心静自然凉作文

　　想起一个关于避暑消夏的故事。有一天，白居易去拜访恒寂禅师。盛夏酷暑，却见恒寂禅师在禅房内，照常静静地打坐。禅师人打坐完毕，白居易问：“怎么不换个清凉的地方避暑消夏？”恒寂禅师静静地说：“这里不是很清凉吗？”白居易不解其故：“这里闷热难耐，哪里来的清凉？”恒寂禅师说：“佛在心中，心静自凉。”白居易深受触动，于是作诗一首：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，为人心静身即凉。”这便是《苦热题恒寂师禅室》，可算“心静自然凉”的最早出处了。

　　心静自然凉，果真如此吗？说起心静自然凉，我年轻时很不以为然：什么心静自然凉？这夏日炎炎的大汗淋漓归谁？你再心静还能把夏天变冬天？

　　前不久，我看到魏书生老师的一段轶事。魏老师有一个本事，炎炎夏日可以练功控制不出汗。魏老师在别人穿背心裤衩的日子，自己可以西服领带安然走在马路上。我想：莫非真的可以心静自然凉？

　　我开始打坐。随着天越来越热，打坐开始出汗了，有时候汗水像小虫爬一样，让人难耐。自己就预备一条毛巾，坐一会儿，擦擦汗。后经人指点：别擦汗了，就让它流。我就照此办理，说来也怪，汗水反而慢慢没有了。忽然想起“心静自然凉”，果然不虚。你一想到流汗，想擦汗，你的心就躁动了，于是，越擦越热。当你做到不去

沥沥的雨声使我停下笔，不由呢喃，下雨了啊细密如织，飞溅起的小水珠，溅湿了行人的裤脚，留下了匆匆步伐的水痕。秋雨的凉意从地面钻入身体，我撑开伞步入这绵绵秋雨。

秋雨缠着秋风飘来，透着缕缕蚕丝，世界万物如同淡淡的、蒙蒙的写意画。这细雨总是带着一份朦胧的妖娆，似梦似幻，似真似假。它编织的梦境把万物从睡梦中唤醒，生命力的勃勃在雨中挺立。霜打的茄子似的娇嫩朵儿承载秋雨的重量，微微垂下了花瓣仿佛在垂头丧气，旁边的绿丛被秋风戏弄，被秋雨安慰。大概开作文心不起来的便是银杏树，因为秋雨把它的衣裳打黄了。飘洒下无数的落叶，一地的锦绣，顺着秋风与地面共舞。

我随着秋风的凉意而悲伤，像那朵儿承载着秋雨的重量，承受着打击及不安而垂头丧气。我希望这是个玩笑，犹如秋风不过戏弄绿丛。我虽也有秋雨的安慰，却也止不住哭泣。病房里漫着消毒液的味道，睡美人美丽的睡容我不忍打扰。静静地，只剩秋雨的哭泣。

秋雨送来的凉意，撑着伞的我步入这绵绵细雨。秋天陪着我哭泣，那阵阵的凉意更令人悲伤，沥沥的雨声使我放下了笔。

篇一：各种各样的鞋

《各种各样的鞋》

一、教学目标：

1.简单了解古今有关鞋的文化、种类与作用，知道鞋与生活的密切联系，了解鞋的基本结构、款式和材料。

2.能用不同的材料、不同的方法制作出各种各样的鞋，体现出创意性、功能性与观赏性。

3.通过本课的学习，使学生能够在生活中发现美、感受美。在学习和了解有关鞋的文化、种类、制作的过程中，激发学生热爱传统文化、热爱生活、勇于创新的意识。

二、教学重点：

初步了解鞋的历史与文化，学习各种鞋的创意设计与制作。感受鞋的装饰美，学习用各种材料设计制作“鞋”，培养学生创新精神和动手操作能力。

三、教学难点：

创新使用材料设计制作“鞋”，体现审美性和实用性。

四、教学准备：

课件、剪刀、双面胶、纸杯等生活中一切可利用的材料。 教学过程：

一、谜语激趣导入新课

师：同学们，你们都喜欢猜谜语吗？今天，老师特意为同学们带来一

条谜语，请听好：“一对好伙伴，形状像小船，白天跟人走，晚上放床边。”

生：回答（鞋子）

师：同学们可真聪明，对，谜底是鞋。（板书：鞋）

师：说到鞋子呀，同学们可并不陌生,今天老师也为同学们带来一些

鞋子，请看大屏幕：（出示课件）。

根据材料的不同可以分为：布鞋、皮鞋、塑料鞋、毛线鞋等。 根据季节不同可以分为：凉鞋、单鞋、棉鞋、凉拖鞋

篇一：关于静心的唯美句子

静心妙语: 一碗浑浊的水，老摇它，水便总是浑浊，把它放到器皿里不动，便能泥沙沉底。同样，当我们内心迷惘、迷失自我、烦恼丛生、疲惫不堪的时候，最需要做的也是让自己静下心来，什么也不想，什么也不做，就静静的呆着，直到内心烦恼落地，我们的心自会清澈见底，明白自己到底想要什么。

#心有灵犀# ①愚者以为幸福在遥远的彼岸，聪明者懂得将周遭的事物培育成幸福②不忧不惧、精进奋发，是袪病第一良方；不排不拒、放下执著，是除恼第一秘诀③随缘不是随波逐流，而是珍惜当下；当下不在他方净土，而是内心一念④往好处看，往大处想，往细处察，往深处解。

千秋独韵: 有的事，你再逃避，终要面对；有的伤，你越介意，疼痛更烈。路不在于走多久，只要经历繁华与苍凉，才能慢慢的静默与成熟。群欢亦寂寞，孤单也快乐，你可以欺骗世界，却无法隐瞒自己。别以为凡是都有对错，悲欢向来交织，祸福总是相依，若前行，跌倒是种经历；若滞留，岁月永难赎回。红尘看客

任务王: 【快速息怒的小方法】1、降低你的音量和语速；2、闭上你的的眼睛；3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、发扬阿q精神，

我爱我的家乡，家乡盛产各种美食。而我却不大对它们感兴趣。唯独凉皮，我爱它就像爱家乡一样。

我的家乡在美丽无比的皇城西安，虽然凉皮全国到处都是，可我认为，家乡的秦镇米皮与秘制凉皮却有着别的地方无与伦比的味道。

你瞧！在西安的大街小巷里，有着各式各样口味的凉皮。下面我来当导游，来给你们讲讲西安的秦镇米皮和秘制凉皮吧！

秦镇米皮，正如它的名字一样，是用大米做的。大约啊，有两个手指宽细差不多。吃秦镇凉皮一作文定要调辣椒油，辣椒油调出来的凉皮红艳如火，酸辣可口，再加上豆芽和酸溜溜的醋，吃上一口终身难忘！

凉皮是面粉做的。西安的大街小巷，你都能见到凉皮。人们在吃凉皮时会再点一瓶冰峰、一个肉夹馍。所以这三种食品也叫西安套餐”。尤其正当夏日炎炎，吃着酸爽的凉皮，品着冰镇冰峰，妙不可言。

其实，我的家乡也会做各式各样的，世界各地的名菜。可是最让我痴迷的，却是那一碗色香味俱全的凉皮！

我爱家乡，最爱家乡的凉皮。

篇一：入秋变凉祝福短信

篇一：入秋祝福语初秋幽默短信汇编

入秋

祝福语初秋幽默短信汇编 给你介绍个对象,她有大自然的清香,她有金黄色的裙裳,发型也很

时尚,是金黄色的离子烫.她就是秋姑娘,祝你秋天快乐! 秋高气爽，快乐登场；推开心窗，敞

开心房。纷飞落叶中流放烦恼忧伤，天高云淡中享受百花芬芳。愿幸福伴你地久天长！ 秋风

至，天转凉，鸿雁南飞翔。绿林黄，寒雾涨，莫忘添衣裳。秋虫鸣，菊散香，晨风抚清凉，

寄浮云，托流水，初秋祝吉祥！ 风，转凉了；雨，绵长了；叶，沉默了；花，凋零了。但金

黄的果实，却在灿烂的阳光中绽放了笑脸。为你送上秋天的祝福！ 不因忙碌而疏远，更不因

时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有

一个硕果累累的秋天。

秋天真诚的祝福喜

欢一种声音，是微风吹落露珠；欣赏一幅图画，是朗月点缀星空；继续幽兰弥漫旷谷；祝福

一位朋友，是笑看短信的你。在秋天的季节里祝福快乐!

声声祝福，请微风

替我传送，缕缕翔，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法常相聚，地依然未曾把你遗忘，在

此问候你一声：今天的你还好吧!祝你快乐!

也许一毛钱买不到

幽香的玫瑰，也许一毛钱买不到苦涩的咖啡，也许一毛钱买不到甜蜜的巧克力，但是一毛钱

可以传达我对你的祝福!天冷

小时候，每逢新春佳节，都会去外婆家过年。可是今年却没有，因为外婆在离我们很远很远的地方，那里或许很冷清，或许很热闹，谁也不知道。与外婆相处的点点滴滴被时光流水渐渐冲淡，但有一件事却令我久久不能忘怀，长留心间。

那次，我们一起去外婆家过年。时间匆匆，一下子就到了傍晚，外婆挽留道：天快黑了，晚上开车不安全，你们就留下来住一晚吧。”看着外婆那担心又期待的表情，爸爸妈妈有些犹豫。我小声地对妈妈说：妈妈，我们还是留下来吧，自从外公去世后，外婆就孤零零地独守空房，我们和外婆一年才见一次面，外婆肯定很想我们，我们就留下来吧。”妈妈点了点头，说：好吧。”就这样我们在外婆家住了一晚。

吃过晚饭，爸爸妈妈在和外婆聊天，我在一旁也插不上话，就跑到门口玩。乡间路滑，我不小心摔了一跤，疼极了，身上全是泥，我哭着跑回了屋子。爸爸妈妈和外婆看到我身上全是泥，还有些伤口，焦急地问：怎么了？”我抽噎着说：我我在院院子里里玩，摔了一跤呜呜呜”当时已经很晚了，妈妈帮我涂抹完伤口，将我衣服脱了作文放在一旁让我先睡觉。渐渐地，我伴着爸爸妈妈的低语声渐入梦境。

半夜，我起床上完厕所，隐约听见了流水声。打开一点点厨房门，看见外婆弓着背

篇一：让心静下来的句子,经典珍藏

让心静下来的句子，经典珍藏

——选自《只想给你一心安宁》

喜欢一个人，一个背包，一个可以写字的笔与本，徒步走过沙漠，感受隔壁沙漠的凄美与苍凉，走过草原，感受塞北草原的美丽与辽阔，翻越过山川，感受深山大川的绵延与深邃，看过海洋，感受大海的壮阔与宽广，然后踏入江南的水乡，感受江南的空灵与秀美，宁静与淡然。当我们用心去贴近这些自然，会发现一草一木，一山一水，一寺一庵都有着自己生命与灵魂。

生命就是一个过程，每个人都有自己的走法，但是能有几个人，把这个过程走得有意义，走得有价值，多数的我们，一直都在不断地迷失自己，我们总是把自己处于一种孤独与痛苦之中，即使我们活在繁华的世界，依然有这样的感觉，因为我们的灵魂一直处于游离的状态，没有一个安稳的归宿。

在这个浮躁的年代，我们需要让自己的心灵回归本真与自然，我们需要给自己与世界一种平静，一种安稳与爱。因为当我们脱离了一种信仰与精神的依靠，我们在何处都无法找到幸福，金钱与物质，只能给我们带来更大的恐慌与不安，因为这些并不是灵魂里我们自己想要的东西。

世上任何的东西都有它存在的根本，无论是泪水，还是笑容，是欢乐，还是忧愁，一切都会有自己应有的结局，圆满的结局不代表幸运，悲伤的结局不代表不幸

篇一：让心静下来的句子_经典珍藏

送给老师的一封信亲爱的班主任：

在整个学校教育体系中，班主任是最重要的，没有之一，甚至比校长和中层干

部都要重要。如果说教育就是一场战争，那么班主任就是在最前面冲锋陷阵，浴

血奋战的一群人，他们付出最多，也最辛苦，风险最大。这样的比喻或许不太恰

当，但事实又何尝不是如此呢。班主任身兼巨职，他要为学生负责行为，每一个

学生犯错都要批评教育；要对学生的成绩负责，因为只有这样学生才有前途，班

主任的人生才会因为我们而感到幸福。

其实老师作为班主任，您为了这个班倾尽全力。无论是从第一次的演讲稿《我

为什么上北大》到前几天晚上读的《学习需要三思》，让我们在学习累的时候，

能感叹还有人比我们更加努力从而加倍努力；还是从迟到就需要起立到如今的分

组竞争，您让我们感觉到您对我们的用心，也让我们有希望去奋斗。

但在某些方面你并不是特别负责的班主任；在我们违反班级纪律时，你会不忍

心惩罚我们，只是惩罚我们站在位子上；如果我们违反学校纪律，你又会帮助我

们去给教导处求情，最后把自己的嘴皮子磨烂才换回了我们。其实你本可以把我

们劝退，但是你作为一名班主任，您爱我们，俗话说爱就要爱我们的一切；其实

你本可以把我们劝退来维持班内的总分，但是您宁愿不要那班主任工资，留下

从我记事开始，家里那台电视机就带给我太多的快乐。

那时的电视机还都背着一个大盒子，很富态。尽管它浑身漆黑，荧屏上的五彩世界还是让我迷恋，常常低三下四地央求妈妈让我多看一会儿。

一天晚上，妈妈在规定时间发出了规定的声音：时间不早了，关了电视，睡觉！”我极不情愿地走到电视机前。关电视时，我的手背碰了一下机壳，一股热流从机壳传到手上。我吓了一跳：这电视怎么这么热？该不会是生病了吧？

回到房间躺在床上，我不由得担心起来：它这么热，一定很难受吧？我要帮帮它。可是怎么帮呢？聪明”的我心生一计：既然人都可以在热的时候冲个凉，降降温，电视机应该也可以的。

我为自己的妙计”感到开心。我一溜烟地跑到妈妈身边软磨硬泡了一阵子，获取了十分钟的电视支配权作文。然后我乐颠颠地拿起一只水杯向卧室走去。

站在电视机前，我迫不及待地把水沿着电视机后箱的缝隙倒了下去。刹那间，电视上的小人儿不见了，里面同时发出了几声闷响。我高兴极了：电视机啊电视机，感谢我吧，要不是我，你今晚还要难受下去呢！

妈妈吓了一大跳，急匆匆地跑过来问：出什么事了？刚才是什么声音？”我得意地说：没出事儿，刚才电视机太热，我给它洗了个澡，它现在正感谢我呢！”

洗澡