运动损伤如何处置

龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn

聚众斗殴警情如何处置

作者：百书兄

来源：《派出所工作》2018年第06期

【操作规程】

1.科学接警。接警时，要向报警人详细了解斗殴地点、参与人数、有无人员伤亡等情况。 2.报警人提供微信、微博的，可在接警时或出警途中请报警人实时发送现场照片、视频等，为处警做好准备。

3.按以下顺序优先配备执法装备：催泪喷射器、手枪、执法记录仪、对讲机、高音喇叭、伸缩警棍、警用强光手电（夜间）、警用急救包等。

4.根据斗殴人员规模情况，安排足够警力，携带武器、警械出警，具备警车出警和鸣笛条件的，尽量开警车鸣笛出警。民警到达现场时越有气势，对聚众斗殴人员的威慑力就越高，后续处置时就越安全顺利。

5.到达现场表明身份下达制止指令后，人员仍在斗殴的，要迅速判明斗殴人数、所持器械，根据情况请求警力支援压制。

6.拒绝停止斗殴，且持械斗殴情节严重，对民警和他人人身安全造成危害的，果断使用武器制止斗殴行为，隔离斗殴各方，控制现场局面。

7.服从指令停止斗殴的，要立即收缴斗殴器械，控制

龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn

聚众斗殴警情如何处置

作者：百书兄

来源：《派出所工作》2018年第06期

【操作规程】

1.科学接警。接警时，要向报警人详细了解斗殴地点、参与人数、有无人员伤亡等情况。 2.报警人提供微信、微博的，可在接警时或出警途中请报警人实时发送现场照片、视频等，为处警做好准备。

3.按以下顺序优先配备执法装备：催泪喷射器、手枪、执法记录仪、对讲机、高音喇叭、伸缩警棍、警用强光手电（夜间）、警用急救包等。

4.根据斗殴人员规模情况，安排足够警力，携带武器、警械出警，具备警车出警和鸣笛条件的，尽量开警车鸣笛出警。民警到达现场时越有气势，对聚众斗殴人员的威慑力就越高，后续处置时就越安全顺利。

5.到达现场表明身份下达制止指令后，人员仍在斗殴的，要迅速判明斗殴人数、所持器械，根据情况请求警力支援压制。

6.拒绝停止斗殴，且持械斗殴情节严重，对民警和他人人身安全造成危害的，果断使用武器制止斗殴行为，隔离斗殴各方，控制现场局面。

7.服从指令停止斗殴的，要立即收缴斗殴器械，控制

建设用地上的违建应该如何处置？

违法占地是当前最为普遍的一种违法用地行为。对违法占地行为，《土地管理法》第七十六条明确了责令退还土地、限期拆除或没收地上新建的建筑物和其他设施、恢复土地原状，并处罚款等处罚措施。但长久以来，由于相关法律条款自身的表述不够严谨和完整，对其的理解也各有差异，在具体适用方面缺乏权威的指引，在对违法占用建设用地和未利用地新建的建筑物和其他设施处置方面，往往按照违法占用农用地的处罚标准，予以拆除或没收，这种状况一直到2014年10月才有所改变。2014年10月起开始实行的《国土资源违法行为查处工作规程》（以下简称《规程》）区分占用不同地类，明确了相应的处罚要求：“违法占用的土地为建设用地和未利用地的，对地上新建建筑物和其他设施，由违法当事人与合法的土地所有者或使用者协商处置，涉及违反《城乡规划法》的，应当转交城乡规划主管部门处理。”

准确把握《土地管理法》第七十六条的内涵

《土地管理法》第七十六条 未经批准或者采取欺骗手段骗取批准，非法占用土地的，由县级以上人民政府土地行政主管部门责令退还非法占用的土地，对违反土地利用总体规划擅自将农用地改为建设用地的，限期拆除在非法占用的土地上新建的建筑物和其他设施，恢复土地原状，对符

健美必看。

运动后肌肉酸痛如何处理？

其原因为： 1、肌肉的张力和弹性的急剧增加，可引起肌肉结构成分的物理性损伤。

2、新陈代谢的增加，代谢废物对组织的毒性增加。

3、肌肉的神经调节发生改变，使肌肉发生痉挛而致疼。

应怎样防止？

1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并

且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。

2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可

减轻疼痛。

3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。

这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。

4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉

酸痛。

组织牵引理论：肌肉损伤而起。*肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。*结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。 避免肌肉酸痛的方法：*肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。*渐增负荷原则：肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练的质与量，才能有效避

　　早恋关于初二学生来说，大概并非一个很紧张的工作，但是在家长看来孩子早恋必定是因为何经历了什么不好的工作，那么初二孩子早恋如何处置呢?下面就是小编收拾整顿的内容。

正视初二孩子的早恋

　　1、初二学生芳华期的早恋并非一件很见不得人、很肮脏、很失常的工作。孩子大了，生理在发育，心理在成熟，初二学生对异性发生好感和倾慕，对家长来说，该当把这当作一件功德，因为这证明你的孩子处于正常生长阶段，并且有丰厚的感情，这对此后初二学生的社会寒暄本领，与人设立建设亲密干系本领都是有极大帮忙的。

　　2、并且，初二学生芳华光阴有一段青涩的早恋，也是一种生长的体验和经历。很多人成年后回想起芳华年少的早恋，城市感到美好和悼念。但因为芳华期的初二学生仍必要花绝大少数精力在学业上，家长很怕心思分到此外中央就影响学习成果，并且芳华期初二学生究竟结果心理不敷成熟，很难掌握爱情的边界，所以当您的初二孩子呈现了“芳华期爱情”时，就必要您的有效疏浚沟通。

　　保举阅读：初三的孩子早恋怎么办 正确引导孩子的办法

引导孩子建立正确的婚恋观

　　1、现在二学生步入芳华期，对异性的激动以至于早恋是无法防止的。这个时候，就必要教师和家长引导初二学生建立正确的婚恋观。现在二学生们都能对爱情和婚姻傍边

运动损伤单选题

1、发生率最多的一类运动损伤是：C

A、骨折 B、脱位 C、软组织损伤 D、内脏损伤

2、急性软组织损伤（皮肤完整），在肿胀形成的，现场最早宜实行：A

A、冰敷 B、热敷 C、火罐治疗 D、药物治疗 3、肩袖损伤发生的部位是：A

A、肩部 B、头部 C、臀部 D、腕部

4、肩痛弧实验出现阳性的角度是60-120度，提示：C

A、肩关节脱位 B、三角肌劳损 C、肩袖肌腱炎 D、肩膜炎 5、屈肘用力时，出现肱二头肌肌腹隆突并向下移，提示：C A、三角肌断裂 B、肱肌断裂 C、肱二头肌长头肌断裂 D、肱骨骨折

6、肘外侧软组织损伤，多见于A

A、羽毛球爱好者 B、公路自行车爱好者 C、篮球爱好者 D、游泳爱好者

7、腕关节三角软骨盘损伤后，产生或加重疼痛的动作是：A A、手掌支撑旋转 B、握拳俯卧撑 C、握哑铃进行肘屈实验 D、握力训练

8、指间关节扭、挫伤，不宜进行：D

A、冰敷 B、中药外敷 C、局部按摩 D、热疗 9、肱骨外上髁炎又称为：A

A、网球肘 B、篮球肘 C、高尔夫球肘 D、乒乓球肘 10、检查判断是否拉伤的有效办法是：C

A、肌肉抗阻收缩 B、牵拉试验

建筑工程施工中产生的泥浆该如何处置500平方1500型打桩专用压滤机-河南久鼎过滤设备有限公司实干型企业

工地施工过程中涉及到土方、开挖、打桩等，这些过程中都会产生大量的泥浆，若这些泥浆不及时处理，一方面会对工程进度及整个项目面貌造成影响，若直接排到周边也会对周边环境造成影响。若泥浆不加处理运输也不便。现在施工都提倡泥浆不落地或泥浆干化处理，那工地打桩泥浆该如何处理呢？

对于废弃的泥浆水，以前常用的方法是在泥浆水中加入絮凝剂，由于泥浆水是一种水中含有一定量的微细泥颗粒的悬浮液体,高分子絮凝剂是一类水溶性的高聚物,将其与泥浆水混合时,由于絮凝剂具有架桥、网捕、吸附和电性中和等功能,可以破坏泥浆水的稳定性,使泥颗粒从水中迅速凝聚、沉降,从而达到泥水分离效果。

泥浆碴混合物的处理：①在沉淀池中清理出来的沉碴，运至蒸发池中，让其自然脱水固化。

②脱水后的钻碴或运到储料场，或回填取土坑。

③自然脱水固化后所形成干泥就地回填废弃的泥浆池。沉淀泥浆碴运至蒸发池中，清水循环利用。

单纯的使用加药絮凝剂然后进行晾晒处理呢，一方面要有足够的场地，另一方面要足够的时间，对自然天气也有限制，特别是梅雨季节，对工程人来说简直就是苦不堪言，大面积的晾晒若搭建遮雨棚也不太现实，增加经

运动损伤和运动性疾病

在体育锻炼或日常的生活、工作中，难免会遇到运动损伤或运动性疾痛，那它们为什么会产生呢？如何进行处理？怎样预防？本章将介绍有关的保健知识和处理方法。

第一节 运动损伤

一、运动损伤概述

体育运动过程中发生的损伤，称为运动损伤。运动损伤的分类较多，常用的有：

（1）按损伤组织的种类分，如肌肉肌腱损伤、滑囊损伤、关节损伤和韧带损伤、骨折、关节脱位、内脏损伤、脑震荡、神经损伤等。

（2）按损伤组织创口界面分为开放性损伤和闭合性损伤。开放性损伤指损伤组织有裂口与外界空气相通，如擦伤、刺伤、切伤与开放性骨折等；闭合性损伤指损伤的组织无裂口与外界空气相通，如挫伤、肌肉韧带损伤与闭合性骨折等。

（3）按运动能力丧失的程度分，伤后仍然能够按时教学训练计划进行体育锻炼的为轻伤；伤后不能按时教学训练计划进行体育锻炼，需要减少或停止患部活动的为中等伤。伤后完全不能运动的为重伤。

（4）按损伤病程分为急性损伤和慢性损失。急性损伤指人体在一瞬间遭受直接暴力或间接暴力的损伤；慢性损伤又分为劳损和陈旧性损伤。劳损是因局部负荷过度或多次微细损伤积累而成，陈旧性损伤常因急性损伤处理不当转变而成。

二、运动损伤的原因

了解运动损伤发生的原因是预防运动损伤

浅析排球教学中运动损伤的原因及预防

1排球教学中出现损伤的主要原因

1 防范意识不到位

教师、学生对预防运动损伤的意义认识不足，存在片面的认识或缺乏防伤观念。在教学中，不能积极地采取有效的预防措施，常导致损伤的发生。 2 技术动作不正确

因技术动作不正确造成的运动损伤占主导因素。由于技术上的缺点和错误动作违反了人体结构的特点，以及各器官系统功能活动的规律和运动时的力学原理，容易引起机体组织损伤。 3 课堂组织不严谨

组织涣散、混乱是排球教学中运动损伤的主要原因之一。排球运动不同于其它运动项目，它对动作的熟练程度要求较高。特别是在排球教学中，如果教师放任自流课堂纪律、秩序很差。 4 运动量安排不合理

教学实践证明，运动量安排不合理,非但不能迅速提高教学效果,反而常会导致运动损伤的发生[2]。 2.5准备活动不充分

准备活动不单是提高肌肉的温度,它的生理作用在于克服人体惰性，保证迅速转入工作状态。准备活动能提高关节囊及韧带装置的机能，使关节内产生适量的滑液，以保证关节面的自由滑动，减少相互之间的摩擦，为肌肉活动提供有利条件。另外，准备活动还可以使神经系统进入兴奋状态。

2 排球教学中的常见损伤

1 踝关节扭伤

在排球教学中

浅析排球教学中运动损伤的原因及预防

1排球教学中出现损伤的主要原因

1 防范意识不到位

教师、学生对预防运动损伤的意义认识不足，存在片面的认识或缺乏防伤观念。在教学中，不能积极地采取有效的预防措施，常导致损伤的发生。 2 技术动作不正确

因技术动作不正确造成的运动损伤占主导因素。由于技术上的缺点和错误动作违反了人体结构的特点，以及各器官系统功能活动的规律和运动时的力学原理，容易引起机体组织损伤。 3 课堂组织不严谨

组织涣散、混乱是排球教学中运动损伤的主要原因之一。排球运动不同于其它运动项目，它对动作的熟练程度要求较高。特别是在排球教学中，如果教师放任自流课堂纪律、秩序很差。 4 运动量安排不合理

教学实践证明，运动量安排不合理,非但不能迅速提高教学效果,反而常会导致运动损伤的发生[2]。 2.5准备活动不充分

准备活动不单是提高肌肉的温度,它的生理作用在于克服人体惰性，保证迅速转入工作状态。准备活动能提高关节囊及韧带装置的机能，使关节内产生适量的滑液，以保证关节面的自由滑动，减少相互之间的摩擦，为肌肉活动提供有利条件。另外，准备活动还可以使神经系统进入兴奋状态。

2 排球教学中的常见损伤

1 踝关节扭伤

在排球教学中