发展职业生涯要立足本人实际视频

发展职业生涯要立足本人实际

学习目标

1、 了解兴趣、职业兴趣的概念和内涵。

2、 能够认识个人兴趣和所从事的职业的内在关联。 3、 能够识别和判断个人的兴趣特征。

4、 理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养”对职业生涯发展的重要意义。 学习重点 1、职业个性对一个人做好本职工作和事业成功所具有的重要意义，根据职业要求改变或调适自己的个性的重要性，是本课的教学重点之一。

2、改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划，是本课教学的重点之二。 情境导入：

“知己知彼，百战不殆”，在上一课中，我们了解了自己所学的专业，这是“知彼”，今天，我们就要一起来“知己”，这个“知己”是从职业的角度来讲的，即了解自己的职业兴趣、职业性格和职业能力以及自己的职业价值取向。近年,北京报刊曾有这样的报道“人才素质测评今年越来越火”，求职者通过测评能少走弯路，招聘单位通过测评能借一双慧眼。人才素质测评的内容很多，其中就包括职业兴趣和职业性格 阅读卷首案例，思考以下四个问题 ：

1、小丽从小的爱好是什么？

2、小丽如今的从事的职业是什么？

3、痴迷于舞蹈的“舞蹈仙子”小丽，为什么转修美术？ 4、小丽为什么能成为小有名

就业指导课教材(第一讲 职业生涯发展与规划)

导 言

在20世纪，职业生涯规划、设计的研究，取得了辉煌成就，为人类社会的进步、经济的发展和深化、对人本体的认识、对人的内动力、人与社会互动关系进一步理解等诸多方面做出了重大贡献。当人类社会跨入二十一世纪的时候，二十一世纪的上中叶将会是人类社会发展史上一个巨大的变革时期。为此，我们将讨论以下两个问题：研究职业生涯发展与规划的战略意义、职业生涯规划问题的提出与背景。

一、 研究职业生涯发展与规划的战略意义

职业生涯研究的意义是多方面的，它突出了生命全程的视角，显示出社会宏观诸因素与微观行动者之间的联系。社会学家戈夫曼曾说：“职业生涯研究的价值在于它的双重性。一方面，它紧密联系人们的内在状态，如对自我的想象（image of self），自我认同等；另一方面，它又涉及政治关系、法定关系、生活方式等各方面的问题。它是一个有着广泛影响和实现意义的制度综合体的一部分。因此，职业生涯的概念使我们能够更好地理解个人与公众、自我与强大的社会之间的互动关系。” （Goffman，1961：127）职业生涯的研究拓宽了社会流动的研究范畴，提高了人们对社会流动的认识和理解。毫无疑问，职业

生涯的研究有利于对两个社会学的核心理论问

第1讲 职业生涯与目标

【本讲重点】

人生的目标

目标和人生的关系 目标与空想的区别 目标设定的程度

失败者和圣人的故事 愿力对人生的影响

角色转换之一—从“模糊人”变为“清醒人”

人生的目标

人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的。

?每一个人都有自己人生的目标，但又不尽相同。因此，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。

?在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公平的，不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小时。不会因为你的职位高、财富多而多分得一点时间。

?每个人在所拥有的时间里选择的“事件”，决定了他以后的生活质量。比如，在上学的年龄，您既可以选择好好学习，也可以选择逃学。在工作的时候，您既可以选择认真工作，也可以选择消极怠工。但是无论您选择的是什么，这些被选择的事件都会影响和决定你今后生活的质量。

【案例】

清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每天仅睡四五个小时觉。最后，他的英语成绩居然比本

学院：城市与建筑工程学院年级2013级土木工程本科一班学号XXXXX姓名XXX

《XXX大学毕业后的十年规划书》

一、引言

十年一人生，人生，有多少十年？转眼间，我们已经匆匆走过了二十载，未来的我适合做点什么呢，未来的我会是怎么样的呢？有一个良好的规划就会有一个好的开始；借助这次职业生涯规划认清自己并规划大学毕业后的十年，使自己能够有目的地学习，有目标地工作，有目标的生活。希望这次职业规划为迷茫中的我指明道路。就目前我的十年后职业计划是做一名建筑工程师，在自己所擅长的行业拥有自己的建树，跟好的服务社会，服务他人，为社会主义做贡献。

二、自我探索

1.职业兴趣

（1）我眼中的自己：

我是一个成熟稳重、勤劳、善良、诚实、忠厚的人，做事认真，内心希望能广交朋友，具有吃苦耐劳的精神，能较快适应环境，责任心强，具有良好的团队合作精神和沟通能力。个性乐观执着，积极进取，敢于面对困难与挑战。

（2）他人眼中的我：

性格内向，具有良好的集体荣誉意识，踏实肯干，虚心好学，有一定的抗压能力，能较快的适应环境并不断总结经验。能很快处理生产生活中的突发事件。不论是工作、学习还是生活中，你都愿意为团体奉献自己的力量。

我的职业测评报告显示:兴趣类型AIR，现实型（94）研究型（87）企业

第1讲 职业生涯与目标

【本讲重点】

人生的目标

目标和人生的关系 目标与空想的区别 目标设定的程度

失败者和圣人的故事 愿力对人生的影响

角色转换之一—从“模糊人”变为“清醒人”

人生的目标

人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的。

?每一个人都有自己人生的目标，但又不尽相同。因此，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。

?在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公平的，不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小时。不会因为你的职位高、财富多而多分得一点时间。

?每个人在所拥有的时间里选择的“事件”，决定了他以后的生活质量。比如，在上学的年龄，您既可以选择好好学习，也可以选择逃学。在工作的时候，您既可以选择认真工作，也可以选择消极怠工。但是无论您选择的是什么，这些被选择的事件都会影响和决定你今后生活的质量。

【案例】

清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每天仅睡四五个小时觉。最后，他的英语成绩居然比本

浙江省衢州中等专业学校课时工作计划

No 4

课时 2013 学年第 1学期 第 7、8 课时 序 号 授课13财1 13财2 10.17 ①② 13财3 10.15 ⑤⑥ 13财4 10.17 ⑤⑥ 13财5 10.16 ⑤⑥ 13 连锁 13电商1 13电商2 10.18①② 工作 课时 16 2 课时 班 级 授课10.16 时 间 ③④ 10.14 10.15⑤⑥ ①② 课的新授课 √ 练习课 实验课 复习课 测验课 综合课 类 型 教学第2单元第1课 发展职业生涯要从所学专业起步 内 容 1．认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业，理解职业对从业者的素质要求。了解职业资格证书对职业生涯发展的意义。 教学目标 2．情感态度观念：培养学生的职业素质意识，树立行行出状元、中职生能成长的信念，形成正确的职业价值取向。增强学生在自己所学专业对应的职业舞台上有所成就的决心和信心，增强学生的创业意识。 3．运用：能够运用所学知识分析自己所学专业对应的职业或职业群，分析本人发展

绪 论

教学要求：

1、让学生明白应试教育对人生发展的影响； 2、让学生了解职业道德课程内涵、作用和任务； 3、让学生正确认识和评价自己的个性； 4、激发学生学好职业道德的情感。 5、学会根据自己的人生需求确定职业方向

教学重点：让学生正确认识和评价自己的个性，确定人生目标 教学方法： 1、讲授与讨论法 2、案例教学法

第1课时

同学们你们正要面临人生的重大选择，一是上普高；二是上职校；三是步入社会谋求职业。在这人生重大转折点，你们作出选择前，必须要弄清人生的三个问题：我是谁？我想要什么？我往哪里去？弄清了这三个问题，你的人生才会豁然开朗，在滚滚红尘中就不会迷失方向；明白了这三个问题，你的生命才会迸发无穷的力量；理解了这三个问题，你将会尽快的步入自己人生的辉煌。

应试教育模式为学生提供的是一个封闭的、禁锢的、狭窄的、高压的学校牢笼。同学们从小学到初中的九年应试教育可以说是深受其害，应试教育就是应付考试的教育。学生不折不扣地成了应试教育指挥棒下的“读书工具”，被人为地带入一条恶性循环的怪圈，没有了休息，没有了自由，没有了自己的活动空间，除了读书还是读书，除了考试还是考试，一摞又一摞的考试习题，一本又一本教辅材料，压得学生喘不过气来。与此同时

《职业生涯管理》复习资料

第一章 职业生涯管理概述

> 概念解释

1．职业：是指参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作。 2．职业分层：是指通过人们对某种职业所对应的经济收入、权力地位和社会声望进行评价，从而对多种职业进行排序的分层方法。 3．职业分类：是指按照一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业，分成并归纳到一定类别系统中去的过程。 4．职业声望：是人们对职业的社会评价，是职业社会学研究的范畴之一。

5．职业期望：又称职业意向，是劳动者对某项职业的向往，也就是希望自己从事某项职业的态度倾向。

6．职业选择：是指人们从自己的职业期望、职业理想出发，依据自己的兴趣、能力、特点等自身素质，从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程。

7．职业生涯：是指人的一生中所经历的职业历程。

8．内职业生涯：是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。它是别人无法替代和窃取的人生财富。

9．外职业生涯：是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。

10．职业

职业生涯管理

职业生涯管理是现代企业人力资源管理的重要内容之一，是企业帮助员工制定职业生涯规划和帮助其职业生涯发展的一系列活动。职业生涯管理应看作是竭力满足管理者、员工、企业三者需要的一个动态过程。在现代企业中，个人最终要对自己的职业发展计划负责，这就需要每个人都清楚地了解自己所掌握的知识、技能、能力、兴趣、价值观等。而且，还必须对职业选择有较深了解，以便制定目标、完善职业计划；管理者则必须鼓励员工对自己的职业生涯负责，在进行个人工作反馈时提供帮助，并提供员工感兴趣的有关组织工作、职业发展机会等信息；企业则必须提供自身的发展目标、政策、计划等，还必须帮助员工作好自我评价、培训、发展等。当个人目标与组织目标有机结合起来时，职业生涯管理就会意义重大。因此，职业生涯管理就是从企业出发的职业生涯规划和职业生涯发展。

职业生涯管理理论发展历程

职业生涯管理理论起源于美国，最早是以“职业指导”形式现的。职业指导是指由专业的机构帮助择业者确定职业方向、进行职业选择、并谋求职业发展的咨询指导过程。综合具有代表性的职业生涯管理理论，其历史的演进大致可划分为四个阶段：

(一)职业选择理论

职业选择理论是指通过了解人自身的“个性特质”和不同职业的需求和“类型特征”

在做职业生涯中，会涉及到职业生涯的发展目标，你对职业生涯了解多少呢？下面是白话文整理的职业生涯发展目标【通用2篇】，希望能够帮助到大家。

篇一：个人职业生涯规划 篇一

一、前言

习惯了让别人帮我做决定，小到购置衣物，大到选择专业，我都是听从父母的安排。幸运的是他们爱我，了解我，所以做出的决定一向合我心意，于是我渐渐的依赖他们，不喜欢自己动脑筋去做出难以取舍的抉择。习惯了做被安排好的事情，习惯了走早已设定好的路。就像是做作业，我自认为是一个听话的学生，老师留的作业我一定会做，即使有时我很清楚，它对我而言完全没有用。十多年来我一直像是一个没有自己的想法和灵魂，只知道服从命令的木偶。我的一切努力都只是为了让爱我的父母和关心我的人不要失望。

直到上了大学，我才意识到，这是我自己的人生，我该为自己的理想和生活而奋斗，而不是为了满足谁的期待。当我脱离了他们的保护，我就要学会独立和坚强，要为自己的未来负责任，我必须清楚自己将来要成为什么样的人。

职业生涯规划能够让我更清楚的了解自己，了解社会，意识到自己的能力与理想职业的要求之间的差距，并在日后的学习中有目标的丰富和完善自己。通过进行职业生涯规划，我能够明确自己的奋斗方向，并在这一目标的指导下有针对性的提高自己的能力