阳光大课间操作文400字

篇一：阳光下成长课间操

“阳光下成长”大课间操比赛

蚌湖小学

为加强校园文化建设，丰富学生第二课堂活动，增强学生体质，展示我校学生的精神面貌和青春活力，促使学生主动参与体育活动，树立“我运动、我健康、我快乐”的理念，践行“健康第一，全面发展”的指导思想，达到“以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的，让学生充分地动起来，好学乐学，自主发展，全面提高综合素质。提高课间操质量，培养学生良好的学习生活习惯。经学校批准，我校举行了“阳光校园”课间操、队列、队形比赛。

篇二：让学生在“阳光体育大课间”放飞快乐

龙源期刊网 .cn

让学生在“阳光体育大课间”放飞快乐

作者：罗月妹

来源：《学校教育研究》2016年第03期

近几年来，我们镇的十几所中小学校开展形式多样的阳光体育为主题的大课间活动，打破了原先单一以广播操为主的形式活动，各个学校都积极开展具有自己学校的阳光体育活动，还有许多具有地方特色的传统体育游戏与具有现代特点的体育活动，阳光体育活动的开展，给学生的学习生活增添了无数的乐趣，学生都能积极主动参与到大课间的体育锻炼中来，在运动中领略体育的魅力，感受到运动的快乐，逐步养成自觉参加体育锻炼的意识和习惯，为学生身心健康发展奠定了良好的基础。

如何让大课间活动真正

篇一：阳光下成长课间操

“阳光下成长”大课间操比赛

蚌湖小学

为加强校园文化建设，丰富学生第二课堂活动，增强学生体质，展示我校学生的精神面貌和青春活力，促使学生主动参与体育活动，树立“我运动、我健康、我快乐”的理念，践行“健康第一，全面发展”的指导思想，达到“以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的，让学生充分地动起来，好学乐学，自主发展，全面提高综合素质。提高课间操质量，培养学生良好的学习生活习惯。经学校批准，我校举行了“阳光校园”课间操、队列、队形比赛。

篇二：让学生在“阳光体育大课间”放飞快乐

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让学生在“阳光体育大课间”放飞快乐

作者：罗月妹

来源：《学校教育研究》2016年第03期

近几年来，我们镇的十几所中小学校开展形式多样的阳光体育为主题的大课间活动，打破了原先单一以广播操为主的形式活动，各个学校都积极开展具有自己学校的阳光体育活动，还有许多具有地方特色的传统体育游戏与具有现代特点的体育活动，阳光体育活动的开展，给学生的学习生活增添了无数的乐趣，学生都能积极主动参与到大课间的体育锻炼中来，在运动中领略体育的魅力，感受到运动的快乐，逐步养成自觉参加体育锻炼的意识和习惯，为学生身心健康发展奠定了良好的基础。

如何让大课间活动真正

阳光大课间 欢乐满校园

——沽源县白土窑寄宿制学校“阳光大课间”活动侧记

在沽源县白土窑寄宿制学校校园里，每天的阳光大课间时间都在上演着一幕幕精彩的画面：师生们的运动激情和欢声笑语，让操场变成了欢乐的海洋，也让阳光大课间不仅仅是一次活动的展示，更是一种精神的流淌，一种文化的传承。

思路决定出路

提起沽源县白土窑寄宿制学校的阳光大课间，校长常帅说：“为了使学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和风气使广大学生走进大自然、走到阳光下，培养体育锻炼的兴趣、养成锻炼的习惯，摆脱多年应试教育给学生带来的活动少，死读书习惯。我们经过多年的探索和实践，又多次组织全校的班主任和体育老师们到省、市学校考察，尤其是市桥东区工人村小学的大课间活动，现至今难忘，当时的场面非常震撼，师生精神饱满，我顿时明白，校园活动搞好了，不仅师生更加和睦，同时还可以塑造学生美好的心灵，可谓一举两得。”

观摩回来，白土窑寄宿制学校立即召开阳光大课间专题会议，将学生课外体育活动纳入教学计划，形成制度，把阳光大课间作为推进素质教育的一项重要工作来抓。他们成立了阳光大课间领导小组，秉承“我参与，我阳光，我运动，我健康，我快乐，我成长”的健康理念，配合体育课教学，保证学生平均每个学

“每天一小时”校园体育活动工作方案

一、指导思想

响应市局“一校一品”号召，紧紧围绕学校办学理念，开展每天一小时大课间活动，广泛开展阳光体育运动，全面实施大课间，引导 学生走出教室，走进操场，主动积极参与体育、艺术活动，并以我校特色体育项目----揉力球、篮球、街舞、太极拳为基础，进行一系列的学生体能训练，锤炼意志，锻炼体质，培养道德情操，促进学生健康成长。

二、领导小组 组 长：艾建民

副组长：段素云 王文治 窦英文 孟金光 成 员：刘长玉 郝占营 郭新红 魏平涛

职 责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查

和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

三、工作小组 组 长：窦英文

组 员：全体体育教师及各班班主任

职 责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。

四、阳光体育大课间活动安排 （一）活动时间：

上午：每周二-----五第二节课下课后9：50—10：20。 下午：每周一-----四3：50—4：20 （二）活动内容安排

阳光体育大课间活动内容安排（初中部） 项 目 时间 内 容 入场：听集合号，班级门口列队，踏着音乐节奏，准备部分 4分钟 每班三列纵队，迈着整齐步伐进入操

在我们的大课间，活动丰富多彩，乐趣多多，而不是只会做操哟。

听，那动听的声音就像清风拂过琴弦，柔中带刚，银铃悦耳，让人们的忧愁全部随着歌声远去，心情也渐渐欢愉起来，歌唱的人们那么的深情，那么的陶醉，那么欢快，欢快的节奏，使人们不禁翩翩起舞，歌声在校园荡漾。

瞧，同学们正在踢毽子呢！他们像松鼠般灵巧、敏捷、活泼。接着”这个踢的有水平”厉害”牛”，同学欢快的叫道。他们为了接毽子，一会儿跑左，一会作文儿跑右，有时紧张尖叫，有时大喊加油！一个比一个精神，一个比一个紧张，他们朝气蓬勃，忙的不亦乐乎！

嘘，小声点儿，瞧，同学们正在看书呢！看的书也是各不相同，专读世界名著，有三国演义，哈利波特，小王子同学们各自驾驶着帆船，遨游在书的世界，沉醉其中，有的看到精彩的章节呵呵傻笑，有的神情紧张表情严肃。莎士比亚曾说过，书籍是全世界的营养品，同学们加油！

一个充满着欢乐和学习的大课间，你们是不是也很喜欢呀！

星期四这天，到了大课间的时间，我拿着足球往操场上走去，突然感到有一种不祥的预感袭来。

啪！”只见一个黑白相间的足球飞过来，一下子砸在我的头上。唉，出师不利，真倒霉。

我揉了揉脑袋，并没有声张，默默地走到自己的位置开始练习揉球。就在这时，一个足球撞着我的球一起滚到了卫欣彤的旁边，我一个踉跄，跌倒在地。

还没站起来，身上又被砸了一下。我扭头一看，是王子豪搞的鬼，他把我砸的像个机器人似的。

我终于忍不住了，决定以牙还牙，绝地反击。

我趁他踩球的时候，把王子豪作文的球踢到翟心童那儿，可我万万没想到，他早已经在打我的球的主意了，啪，把我的球踢到了四四班，他肯定还在生上节课我骂他的气，我的战斗力瞬间又少了20格血。

他就像一只疯狗，看谁咬谁，我骂他一句，他就能踢我的球九下，我真是怕他三分了。我就不信了，我一定要找到机会，把他ko掉。

于是我趁他抛球时，一觉把他的球踢到四四班，没注意到，我前面的韦玉华不小心把他的球又踢到了我的头上，我又一次被ko了。

现在，我的头上还火辣辣的疼，屁股也一样。这个课间操，我真是被球砸出阴影了！

濉溪县双堆中心学校阳光体育活动方案

一、指导思想

根据中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神和温家宝总理在2011年《政府工作报告》中提出的“保证中小学生每天一小时校园体育活动”的要求，全面落实“学校教育，健康第一”教学理念，切实加强学校体育工作，积极开展阳光体育运动，促进学生身心健康和谐发展，特制定本校实施阳光体育“大课间”活动方案。

二、实施阳光体育大课间活动的意义及目的

阳光体育大课间活动是指学校在每天上午第二节课后安排不少于30分钟的时间，组织全体学生进行体育活动。大课间活动是学校传统课间操活动的改革完善，改变学校课间操长期固守的单一模式，使其时间延长、项目增加、内容丰富，充分使学生运动起来，调动学生主动参与体育锻炼的积极性，达到强身健体、休息调整等功效。大课间体育活动对于全面实施素质教育，保证学生每天1小时的体育锻炼时间，具有非常重要的现实意义。

三、实施阳光体育大课间活动的原则

1、校本性原则。在项目设计和内容选择上应立足于本校特色，根据我校场地、器材、师资、校园体育文化氛围等实际情况，因地制宜，形成具有校本特色的大课间资源，进而推动学校体育活动的开展和校园文化的建设。

2、趣味性原则。大课间项目设计要

2018年12月18日，我们学校在北校区的大操场和足球场举行了阳光体育大课间评比活动。参加人员有全校师生和教育局的领导、评委。

下午，我们怀着兴奋的心情来到学校，李老师走进教室开始检查我们的着装：一会儿为女同学梳头发，一会儿给我们整理衣服，一会儿提醒我们比赛时要面带微笑。一切准备就绪了！

广播响起了入场的音乐，我们开始整队候场，同学们动作迅速地排好两队，在体育委员的带领下，我们昂首挺胸地来到操场上。

开始跑操了，一二三四”一二三四”这雄壮的口号声震耳欲聋，响遏行云。远远望去，红黑相间的校服组成的河流，在阳光照射下显得格外的耀眼。操场上犹如一条游动的长龙，气贯长虹，又如一支奔走的军队，锐不可当。一个接一个的方阵中，同学们正挥动有力的胳臂，迈动着矫健的步伐，他们的步调是那么的一致，强烈的集体荣誉感以使您看不到任何作文的瑕疵。精神饱满、红光满面的他们，一个个脸上洋溢着灿烂的笑容，细微的汗珠缓缓地流下，却抵挡不住运动带给他们的快乐。变队开始了，操场犹如一条游动的长龙。队形变好了后，开始做足球操。第一节拍是用双手抱着球，放在脑前，两只胳膊上下晃动，踮起脚尖，一个节拍做完，把球放在地上，又做了一个节拍，然后把球举过头顶，一上一下，又做了

我们的大课间，虽然只有短短的三十分钟，但却很快乐。

大课间，我们还要做操，先是广播体操，再是韵律操，最后解散，才可以自由玩耍。

老师说了一声解散”之后，我们便跑向操场了。我们准备去玩捞人”的游戏。游戏规则是：五个人一队，然后派出一个人来猜拳，输的一方就呆在红色区域，赢的一方呆在绿色区域。

我和吴俊含一组，谁都捞不过我们，孙博昊一偷袭，我输了。我说：我不甘心。”他说：没用的。”我让吴俊含帮我报仇，但是他比我还胖，没想到这个小胖子作文居然真帮我报了仇。

我们又换了一个游戏，名字叫跨大步”。我和鲍雨辰一组，我猜他来跳，我每次都输，经过好几轮，我终于能看出他到底出什么花招了，我们赢了。到他跳的时候，他的步数比我的多，我很着急。虽然我有20步，但也没用，因为我的步子特别小。鲍雨辰就告诉我说：尽量跨远一点，我也希望你能跨远一点。”经过我的努力，果然我的步子比之前大了很多，我们再一次赢了。

当我们玩得正激烈的时候，叮铃铃，叮铃铃”上课了，我们都恋恋不舍地回到了教室。

叮呤呤下课了，老师一声令下：下课！”同学们便像一匹匹野马一样跑出教室，原来安静的操场一下子热闹起来。

你看，那里一群大哥哥正在开心地玩着扔沙包。中间的大哥哥在左躲右闪，生怕被扔沙包的同学打到。突然一个扔沙包的大哥哥用了九牛二虎之力，把沙包扔出去。眼看要把这位大哥哥打倒了，只见这位大哥哥身手敏捷，一手就抓住了沙包，旁边的同学这时发出一阵欢呼声。那儿还有几个中年级学生和我在打乒乓球。看比赛的，把乒乓球台围成了个结结实实作文，恐怕连蚊子也飞不进去，这时一位中年级的学生和我打对手的，一下子发了一个猛球打过来，不好！只见球向我脸上飞去。正好打在了我的脸上，旁边传来了一片笑声。

这里有几个低年级同学在跳绳。他们拿着跳绳跳着各种各样的花样，就像一只美丽的小蝴蝶一样，那么漂亮。

跑操时间开始了，伴着好听的音乐，同学们迈着整齐的步伐喊着响亮的口号，高高兴兴地跑了起来，叮呤呤上课了，原来热闹的操场一下子安静起来，同学们恋恋不舍得回到教室开始上课了。