同让母鸡孵化。待其它蛋孵出后即可取用，每次洗脸后取少许涂面。张贵妃即南唐陈后主的宠妃张丽华，貌美惊世，这是她使用的面膏秘方。古医籍《肘后方》称其可以“令面如白玉，光润照人……”，慈禧太后也深信鸡蛋清是展皱的妙药，故每晚必用。

　　二、金国宫女八白散

　　以白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白及、白丑各90克、白芷60克、白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)3个，绿豆少许，共研为极细粉末备用。于每天洗脸时，取适量敷面后以水洗之，即可。

　　这是金国章宗时宫女的洗面美容方。《必用全书》说它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防治粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤瘙痒等症。

　　三、永和公主澡豆方

　　取白及、白术、白茯苓、白附子、鹿角胶各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克

那些老北京记忆里的宫廷小吃

偌大的北京城里，自古便号称“天子脚下，首善之地”，其人物风流，文华荟萃，哪怕是一道果腹的吃食，也有其悠久的文化。在街角胡同里，总能吃到无数别致的小吃，其中，就包括那些从皇宫里流传出来的小吃。

肉沫烧饼

说起肉沫烧饼，还记得很多年前，冯巩、倪萍等人演了一部电视连续剧《那五》，冯巩在剧中扮演主角——落魄的八旗子弟那五。有一幕戏说的是冯巩一边吃馒头，一边埋怨老佣人云奶奶馒头蒸得不暄，说有肉末烧饼吃就好了。 老北京人看到这儿，是不是都勾起了馋虫？

肉沫烧饼可不是现在北京城里满大街的火烧，它是从清朝传下来的“宫廷小吃”。这种小吃是从宫廷里流传出来的。关于肉末烧饼，还有一个传说：一天夜里，慈禧老佛爷做了个梦，梦见自己吃着一种夹着肉末的烧饼，特别好吃。醒过来还在回味，偏巧儿，这天的早餐就有一盘肉末烧饼。慈禧一见，可巧儿了，这事儿吉利！于是就问这东西是谁做的，太监回答说是一个叫赵永寿的御厨做的，慈禧就更高兴了，这厨子的名字也吉利。老佛爷一高兴，把赵永寿叫来，当场下令赏赐这个御厨二十两银子，还赐了蓝翎一顶，那时候顶戴花翎可是官员的象征，赵永寿也因此成了有品级的“顶戴厨师”，而肉末烧饼也成了宫廷小吃。

后来，清亡了，宫廷里的吃食也渐渐

1。一朋友经常掉头发，一位老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！

一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃效果绝对好！比其他药有效得多.

2。用了一个单方就不怕冷了

去年冬天，听朋友说到他的夫人很怕冷，用了一个单方以后就不怕冷了。当时我半信半疑，但还是请他的时候试用了几次，效果不错。今年的冬天又一天天来到了。在这里，把这个单方告诉大家。如果有体虚怕冷以试一试：

原料有：1、大枣：5－6颗；2、枸杞：7－8颗；3、桂圆：4－5颗；4、红糖：1小块。 方法是：每天晚上熬水喝。

以上原料既可以说是中药，又是我们平时的食品，所以应该没有副作用。至于用量，可以因人而异，不一且我认为是男女都可以服用的。仅供参考，不妨一试！

3。治疗前列腺炎绝对真实的验方2--6剂痊愈 绝对真实的验方2--6剂痊愈

药方:地龙 12 虎杖 15 炮甲 12 萝卜子20 甘草 3木通8 车前子 20 黄芪 20牛膝1

宫廷正骨热敷药（秘）

北京卫视邀请清潮御医的传人、北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任刘钢和吴冰医生，为您传授宫廷正骨绝学。 小关节损伤的中药泡手方：

当归20克，川断20克，赤芍20克，木瓜20克，独活20克，防风20克，桑枝20克，红花20克，刺五加20克，片姜黄20克

针对网球肘、手肘、手腕关节损伤等，可以采用中药泡洗的外治方法。将以上药材装入一个布袋，将布袋的口扎紧，做成一个药包。将药包放到盆里加水煎煮，煮好后可以连敷带洗（用药汤泡洗局部半小时~1小时，药包用来热敷）。具有活血去瘀、温通经络的功效。 颈椎熥药方：

葛根30克，桑枝20克，红花15克，当归20克，牛膝20克，川椒15克，乳香15克，没药15克，川芎20克，桂枝20克，大青盐100克，片姜黄20克，海桐皮20克

宫廷正骨手法中的热敷是干敷法。将以上药材装入布袋，布袋口扎紧，做成药包，将药包搁在蒸锅上蒸，用蒸热的药包进行热敷。颈椎病的热敷，根据不同的病症热敷的部位也略有不同：

① 头晕头痛为主症的病人，热敷时往上，以颈椎上段为主（敷在风池穴周围）；

②颈部疼痛伴上肢串麻串疼的疼人，热敷时偏下，以颈椎下段为

花草茶是一种刚刚兴起的饮品,但它的实用价值很早就被人们发现,其除了药用价值,还有美颜、美体的功效。

养颜保健花草茶大全（一）

简 介：花草茶是一种刚刚兴起的饮品，但它的实用价值很早就被人们发现，其除了药用价值，还有美颜、美

体的功效。

使用建议：花草茶可以加冰糖、白糖、蜂蜜、果酱、金橘干、干话梅或再豪华一点加果汁和新鲜果粒。花草茶可

以和传统茶包茶叶配合。

功 效：花茶有神奇的抗衰老、增强免疫力、防癌、抗肿瘤、降血脂、降血压、保护心脏、防止动脉硬化。明

目益智、减肥、解除便秘、助消化的功效。

一、常见的花草功效

牡丹花：养血和肝，散结祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。能减

轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可与绿茶同饮。

康乃馨：具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。

含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌

等功能。是馈赠亲友的佳品。

百合花：性微零平，味甘微苦，有润肺、清火、安神功效。治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。百合花有良好的止

咳作用，并可以增加肺脏内血液

美容养颜汤大全

一年有春夏秋冬四个季节，每个季节都有它的规律。中医讲究靠季节养生，那么这个时候女孩子也可以利用季节来美容养颜。煲汤是人们生活中每天都会做得事情，疲劳工作了一整天回到家能喝一碗热腾腾的汤。以汤养人是自古流传下来的方式，汤的样式有很多种就算喝上三年五载还是每天都可以变换不同花样。

美容养颜汤的各种做法：

螺片煲西葫芦：

螺肉含有丰富的钙和铁，有补血养颜的功效。

螺片煲西葫芦

材料：螺肉300克，西葫芦125克

调味料：高汤适量，盐少许

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螺片煲西葫芦的做法

1、将螺肉洗净，西葫芦洗净切方块备用。

2、净锅上火倒入高汤，下入西葫芦、螺肉、盐煲至熟即可。

适合人群：女性

养生功效：补血养颜

美食小贴士：加入丝瓜，会让此汤更美味。

黄芪枸杞鲇鱼汤：

鲇鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃有养肝补血、泽肤养颜的功效。

材料：鲇鱼200克，枸杞5克，黄芪2克

调味料：盐3克，姜片3克

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黄芪枸杞鲇鱼汤的做法

1、将鲇鱼治净斩块，焯水;枸杞、黄芪洗净备用。

2、将锅上火倒入水，调入盐、姜片烧开，下入鲇鱼、枸杞、黄芪煲至熟即可。

适合人群：女性

养生功效：补血养颜

煲汤小贴士：鲇鱼体表黏液丰富，宰杀后放入沸水中烫一下，再用清水洗净，即可去掉体表黏液。

枸杞的营养功效

枸杞的营养功

排毒养颜汤

? 一、黄瓜鸡蛋紫菜汤

减肥排毒功臣：黄瓜

减肥排毒功效：味甘、性平，所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

做法：

1、锅中放入清水、姜片烧开

2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片

3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油调味出锅。

二、冻豆腐木耳酸汤

减肥排毒功臣：木耳

减肥排毒功效：黑木耳中的胶质可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，有清涤肠胃作用。黑木耳营养价值较高，味道鲜美，蛋白质含量甚高，补称之“素中之荤”，是一种营养颇丰的食品。

做法：

1、冻豆腐化冻后，挤干水份并切小块、黑木耳洗净、番茄酸汤备用；

2、锅中放清水煮开，放海鲜粉调味后，下番茄酸汤烧开；

3、放入黑木耳及冻豆腐煮熟，出锅前淋香油。

三：蜂蜜雪梨羹

减肥排毒功臣：蜂蜜

减肥排毒功效：蜂蜜味甘，性平，有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。 做法：

1、雪梨洗净切块

2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水

3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。

四、杭菊胡萝卜汤