怎样预防克山病

克山病应该如何预防？

*导读：本文向您详细介绍克山病应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及克山病应该如何护理，克山病常见的护理办法有哪些等方面内容。

*怎样预防克山病：

*一、预防

(1)综合性预防措施 注意环境卫生和个人卫生。保护水源，改善水质。改善营养条件，防止偏食，尤其对孕妇、产妇和儿童更应加强补充蛋白质，各种维生素及人体必需的微量元素，包括镁、碘等，并防治大骨节病、地方性甲状腺病。

(2)流行区推广预防性服药 采用硒酸钠作为预防性服药，经多年推广，证明可明显降低发病率。通常采用每10天口服一次，1～5岁1mg，6～10岁2mg，11～15岁3mg，16岁以上4mg。非发病季节可停服三个月。脱贫致富，提高病区人民生活水平，亦是重要的预防对策。

(3)注意休息及加强管理 根据患者的心功能状态，限制或避免体力和脑力活动，提倡生活规律，劳逸结合。休息能减轻心脏负担，促进损伤心肌恢复。避免上呼吸道感染及精神刺激。病情不稳定者应加强随访观察。)

(4)流行区推荐使用含硒食盐。农村使用含硒液浸过的种子

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种植。植物根部施加含硒肥料以提高农作物中含硒量。 科研人员了解到食物组成不同，患病率有明显差异。克山病

篇一：怎样预防糖尿病

怎样预防糖尿病,不宜或宜吃那些食物?

控制肥胖是预防糖尿病的关键

糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等.

糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等，都可能与糖尿病的发病有关。积极开展糖尿病预防，让全民了解糖尿病的诱发因素，提高群众的自觉防治意识，及时控制发病因素，可大大降低糖尿病特别是2型糖尿病的发病。

预防措施：

(1)防止和纠正肥胖。

(2)避免高脂肪饮食。

(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。多吃蔬菜。

(4)增加体力活动，参加体育锻炼。

(5)避免或少用对糖代谢不利的药物。

(6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。

(7)戒除烟酒等不良习惯。

(8)对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。

糖尿病预防的三道防线

糖尿病的预防，应构筑三道“防线”，在医学上称之为三级预防。如果“防线”布设、构筑得

6、防患未然

177 怎样自我预防中风

预防中风要从幼年开始，因为在幼儿时期就有动脉硬化的病理改变，随着年龄的增长逐渐增多，到20岁左右，就有1/3的人发生动脉硬化。其主要原因是幼儿食物中的脂肪含量过高和摄入高糖饮食，糖转化为脂肪贮存在体内，导致肥胖。而高脂血症和肥胖是引起动脉硬化的主要原因之一。因此要从幼年开始，适当控制高胆固醇及高糖食品的摄入，多吃蔬菜与水果，养成不偏食、不嗜食的饮食习惯，应积极参加体育活动。

如果您知道和掌握了中风发病的种种有关因素后，就会认识到中风并不是不可以预防的。虽然遗传是中风发病的一个重要因素，但并不是说凡是有遗传家族史者其后代必然要发病，而只是危险性增加，何况这种遗传因子是可以通过努力而改变的。

预防中风的环节很多，其中有主要和次要的因素，有单一和联合的因素，有间接和直接起影响的等等。尽管医学科学的迅速发展，对中风的发病机制、诊断和治疗都有了不少的进展，但多属于发生中风以后的措施，至于在中风发生之前如何积极预防，仍被人们所忽视。许多中风者对预防的知识毫无所知，而有的人虽然知道，但从不加以防范，更多的人则依赖于医药的作用。怎样加强自身的保护，努力纠正发生中风的危险因素，避免发病的诱发因素，认识中风的先兆征象，采取自我保健

篇一：怎样预防火灾事故发生

怎样预防火灾事故发生？

控制可燃物

可燃物是燃烧过程的物质基础。在选材时，尽量用难燃或不燃的材料代替可燃材料，如：用水泥代替木料建筑房屋，用防火漆浸涂可燃物以提高耐火性能；对于具有火灾、爆炸危险性的厂房，采用抽风或通风方法以降低可燃气体、蒸气和粉尘在空气中的浓度；凡是能发生相互作用的物品，要分开存放等

隔绝空气（氧化剂）

使用易燃易爆物的生产过程应在密封的设备内进行；对有异常危险的生产，可充装惰性气体保护；隔绝空气储存某些化学危险品，如：金属钠存于煤油中，黄磷存于水中，二硫化?a href="http:///zhaoshangjiameng/" target="_blank" class="keylink">加盟獗沾娣诺?清除火源

如：采取隔离火源、控制温度、接地、避雷、安装防爆灯、遮挡阳光等措施，防止可燃物遇明火或温度升高而起火

阻止火势、爆炸波的蔓延

即是要防止新的燃烧条件形成，从而防止火灾扩大，减少火灾损失。具体措施有：在可燃气体管路上安装阻火器、安全水封；机车、轮船、汽车、推土机的排烟和排气系统戴防火帽；在压力容器设备上安装防爆膜、安全阀；在建筑物之间留防火间距、筑防火墙等 公司执行的三大安全管理制度

《消防安全管理制度》

篇一：如何预防火灾发生

“如何预防火灾发生”主题征文比赛

活动方案

为了创建一个安全、文明、守纪、好学的和谐校园，为了增强我校学生的安全意识，树立先进典型，弘扬校园正气，激发学生学习热情，提高学生的精神文明等综合素养，让同学们积极参与到学校管理与校园文化的建设中来，进一步了解火灾知识，增强学生应对灾害的能力，让同学们更好的保护自己和学校，使我们学校成为一个环境优美，师生综合素质高的和谐校园，为此，结合我校实际，决定在学校开展“如何防止火灾发生”为主题的征文活动，具体方案如下：

一、征文主题：如何预防火灾发生

二、征文时间：2013年11月28日—2013年12月6日。

三、征文细则： （一）征文形式： 题目自拟、体裁不限、字数不定。 （二）征文要求： 各班上交的作品必须要主题鲜明，内容具体，材料真实，文字流畅，情真意切。各年级各班上交的作品，注明作者的姓名，性别班级，指导教师。

四、奖励办法： 1、本次征文活动与我校每月的班级评估挂钩，各班必须上交3篇稿子，最多5篇。各班上选送来的稿子交至广播站宣读。 2、评选方式：由学校组织有关老师评选出优秀作品。3、学校将对学生的优秀作品在宣传栏展示，对特别优秀的作品将上传至学校网站。

五、征集方式：各班的作品于2

沈阳市第五十三中学开展高中学生反歧视和预防艾滋病宣传

活动工作总结

沈阳市第五十三中学

2009年3月10日

沈阳市第五十三中学开展高中学生反歧视和预防艾滋病宣传活动工作总结

为配合开展沈阳市第五轮全球基金艾滋病项目工作，提高青少年学生预防艾滋病知识的知晓率，提高自我保护意识和能力，减少社会对艾滋病患者的歧视，我校在高中学生中开展预防艾滋病和反歧视宣传教育活动，取得了较好的效果。

首先我校在学校门口两侧悬挂了两幅醒目的“沈阳市第五轮全球基金艾滋病项目五十三中学预防艾滋病和反歧视宣传教育活动”大型条幅，并专门制作了两个关于艾滋病预防和关爱艾滋病病人的宣传版张贴在校内宣传板上，使每天进出的学生都能够看到宣传内容。

在教学楼内的正厅，我们摆放了由市教育局统一提供的10块宣传板，使学生在课间都可以观看，并了解有关预防艾滋病的知识，同时利用广播对学生进行教育。3月9日，我校举办了一次预防艾滋病和反歧视宣传教育讲座，由市教育局协助安排的沈阳市疾病防治中心的授课老师来给全校学生进行了一次生动的演讲。

通过这次活动，使学生对预防艾滋病的知识有了更多的了解，提高了自我保护意识和能力，懂得了关爱艾滋病病人，取得了非常好的效果。

沈阳市第五十三中学

2009年3月10日

怎样预防火灾事故

火是一种自然现象。驯服的火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，推动了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人们生命财产造成巨大损失。据统计：1997年我国共发生火灾14万多起，伤亡7千多人，而其中有8%的火灾是因小孩玩火造成的。可见，了解掌握一些消防知识，减少和预防火灾的发生，对同学们来说是多么重要。

（1）玩火

许多同学对火感到新奇，常常背着老师和家长做玩火的游戏。有的点火烧纸、烧柴草，在野外堆烧废轮胎、废塑料等，还有的在黑暗处烧火柴、弹火柴棍、燃放烟花炮竹，有的在野外烧马蜂窝……。

然而，几乎每一种玩法都具有引起火灾的危险性。同学们年纪小，缺乏自我保护的能力，所以平时应注意做到：

1.充分认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果，无论任何时候都不玩火。

2.打火机、火柴、鞭炮等常常是诱发儿童玩火的物品，平时不要在身上携带这些东西。

3.同学间要互相监督、互相提醒。如发现有同学玩火应该立即制止，并报告老师和家长，对他们进行批评教育。

(2)爱护消防设备，保持通道畅通

为预防发生重大火灾事故，防患于未然，人们在许多地方设置了消防设备。这些设备一旦被挪用或损坏，遇上火灾，人们就会束手无策。

1．不要搬动、挪用或损坏消火栓、水枪、

不断出现的"被精神病"给社会带来的恐慌,"被精神病"者没有权利,自由、人身都受控,出院很难。因法治不健全的体制下,每个人都可能是受害者;。围绕权利思维,从医学和法律规范对精神病的诊疗、鉴定、管理,赋予"被精神病"者异议权、自主决定住院权,建立纠错机制、审查程序等,通过可操作性的规制来防止"被精神病"。

行政与法制

62

怎样喊停“被精神病”

●杨薇许安琍

出台的《刑事诉讼法》修正案（草案）中新增的程序——对有暴力行为的精神病人的强制医疗程序，同样是2011年也出台了《精神卫生法》（草案），具体规定非自愿住院治疗，这将有利于防止“被精神病”，保护“被精神病”者的权利。有“小宪法”之称的刑诉法应该是公民权利的保护伞，此次大修更好的兼顾了打击犯罪与保护人权，将宪法中“国家尊重和保护人权”落实在程序法中,但事实上私权利仍时有被侵犯，司法程序还有不足之处。

一、典型案例及折射的现象

这段时间“被精神病”一直是人们热议的话题，频频曝光“被精神病”现象。所谓“被精神病”就是不愿治疗的非精神病患者被强制隔离当做病人医治，严格限制其出院的现象。2009年中国疾病预防控制中心公布，中国目前有1亿多的精神障碍者，其中重症患者1600万，全国有几万人在精神病院康复，不难想象其中有

不断出现的"被精神病"给社会带来的恐慌,"被精神病"者没有权利,自由、人身都受控,出院很难。因法治不健全的体制下,每个人都可能是受害者;。围绕权利思维,从医学和法律规范对精神病的诊疗、鉴定、管理,赋予"被精神病"者异议权、自主决定住院权,建立纠错机制、审查程序等,通过可操作性的规制来防止"被精神病"。

行政与法制

62

怎样喊停“被精神病”

●杨薇许安琍

出台的《刑事诉讼法》修正案（草案）中新增的程序——对有暴力行为的精神病人的强制医疗程序，同样是2011年也出台了《精神卫生法》（草案），具体规定非自愿住院治疗，这将有利于防止“被精神病”，保护“被精神病”者的权利。有“小宪法”之称的刑诉法应该是公民权利的保护伞，此次大修更好的兼顾了打击犯罪与保护人权，将宪法中“国家尊重和保护人权”落实在程序法中,但事实上私权利仍时有被侵犯，司法程序还有不足之处。

一、典型案例及折射的现象

这段时间“被精神病”一直是人们热议的话题，频频曝光“被精神病”现象。所谓“被精神病”就是不愿治疗的非精神病患者被强制隔离当做病人医治，严格限制其出院的现象。2009年中国疾病预防控制中心公布，中国目前有1亿多的精神障碍者，其中重症患者1600万，全国有几万人在精神病院康复，不难想象其中有

1、 什么是艾滋病?

艾滋病是一种病死率很高的严重传染病， 它的医学全称是"获得性免疫缺陷综合症"（AIDS）。 这个命名表达了三个定义： 第一， 获得性： 表示在病因方面是后天获得而不是先天具有的， 是由艾滋病病毒（HIV） 引起的传染病； 第二， 免疫缺陷： 主要是病毒造成人体免疫系统的损伤而导致免疫系统的防护功能减低、 丧失；第三， 综合症： 表示在临床症状方面， 由于免疫缺陷导致的多种系统的机会性感染、 肿瘤而出现的复杂症候群。

2、 感染者与艾滋病患者有什么不同?

艾滋病病毒进入人体后的繁殖需要一定的时间。 在开始阶段， 感染者的免疫功能还没有受到严重破坏， 因而没有明显的症状， 我们把这样的人称为艾滋病病毒感染者。 当感染者的免疫功能被破坏到一定程度后， 其他病菌就会乘虚而入，这时， 感染者就成为艾滋病患者了。 从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病患者可由数月至数年， 一般为8-10年， 最长可达19年。

3、 健康人是怎样感染艾滋病病毒的?

艾滋病主要通过性接触、 血液和母婴三种途径传播。

4、 艾滋病可以治疗吗?

尽管目前艾滋病还不能治愈， 但还是可以治疗的。 得了艾滋病应该针对症状，及时地、 积极地进行治疗， 如得了肺炎， 就要及时把肺炎治好；