手指操 小学生

篇一：手指操

小虫子

小虫子 爬呀爬 一爬爬到小脚上，

小虫子 爬呀爬 一爬爬到膝盖上，

小虫子 爬呀爬 一爬爬到肚子上，

小虫子 爬呀爬 一爬爬到脖子上，

小虫子 爬呀爬 一爬爬到头顶上，

咦 这是什么呀？呀！小虫子！

咦~~~脏死了！

饭团子

饭团子 饭团子 咕噜噜噜噜

饭团子 饭团子 圆溜溜溜溜

饭团子 饭团子 喷喷喷喷香

饭团子 饭团子 肚里装

小白小白

小白小白上楼梯，打开电视机，插上小天线，电视不好看，关掉电视机，拔掉小天线。

小白小白下楼梯，去吃肯德基，汉堡呀汉堡，薯条呀薯条，可乐呀可乐，嘣~，呲~~~

篇二：手指操

手指操

1.种瓜：种下一粒豆，发了一颗牙，顺着黄瓜架往上爬啊爬，两天没浇水，全都蔫了，洒洒水，洒洒水，全都开花了。

2.小蜘蛛：有一只蜘蛛，结网很辛苦，暴风雨来了，把它冲下来，当太阳出来，风雨不再摇摆，勤劳的蜘蛛从头又再来。

3.海底世界：小贝壳，像房子，一开一关棒棒棒。小海马，卷尾巴，一来一去柔柔柔。八爪鱼，长胳膊，一伸一缩游游游。大鲨鱼，真危险，张嘴闭嘴嗷嗷嗷。

4.眼睛 鼻子 耳朵 嘴巴：眼睛，这是我的眼睛，看到小草青；鼻子，这是我的鼻子，闻到花儿香；耳朵，这是我的耳朵，听到妈妈呼唤我；嘴巴，这是我的嘴巴，快快大声来回答。眼睛 鼻子 耳朵 嘴巴。

5.手

1小鸟自己飞，小兔自己跳，宝宝自己走，不让妈妈抱 2打电话

两个小娃娃呀，正在打电话呀，喂喂喂，你在哪里呀，哎哎哎，我在幼儿园 3睡眠游戏

大拇哥睡了，二胖子睡了，大个子睡了，小弟弟睡了，小不点睡了，你睡了，我睡了，我们大家都睡了，（学公鸡打鸣）大拇哥醒了，二胖子醒了，大个子醒了，小弟弟醒了，小不点醒了，你醒了，我醒了，我们大家都醒了。 4小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，眼睛在哪里，眼睛在这里，用手指出来，用手指出来，小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，鼻子在哪里，鼻子在这里，用手指出来，用手指出来。。。。。。。（和上面一样，只是五官变一变）

5小雨伞，圆又圆，举过头顶，遮住脸，我们都来捉迷藏，你来每天小雨点 6、 1像小棍敲敲敲，2像小鸭游游游，3像耳朵听听听，4像小旗飘飘飘，5像鱼钩钩钩钩，6像哨子吹吹吹，7像镰刀割割割，8像眼镜看看看，9像气球飞飞飞，0像糖圈吃吃吃 7合拢张开

合拢张开，合拢张开，小手拍拍，张开合拢，张开合拢，小手放脸上，爬呀爬呀爬呀爬呀爬到头顶上，这是眼睛，这是鼻子，这是小嘴巴 8太阳咪咪笑

太阳咪咪笑，小朋友起得早，一二一二做早操，做早操，先学小鸟飞，飞呀飞呀飞，在学小兔跳，跳呀跳呀

《两只小狐狸》

两只小狐狸，样子很神气 玩着跷跷板，还有转转椅 要做好朋友，不能耍脾气

你让我来我让你，快快乐乐做游戏。

《五只猴子》

五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷；

《十个好朋友》

两个大拇指，比比一样高

互相点点头，接着弯弯腰 两个小拇指，一样都灵活 互相拉拉手，接着问声好

食指，中指，无名指，样样事情离不了 伸出手指数一数，一二三四五，六七八九十 我有十个好朋友。

《我的小手变变变》

我的小手变变变， 变把手枪啪啪啪； 变把剪刀剪剪剪， 变只小鸡叽叽叽， 变只小鸭嘎嘎嘎， 变只蝴蝶飞飞飞。

《五指歌》

大拇指大拇指是爸爸，爸爸最爱开汽车，嘟嘟嘟 爸爸旁边是妈妈，妈妈最爱洗衣服，搓搓搓 妈妈旁边是哥哥，哥哥最爱打篮球，砰砰砰 哥哥旁边是姐姐，姐姐最爱敲电脑，哒哒哒

个子最小就是我，我最喜欢敲小鼓，咚咚咚

《手指变变变》

一个手指头，变啊变啊变，变成毛毛虫，上爬爬，下爬爬，左爬

《两只小狐狸》

两只小狐狸，样子很神气 玩着跷跷板，还有转转椅 要做好朋友，不能耍脾气

你让我来我让你，快快乐乐做游戏。

《五只猴子》

五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 两只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷； 一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来啦鳄鱼来啦，嗷嗷嗷；

《十个好朋友》

两个大拇指，比比一样高

互相点点头，接着弯弯腰 两个小拇指，一样都灵活 互相拉拉手，接着问声好

食指，中指，无名指，样样事情离不了 伸出手指数一数，一二三四五，六七八九十 我有十个好朋友。

《我的小手变变变》

我的小手变变变， 变把手枪啪啪啪； 变把剪刀剪剪剪， 变只小鸡叽叽叽， 变只小鸭嘎嘎嘎， 变只蝴蝶飞飞飞。

《五指歌》

大拇指大拇指是爸爸，爸爸最爱开汽车，嘟嘟嘟 爸爸旁边是妈妈，妈妈最爱洗衣服，搓搓搓 妈妈旁边是哥哥，哥哥最爱打篮球，砰砰砰 哥哥旁边是姐姐，姐姐最爱敲电脑，哒哒哒

个子最小就是我，我最喜欢敲小鼓，咚咚咚

《手指变变变》

一个手指头，变啊变啊变，变成毛毛虫，上爬爬，下爬爬，左爬

小编：欢迎阅读与支持，如果喜欢记得常来！内容简介：圣母玛利亚收养了一个小女孩。小女孩慢慢地长成了一个漂亮的少女，跟着玛利亚在天国过着幸福的生活。一天，... 觉得不错就继续看完以所有内容吧！

以下是由小编推荐的《小学生作文手指的作文》，欢迎大家阅读交流！

【一】：金手指

圣母玛利亚收养了一个小女孩。小女孩慢慢地长成了一个漂亮的少女，跟着玛利亚在天国过着幸福的生活。

一天，玛利亚要出远门，临行前叮嘱女孩：“孩子，你要记住，不要打开第十三扇门。”

玛利亚出门之后，女孩在好奇心的驱使下偷偷地打开了第十三扇门。里面有个火焰神像，她伸出一个手指轻轻碰了一下，手指马上变成了金色的，无论她怎么弄也变不回原来的样子。

玛利亚回来后，问她：“你打开第三十扇门了吗？”女孩极力否认。玛利亚看到她的金手指，知道她在说谎，便生气地夺走了她的声音，还把她赶出来天国。

来到凡间的女孩没有去处，只待在森林里。后来，一位进山打猎的国王发现了她，并被她的美貌打动，就把她带回宫中，让她做了王后。

一年后，王后生了一个可爱的儿子。夜里，玛利亚突然来到她的床边，对她说：“如果你承认打开过那扇门，我就让你开口说话；假如你继续说谎，我就把你的儿子抱走。”王后犹豫了一会儿，摇了摇头。于是，玛利亚抱走了她

幼儿园的孩子小，自控能力差，很难静静地坐上五分钟，有的老师没经验，带班时，班级孩子太乱，如能熟练掌握一些律动，在恰当的时候运用这些律动，会使孩子不乱，能静下来。如果你想成为一名合格的幼儿老师，带出的孩子有素质，你一定要让孩子随着老师的意识走，在什么样的时间，用什么样的律动，这样孩子有秩序，不乱，老师不辛苦。

一．上课时间常用的律动

1. 手背后，脚并齐，看谁坐得最整齐。 2. 你就像我这样做。（老师把双手背后） 3. 拍拍手，再拍拍，宝宝的小手藏后边。

4. 小眼睛，看老师。小耳朵，听声音。小嘴巴，不说话。小手，藏后边。

这些是最基本的律动，老师要全部掌握。有能力的老师，可以把自己成熟的律动加入课堂中去。

二．站排，排队，行走时的律动.（老师要找有能力的孩子或不听话的孩子领排）

1. 轻轻地，静静地，没有声音地走路。 2. 小火车真神气，看谁走的齐又直。

3. 跟在有朋友后边走，one two one；跟在小朋友后边走，one two one；跟在小朋友后边走one two one。

4. 大象大象怎样走？大象大象慢慢走；小猫小猫怎样走？小猫小猫轻轻走。 这些事最基本的律动，有能力的老师，把自己的成熟经验加入进来。

三．饭前，饭后，课前，课后

幼儿园的孩子小，自控能力差，很难静静地坐上五分钟，有的老师没经验，带班时，班级孩子太乱，如能熟练掌握一些律动，在恰当的时候运用这些律动，会使孩子不乱，能静下来。如果你想成为一名合格的幼儿老师，带出的孩子有素质，你一定要让孩子随着老师的意识走，在什么样的时间，用什么样的律动，这样孩子有秩序，不乱，老师不辛苦。

一．上课时间常用的律动

1. 手背后，脚并齐，看谁坐得最整齐。 2. 你就像我这样做。（老师把双手背后） 3. 拍拍手，再拍拍，宝宝的小手藏后边。

4. 小眼睛，看老师。小耳朵，听声音。小嘴巴，不说话。小手，藏后边。

这些是最基本的律动，老师要全部掌握。有能力的老师，可以把自己成熟的律动加入课堂中去。

二．站排，排队，行走时的律动.（老师要找有能力的孩子或不听话的孩子领排）

1. 轻轻地，静静地，没有声音地走路。 2. 小火车真神气，看谁走的齐又直。

3. 跟在有朋友后边走，one two one；跟在小朋友后边走，one two one；跟在小朋友后边走one two one。

4. 大象大象怎样走？大象大象慢慢走；小猫小猫怎样走？小猫小猫轻轻走。 这些事最基本的律动，有能力的老师，把自己的成熟经验加入进来。

三．饭前，饭后，课前，课后

精心整理

小马过河拍一拍，小马过河抓一抓，小马过河捏一捏，小马过河敲一敲，小马过河碰一碰，小马过河亲一亲，小马过河锤子、剪刀、布。该游戏可以是一个人双手对玩，也可以是两位幼儿对玩。小（拇指）马（食指）过（中指）河（无名指）四指按小马过河的节奏在身体任何部位爬行，……

手指游戏：十只小猴十只小猴（两手张开）握握手（十指交叉握在一起）上蹦蹦（左手拍右手）下跳跳（右手拍左手）翻个跟头（两手握拳头在胸前滚动）拍拍手（两手对拍）。这个手指游戏特别适合小班幼儿，各位同行不妨试一试。五指开花一只手指点点(食指对食指点点),两只手指剪剪(双手食指和中指做剪刀),三只手指弯弯(双手中指,无名指,小指伸出来弯弯),四只手指叉叉(双手的食指,中指，无名指，小指伸出交叉…… 小班手指游戏：螃蟹一只螃蟹八条腿，（一字一拍，四指曲张四次）脑袋尖尖在喝水，（两字一拍，两拇指“点”头四次）爬呀爬呀爬呀爬，（两字一拍，双手向左爬四次）爬呀爬呀不见了。（两字一拍，双手向右爬两次，然后双手藏在背后）双手靠拢：两拇指做脑袋，两手的四指做螃蟹的八条腿。……

目的：训练幼儿手指的灵活性，让幼儿记住各个手指的名称。 玩法：边念儿歌边做动作 ??儿歌???????????????????

大班手指韵律操

1.春

春天到，鸟儿笑，

百花开，河水笑。春风吹起小号角，青山绿水相环绕。 春雨滴答送喜报， 农民伯伯开怀笑。

2.江南（歌曲）

江南可采莲，莲叶何田田。 鱼戏莲叶间，鱼戏莲叶东。 鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶北。 鱼戏莲叶莲叶东，鱼戏莲叶莲叶西， 鱼戏莲叶莲叶南，鱼戏莲叶莲叶北。 鱼戏莲叶莲叶东，鱼戏莲叶莲叶西， 鱼戏莲叶莲叶南，鱼戏莲叶莲叶北。

3.山水画

山青青，水蓝蓝， 小小鱼儿来游玩， 山清水秀紧相连。 风轻轻，水潺潺， 树叶当小船， 风平浪静无波澜。 我爱美丽大自然。

4.月光（歌曲）

弯弯月光下，蒲公英在游荡， 像烟花闪着微亮的光芒，

趁着夜晚，找寻幸福的方向，难免会受伤。 弯弯小路上，蒲公英在歌唱， 星星照亮在起风的地方，

乘着微风，飘向未知远方，幸福也去漫长。 难过的时候，谁在身边，陪我掉眼泪， 失败无所谓，你在左右，月光多美。 弯弯月光下，我轻轻在唱歌， 从今以后，不会再悲伤， 闭上双眼，感觉你在身旁， 你是温暖月光，你是幸福月光。

5.捉兔

一位爷爷他姓顾， 上街打醋又买布。 买了布，打了醋， 回头看见鹰和兔。 放下布，搁下醋， 上前去追鹰和兔。 飞了鹰，跑了兔， 打了醋，湿了布。

6.相思（歌曲）

红豆生

理务关小学队列体操比赛的通知

为了进一步推进我校体育教学的蓬勃发展，展示理务关中心小学学生的风采风貌，树立“健康第一”的思想，规范学生的队列和广播操动作，提高队列和广播操的质量，培养学生团结协作和集体主义精神，同时丰富我校学生的业余文化生活，特举行广播操比赛，现将规程制定如下：

一、比赛时间： 十月中旬 二、比赛地点：学校操场

三、比赛方法：一——六年级全体学生参加比赛，分低、中、高三个级部。

四、比赛流程：入场（1-2年级齐步入场，3-6年级跑步入场）→整队报数（报告老师，本班应到XX人，实到XX人，（请假XX人），报告完毕，请指示。）→左右转法（2遍，每遍口令的顺序需不同,如：向左转→向右转→向后转→向右转→向后转→向左转）→纵队、横队齐步走（各不少于10步）→散开→《七彩阳光》广播操→集合→退场（1-2年级齐步退场，3-6年级跑步退场）

五、比赛顺序：以级部为单位，由班主任抽签决定各班出场顺序。 六、设奖办法：同一级部评一等奖1名；二等奖2名；三等奖2--3名

班级奖励办法：颁发奖状并在在百分竞赛中加分，一等奖加15分，二等奖加10分，三等奖加7分

班主任个人奖励办法：在班主任本月考核中加分，一等奖加10分，二等奖加7分，三等奖加5分