做个心灵自由的人

今天我参加了锦州广电小记者团组织的参观锦州凌河消防大队的活动。

走进凌河消防大队大院，就看见了一个很大的梯子，还有存放车子的车库之后我跟着消防员叔叔走进楼内，我们先进入了三楼会议室，在会议室里，战斗班班长给我们讲解了如何报警、逃生、如何使用消防器材等，使我对消防器材有了初步认识，之后班长又带着我们参观了消防员叔叔的宿舍，在屋里，有两位消防员叔叔又现场展示了叠军被，看到他们把普通的被子叠成豆腐块的形状，感觉就像变魔术一样，我在心里暗下决心，以后我叠的被子也要跟消防员叔叔一样；参观了内务之后，我们跟着大家又来到了外面的空地，在这里消防员叔叔又用实物，教我们具体操作了如作文何使用灭火器材，还让我们现场操作了一下，感觉很有趣，灭火器材种类也很多，每个工具都有它特殊的用途；现场操作器材后，有两组消防员叔叔又表演了大绳攀爬和六米拉梯，只见两组人员，以风一样的速度完成了这两项的演练，真是神速啊！太厉害了！之后，我还穿了消防服呢，原来消防服这么沉啊，穿带真是复杂。最后我们又体验了射水。

在这一次的体验活动中，我不仅学会了怎样报警，如何拨打火警电话119，还学会了消防器材的简单使用，也感受到了消防员叔叔的不容易，灭火速度要快，从我做起，从身边小事做起，在生活中消灭

光阴似箭，日月如梭，每天都会在你的身边发生很多的事情。而这一些事情一大部分都很平常，但是，只要你用心去体会，那么你就会有和平常大不相同的发现。

比如说今天，要上交体育单子，而且是交给我们的体育老师。那时我们才刚刚彩排好了晨会节目，回教室后，大家都累得上气不接下气，在各自的位置上休息时，我们班的周露怡同学找上了我。

原来，今天的小老师是周露怡。但她在彩排后，发现之前脚上的伤现在又痛了起来。但是，她是今天的小老师，是要去交体育单子的。可是她的脚痛的厉害，而且体育老师的办公室又在另外的一栋楼。而我们教室又处在三楼。也就是说，她除了要上下楼梯，还要穿过小半个操场，少说也有三百米。此刻，就是让我走，也要累个半死，腿脚也会软，更何况她的两只脚还痛着，又怎么能完成任务呢？

于是，她来拜托我，我是什么人呀，不假思索的一口答应了下来，先来了一个一百五十米快速短跑，找到作文了体育老师的办公室，把东西小心地放在了老师办公桌上，又从体育老师的办公室以一百米短跑，外加五十米跨楼梯，光荣完成任务。

如果聊这个事情还不够的话，那再来一个。那一天，某位同学调皮，用海棠花的花瓣在白色的墙体上写字。随心所欲的结果是某同学自己是涂畅快了，可这特殊字迹”用湿布抹不掉了。老师严肃

诚信是为人之本。这句话是鲁迅先生说的，诚信是一种美德，是一种源源不断的财富，是一种取之不尽、用之不竭的智慧。

我听过这样一个故事：有一个国王，因为没有孩子，就想找一位诚实的孩子做王子。他对前来应召的孩子们说：今天给你们一粒种子，三个月后，看谁能给我种出最美丽的花，谁就是王子了。”三个月过去了，聪明的或伶俐的孩子们捧着一盆盆五彩的花儿，前来参加最后的竞争。只有一位孩子的盆中空空。他泪眼涟涟：尊敬的国王，我每天辛勤地浇水，细心地施肥，即使睡觉，也把花盆搂在怀里，但是，我却什么也没种出来。”国王听了哈哈大笑：诚实的王子呀，你不会种出任何的花草，因为我给你们的都是炒熟的种子呀！”最后，这位孩子靠诚信做了王子。”这个故事告诉我们：人，一定要做个讲诚信的人，就像故事中的小男孩一样，他靠诚信当上了王子。从这里可以看出，诚信不仅重要，还可以帮助我们自己，诚信是一个有用的人必备的素质，要是人没有了诚信，那你就永远不可能成功。

在现实生活中，我也发现有不少人不讲诚信。就比如说我们班某某同学，他们有时候没有作文写作业，却偏偏跟老师说做完了；没作业交，就说放在家里了，老师让他明天带回来，可是他第二天也还是没有带回来因为他根

做个心胸开阔的人

富兰克林说过：“不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。”若每个人都像故事中的徒弟那样怨天尤人，那么世界会变成什么样呢》大概会失去秩序吧。人生不如意十之八九，遇到一点点小事就不停抱怨，你会感到痛苦，每天都有窒息感，不妨，把心胸放宽，从杯子变成湖泊，看淡看远，更豁达！

做个心胸开阔的人，梳理积极乐观、宽容良好的心态，获得心灵的宁静和人生的快乐，带来成功。著名的《史记》的作者司马迁，在受宫刑之后，也曾一度自暴自弃、颓废丧志，整天抱怨命运为何对自己如此不公，但当他想到人的一生中总会遇到挫折、困难，如果站起来，那么成功的路就在眼前；如果站不起来，那可能就一辈子摆脱不了被埋没的命运了。于是他改变了想法，开拓了心胸，使之从“杯子”变成了“湖”，将悲愤的心情诉诸笔墨，写下了中国文学上、史学上重要的著作——被鲁迅先生誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。人活在世上，凡事想开点，看远点看淡点，心胸豁达、宽容，相信“任何事情的发生一定有利于我”且“办法总比困难多”，没有搬不动的山，也不会有磨不成针的铁杵。拥有开阔的心胸，人生就会有方向，有方向就不会失去自己，也就向成功迈进了一大步。

做个心胸开阔的人

因为我很懒，有时又爱发脾气，又很依赖父母，所以对我来说，做一个自立自强的人很难。

自立是一只船，它独自飘泊在大海里，磨练出自立。以前我起床、吃饭都要妈妈叫；我很拖拉，妈妈要叫三、四次，妈妈老是跟我说：你要独立一点儿，不要拖拉，事情要自己做了。”可我不明白，总是想：现在的我能有什么事？我为什么要独立呢？但我还是按照妈妈说的做，自己起床、自己吃饭，再也不用妈妈叫了，我就这样一直坚持了下来。我为自己感到骄傲，因为我已经做到了自立。

自强是一条作文成功的路，也只有坚强的人最终才能走向成功。平时在家我都不敢一个人上楼，总是怕鬼、怕怪兽。有次我不敢上楼，妈妈把我说了一顿，她故意说：怕什么！是有老虎，还是有狮子？”我听了很生气，就一个人走上楼去，那时，我虽然害怕，但也不能待在楼下。从那时起我就不再害怕一个人上楼了，也就从那时起，我为自己感到骄傲，因为我战胜了恐惧，做到了自强。

想要做个自立自强的人，只要勇于去做，就一定会成功。

我以后做事不会再拖拉，不会再害怕，争取做一个自立自强的人。

如何做个会说话的人(深度好文)

作者| 钟二毛来源| 钟二毛（zhongermao1995）本文经授权转载，特此感谢！如需转载，请联系原作者，谢谢！M君导读人一辈子做的最多的一件事，就是说话。但是话不是随便说的，说话是一门艺术，也是一门技术。说得好听，人家才理你，说得不好听，那就滚蛋吧，来学习下如何说话吧。人一辈子做什么事情最多？说话。我们早上一起来就开始说话，一直到睡觉。有时候睡觉还在说，说梦话。说话很重要。说话就是做人，做人就是说话。有人一开口，就讨人嫌令人厌。有人一开口，你就想躲得远远的。有人一开口，你心里就骂TA傻叉。为什么？[ 01 ]说话的艺术千千万，第一条必须要真诚。真诚，就是不要骗人，尤其不要颠倒黑白。颠倒黑白，会害人，是恶行。善意的谎言，除外。夸一个女生“哇，你又变瘦了”，是可以的。[ 02 ]不要阴阳怪气。有很多人把阴阳怪气当成幽默。有个朋友名字叫“高大伟”，但他身高不到160。有的人喜欢说：“哇，你果然好高大伟哦。”别人嘴上不说什么，但别人在心里骂你SB了。如果这个人计较，有一天成为你领导，ok，你基本上没戏了。这就是为什么很多人有才，但永远升不上去的原因，之一。你嘴上太没遮拦了！[ 03 ]不要拿人家的生理缺陷

做个诚实守信的人

第十七周国旗下讲话老师发言稿

马灵霞

老师们、同学们：

早上好!今天，我国旗下讲话的内容是《做个诚实守信的人》。 诚，诚实，就是忠诚正直，言行一致，表里如一。信，守信，就是遵守诺言、不虚伪欺诈。“言必信，行必果”、“一言既出，驷马难追”这些流传了千百年的古话，都形象地表达了中华民族诚实守信的品质。在中国几千年的文明史中，人们不但为诚实守信的美德大唱颂歌，而且努力地身体力行。

每个同学都听过《狼来了》的故事。故事中的那个孩子就是因为骗人，失去了别人对他的信任，结果被狼吃掉了。8岁的列宁打碎了姑妈家的花瓶，当时因为害怕没有承认错误。事后他用书信的方式向姑妈道歉，揭穿自己的谎言，赢得了姑妈的原谅和信任。也正因为他具备了这种品质而受到了人民的信任。同样是两个孩子，前者因为一时贪玩，用谎话出卖了自己，让自己成了恶狼的美餐。后者却因为自己的小过失而坐立不安，设法去弥补，最后赢得了别人的信任。

同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在地板上捡到东西，你会自觉归还失主或交给老师吗?当你从图书角里借书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。

其实，讲诚信并不

如何做个会说话的人(深度好文)

作者| 钟二毛来源| 钟二毛（zhongermao1995）本文经授权转载，特此感谢！如需转载，请联系原作者，谢谢！M君导读人一辈子做的最多的一件事，就是说话。但是话不是随便说的，说话是一门艺术，也是一门技术。说得好听，人家才理你，说得不好听，那就滚蛋吧，来学习下如何说话吧。人一辈子做什么事情最多？说话。我们早上一起来就开始说话，一直到睡觉。有时候睡觉还在说，说梦话。说话很重要。说话就是做人，做人就是说话。有人一开口，就讨人嫌令人厌。有人一开口，你就想躲得远远的。有人一开口，你心里就骂TA傻叉。为什么？[ 01 ]说话的艺术千千万，第一条必须要真诚。真诚，就是不要骗人，尤其不要颠倒黑白。颠倒黑白，会害人，是恶行。善意的谎言，除外。夸一个女生“哇，你又变瘦了”，是可以的。[ 02 ]不要阴阳怪气。有很多人把阴阳怪气当成幽默。有个朋友名字叫“高大伟”，但他身高不到160。有的人喜欢说：“哇，你果然好高大伟哦。”别人嘴上不说什么，但别人在心里骂你SB了。如果这个人计较，有一天成为你领导，ok，你基本上没戏了。这就是为什么很多人有才，但永远升不上去的原因，之一。你嘴上太没遮拦了！[ 03 ]不要拿人家的生理缺陷

做个受欢迎的人

小学部吴利红

教学目标：

通过教学，使学生懂得怎样和同学和睦相处，知道对同学要多表扬，多鼓励，不能嘲笑同学，欺负同学。

教学过程：

【开篇】被别人喜欢是幸福的，被别人讨厌是痛苦的。我想全班同学都想选择做个被别人喜欢的人。让别人因为你的存在而感到幸福。这节班队会的主题就是——做个受欢迎的人

【摸球游戏】首先，让我们一起来玩个摸球的游戏。这个箱子里装了很多球,球上都写着同学们的学号，我们会随机抽出5个号，请被抽到的同学上台玩游戏。

每个同学手中都有一票，你觉得这5位同学当中，谁比较受大家欢迎，就将自己手中的这一票投给谁。[请同学们按照顺序一组一组上台投票]

刚才同学们都投了票，下面找几名投票的同学说一说把票投给了谁？为什么投给他（她）？

***，你能说一说吗？ 还有谁想说？ 还有谁愿意说？ 还有谁能说？

接下来，由我公布最佳人缘奖得主，他（她）是——

请你说一说此时此刻的心情，并发表得奖感言。

请同学们把掌声送给他。

下面我们进入第二个游戏：现场答题。我们将随机从箱子里抽出6个号。每抽出一名同学，就请这名同学选题作答。不能重复选题。

人际交往就是从第一声打招呼开始的,我们要学会用礼貌用语。

我们在生活中要有爱心,学会关心.同学之间更要互相帮助。

当需要

我怕鬼，很怕。我真想做个能站在鬼屋通道最前面的人。

春游了，我悲喜交加。因为那里有3个鬼屋。

一开始，我特别开心，站在队伍的前面，什么游戏项目我都想玩，可是我一站在鬼屋面前，心就虚了，心里开始害怕。我看到是一群群人进去，还好，进去了，发现我后面的人还跟不上，这才看到要固定人数。天，我是最后一个！又有几个人从我们班的队伍里出来了，他们男生返回门口后朝我喊了一句：劝你最好不要进去，我们男生刚进去，心就虚了！”我扯不下面子，故作轻蔑地说：切，我才不怕呢。”

嗵！”突然，好好的大灯熄灭了，亮起了暗暗的红色。

我是和朋友一起进去的，上次那个鬼屋朋友怕，这次的我手都抖了。作文

到了一个拐弯，我被丢在了最后。啊！”前面响起了惊恐的尖叫声。

我心一凉，有反悔的想法，可刚刚前面的也很可怕啊。这前也不是后也不是，再犹豫大队伍就走远了！

没办法，只得往下看跑过去了。可过去时，不知为何我莫名其妙的瞟了一眼那房间，停尸间：有好多仿造尸体的东西躺在白花花的床上，突然，有一个男的动了起来，用鬼疑而狰狞的笑容对着我。啊！”他怎么看得见我啊。

幸好，前面就是出口，看见了明媚的阳光，我狂奔过去，出来了。好刺眼啊，由于在鬼屋阴暗的地方呆