8岁儿童注意力训练题库

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儿童注意力训练经典游戏

标签:文库时间:2024-12-15
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1、经常不注意细节,在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误;2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上;3、别人和他(她)说话,他(她)常常没注意听;4、常常无法完全执行他人的指令,且无法完成学校课业、其他事情或任务;5、对于组织任务与活动经常感到困难;6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务;7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具);8、较容易被外在刺激转移注意力。

儿童注意力训练经典游戏

陶教授认为家长至少要证实儿童已有以下症状中的6项才可以确定自己孩子注意力缺失:

1、经常不注意细节,在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误;

2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上;

3、别人和他(她)说话,他(她)常常没注意听;

4、常常无法完全执行他人的指令,且无法完成学校课业、其他事情或任务;

5、对于组织任务与活动经常感到困难;

6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务;

7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具);

8、较容易被外在刺激转移注意力。

测一测:培养孩子注意力,你得几分?

1.你是怎样放置孩子的玩具的?

A.收在玩具箱里,等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。 B.随意放在孩子房间一角。

2.你

注意力训练游戏

标签:文库时间:2024-12-15
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哈佛图书馆自习室墙上的训言

1.此刻打盹,你将做梦;而此刻学习,你将圆梦。

2.我荒废的今日,正是昨日殒身之人祈求的明日。

3.觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。

4.勿将今日之事拖到明日。

5.学习时的苦痛是暂时的,未学到的痛苦是终生的。

6.学习这件事,不是缺乏时间,而是缺乏努力。

7.幸福或许不排名次,但成功必排名次。

8.学习并不是人生的全部。但,既然连人生的一部分——学习也无法征服,还能做什么呢?

9.请享受无法回避的痛苦。

10.只有比别人更早、更勤奋地努力,才能尝到成功的滋味。

11.谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力。

12.时间在流逝。

13.现在淌的哈喇子,将成为明天的眼泪。

14.狗一样地学,绅士一样地玩。

15.今天不走,明天要跑。

16.投资未来的人是,忠于现实的人。

17.教育程度代表收入。

18.一天过完,不会再来。

19.即使现在,对手也不停地翻动书页。

20.没有艰辛,便无所获。

提升专注力的家庭训练游戏集

拍掌游戏:双掌互拍,刚开始妈妈将双手固定放在胸前的位置,让孩子以双手与妈妈的手互拍,妈妈再上下左右移动双手的位置,让孩子也要专注的进行拍掌活动。

操作性活动:只要是操作性活动就需要专心,像是夹豆子游戏、滴管游戏,但要进行活动前,还需

注意力训练趣味游戏

标签:文库时间:2024-12-15
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注意力训练趣味游戏

一、乒乓球静止训练

准备:乒乓球拍、乒乓球、纸、笔、秒表

让孩子将乒乓球拍平端于胸前,离胸大约10厘米左右,保持球拍不倾斜,然后将乒乓球轻轻放于球拍的中间,在球停稳后把手拿开,目光要始终注视球拍上的球。球落地算一次,然后再开始新一轮的计时。 二、临摹字帖

“静心”是这项训练的一个重要前提,也是训练的目标。对注意力不集中的孩子来说,一开始的训练时间不宜过长,15分钟左右即可。家长必须在开始这前就要对孩子提出要求:不可以急躁!如果字的质量或表现不过关,就要给以相应的处罚—比如延长临摹的时间。在临摹的过程中,家长可以轻声在旁指导。临摹字帖不但能提升孩子的注意力,有效锻炼孩子的自控能力,也是孩子修身养性的好方法

三、听我数一数!你发现漏数的数了吗?

如家长快速说出:“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、12、14、15、16、17、19、21、22、24??”

让孩子把注意力集中在你的声音上,然后指出你漏数的数。 四、你追、我逃!(关键词寻找)

可以两个人玩,也可以多人玩。一个人的手掌朝下,另一个人的食指顶在他的掌心,每听到一次关键词竖起食指的人要快点把手

收回来,掌心向下的那个人要尽量抓住他,不让他

冥想法训练注意力

标签:文库时间:2024-12-15
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临近升学考试前,也有一些学生心浮气躁、精神涣散,难以集中注意力复习。心态浮躁涣散,若不及时收拢,常常愈演愈烈,形成心理习惯,弄得人心烦意乱,就更不好收拾了。怎么办?最好在浮躁之初就控制住它,怎么控制?冥想是一种好办法。……

冥想法训练注意力

临近升学考试前,也有一些学生心浮气躁、精神涣散,难以集中复习。

心态浮躁涣散,若不及时收拢,常常愈演愈烈,形成心理习惯,弄得人心烦意乱,就更不好收拾了。

怎么办?最好在浮躁之初就控制住它,怎么控制?冥想是一种好办法。

近10年来,每年全校师生的开学典礼和结业大会上,我讲话之前都是引导全校师生进行几分钟冥想,以使精神涣散、心浮

临近升学考试前,也有一些学生心浮气躁、精神涣散,难以集中注意力复习。心态浮躁涣散,若不及时收拢,常常愈演愈烈,形成心理习惯,弄得人心烦意乱,就更不好收拾了。怎么办?最好在浮躁之初就控制住它,怎么控制?冥想是一种好办法。……

气躁的学生注意力集中地听我讲一学期的工作要求。

我请全校师生先坐直,两脚叉开,脚面平行,两脚距离与肩相等,双手放在两腿上,手心朝内,微闭双目,内视鼻尖,以鼻对口,以口问心,气沉丹田,浑身放松, 冥想自己心灵深处有一汪湖泊。湖泊平静得不仅没有波澜,甚至没有一丝涟漪。湖泊岸边,长满了

冥想法训练注意力

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临近升学考试前,也有一些学生心浮气躁、精神涣散,难以集中注意力复习。心态浮躁涣散,若不及时收拢,常常愈演愈烈,形成心理习惯,弄得人心烦意乱,就更不好收拾了。怎么办?最好在浮躁之初就控制住它,怎么控制?冥想是一种好办法。……

冥想法训练注意力

临近升学考试前,也有一些学生心浮气躁、精神涣散,难以集中复习。

心态浮躁涣散,若不及时收拢,常常愈演愈烈,形成心理习惯,弄得人心烦意乱,就更不好收拾了。

怎么办?最好在浮躁之初就控制住它,怎么控制?冥想是一种好办法。

近10年来,每年全校师生的开学典礼和结业大会上,我讲话之前都是引导全校师生进行几分钟冥想,以使精神涣散、心浮

临近升学考试前,也有一些学生心浮气躁、精神涣散,难以集中注意力复习。心态浮躁涣散,若不及时收拢,常常愈演愈烈,形成心理习惯,弄得人心烦意乱,就更不好收拾了。怎么办?最好在浮躁之初就控制住它,怎么控制?冥想是一种好办法。……

气躁的学生注意力集中地听我讲一学期的工作要求。

我请全校师生先坐直,两脚叉开,脚面平行,两脚距离与肩相等,双手放在两腿上,手心朝内,微闭双目,内视鼻尖,以鼻对口,以口问心,气沉丹田,浑身放松, 冥想自己心灵深处有一汪湖泊。湖泊平静得不仅没有波澜,甚至没有一丝涟漪。湖泊岸边,长满了

儿童注意力训练的五个阶段Microsoft Word 文档

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儿童注意力训练的五个阶段

第一阶段:儿童注意力训练 (一) 吉米诺骨版 (二) 让儿童看画有线条的图,数出共有几条线。

(三) 让儿童在8—30横排列的数字中,按顺序找出8、12、24这三个数,要求用手指出数字,并念出声来,越快越好。

(四) 让儿童在竖排的数字中顺序找出数字1—10,要求用手指出数字,并念出声来,越快越好。

(五) 让儿童在放置衣架的衣柜中数出有几个衣服架。(形象辨别训练法) (六) 让儿童在有多种动物的画片中找出与动物数量相应的数字。 (七) 成人依次念下列的动物名称和水果名称,让儿童听到动物名称拍一下手,听到水果名称拍两下手。(快速反映训练法)公鸡,大老虎,苹果,梨,兔子,香蕉,长颈鹿,桔子,西瓜,菠萝

(八) 成人无规则地说出人体器官的名称,让儿童快速指出来。然后调换方式,让儿童说出人体器官名称,成人指出相应的器官。

(九) 让儿童把一个乒乓球向上抛出,然后接住,反复20次。

(十) 成人把一些米柴棒胡乱地堆放在一起,要求每根米柴棒至少与另外一根相接触,然后让儿童把米柴棒一根根地拿起来。要求在拿起米柴棒时越轻越好,尽可能不要使其他的米柴棒被触动。(延时训练法)

(十一) 成人给

儿童注意力符号测查 - 图文

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实用文档

儿童注意力符号测查?卷

序 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T 1 ● ● ○ ● ● ▲ △ ▲ ● ○ ▲ ● ▲ ○ ● ▲ ▲ △ ● 2 ● ▲ ● ○ ● △ 3 ○ ● ● 5 ▲ △ 7 ○ ▲ 8 ● ○ 9 ● 11 ● 12 ▲ 14 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ △ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ △ ▲ ▲ ▲ △ ▲ △ ▲ ● ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 4 ● ▲ △ ● ● ● ● ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 6 ● ● ○ ▲ △ ▲ ▲ ▲ ▲ ● △ ▲ ● △ ○ ▲ ▲ ▲ ○ ● ▲ ● ▲ ▲ ▲ ▲ ○ ● ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ● △ ○ ● ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ● ○ ● ▲ ● ○ ▲ ▲ ▲ ▲ ● ▲ ○ ● ▲ ○ ○ ● ▲ ▲ ● ○ ● ● ○ ● ○ ○ ▲ ▲ ● △ ▲ ▲ ○ ● △ ▲ ▲ ▲ ● ○ ● ○ ● ● △ ▲ ▲ ▲ ▲ ○ ● ▲ ● ● ● ● △ ▲ ○ ● ▲ ● △ ● ● ● ○ ● ● ▲ ▲ ▲ ● ● ▲ ▲ △ ● △ ● ▲ △ ● △ ● △ ● ● ▲ ● △ ● ● ● ○ ▲ △ ● △

儿童注意力符号测查 - 图文

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实用文档

儿童注意力符号测查?卷

序 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T 1 ● ● ○ ● ● ▲ △ ▲ ● ○ ▲ ● ▲ ○ ● ▲ ▲ △ ● 2 ● ▲ ● ○ ● △ 3 ○ ● ● 5 ▲ △ 7 ○ ▲ 8 ● ○ 9 ● 11 ● 12 ▲ 14 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ △ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ △ ▲ ▲ ▲ △ ▲ △ ▲ ● ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 4 ● ▲ △ ● ● ● ● ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 6 ● ● ○ ▲ △ ▲ ▲ ▲ ▲ ● △ ▲ ● △ ○ ▲ ▲ ▲ ○ ● ▲ ● ▲ ▲ ▲ ▲ ○ ● ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ● △ ○ ● ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ● ○ ● ▲ ● ○ ▲ ▲ ▲ ▲ ● ▲ ○ ● ▲ ○ ○ ● ▲ ▲ ● ○ ● ● ○ ● ○ ○ ▲ ▲ ● △ ▲ ▲ ○ ● △ ▲ ▲ ▲ ● ○ ● ○ ● ● △ ▲ ▲ ▲ ▲ ○ ● ▲ ● ● ● ● △ ▲ ○ ● ▲ ● △ ● ● ● ○ ● ● ▲ ▲ ▲ ● ● ▲ ▲ △ ● △ ● ▲ △ ● △ ● △ ● ● ▲ ● △ ● ● ● ○ ▲ △ ● △

注意力训练方法 - 超级实用

标签:文库时间:2024-12-15
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注意力训练方法——超级实用游戏

注意力训练方法(大全): 一、预备动作:深呼吸放松

二、目的:放松全身,同时可训练集中注意力。

方法:用鼻子吸气,用嘴呼气,呼吸的节奏是吸气5-10秒,呼气的时间是吸气的两倍,要缓慢、平静地吸进去,呼出来。同时,把注意力集中在吸气和呼气上,尽量不去想其他事情。但要注意一点,不要憋气。一旦习惯了,你很快就会感到心情平静、头脑清醒,注意力自然也就集中了。

步骤:

1.坐在椅子上,双肩自然下垂,两手平放在大腿上,闭上眼睛,放松全身。 2.做深呼吸5-10分钟。开始时静不下心,可以配合呼吸,心里反复默念:“呼??”、“吸??”(也可念“静下心来??”,“静下心来??”)

3.收功。慢慢的数5下,睁开眼睛。 二、舒尔特表”训练法:

我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25

训练孩子注意力集中的方法 2

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注意力集中训练方法

孩子注意力集中时间不长,找了些训练方法,坚持训练了一段时间,效果还不错,与大家分享.

一、预备动作:深呼吸放松

目的:放松全身,同时可训练集中注意力。

方法:用鼻子吸气,用嘴呼气,呼吸的节奏是吸气5-10秒,呼气的时间是吸气的两倍,要缓慢、平静地吸进去,呼出来。同时,把注意力集中在吸气和呼气上,尽量不去想其他事情。但要注意一点,不要憋气。一旦习惯了,你很快就会感到心情平静、头脑清醒,注意力自然也就集中了。

步骤:

1.坐在椅子上,双肩自然下垂,两手平放在大腿上,闭上眼睛,放松全身。

2.做深呼吸5-10分钟。开始时静不下心,可以配合呼吸,心里反复默念:“呼……”、“吸……”(也可念“静下心来……”,“静下心来……”)

3.收功。慢慢的数5下,睁开眼睛。

二、舒尔特表”训练法:

我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张