夏季防暑物资

篇一：夏季防暑降温安全措施

夏季防暑降温安全措施防暑降温工作领导小组

为保证防暑降温工作各项管理制度和措施能够得到有效落实，项目经理部成立夏季防暑降温工作领导小组，统一指挥项目夏季安全施工生产。 领导小组成员及组内联系电话如下：

组 长：项目经理

副组长：技术负责人

副组长： 安全员

组 员：专业工程师、合约工程师，深化工程师、资料员

高温天气施工现场的安全生产责任制

为确保夏季高温天气施工人员人身安全，贯彻落实高温天气安全生产责任制，减小和降低高温天气对施工作业人员生命健康的危害，加强项目经理部高温天气下施工作业安全防护工作的组织领导，项目经理部将完善各项防暑降温措施和应急预案，通过调整施工作业时间、施工作业方式、高温时段停止施工等措施，有效防止施工人员夏季中暑问题的发生，保障广大施工作业人员的身体健康。 高温中暑发生的原因

建筑工地多数为露天作业，在盛夏季节，因环境温度过高，劳动强度过大，劳动时间过长，受太阳光强烈照射和被加热地面及周围物体放出的辐射热影响，造成人体内体温调节功能和水、电解质平衡失调，引起中暑。 高温中暑主要症状

主要表现为表现为口渴、头昏、眼花、耳鸣、心悸、头疼、恶心呕吐、高热、

甚至四肢抽搐、昏迷等症状，严重者可危及生命。

工地防暑降温措施

目录

防暑生活攻略必备防暑单品中暑急救妙招保持心情愉快

以浅色为主

宽边遮阳帽的热阻力可达60%以上

真丝防晒又养肤麻料吸收紫外线

凉鞋、轻便鞋以及有气孔的空调鞋和透气袜、保健袜

适度吃“苦”尝“酸”

12 3 4

四大食品战高温

解暑凉茶解暑汤解暑水果

时值高温天气，美国营养师协会专家路易吉·格拉顿博士推荐了以下五种食物，让您吃出清凉： 瓜类就是夏季的代言人，它们体内都蕴含了丰富的钾成分，但是哈密瓜的钾含量是西瓜的三倍。。 富含与阿司匹林成分相近的物质，可起到消炎作用，能有效减轻日灼带来的伤害

哈密瓜 富含水分和大量镁元素，镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排出，让人身轻气爽。

浆果类 富含维生素C的辣椒可以有效促进汗液的排放，起到降温的作用。

菠菜

红辣椒

解暑凉茶

凉茶不是晾凉的茶，而是添加了中草药的饮料。凉茶的主要功效是清凉去火，夏季防暑，应多喝凉茶。热茶更佳哦！西瓜皮凉茶

枸杞防暑茶

菊花茶

苦瓜蜜茶

解暑汤绿豆汤冰糖银耳雪梨羹酸梅汤

解暑水果水果梨香蕉苹果

功效生津止渴、化痰清火、润肺去燥清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿补心养气、生津止渴、健脾胃解热、止渴清热消烦、止渴解暑、宽中下气、疗喉痹、利小便、治血痢、解酒毒

猕猴桃西瓜

温差不超5℃

室内 经常开窗换气，最好

篇一：小学生夏季防暑知识

小学生夏季防暑知识

中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。夏季预防中暑应注意：

1、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。

2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。

3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。

4、合理饮水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。

5、夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。

6、夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。

篇二：夏季防暑小常识A

夏季防暑小常识

夏天由于气温高，天气炎热，提醒大家在出门前做好一切防晒防暑措施，注意室内外温度的调节，多喝水，保持身体健康。

气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重

篇一：夏季防暑降温试卷

夏季高温防暑降温知识试卷

单位 姓名 得分

一、填空题（每空2分，共50分）

1、防暑降温工作必须贯彻“ ， ”的方针，本着“早计划、早安排、早落实”的精神，确保职工在施工生产中的安全与健康，提高劳动生产率。

2、防暑降温工作必须以 为原则，坚持齐抓共管，群治群防。

3、成立防暑降温工作领导小组，按照“、 、 ”的原则，对防暑降温工作进行周密布置、精心组织、抓好落实

4、暑期安全目标：不发生从业人员责任、、 、 。

5、中暑分为、轻症中暑、重症中暑。

6、发现，如有轻微头晕、头痛、心悸无力、面色苍白、口渴、恶心等症状，要安排短暂休息，待症状消失后继续工作，并加强观察。

7、发现 ，如体温明显上升、出现头晕、口渴面色潮红、大量出汗等现象，要立即停止工作，安置在阴凉通风处休息。

8、发现 ，如出现热痉挛、热衰竭、日射病、

热射病、神志不清、昏倒，要立即组织抢救。

9、锅炉房、伙房、焊接烧割作业点，可采取自然通风、搭凉棚等措施，炉、灶的外壁可采用 的措施。

10、“”作业人员高温体检中如发现患有禁忌症的人员，必须在高温前暂时调整工作岗位。

11、防暑期间应不间断地供应茶水，施工现场必须保证茶水或含盐开水的供应，严禁供应 的饮料。茶桶应每

夏季高温防暑知识

一、 防高温中暑五种食物要多吃

盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，还要注意在饮食方面的调理。

多吃粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。 多喝汤。当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。简单易学的防暑汤如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。

多饮茶。研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明，温茶能降低皮肤温度度，而冷饮只能使口腔周围变冷喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有裨益。

多吃青菜。天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。

多吃瓜果。瓜果汁多味甜，不

篇一：夏季防暑降温小常识

夏季防暑降温常识

随着夏季的到来，气温日渐升高，天气开始炎热，提醒大家在工作、生活中做好防晒防暑措施，注意室内外温度的调节，多喝水，保持身体健康。

日最高气温大于或等于 35 摄氏度定义为“高温日”，连续 5 天以上“高 温日”称作“持续高温”。中暑的症状主要表现在，中暑者先兆头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，严重时面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮肤热 或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现；更甚伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热。

一、预防知识：

1、天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段的老、 弱、病、幼人群；

2、在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞；

3、多喝水，特别是盐开 水，随身携带防暑药物，如：清凉油、风油精等。

4、在一线高温作业场所，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工作人员防暑降温知识的宣传，合理调配作业时间，配备必要防暑降温药品，劳保及安全用品必须符合规范，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度；

5、饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用 莲子、薄荷

夏季高温施工防暑降温措施

当前，盛夏季节，日照强度高，高温天气持续，为了切实做好夏季施工的防暑降温工作，针对铜川市近期高温的实际情况，采取有效措施积极应对高温天气，为切实保障建筑施工作业人员的身体健康和生命安全，努力改善施工作业人员工作环境和生活条件，有效预防安全事故和高温中暑等事件发生，确保施工现场安全生产。 夏季持续高温，施工现场作业人员极易疲劳、中暑，为确保施工现场一线作业人员人身安全和健康，现对现场施工人员的防暑降温工作采取以下措施：

1、制定防暑工作预案，合理安排施工，防止因高温天气引发工人中暑和各类生产安全事故。

2、妥善安排高温期间施工生产，合理的调整作业时间，安排工人作息时间，合理的劳动休息制度，根据施工现场具体情况在气温较高的条件下作息时间为，早上7时～11时下班，下午15时～19时（根据天气气温可在进行合理调整），严格控制加班加点，高温时段项目部停止室外露天和高处作业，防止工人疲倦乏力、劳累过度导致伤亡事故发生。

3、严格落实工人防暑降温物品和药品，物资设置纯净水，保证不间断供应开水和熬制绿豆汤，应供给足够的合乎卫生要求的盐水，其含盐浓度一般为0.1‰～0.3‰，防止工人脱水、中暑；医务室配备人丹、十滴水等防暑必要的药品，配备医疗

夏季防暑降温安全知识

1.人为什么会中暑?

在高温环境下作业，机体从高湿环境接受对流与辐射热量，加上劳动和高温 环境增加的代谢产热量，远远超过机体的散热量。若这个恶性过程不断发展， 人体通过一系列的体温调节还是不能维持机体的热平衡时，就造成机体过度 蓄热。同时，由于大量出汗导致脱水、失盐，从而发生中暑。 中暑是由于高温、日晒等引起的一种急性疾病。

中暑的初期症状，首先是感到头晕、眼花、耳鸣、心慌、乏力，严重的体温 会急速升高，出现突然晕倒或肌肉痉挛等现象。

中暑的发生与高温作业人员的劳动强度、时间及身体状况等因素有关。在闷 热及高温环境中工作时间过长、劳动强度过大、休息条件不良、健康状况不 好（特别是年老体弱、新工人缺乏高温环境锻炼、适应能力差），都可能成为 中暑的原因。

一般情况下，空气湿度大、汗不易蒸发，使体内热量蓄积过多，或者气温超 过34℃，同是存在强烈的热辐射、风速又小时，更容易使人中暑。 2.中暑病人的处理

发现中暑病人后，首先应使患者脱离高温作业环境，到通风良好的荫凉地方 休息，解开衣服，给予含盐的清凉饮料。如有头昏、恶心、呕吐或腹泻，可 服用中药霍香正气水；如呼吸、循

篇一：防暑降温的温馨提示2012.8.1

关于防暑降温的温馨提示

各部门：

据广东省天气预报提示，近期市区白天温度高达37摄氏度。炎炎夏日，现公司提醒广大员工注意防暑降温，以免发生中暑事故。主要注意事项如下：

1、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。

2、夏季最佳的饮料：

白开水——中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐，盐可以补充体钠的丢失。茶水——钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。茶叶含钾较多，占其比重的1.5％左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首选饮品。

口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0．5％左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

3、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又

夏 季 高 温 防 暑 降 温 专 项 措 施

编制人： 审 核： 审 批：

*****建设工程有限公司

二零一六年七月

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夏季高温防暑降温专项措施

一、编制目的

为了保证本工程的顺利施工，确保在夏季高温施工中出现紧急情况时，能迅速有效的预防施工过程中的中暑现象，确保职工生命、财产安全。通过本措施的编制来指导防暑降温工作的开展，预防中暑事故的发生，保护员工人身安全，保证项目部生产的正常进行，保证各种应急资源处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按计划有序进行，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员损伤和财产损失。

应急领导小组名单： 总指挥： 副总指挥： 成 员：

二、高温季节施工安全控制措施 （一）充分重视高温酷暑安全生产工作

1.加强组织领导，落实各项安全责任。高度重视夏季高温期间防暑降温工作着力提高一线人员的安全生产意识和安全防护能力。

2.始终坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针，进一步增强责任意识，加强安全生产监督检查，防止因高温天气引发工人中暑和各类生产安全事故。

（二）采取有效措施，确保施工人员安全

1.密切关注天气变化情况，积极应对强对流天气造成自然灾害。 2.广泛宣传中暑