黑枸杞泡酒正确方法

黑枸杞泡酒的比例及功效

黑枸杞泡酒的比例是什么啊，还有什么功效啊，我最近的皮肤粗糙干燥，没有一点弹性，朋友就建议我用黑枸杞泡酒来喝，说黑枸杞对皮肤干燥和脸色灰暗的女性特别好，黑枸杞长的就像蓝莓一样大小，呈紫黑色的圆形，用它泡酒时间长了酒都有些发紫，现在我就具体的讲讲黑枸杞泡酒的功效及比例。

如果是单纯用枸杞泡酒的，比例是10:3，就是1000克酒用300克枸杞，多一点也没关系，但最好不要多于600克

1.补肾益精 预防癌症：黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可以让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展有很好的抑制作用。

2.养肝明目 增进视力：医学临床报告显示蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中视资质(rho dopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花青素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

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3.补血安神 改善睡眠：可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内的自由基。花青素是天然的

黑枸杞泡酒的比例及功效

黑枸杞泡酒的比例是什么啊，还有什么功效啊，我最近的皮肤粗糙干燥，没有一点弹性，朋友就建议我用黑枸杞泡酒来喝，说黑枸杞对皮肤干燥和脸色灰暗的女性特别好，黑枸杞长的就像蓝莓一样大小，呈紫黑色的圆形，用它泡酒时间长了酒都有些发紫，现在我就具体的讲讲黑枸杞泡酒的功效及比例。

如果是单纯用枸杞泡酒的，比例是10:3，就是1000克酒用300克枸杞，多一点也没关系，但最好不要多于600克

1.补肾益精 预防癌症：黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可以让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展有很好的抑制作用。

2.养肝明目 增进视力：医学临床报告显示蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中视资质(rho dopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花青素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

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3.补血安神 改善睡眠：可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内的自由基。花青素是天然的

本文整理于网络，仅供阅读参考

锁阳枸杞泡酒，方法很讲究

锁阳枸杞泡制而成的酒具有强大的功效，可以治疗阳痿、早泄等一些男性疾病，但是泡制过程中一定要选择度数高的纯粮食酒；另外桶也很有讲究，一般的塑料桶是绝对不可以的。

一、肉苁蓉锁阳枸杞泡酒用什么样的白酒好？

据媒体接连报道，市场上70%的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而成，成本原因，中低端白酒几乎都是酒精勾兑，很多打着纯粮酿造的酒却是食用酒精勾兑而成，而食用酒精酒与纯粮酒区别在于，纯粮酒是自然发酵酿造，含有多种对人体有益的天然物质，而食用酒精酒因为添加剂原因本身对人体就没有好处，还会破坏药材的功效。因此，肉苁蓉锁阳枸杞泡酒一定要选用无添加的纯粮酒。

二、肉苁蓉锁阳枸杞泡药酒不宜选择塑料桶装酒

市场很多pET塑料桶装酒，价格便宜，这种pET塑料装水很安全，但白酒具有很强腐蚀性，尤其是高度白酒，会把塑料成分腐蚀到酒里。所以，为了安全起见，要选择玻璃瓶或陶瓷瓶装酒，不能选择塑料桶装酒。

三、肉苁蓉锁阳枸杞泡酒要用多少度白酒合适

稍高度数的白酒更易于杀死肉苁蓉锁阳枸杞的细菌和病菌。肉苁蓉锁阳枸杞中水分的渗出也会稀释酒精度，而且随着存放时间的推移，酒的度数会下降，酒精度过低，长时间存储容易变质。因此肉苁蓉锁阳枸

一般的500-600，好的700

青格尔木海500克1200元，

特征：多棘刺灌木，高 20-150 厘米。多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，白色。叶 2-6 片簇生于短枝上，肉质，无柄，条形、条状披针形或圆柱形，长 5-30 毫米，顶端钝而圆。花 1-2 朵生于棘刺基部两侧的短枝上；花梗细，长 5-10 毫米；花萼狭钟状，长 3-4 毫米， 2-4 裂；花冠漏斗状，筒部常较檐部裂片长 2-3 倍，浅紫色，长 1 厘米；雄蕊不等长。浆果球形，成熟后紫黑色，直径 4-9 毫米；种子肾形，褐色。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

枸杞子泡酒比例多少

导语：枸杞子跟不同药材一起泡酒的时候都是要注意比例的，枸杞子

用来泡酒要看跟什么，比如说跟红枣的话，那么一颗红枣就要泡制五颗枸杞，按照这样

枸杞子跟不同药材一起泡酒的时候都是要注意比例的，枸杞子用来泡酒要看跟什么，比如说跟红枣的话，那么一颗红枣就要泡制五颗枸杞，按照这样的比例，自己掌握，看看自己泡酒过程中到底要添加多少的枸杞才行，用枸杞来泡制酒的时候也要注意酒的比例，总之，酒要将枸杞浸泡完，那么枸杞子泡酒比例有哪些？一、枸杞泡酒

【配方 枸杞子200克，白酒1kg

【功效】 益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。

【制作工艺】 将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。二、人参枸杞酒

【配方人参2克 枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg

【效用 人参有广泛医疗作用，是古今著名强壮抗老药，加配枸杞子、熟地黄又能补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力;用酒浸药，有效成分溶出更全，且能活血通经;冰糖调味，又能清热生津，缓酒热性。用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好疗效。本

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枸杞子泡酒比例多少

导语：枸杞子跟不同药材一起泡酒的时候都是要注意比例的，枸杞子

用来泡酒要看跟什么，比如说跟红枣的话，那么一颗红枣就要泡制五颗枸杞，按照这样

枸杞子跟不同药材一起泡酒的时候都是要注意比例的，枸杞子用来泡酒要看跟什么，比如说跟红枣的话，那么一颗红枣就要泡制五颗枸杞，按照这样的比例，自己掌握，看看自己泡酒过程中到底要添加多少的枸杞才行，用枸杞来泡制酒的时候也要注意酒的比例，总之，酒要将枸杞浸泡完，那么枸杞子泡酒比例有哪些？一、枸杞泡酒

【配方 枸杞子200克，白酒1kg

【功效】 益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。

【制作工艺】 将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。二、人参枸杞酒

【配方人参2克 枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg

【效用 人参有广泛医疗作用，是古今著名强壮抗老药，加配枸杞子、熟地黄又能补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力;用酒浸药，有效成分溶出更全，且能活血通经;冰糖调味，又能清热生津，缓酒热性。用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好疗效。本

红枸杞和黑枸杞哪个养生效果好

文/中国注册营养师谷传玲

今天聊枸杞，一个国人最钟情的小果干,这种钟情源于它的药食同源,源于《中国药典》里说它能“滋补肝肾、益精明目”。

作为营养师，我就从营养的角度给大家剖析剖析枸杞，顺便教大家一点选对枸杞、吃对枸杞的小本领。

黑枸杞比红枸杞車营养吗

并不是。

黑枸杞富含花青素，在这点上红枸杞没法比，不过，红枸杞富含类胡萝卜素，在这点上黑枸杞也没法比。至于其他营养,有检测数据显示:红枸杞的枸杞多糖含量约是黑枸杞的2倍，黑枸杞的甜菜碱含量比红枸杞高30%,黑枸杞铁含量是红枸杞的4倍,但是它们的铁都属于三价铁,吸收利用率很低，实在没必要比较谁的含量高。所以,两种枸杞在营养上各有优势,但是黑枸杞那么贵,想要多摄入点花青素,倒不如多吃点紫甘蓝、紫薯。

黑枸杞虽然和红枸杞归于茄科,但是国家药典并没有收载黑枸杞，我国台湾“卫生福利部门”也特别发函，明确黑枸杞不得标示或宣传为中药材。至于卖家宣传的“抗衰老、癌症克星”就别当真了，真没有哪种食物能有这般功效。

宁夏枸杞最营养吗

未必。

枸杞多糖和甜菜碱是药典规定检测的枸杞的主要药用活性成分。关于两者含量，宁夏有的地区比甘肃、新疆、青海高，有的地区比甘肃、新疆、青海低。而有的检测结果竟然是甘肃蒙杞1

枸杞子的正确吃法

中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。今天女人就要靓就为大家说说枸杞子的正确吃法。

不要过量食用

现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

直接嚼着吃效果更好

用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。

枸杞子的正确吃法

什么人最适合吃枸杞

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症

泡酒大法

人参大补酒

[ 配 方 ] 人参5克，熟地黄25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500克。

[ 制 法 ] 将人参去芦头，烘软，切片，枸杞子除去杂质，与白熟地同放入洁净的纱布袋中，封好袋口，把药袋放入酒中密封浸泡，每日搅拌1次。浸泡15天后，用洁净纱布过滤，取药酒备用。将冰糖放入锅中，加少量水加热溶化煮沸，煮至见微黄时，趁热过滤去渣，待凉后加入药酒中，搅匀。静置一段时间后，取上清酒液即可饮用。

[ 功 效 ] 大补气血。安神，滋肝明目。适用于身体虚弱，神经衰弱，头晕目眩，腰膝酸软等。无病者常饮，有强身健体，益寿延年之功。

[ 服 法 ] 每日2次，每次饮服15～20毫升。

人参灵芝酒

配方；大支人参1支，灵芝草30克，白酒750毫升。

主治：失寝，食欲不佳，冠心病，病后年老体弱。

服法：人参、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。每次l匙，日饮l－2次。

人参枸杞酒

配方：人参30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。

主治：补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。 制作：一同装入坛内，加盖密封。20天后进行过滤，然后再将酒装入坛内，密封。30天后即可饮用。

人参枸杞子酒

配方：人参2

枸杞子的正确吃法

中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。今天女人就要靓就为大家说说枸杞子的正确吃法。

不要过量食用

现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

直接嚼着吃效果更好

用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。

枸杞子的正确吃法

什么人最适合吃枸杞

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症