中华智慧故事

篇一：《智慧养生——健康生活从“食”开始》半天--郭笑雪

《智慧养生——健康生活从“食”开始》

课程背景：

世界卫生组织（WHO）近年对影响人类健康的众多因素进行了评估，结果表明：遗传因素居首位，为15%，膳食营养因素的影响仅次于遗传，为13%，远高于医疗因素（仅8%）的作用。著名的维多利亚宣言提出健康生活方式的四大基石——即“合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡”，居于首位的就是合理膳食。中华民族自古就有“寓医于食”的传统，食疗养生的理念被人民群众广泛接受。“饮食者，人之命脉也”。则是明代医药学巨匠李时珍对膳食营养的健康作用所做的高度概括。 作为智慧养生的第一步，本课程就从饮食健康开始。

课程目标：

1、帮助学员了解健康与养生的概念与关系

2、帮助学员理解饮食养生的要点

3、帮助学员掌握当令饮食养生的方法

课程设计：

1、培训时间为3个小时

2、培训形式以理论讲授为主

主训导师：郭笑雪（简介略）

课程大纲：

一、 健康与养生

1、 世界卫生组织的健康定义

2、 现代人亚健康与疾病分布情况

3、 健康与养生的关系

二、 饮食养生与饮食治疗

1、 健康的饮食结构解说

2、 饮食养生原则

因时、因地、因人、因病安排饮食

3、 不同体质的饮食养生要点

阳虚、阴虚、痰湿、湿热体质的饮食养生要

篇一：智慧树大学生创业基础答案

2016智慧树《大学生创业基础》答案

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第一章

1.在创业的初创阶段，创业者最主要的需求首先是解决（ 项目 ）问题 2.

2.创业最确切的定义，应该是（不拘泥于当前资源约束，寻求机会、进行价值创造的行为过程）

3.创业是一个艰苦的过程，是一个渐进的过程，切忌( 浮躁 )情绪。

4.创业者在初期对其综合能力是一极大的挑战，实际证明( 共同参与 )的领导风格的经营效率最高。

5.人类行为模式理论指出，人类的行为根源于( 动机 )。

6.创业精神的本质是（创新精神和主动精神）

7.所谓知识经济就是（知识经济成为社会经济增长与发展模式）

8.创业的功能有（促进创新，创造价值，解决社会问题的途径）

9.创业能力可以体现在执行力和决策力上，创业本身（已经成为当代大学生职业生涯选择之一，需要创业者自我管理，自我决策，自我规划，成败与创业者的创业能力有直接关系）

10.创业精神的培育可以通过以下途径和方法实现( 知识和技能学习，创业实践和实训，继承前人精神)

第二章

1.成功的创业者，一般都具有（善于发现机会）特征

2.创业者创业的动机有（生存的需要、自由的追求、体现自身价值）

3.在创业过程中，决定创业成败的最重要的因素是（创业者自身的素质）

4.从

篇一：中华传统美德故事

中华传统美德故事

1、岳母刺字

岳飞十五六岁时，北方的金人南侵，宋朝当权者腐败无能，节节败退，国家处在生死存亡的关头。岳飞 岳母刺字投军抗辽。不久因父丧，退伍还乡守孝。 1126年金兵大举入侵中原，岳飞再次投军。临行前，姚太夫人把岳飞叫到跟前，说："现在国难当头，你有什么打算？"

"到前线杀敌，精忠报国！"

姚太夫人听了儿子的回答，十分满意，"精忠报国"正是母亲对儿子的希望。她决定把这四个字刺在儿子的背上，让他永远铭记在心。

岳飞解开上衣，露出瘦瘦的脊背，请母亲下针。

姚太夫人问："孩子，针刺是很痛的，你怕吗？"

岳飞说："母亲，小小钢针算不了什么，如果连针都怕，怎么去前线打仗！" 姚太夫人先在岳飞背上写了字，然后用绣花针刺了起来。刺完之后，岳母又涂上醋墨。从此，"精忠报国"四个字就永不褪色地留在了岳飞的后背上。 母亲的鼓舞激励着岳飞。岳飞投军后，很快因作战勇敢升秉义郎。这时宋都开封被金军围困，岳飞随副元帅宗泽前去救援，多次打败金军，受到宗泽的赏识，称赞他"智勇才艺，古良将不能过",后来成为著名的抗金英雄,受历代人民所敬仰。

篇一：民间故事

白蛇传

神话传说是人类最早的幻想性口头散文作品。人类童年时期的产物，文学的先河。神话产生的基础是远古时代生产力水平低下和人们为争取生存、提高生产能力而产生的认识自然、支配自然的积极要求。 内容包括神、仙、鬼、怪，以及历史上出名的人物。

传奇故事

传奇故事的来历大体上是"口口相传"的结果，内容大部分是侠客、清官、贪官等为老百姓所关注的人物。这类故事有一个共同特点，就是:一般老百姓做不到的事情，在故事中都能完成。

生活故事

生活故事都是一些小人物的故事。这些故事在老百姓中广为流传，其中有爱情故事、机智人物故事、哲理故事等等。

才子佳人

在古代，绝大部分中国老百姓都是不识字的，但是他们对才子佳人有着一种崇拜的心理。在一些下层的文人中跟是流传着许许多多这类故事。

公案故事

公案故事的广泛流传，与封建社会的黑暗有着莫大的关联，老百姓无不盼着有为民说话清官出世，所以那些清官的故事在百姓中广为流传，成为人们生活的一种寄托。到了现代，公案故事成为茶余饭后的谈资，在民间也是流传极广。民间故事可分五类，即:幻想故事、动物故事、生活故事、民间寓言、民间笑话。

幻想故事

包含丰富的想象成分，充满浪漫色彩。它起源于原始社会，到阶级社会又继续发展，反映古代社

篇一：智慧经典小故事：自己拿主意

智慧经典小故事：自己拿主意

人们有时可以支配自己的命运，若我们受制于人，那错就不在我们的命运，而在我们自己。——莎士比亚

美国著名女演员索尼亚?斯米茨童年的时候在加拿大渥太华郊外的一个农场里生活。那时候她在农场附近一个小学里读书。有一天她回家后很委屈地哭了，她父亲问她为什么哭泣，她断断续续地说道：“我们班里一个女生说我长得很丑，还说我跑步的姿势难看。”父亲听完她的哭诉后，没有安慰她，只是微笑地看着她，忽然父亲说：“我能够得着咱们家的天花板。”当时正在哭泣的索尼亚听到父亲的话觉得很惊奇，她不知道父亲想要表达的意思，就反问了一句：“你说什么?”

父亲又重复了一遍：“我能够得着咱们家的天花板。”

索尼亚完全停止了哭泣，她仰着头看了看天花板，将近四米高的天花板，父亲能够得着?尽管她当时还小，但她不相信父亲的话。父亲看她一脸的不相信，就得意地对她说：“你不信吧?那么你也别相信那个女孩子的话，因为有些人说的并不是事实。”

索尼亚在很小的时候

就明白了，不能太在意别人说什么，要自己拿主意。

在她二十四五岁的时候，她已经是一个颇有名气的年轻演员。一次，她准备去参加一个集会，但她的经纪人告诉她，因为天气不好，可能只有很少的人参加这次集会。经纪

篇一：智慧小故事

引导语：生活中难免要遇到各种各样的坎坎坷坷。当你感到有恐惧和疑虑时，就如同面临一条拦路的小河沟，其实你抬腿就可以跳过去，就那么简单。生活中处处是哲理，只要慢慢去体会。下面一起来品味下十七个人生哲理笑话吧。

1、瞎子打灯笼

一个盲人到亲戚家做客，天黑后，他的亲戚好心为他点了个灯笼，说：“天晚了，路黑，你打个灯笼回家吧！”盲人火冒三丈地说：“你明明知道我是瞎子，还给我打个灯笼照路，不是嘲笑我吗？”他的亲戚说：“你犯了局限思考的错误了。你在路上走，许多人也在路上走，你打着灯笼，别人可以看到你，就不会把你撞到了。”盲人一想，对呀！故事的第一节告诫我们，局限思考是从自己的角度思考，整体思考是你把自己放到整个环境中去考虑。 系统地思考问题，就会发现，你的行为会对别人产生互动。

2、哥伦布的鸡蛋

哥伦布发现美洲后，许多人认为哥伦布只不过是凑巧看到，其他任何人只要有他的运气，都可以做到。于是，在一个盛大的宴会上，一位贵族向他发难道：“哥伦布先生，我们谁都知道，美洲就在那儿，你不过是凑巧先上去了呗！如果是我们去也会发现的。”

面对责难，哥伦布不慌不乱，他灵机一动，拿起了桌上一个鸡蛋，对大家说：“诸位先生女士们，你们谁能够把鸡蛋立在桌子上？请问你们谁能做到

篇一：名人坚持不懈的故事

篇一：坚持的事例,15个名人坚持的故事

坚持的事例，15个名人坚持的故事

坚持的事例，15个名人坚持的故事

1、海伦·凯勒双目失明、两耳失聪，却努力的从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平可谓到了极致。她完全可以放弃她的梦想躲在阴暗的角落里放声痛哭，没有人会责怪她，她也完全可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲语，触摸着事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志。她把她理想的天空涂上了人生最亮的色彩。

2、中国的农民科学家吴吉昌为了周总理的嘱托搞棉花试验，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，10年浩劫人家不让他搞试验他就在自己家里偷偷搞。终于，培育出棉花新品种，为祖国的农业发展贡献了力量。

3、爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不 断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池， 被人们授与“发明大王”的美称。

4、唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，趁老师不在屋，他悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您

中华国学智慧论坛暨企业家研修会

活动方案

一、活动宗旨

国学是我们中华文化的血脉，是我们民族的精神支柱，是我们赖以生存、发展和创新的智慧源泉。上下五千年的文明传承，国学经典博大精深，巨著恢宏，蕴含了丰富的人文思想、生命哲理和为商之道。面对新的市场竞争、文化冲突、经济安全、组织成长、社会变革、企业责任、科学伦理、价值取向、可持续发展等新的市场环境，中华文化依然表现出非凡的生命力，闪烁着无尽的智慧灵光。在全球化竞争、信息化和后金融危机时代，以“自强不息，厚德载物”为价值核心的国学文化悄然复兴。

在国家人社部、文化部、教育部、中企联等部位会支持下，国家知识更新工程国学项目专家组、中华国学教育工程、中国书院联盟、中国企业家投融资俱乐部，会同中国人民大学培训学院、西岳书院、电子工业出版社等机构，联合发起举办“中华国学智慧论坛暨企业家研修会”。 论坛主要活动内容包括：专题研讨会、专家公益巡讲、企业家研修班和游学活动、城市论坛，编撰《中华国学智慧书库》等。在继承、弘扬中华传统文化的基础上，通过组织企业家系统学习和交流，比较西方现代管理思想，结合当代中国企业经营实践，重塑文化自信，全面提升中国企业的核心竞争能力。

二、活动主题：弘扬国

篇一：中国现代名人故事

篇一：中国现代名人成长故事

1.毛泽东

他总是挤出时间看书。他的中南海故居，简直是书天书地，到处都是书，床上除躺卧的位置外，也全都被书占领了。为了读书，毛泽东把一切可以利用的时间都用上了。外出开会或视察工作，常常带一箱子书。一有空闲就看起来。晚年虽重病在身，仍不废阅读。他重读了解放前出版的从延安带到北京的一套精装《鲁迅全集》及其他许多书刊。他反对只图快、不讲效果的读书方法。重点书他总是一篇篇仔细研磨，从词汇、句读、章节到全文意义，哪一方面都细细滤过。对一些马列、哲学方面的书籍，毛主席反复读的遍数就更多了。《共产党宣言》、《资本论》等，他都反复读过。许多章节和段落还作了批注和勾划。毛主席每阅读一本书，一篇文章，都在重要的地方划上圈、杠、点等各种符号，在书眉和空白的地方写上许多批语。有的还把书、文中精当的地方摘录下来或随时写下读书笔记或心得体会。毛主席动笔读书，还纠正原书中的错别字和改正原书中不妥当的标点符号。他还提倡“古为今用”，非常重视历史经验。在他的著作、讲话中，常常引用中外史书上的历史典故来生动地阐明深刻的道理，他也常常借助历史的经验和教训来指导和对待今天的革命事业

2.马克思

经常有针对性地阅读。每逢书中他自认为重要和有参

篇一：我身边的孝道故事演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们大家好！今天，我荣幸地站在这神圣的国旗下演讲，满怀激动。我演讲的主题是我身边的孝道故事

孝道是中国人传统的礼仪，是从古到今延续的一种美德。古往今来，人们常说，百善孝为先。孝，是一切美的事物的根源，孝道是立身之本，是万业之始。

小时候，懵懵懂懂的我，并不理解中华孝道的精神所在。渐渐的，我长大了，慢慢学会了用爱的眼睛去捕捉身边孝道故事。生活中的每一天，爸爸妈妈言传身教中华孝道。他们的一言一行一次次撞击我幼小的心灵，让我终身受益匪浅。

我的爸爸就是一个时常被亲戚们啧啧称赞的“大孝子”。乡下的奶奶七十多岁了，还舍不得关闭那经营了几十年的小杂货店，尽管没什么生意，奶奶仍每天坚守岗位，乐此不疲。因为担心奶奶的身体，妈妈和姑姑们使出浑身解数，软硬兼施劝奶奶停业休息，但没能打消奶奶的积极性。只要爸爸，不动声色地帮奶奶在杂货店装上空调，搬来彩电，清理货物，给奶奶制定合理的作息时间表，奶奶像孩子似的露出灿烂的笑脸。我问爸爸，为什么不直接劝奶奶停业呢？爸爸意味深长地告诉我：“孝顺孝顺，就是要顺她的心，奶奶心情愉快了，身体才会健康。”在我看来，爸爸简直是宠着奶奶了。

爸爸不仅对爷爷奶奶百依百顺，对外公外婆其他长辈也是如此。