阳光心灵快乐成长国旗下讲话
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《阳光心理,健康成长》国旗下的讲话范文
突如其来的新冠疫情影响了我们的学习和生活,但是,从另外一个角度来看,也为我们上了一堂提高健康意识的公开课,让我们认识到:健康,才是我们追求美好生活的前提!人生既然不能一帆风顺,我们就要乘风破浪,坦然面对,而所有的勇敢、坚定与信念,都来自于阳光的心态、健康的心理和向上的心情!
联合国世界卫生组织WHO曾提出一个响亮的口号:“健康是人类的第一大财富!”健康不仅仅是指身体健康,还需要拥有一个健康、完好的心理,也就是身心都要健康。
那么,我们怎样才能拥有健康的心理呢?
1.树立积极乐观的人生态度
在我们的学习和生活中,也会面临着一些问题,常常会听到周围的同学抱怨,成绩不好、作业多、压力大等等。
如果我们能够调整好心态,认识到人生的路总要经历各种坎坷,只要你追求自己的目标,去努力,去拼搏,树立积极乐观的人生态度,就能够坦然去面对人生中的各种困难与挫折。
2.保持一颗积极进取的心
在我们身上,有一种神秘的力量就是进取心。它使我们向目标不断努力,它不允许我们懈怠,它让我们永不满足,每当我们成功达成了一个目标,它就召唤我们继续向更高更远的目的地去努力奋进。
3.给心灵多一份关注——在人生的旅
国旗下关于阳光心理,快乐成长的演讲稿
同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有,请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出44环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。
由此可见,良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人
13周国旗下讲话 让心灵充满阳光
让心灵充满阳光
402班国旗下讲话 《让心灵充满阳光》
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《让心灵充满阳光》。
小树在阳光下成长,小鸟在蓝天中翱翔,小溪在叮咚歌唱,享受着明媚的阳光。春光明媚,阳光灿烂,正因为有了阳光的存在,这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光,才有小草的欣欣向荣;有了阳光,才有鲜花的竞相怒放;有了阳光,才有四季的更迭交替。是阳光,创造了我们美好的世界。
万物离不开阳光,人的心灵又何尝不是呢?早晨的一声问好,让你我心情舒畅,是阳光;夜晚的一声祝福,让我们品味着进入梦乡,是阳光;帮父母打理家务:扫扫地,洗洗碗,付出了劳动,收获的是作为家庭一员的满足,也是阳光。
当你学有所成的时候,当你站在教室里发表自己学习心得的时候,当你挥动着荣誉奖状的时候,当人们为你鼓起经久不息的掌声的时候,当人们因为你的存在而感到快乐、自豪的时候,你的感受如何呢?你的付出是别人的骄傲;你的骄傲是别人的满足。这些都是阳光。
我们渴望阳光,但每个人不可能每天都在生活在明媚、温暖的阳光下。同样是面对父母、老师的批评,有的人因此而奋进,并最终因为成为一个成功人士而感激师长的严格教育使得自己成才。也有的人因责备而丧失自信,最终一事无成,并因
国旗下讲话稿——与法同行,快乐成长
与法同行,健康成长
老师、同学们:
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《与法同行,健康成长》。提起法律,总给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实,法律离我们很近,渗透在我们生活的方方面面。“民以食为天”,《食品安全法》保证我们一日三餐的食品安全健康;我们出行,秩序井然,是因为有《道路交通安全法》来规范;同学们在校园里学习成长的过程中,始终有《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《义务教育法》、《教育法》的保驾护航。
德国启蒙思想家康德说过:“世界上唯有两样东西能让我们的内心受到深深的震撼,一是我们头顶浩瀚灿烂的星空,一是我们心中崇高的道德法则。”法治是社会主义核心价值观的一个重要内容,是社会进步、社会文明的一个重要标志。有了法律的制约,社会才能秩序井然,人类才会幸福和睦。“知法懂法、守法护法,修身立德,立志报国”是我们的必然选择!我们每个人都应将法作为生活准则来规范和约束自己。
依据社会危害性的大小程度,违法行为可以分为一般违法和犯罪两种。在日常生活中,如果我们放松对自己的要求,在不经意间就会发生违法现象。例如当你在升国旗时不起立立正,或者做出与升旗无关的行为就违反了《国旗法》;当你在过马路闯红灯时违反了《道路交通安全法》;当你破坏公共场所的消防器材
《阳光体育 健康成长》国旗下的讲话范文
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《阳光体育 健康成长》。
在古希腊奥林匹斯山上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”是的,生命在于运动。如果没有扎实的根基,万丈高楼便无从崛起;如果没有强健的体魄,平生之志只能是一纸空谈。拥有强健的体魄将是我们每个人一生的追求。
“每天运动一小时,健康生活一辈子”。为了增强同学们的体质,促进同学们的身心发展,学校倡导阳光体育运动,每年都会开展体育健康节活动。在运动场上,我们总能看到为了班级荣誉和运动精神而奋力拼搏的身影。阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感,而且带给我们更多的是那些坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。
同学们,健康需要运动,运动塑造体魄。科学适宜的运动,让我们的身体更加强健,远离疾病;让我们的精力更加充沛,干劲满满;让我们的头脑更加灵敏,聪颖智慧;让我们的学习更加从容,自信乐观;让我们的生活更加美好,充满阳光。
运动更能磨砺我们的精神意志,让我们在困难面前不轻易低头,坚信坚持到底就会到达终点。即使以后面临再多的困难,我们都会积极向上,顽强坚韧。也能培
国旗下讲话《书香伴我成长》
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我国旗下讲话的题目是《书香伴我成长》。
首先我想问一下各位同学,你和哈里波特一起在飞天扫帚上神游过吗?你和马小跳一起打退过偷花贼吗?你和泰迪熊一起吃过蜂蜜吗?不瞒你说,我都试过!在哪里?当然是在书里!
同学们,如果我问你“书是什么味道?” 你会怎样回答呢?你可能会想:书怎么会有味道,如果有味道,也是苦的,因为学海无涯苦作舟。可世界上有一个民族的孩子相信,书是甜的。在每一个犹太人家里,当小孩稍微懂事时,母亲就会翻开《圣经》,滴上一点蜂蜜,然后让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。于是孩子便知道:书是甜的。因为犹太人从小喜欢读书,才涌现出爱因斯坦、居里夫人等杰出人物,而犹太民族也被全世界公认为是智商最高的民族。
你们知道吗,4月23日是一个特别的日子,是 “世界读书日”。书籍是人类进步的阶梯。海伦凯勒曾说:“一本书像一艘船,带领我们从狭隘的地方,驶向生活无限广阔的海洋。”
为了响应“世界读书日”的号召,了解读书的重要性,读到更多更好的书,我们要从以下几方面做起 :
一、爱读书、勤读书!从爱书开始,培养读书的兴趣,养成爱护书、爱读书的好习惯。每天抽出一点时间,用书本充实头脑,以书籍洗涤灵魂。
《牵手好习惯 快乐伴成长》国旗下的讲话最新讲稿范例
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!今天,我们国旗下讲话的题目是《牵手好习惯 ,快乐伴成长》。
什么是习惯呢?习惯就像我们每天早晨起床就要刷牙、洗脸一样,由于长期重复地做,时间一长形成的一种行为。
习惯有好有坏。好的习惯,就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事。而坏的习惯,包括说谎、偷懒、抄袭作业等等。好的习惯能够成就一个人,坏的习惯也能摧毁一个人。同学们也都见过或者听说过这样的例子。
但是好习惯不是凭空而来的,而是重在培养。那我们如何才能养成好习惯呢?
首先,好习惯的养成需要21天的坚持,我们的班主任为了锻炼同学们养成干净整洁的习惯,每次上课前总叫我把座椅对整齐、整理桌面、捡干净地板的纸屑才上课,一个学期坚持下来,我们的教室干净整洁,有了舒适的环境学习,心情倍儿爽。
其次,养成好的习惯需要从小做起。孔子曾说过:“少成若天性,习惯成自然”。这就是告诉我们,一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然,这个时期养成的习惯是坚不可摧的。都说小学阶段是培养好习惯的重要阶段,所以热爱阅读的我也养成了温故而知新的习惯。培养好的习惯并不需要做多么伟大的事情,只要我们从身边做起,从小事做起,就能养成良好的习惯
《法律伴我成长》国旗下的讲话范文
尊敬的各位领导、亲爱的老师、同学们:
大家好!我是。今天,我演讲的题目是“法律伴我成长”。
近年来,有的学校个别学生出现了一些较为严重的违纪甚至是违法现象,如损坏公物、携带“管制工具”、参加不良团伙、打架斗殴、参与赌博如此种。种,令人担忧。而探究每一个违纪、违法事件的背后,更是催人深思,小到我们身边的轻微违法行为,大到国外屡屡发生的校园枪击案件。这些犯案的青少年或多或少拥有一些共同的鲜明特征:家庭或者极其溺爱或者不闻不问,心理素质差,易冲动不考虑后果,辨别是非能力差,喜欢盲目模仿,自私没有责任感,对财富极其渴求而又缺乏谋财之能,凡此种。种,极易成为他们犯罪的诱因,使其误入歧途。
案例中少年们的行为令人震惊,而令人痛心的是他们对于暴行的麻木,对于法律的无知。事实证明,谁把法律当儿戏,谁就必亡于法律。我们正处于身心发育的重要时期,各位同学想必曾有过这样的经历:我们会顶撞父母师长,会和自己的好朋友好同学闹别扭,看问题方面爱钻牛角尖,有时会沉溺于幻想,心态浮躁,这正说明我们的性格、情绪、情感、思维还极不稳定,极不成熟。我们现在可以在良好的环境下走上品学兼优、健康向上的道路,也有可能在不良的环境
阳光心理健康人生国旗下演讲稿(精选5篇)
生命需要阳光,运动孕育精彩。运动——一波永远不会落下的大浪,一颗最闪亮的星星,一束最灿烂的花朵,它永远诠释着生命的最高境界。白话文的小编精心为您带来了阳光心理健康人生国旗下演讲稿(精选5篇),希望能够帮助到大家。
篇一:阳光心理健康人生国旗下演讲稿 篇一
尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我讲话的主题是《阳光体育伴我成长》。
在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”
是的,“生命在于运动”。没有扎实的根基,万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄,平生之志只能成为海市蜃楼。拥有一个健康强壮的体魄,是每个人一生的追求。
有时候我们会抱怨早起晨跑,会抱怨课间做操,但是你有没有想过,当生活中没有了这些运动的时刻,也许你会渴望参与各种让你流汗的运动,想念和那么多人一起在阳光下肆意挥洒汗水的日子。
在运动场上,我们总能看到那些为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。撑杆跳高,每一个向上的高度,都昭示着意志与超越;拔河现场,那一声声呐喊,是集体的精诚团结;绿茵跑道上,每一幕向终点的全力冲刺,都彰显着对成功的追求。
阳光运动不仅能增强凝聚力和班级荣誉感,而且带给我们坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲
《在六月的祝福中快乐成长》国旗下的讲话范文
老师们,同学们:
大家早上好!
今天,我国旗下演讲的题目《在六月的祝福中快乐成长》!
时间,风似地掠过,云似地消散。当我们弹去五月的风尘,便迎来六月的时光,浓浓的绿意在初夏的风中荡漾,姹紫嫣红的花簇在夏夜里散发淡淡芳香。在这个充满活力的季节,当鲜红的太阳跃上地平线时,新的一周又开始了。我们即将迎来了一个快乐而有意义的节日——“六一”国际儿童节。
六月,我们将在温馨中沉醉;六月,我们将在幸福中成长;六月,我们将在欢笑中放飞梦想。快乐的“六一”儿童节,将在亿万儿童企盼的目光中,跳着轻盈的舞步翩然而至。“六一”是全世界儿童的节日,也是全世界热爱儿童、爱好和平、为争取儿童生存、健康、受教育权而斗争的纪念日。这是个令人欢欣鼓舞的日子,更是让人充满幻想和期待已久的美好时刻。
同学们,沉浸在节日的喜悦中。面对明天,你们却肩负着时代的重任,承载着祖国的未来。你们是家庭的希望,你们能够快乐地成长,家庭就充满欢歌与笑语;你们是学校的希望,你们能够全面地发展,学校就充满生机与活力;你们是社会的希望,你们能够和谐地发展,社会就充满祥和与友爱;你们是祖国的希望