八年级体育课快速跑教案

小学育课体(速跑快)教案 级班五；(1)班教 人 ；50 人数教 师谢占； 时间；2秋10-05-61、认知目标；了解快速1跑的知与价值。识学

2技、能目标提；高反能应力发展，跑正的姿势确能力。和目

3、情感标目树；良立的团好结神精

标。

、4通快过跑练速，使大部习同分学本基握掌速快动作要领的。1游戏；、警察抓贼教学 内 2容、速跑学习 3快、游；接力戏比赛 地场材 一器场 地和块台录一 机音教学重、点点难；脚着前地蹬摆，速迅力。有

须序 时间

教内容学学生活

教动师启发 导向的与方法

织形式和队组形1、课堂常 导入 学 1练 分0 钟 、游戏； 警2抓贼察

规1、 育体委1集合整

、戏游X ;表代(学员向师老报 队，师生告好。问 生)、S 表代(师老) 出勤情况 。2、出提 XXXXX游XXX XXXXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXXX

2、 使学生戏要求 组织，实在警察抓贼 施。 戏游中能充使分 3 师教用 日引生活中常的3、怎 才 样情心放。 开得快。跑3、 生学积( 现下雨在 极同回答师老的学 该应样做怎 X )题。 问引今用天学要 的内容。 S

X

X

X XX

XX X

XX XX XX、1 后跑 蹬练的习 、专门 2

小学育课体(速跑快)教案 级班五；(1)班教 人 ；50 人数教 师谢占； 时间；2秋10-05-61、认知目标；了解快速1跑的知与价值。识学

2技、能目标提；高反能应力发展，跑正的姿势确能力。和目

3、情感标目树；良立的团好结神精

标。

、4通快过跑练速，使大部习同分学本基握掌速快动作要领的。1游戏；、警察抓贼教学 内 2容、速跑学习 3快、游；接力戏比赛 地场材 一器场 地和块台录一 机音教学重、点点难；脚着前地蹬摆，速迅力。有

须序 时间

教内容学学生活

教动师启发 导向的与方法

织形式和队组形1、课堂常 导入 学 1练 分0 钟 、游戏； 警2抓贼察

规1、 育体委1集合整

、戏游X ;表代(学员向师老报 队，师生告好。问 生)、S 表代(师老) 出勤情况 。2、出提 XXXXX游XXX XXXXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXXX

2、 使学生戏要求 组织，实在警察抓贼 施。 戏游中能充使分 3 师教用 日引生活中常的3、怎 才 样情心放。 开得快。跑3、 生学积( 现下雨在 极同回答师老的学 该应样做怎 X )题。 问引今用天学要 的内容。 S

X

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XX X

XX XX XX、1 后跑 蹬练的习 、专门 2

初中八年级体育课教案全集教案

八年级体育课教案

第一周 课堂常规及注意事项（室内----第1课时）

教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全

面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。

重 点：常规教育与安全教育

大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重

水平二（四年级）《快速跑与游戏》教学设计

一、设计理念：

本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。

二、教材、学情分析

主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分，也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式，所以学练该内容非常重要。

本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。所以，本课将从安全教育入手，突出游戏与比赛性，积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。

三、教学目标

1、在快速跑中认识和掌握快速跑的基

水平二（四年级）《快速跑与游戏》教学设计

易县第五小学赵红旭

一、设计理念：

本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。

二、教材、学情分析

主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分，也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式，所以学练该内容非常重要。

本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。所以，本课将从安全教育入手，突出游戏与比赛性，积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。

三、教学目标

1、在快速跑中认识和掌握快速跑

水平二（四年级）《快速跑与游戏》教学设计

易县第五小学赵红旭

一、设计理念：

本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。

二、教材、学情分析

主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分，也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式，所以学练该内容非常重要。

本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。所以，本课将从安全教育入手，突出游戏与比赛性，积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。

三、教学目标

1、在快速跑中认识和掌握快速跑

广海中学八年级上学期 体育教案

体育理论教案 第 一 周 台山市广海中学 黄振贵教师

体育与健康课程目标、注意事项及要求

初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。

一、需要让学生明白的：

通过体育与健康课程学习、学生将：

（1）增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能; （2）培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;

（3）具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神; （4）提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式; （5）发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。 上课的注意事项及要求：

（1）上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。 （2）上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无关的事情。 （3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。 （4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。 体育健康课达到的其他教育效果： （1）培养吃苦

XX 小学二年级体育课走和跑教案第 1 课 小学二年级体育课走和跑教案第(水平一 第二学期) 学习主题：走和跑 知识 一、走和跑：400~600 米自然地形跑 技能 二、游戏：拍球比多 运动参与：能用快速跑的正确方法进行练习 学 运动技能：能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作 习 身体健康：发展学生快速奔跑的能力和跳跃能力 目 心理健康：能协同动作，团结一致 标 社会适应：在游戏中培养战胜困难的决心 重点 强调快速灵活躲闪的动作方法 难点 能在快速跑中做出灵敏躲闪动作 课的组织 教学 课的内容 与 过程 教师活动 1、集队，师生问好 1、排队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 3、两路纵队绕场慢跑 开始 4、准备活动 4、准备操：四列横队 要求：精神饱满、队形整齐；动作 到位、有力。 1、走和跑：400~600 米自 1、组织：散点 教法： 然地形跑 重点：强调快速灵活 ①讲解、示范，组织学生原地自我 躲闪的动作方法。 模仿。 难点：能在快速跑中 ②组织先原地再行进练习。 做出灵敏躲闪动作。 ③组织小组长带领进行练习。 基 要求：体验呼吸自然，动作协调 本 部 2、游戏：拍球比多 2、组织：四列纵队； 分 重点

体育与健康实践课教案第七周第1课时 教材1、支撑跳跃(横箱 2、素质练习

重点单跳双落,支撑提臀。 难点重心前移,落地半蹲稳。

教学目标认知目标:学生知道有节奏的助跑,跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。

技能目标:学生能做出跳上横箱成分腿屈体立撑——挺身跳下的动作。 情感目标:学生能注意听讲解和认真观察示范,并能按教师规定的方法练习。 教学过程教学内容教师活动 时 间 学生活动 次 数 教师个人 修改意见 准备部分一 常规

二 游戏

一、体育委员整队,报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和 任务。 四、慢跑400米 二、游戏 (活动山羊

1、教师讲解要求和规则。 2、组织学生练习 3、参与练习并巡回指导。 `

一、队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲

二、练习图

1、学生听清要求和规则。 2、认真练习动作到位。 3、遵守规则,注意安全。 高度不要 太高、一定 要注意安 全。 学生一定 要遵守规 则

过程间数修改意见 基本部分一、支撑跳 跃 跳上成分 腿屈体立 撑—挺身 跳下(横 箱

二、 素质练习

一、1、高处挺身跳下缓 冲落地动作练习。 2、上板踏跳练习 3、三步慢助跑,跳上箱 盖

体育课教案

第 1课时

学习目标：向同伴展示学会简单的运动的动作 学习内容：广播操《初生的太阳》 踢毽 短绳 学习步骤：

一、复习、巩固，掌握技能

教师活动：1.提出原地三面转法练习的要求. 2.组织原地三面转法的练习.

3.提出练习广播操《初生的太阳》的要求。

4.组织广播操《初生的太阳》的练习。

5.组织学生2~4一组合作练习广播操，教师巡回指导，纠正错误的动作。

学生活动：1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习. 2.在教师的带领下进行集体的广播操的练习。 3.2~4人自由的组合合作练习 二、合作探究、掌握技能

重 点：学会踢毽的动作和短绳的双飞 难 点：能很熟练的完成踢毽和双飞的动作 教师活动：1.教师提出踢毽的练习要求 2.组织踢毽的练习

3.组织进行踢毽的一分钟的比赛 4.组织广播操的小组的表演 5.提出练习短绳的要求

6.组织完成指定数量的短绳练习