有效咳嗽咳痰的指导方法

有效咳嗽咳痰

深呼吸和有效咳嗽:病人坐位，双脚着地，身体稍前倾，双手环抱一个枕头，进行数次深而缓慢的腹式呼吸，深吸气未屏气，然后缩唇(撅嘴)，缓慢呼气，在深吸一口气后屏气3～5秒，身体前倾，从胸腔进行2～3次短促有力咳嗽，张口咳出痰液，咳嗽时收缩腹肌，或用自己的手按压上腹部，帮助咳嗽。 胸部扣击法:扣击时避开乳房、心脏和骨突部位，病人侧卧位，扣击者使掌侧呈杯状，以手腕力量，从肺底自下而上、由外向内、迅速而有节律地扣击胸壁，每次扣击5～15分钟，在餐后2小时至餐前30分钟完成。 体位引流方法:

1.根据病变部位采取适当体位，原则上是使病变部位处于高位，引流支气管开口向下，借重力使痰液顺体位引流至气管而排出。

2.痰液较稠时，引流前应先雾化吸入。间歇做深呼吸后用力将痰咳出，同时轻拍患侧背部有利于痰液引出。

3.引流应在饭前进行，每日2～4次，每次15～30分钟。引流后应清洁口腔，减少感染机会。

4.以下情况不宜做体位引流：呼吸功能不全、有明显呼吸困难的发绀者，近1～2周内曾有大咳血史，严重心血管疾病或年老体弱而不能耐受者。 湿化和雾化：湿化气道、稀释痰液，适于痰液黏稠和排痰困难者。

有效咳嗽咳痰

深呼吸和有效咳嗽:病人坐位，双脚着地，身体稍前倾，双手环抱一个枕头，进行数次深而缓慢的腹式呼吸，深吸气未屏气，然后缩唇(撅嘴)，缓慢呼气，在深吸一口气后屏气3～5秒，身体前倾，从胸腔进行2～3次短促有力咳嗽，张口咳出痰液，咳嗽时收缩腹肌，或用自己的手按压上腹部，帮助咳嗽。 胸部扣击法:扣击时避开乳房、心脏和骨突部位，病人侧卧位，扣击者使掌侧呈杯状，以手腕力量，从肺底自下而上、由外向内、迅速而有节律地扣击胸壁，每次扣击5～15分钟，在餐后2小时至餐前30分钟完成。 体位引流方法:

1.根据病变部位采取适当体位，原则上是使病变部位处于高位，引流支气管开口向下，借重力使痰液顺体位引流至气管而排出。

2.痰液较稠时，引流前应先雾化吸入。间歇做深呼吸后用力将痰咳出，同时轻拍患侧背部有利于痰液引出。

3.引流应在饭前进行，每日2～4次，每次15～30分钟。引流后应清洁口腔，减少感染机会。

4.以下情况不宜做体位引流：呼吸功能不全、有明显呼吸困难的发绀者，近1～2周内曾有大咳血史，严重心血管疾病或年老体弱而不能耐受者。 湿化和雾化：湿化气道、稀释痰液，适于痰液黏稠和排痰困难者。

第二节 咳嗽与咳痰

一、填空题

1.咳嗽是一种 反射动作。

2.咳嗽是由于 咳嗽中枢受刺激引起。

3.痰是呼吸道内 分泌物。

4.痰的性质可分为 、 、 、 、 等。

5.脓痰有恶臭气味者，提示有 感染。

二、判断题

1.咳嗽是最常见呼吸道症状，并可见于胸膜疾病和心血管疾病。（ ）

2.咳嗽既是一种保护性反射动作，亦属一种病理现象。（ ）

3.当延髓功能损害功能丧失时，咳嗽反射消失。（ ）

4.当某患者痰量骤然减少时，临床医师应予警惕和检查。（ ）

5.在询问咳嗽与咳痰，务必询问有无咯血。（ ）

三、名词解释

1.咳嗽。

2.咳痰。

四、选择题

A型题（1-2题）

1.咳嗽与咳痰疾病中，下列哪些疾病最常见。（ ）

A.中枢神经系统疾病； B.呼吸道疾病；

C.胸膜疾病 D.心血管疾病 E.消化系统疾病

2.咳嗽与咳痰中，下列哪项是错误的。（ ）

A.咳嗽是一种保护性反射动作

B.咳嗽亦属一种病理现象

C.咳嗽控制中枢在延髓

D.咳痰是一种病态现象

E.胸膜疾病或心血管疾病不会出现咳嗽。

B型题（3～

儿童咳嗽治疗偏方特有效，妈妈们都说好

孩子咳嗽刚好没多长时间，又开始了，消炎药吃了将近7天，实在不敢让她再吃了，看到这些小偏方，真是爱不释手，先转载下来，下面除了现在用着的川贝梨之外， 我会慢慢尝试！

【摘要】咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的…

风寒咳嗽偏方

风热咳嗽偏方

内伤咳嗽偏方

小儿咳嗽的按摩

小儿咳嗽注意"养"

小儿咳嗽食疗偏方

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：

风寒咳嗽

1. 生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴

协助患者翻身及有效咳嗽流程 操作者准备：着装规范，戴手套、戴口罩 评估：患者病情、意识、对理解合作能力、体重及躯体活动能力、咳嗽的耐受程度、学习能力等。 患者准备：解释，问二便 环境准备：安全、舒适、清洁、温度适宜，必要时遮挡 用物准备：听诊器、纸巾，大毛巾,视病情需要备枕头 准 备 翻 身 核对病人,固定病床,摇低床头，放下近侧床栏 戴手套,移枕头,协助患者一手放在腹部一手放枕边. 将患者肩、腰、臀、双下肢、依次向操作者靠近；操作 者一手托患者肩，另一手托膝，协助患者侧卧位(根据 病情转向对侧或近侧)。 必要时采用预防压疮护理措施 协助患者使肢体处于功能位 下而上,由内向外,迅速而有节奏叩击胸壁,震动气道 拍 背 垫大毛巾, 拍背-方法:手掌微曲成杯状,在吸气和呼气时以手腕的力量,从肺底由咳嗽方法 协助患者取坐合适的体位（半卧位/侧卧位，屈膝、上身前倾）。 有效咳嗽：缓慢深呼吸数次（吸气时腹肌上抬），屏气3s，然后张口连咳3声，咳嗽时腹肌用力，腹壁内缩。将余气尽量呼出,再缓慢深吸气，重复以上动作，连续做2～3次后，休息和正常呼吸几分钟再重新开始 必要时协助排痰，保

孕妇咳嗽食疗方法

孕妇咳嗽食疗方法

（来源：孕妇网）

【方1】感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

功效提示：浓盐水有消炎抗菌作用，可清除口腔内细菌。

【方2】用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花）或用鸡汤下面条吃。

功效提示：经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。

【方3】大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。 功效提示：生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与葱须合用，祛风寒的作用尤佳；米醋具有杀菌的功效，二者同服具有发汗解表之功效。

【方4】带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。

功效提示：生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱须合用，祛风寒的作用尤佳；

此方有发汗解表之功效。

【方5】大白菜根3个，洗净切片，加大葱根7个，煎汤一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。

功效提示：白菜根具有清热、解毒、止咳等功效；大葱根具有解热泻火、止血和镇咳的功效。二者合用具有发汗解表之功效。

【方6】生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，

经方治疗慢性咳嗽的思路与方法 本文关键词：咳嗽，思路，治疗慢性，方法

经方治疗慢性咳嗽的思路与方法 本文简介：摘要：慢性咳嗽临床常见且病因复杂，极易被误诊误治。现代医学擅长解剖学病因分类，并在此基础上制定了指南，一定程度上提高了慢性咳嗽的诊疗水平。目前认为慢性咳嗽常见病因有：咳嗽变异型哮喘、上气道咳嗽综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎、胃食管反流性咳嗽、感染后咳嗽等。中医中药治疗咳嗽有着悠久的历史与丰富的经验，传

经方治疗慢性咳嗽的思路与方法 本文内容：

　　摘要：慢性咳嗽临床常见且病因复杂， 极易被误诊误治。现代医学擅长解剖学病因分类， 并在此基础上制定了指南， 一定程度上提高了慢性咳嗽的诊疗水平。目前认为慢性咳嗽常见病因有：咳嗽变异型哮喘、上气道咳嗽综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎、胃食管反流性咳嗽、感染后咳嗽等。中医中药治疗咳嗽有着悠久的历史与丰富的经验， 传统中医重视辨证论治， 其病机要素不外乎风、痰、火、虚4端。经方在慢性咳嗽中广泛运用， 其治疗重点在于方证对应。该文通过从辨病因、辨病机、辨方证3个角度探讨慢性咳嗽的治疗思路与方法， 并附医案3则， 以供同道指正。

　　关键词：慢性咳嗽； 经方； 思路； 方法。

　　慢性咳嗽是指病程≥

经方治疗慢性咳嗽的思路与方法 本文关键词：咳嗽，思路，治疗慢性，方法

经方治疗慢性咳嗽的思路与方法 本文简介：摘要：慢性咳嗽临床常见且病因复杂，极易被误诊误治。现代医学擅长解剖学病因分类，并在此基础上制定了指南，一定程度上提高了慢性咳嗽的诊疗水平。目前认为慢性咳嗽常见病因有：咳嗽变异型哮喘、上气道咳嗽综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎、胃食管反流性咳嗽、感染后咳嗽等。中医中药治疗咳嗽有着悠久的历史与丰富的经验，传

经方治疗慢性咳嗽的思路与方法 本文内容：

　　摘要：慢性咳嗽临床常见且病因复杂， 极易被误诊误治。现代医学擅长解剖学病因分类， 并在此基础上制定了指南， 一定程度上提高了慢性咳嗽的诊疗水平。目前认为慢性咳嗽常见病因有：咳嗽变异型哮喘、上气道咳嗽综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎、胃食管反流性咳嗽、感染后咳嗽等。中医中药治疗咳嗽有着悠久的历史与丰富的经验， 传统中医重视辨证论治， 其病机要素不外乎风、痰、火、虚4端。经方在慢性咳嗽中广泛运用， 其治疗重点在于方证对应。该文通过从辨病因、辨病机、辨方证3个角度探讨慢性咳嗽的治疗思路与方法， 并附医案3则， 以供同道指正。

　　关键词：慢性咳嗽； 经方； 思路； 方法。

　　慢性咳嗽是指病程≥

高效阅读教学方法的有效指导

《语文课程标准》指出：“具有独立的阅读能力，注重情感体验，有较丰富的积累，形成良好的语感。学会运用多种阅读方法。能初步理解、鉴赏文学作品，受到高尚情操与趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界。九年课外阅读总量应在400万字以上。” 因而，在语文教学中，培养学生的语文阅读素质和能力是语文新课改的根本方向和关键之处。

“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。”而且就每一次语文质量检测来说，阅读积累分占试卷总分的35%左右，另外“基础知识”与“作文”也不是单纯地考基础，考作文，其实也是通过阅读理解或积累运用来考查的，所以，阅读能力的高低直接制约着全卷的答题水平，也是小学乃至初中、高中语文学习的关键。那么如何提高学生的语文阅读能力呢？

一、兴趣引路，促进学生积极阅读。

“兴趣是一切有成就的人成才的起点”。有兴趣就有乐趣，有乐趣就能激发出更大的兴趣。只要让学生个体体验到阅读的兴趣，就能增强他们在阅读中的主体意识，实现个性阅读能力的提升。特别是对于那些初学阅读的学生来说，教师应该大力激发他们的阅读动机，使他们在头脑中将阅读与乐趣相联系。使读

高效阅读教学方法的有效指导

《语文课程标准》指出：“具有独立的阅读能力，注重情感体验，有较丰富的积累，形成良好的语感。学会运用多种阅读方法。能初步理解、鉴赏文学作品，受到高尚情操与趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界。九年课外阅读总量应在400万字以上。” 因而，在语文教学中，培养学生的语文阅读素质和能力是语文新课改的根本方向和关键之处。

“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。”而且就每一次语文质量检测来说，阅读积累分占试卷总分的35%左右，另外“基础知识”与“作文”也不是单纯地考基础，考作文，其实也是通过阅读理解或积累运用来考查的，所以，阅读能力的高低直接制约着全卷的答题水平，也是小学乃至初中、高中语文学习的关键。那么如何提高学生的语文阅读能力呢？

一、兴趣引路，促进学生积极阅读。

“兴趣是一切有成就的人成才的起点”。有兴趣就有乐趣，有乐趣就能激发出更大的兴趣。只要让学生个体体验到阅读的兴趣，就能增强他们在阅读中的主体意识，实现个性阅读能力的提升。特别是对于那些初学阅读的学生来说，教师应该大力激发他们的阅读动机，使他们在头脑中将阅读与乐趣相联系。使读