田径裁判心得体会500字左右

田径裁判心得体会

【篇一：2016田径裁判培训心得】

2016田径裁判培训心得

田径裁判培训心得由第一公文网整理，裁判员要有着对比赛胜负的专业判断，对裁判员专业知识的了解，下面是田径裁判员的培训心得体会及感悟

田径裁判培训心得

2016年11月21日来到盐城师范学院进行国家二级田径裁判员的培训学习，三天的日程排得满满的，学习内容也非常的充实。作为一个刚工作的青年教师来说真的是收益匪浅，虽然在大学里也学习过关于田径裁判员的有关知识，但是没有现在学的内容这么广、这么细。框架有了还需要自己往里面填补更多的知识。

第一天下午，我们学习了田径各项目的比赛方法、田径运动会的组织。我们的主讲教师是夏老师，夏老师本身是国家一级田径裁判员，他用他切身的经历帮我们理清了运动会的整个流程，以及各个项目的准备、比赛、测量的方法。夏老师严谨的治学态度让我十分敬佩，他坚持讲了三个小时恨不得将他所懂的知识都传授给我们，遗憾的是时间还是太短，也是短短的三个小时的学习，胜读十年书，我学会了很多在平时运功会中的小技巧，比如说跳高成绩的判断，扶杆员要看好时机，在主裁判将成绩判定后不能再受其他外力因素干扰，及时托住扶杆，以及各个弯道跑项目，裁判员要观察运动员是否踩线

军训真的很辛苦，苦在站军姿时累酸的腰，苦在摆臂时累酸的胳膊，累到你想好好的睡一觉都不愿提前醒来。军训也很美，美到你觉得它很充实，一整天都排的满满当当。下面是小编精心为大家整理的军训心得体会500字左右最新10篇，希望能够给予您一些参考与帮助。

篇一：军训心得体会400字左右 篇一

苦乐交织的军训

蔡雨蒙

在这个炎热的季节，我们进行了苦乐交织的军训。

起初站军姿时并不觉得累，相反感觉时时轻起的微风有一丝惬意，但随着时间的流逝，豆大的汗珠开始不听使唤地从额头上流下，教官严苛的要求让我有点喘不过气来，我感到前所未有的紧张和力不从心。

早上，清脆响亮的铃声将我从睡梦中惊醒，上午的阳光十分刺眼，更烧灼着我的心……在太阳底下直面阳光，做着高标准动作让我觉得身体有点不适。每当想要放弃训练，去树荫下乘凉的时候，我都会想起解放军战士们更辛苦的训练生活，心里产生一股强大的信念驱使着自己努力坚持。下午在阴凉的位置训练，但身体的劳累和炎热的天气并没有消散，军帽上的头发早已被浸湿，军装也同样被汗水捂湿，面容上有汗水划过的痕迹。经历过艰苦的训练，我更加从心底里佩服军人们，佩服他们日复一日无休止的训练，佩服他们有能力保家卫国，让我们能安心在校园里面学习生活

国防安全教育心得体会800字左右

国民国防意识的强弱直接关系到国家的生死存亡,而国民的国防意识必须通过教育手段来实现，我们要认真加强国防教育，增强依法参加国防教育的自觉性，以实际行动促进国防教育的开展，积极为家乡国防教育做贡献。以下是由聘才网小编为大家整理的相关内容，欢迎阅读参考。 国防安全教育心得体会800字左右

我社区组织对《国家安全法》进行了学习，今年x月x日，是《国家安全法》颁布实施21周年纪念日。为了在社区工作中全面开展国家安全教育，树立“国家安全、荣誉和利益高于一切”，“国家安全，人人有责”的观念，增强国家安全意识。从什么是国家安全?国家安全与中学生有什么关系?怎样树立国家安全观和国家安全法律意识以及明确爱国主义与国家安全和国家利益的关系等方面进行了生动、具体、发人深思的国家安全知识教育。

在《国家安全法》宣传教育中，进行国家安全知识教育的目的，树立“国家安全”、“国家荣誉”、“国家利益高于一切”、“国家安全，人人有责”的观念。国家安全是社区工作人员必备的知识、必备的素质。通过学习树立国家观念、国防观念，热爱党、热爱祖国、热爱人民、热爱社会主义，反对民族分裂。把培养起来的爱国之情、报国之志，贯穿到我们

关于童年的读书心得500字左右

童年的读后感500字

篇一：童年的>读后感500字

这几个星期，我一直在读《童年》这本书。看过之后我被书中的内容震撼着，心情久久不能平静。

《童年》讲述了阿廖沙的父亲去世了，母亲带着他去投奔外祖父。外祖父开了家染坊，随着家业的衰落，外祖父变得吝啬、贪婪、专横、残暴，经常毒打外祖母和阿廖沙，还狠心地剥削手下的工人。阿廖沙的两个舅舅也很粗野、自私，整天为争夺家产争吵斗殴，疯狂地虐待自己的妻子。但是，善良的外祖母常常讲一些怜悯穷人和弱者、歌颂正义和光明的>故事给阿廖沙听，使他能明辨是非。外祖母就像一盏启明灯，照亮了阿廖沙敏感又>孤独无助的心，让他懂得光明与黑暗、正义与邪恶。外祖母给予阿廖沙>勇气和力量，使他在这个弥漫着残暴与仇恨的家庭里仍保持着对生活的信心与热情，让他在这个冷冰冰的人世间感受到亲情的>温暖，并逐渐成为一个坚强、勇敢、正直和充满爱心的男子汉。

《童年》中给我留下印象最深刻的是外祖母和阿廖沙之间深厚的感情。书中的外祖母慈祥善良、聪明能干、热爱生活，对谁都很忍让，有着圣徒一般宽广的胸怀。每当阿廖沙晚上睡觉的时候，外祖母总是给他讲故事，还配着滑稽的动

学车心得体会500字

学车心得体会500字随着工业的发展，汽车进入了我们的平常生活，给我们的生活带来了舒适与便捷。但同时，道路交通事故也正在无情地吞噬着无辜的生命，给许许多多的家庭和人们留下毕生的痛苦和遗憾!

驾驶人是致使道路交通事故的最重要因素，绝大部份的交通事故都是由于驾驶人本身的背法行动酿成的。许多驾驶人法律意识淡薄，安全知识匮乏。无证驾车、超速行驶、酒后驾驶、背法超车会车、背法载人载货等严重交通背法行动已成为致使交通事故的主要缘由。如果每位驾驶人都能够珍重自己和他人的生命，以安全为最高准则，遵照法规，谨慎驾驶，那末就能够避免许多交通事故的产生，挽救许许多多无辜的生命!

为了保证安全驾驶，我参加了驾驶培训学校的学习。认真学习了道路交通安全的法律、法规和规章，并且在教练的悉心指点下，认真学习了安全驾驶的技能学车的心得体会500字。如今，使我的安全意识和安全驾驶技能都有了很大的提高。到达了可以独立驾驶的水平。感谢教练和师兄弟的帮助，使我和他人的生命都得到了安全保障!

1、严格遵照交通法规与文明驾驶，交通道德良好品质的有机结合;

2、通过规范的学习和培训并经公安机关考试合格后，我将在今后不断地(师德师风学习心得体会)学习和积累技能知识，勤于应用，丰富经

书，陶冶了人的情操；书，丰富了人的知识；书，开阔了人的视野，给予我们人生的启迪。以书相伴，人生就会大有不同。博览全书的人，往往知识丰富，视野广阔。因此喜欢读书的人，往往会使他终身受益。

但是，读书要读好书，要把书读活，要认真读，鲁迅先生就推荐了三个把书读好的方法：多翻法，可以增长知识，开阔视野，启迪思路。比较法：辨别好书和坏书。联系实际法：与实际交谈，把书读活。

虽然我们都知道了要多读书，读好书。可仍有一些人没有养成良好的读书习惯，良好的读书习惯是读好书的基础，究其原因，那是因为他们没对读书产生兴趣，兴趣是最好的老师。

读作文书不仅可以让孩子获取广泛的知识，陶冶情操，还能使孩子得到放松休闲，缓解焦虑、调节情绪家长可以和孩子一起读书，这样的话，既留出一些时间与孩子共处，又能要求自己和孩子都能养成读书的习惯，一举多得。

经常读书的，可以把书读好、读活的人，知道怎样才能想出办法。他们比较聪明，他们做事往往十分有计划，可以节省时间，他们不会乱说话，而是根据仔细的推导，而不是信口雌黄。

一个人可以贫穷，但他不可以没有书，高尔基说：书是人类的进步进梯。”杜甫说：读书破万卷，下笔如有神。人们常说：书是人的精神粮食。”所以人，让我们一起快快乐乐

学车心得体会500字

学车心得体会500字随着工业的发展，汽车进入了我们的平常生活，给我们的生活带来了舒适与便捷。但同时，道路交通事故也正在无情地吞噬着无辜的生命，给许许多多的家庭和人们留下毕生的痛苦和遗憾!

驾驶人是致使道路交通事故的最重要因素，绝大部份的交通事故都是由于驾驶人本身的背法行动酿成的。许多驾驶人法律意识淡薄，安全知识匮乏。无证驾车、超速行驶、酒后驾驶、背法超车会车、背法载人载货等严重交通背法行动已成为致使交通事故的主要缘由。如果每位驾驶人都能够珍重自己和他人的生命，以安全为最高准则，遵照法规，谨慎驾驶，那末就能够避免许多交通事故的产生，挽救许许多多无辜的生命!

为了保证安全驾驶，我参加了驾驶培训学校的学习。认真学习了道路交通安全的法律、法规和规章，并且在教练的悉心指点下，认真学习了安全驾驶的技能学车的心得体会500字。如今，使我的安全意识和安全驾驶技能都有了很大的提高。到达了可以独立驾驶的水平。感谢教练和师兄弟的帮助，使我和他人的生命都得到了安全保障!

1、严格遵照交通法规与文明驾驶，交通道德良好品质的有机结合;

2、通过规范的学习和培训并经公安机关考试合格后，我将在今后不断地(师德师风学习心得体会)学习和积累技能知识，勤于应用，丰富经

防诈骗心得体会500字

篇一：防诈骗心得 防银行诈骗学习体会 李晓晓

通过几个案件的学习，可以看出在信息化高度发展的这个时代，银行也同时面临着来自

多方面不法分子违法操作的案件风险，如票据诈骗、电话诈骗、短信诈骗等，不法分子企图

利用客户信息、银行的薄弱环节进行诈骗，此类案件在近几年呈高发状态。而作为银行的员工，尤其是一线员工，经办业务直接接触客户，提高自身的防诈骗能力

尤为重要，既担负着避免银行的经济损失，又担当着告知客户风险点的义务。在自身操作技

能上必须做到规范操作无懈可击，严格按流程操作，不放过任何一个环节，决不能给犯罪分

子可趁之机。工作中要注意客户的大体识别，以及客户身份信息的核实，该核实的必须核实，

需要客户提供有效证件的，必须提供做到位，避免虚假操作。遇到大额转账、汇款业务要多

问一下其用途，电子银行业务多给客户做一下安全提示，例如密码的保管和使用流程，这些

都是很有必要的，可以很有效防止客户资金被骗。所以在以后的业务经办中，让自己多一份细心，给客户多一份业务的交流和温馨提示，

可以很有效堵截不法分子的诈骗行为。篇二：防诈骗观影心得防诈骗观影心得

百度文库-让每个人平等地提升自我

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读书心得体会作文500字

导语：读书和学习是在别人思想和知识的帮助下，建立

起自己的思想和知识。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”这是人人都知道的道理。读一本好书，就像交了一位好朋友，下面大家就听听我的读书心得吧。

我最近喜欢看杨红樱写的一本名叫《淘气包马小跳系列之漂亮女孩夏林果》。书中讲了马小跳是老师最头疼的学生，所以让中队长路曼曼跟他做同桌，而马小跳想摆脱老师的眼线路曼曼，他听说夏林果目中无人，于是他想跟夏林果做同桌。谁知老师认为他喜欢夏林果，于是请家长过来。最后夏林果的座位离马小跳反而更远了。从这本书中我知道了我们小孩那天真幼稚的想法是多么的可笑，但大人把我们的思想想得太复杂了所以闹出了笑话。其实我们小孩子只不过顽皮、天真一点而已。所以大人不必把我们小孩子想的多么麻烦，多么难管，只要教导我们就可以了。

这本书告诉我一个道理，那个道理就是将心比心。是呀，如果世界上的每一个人都能将心比心，那么世界将多么太平，没有战争、没有血腥、没有伤亡……一切将平安、如意，世界将和谐美好。

百度文库-让每个人平等地提升自我

2 以上就是我的读书心得。

同学们，书是我们最好的伙伴，我们总能从书中发现新

知识，不管你看过多少遍。同学们，高尔

物流实习心得体会3000字

前言：为了更好的适应以后的学习和工作，在本学期的上半学期。在这短短的半学期里我们主要感官物流业的宏观和微观发展以及主要的物流流程。为以后的学习和工作打下坚实的基础，让我们对中国物流业的发展状况有一个比较全新的认识。

物流实习心得体会范文一

经过这几周对物流管理的实训，我们在实训课上接触了许多先进的物流管理系统，它把我们日常学习的与专业有关的知识紧密的接合了起来，这让我们深刻明白学习是一个环环相扣的环节。同时，我们了解到物流工作的复杂性,但在在此实训中充分了解物流企业相关的运营操作程序,增强感性认识,并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式,将我们所学到的专业知识和具体实践相结合,以提高我们的专业综合素质和能力,当然也为了让我们对物流公司的运营状况有一个整体的了解,对中国物流行业的发展状况有一个比较全面的认识,增强我们对所学专业的认识,提高学习专业知识的兴趣,切身体会到工作中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系,对针对这些操作每天都有不同的心得体会,而且发现了不同的问题,使我们在实习中充分发挥主观能动性,真正理解并吸收课堂中所学到的知识,为将来走上工作岗位打下良好基础，可以说在这次实训中，我们受